Det är dag 88 och jag har slutfört min omstart. Jag har antagligen slutfört det redan förut, men dessa dagräknare är bara siffror, som är där för att ge dig en uppskattning av dina framsteg, men det är naturligtvis individuellt och jag känner att jag har återgått till "normalt" med min sexualitet. Jag hade precis festlig gnidning och jag hade ingen önskan om porr, bara en release. Känsligheten har gått igenom taket, det tog mig en minut att avsluta, roligt att tänka på hur jag rasande skulle slå min halv upprätt penis till porr och letade efter lite glädje i min trista tillvaro.
Det tog mig ungefär ett år att nå denna plats. Mycket försök och fel. Det fanns några mörka stunder där jag skulle gråta efter ett återfall och bara känner mig så hopplös. Kom alltid ihåg att allt ligger i ditt huvud. Känslor, våra känslor, allt ligger i våra huvuden. Verkligheten, vår existens är neutral, våra sinnen ger den färg och vi skapar vår subjektiva verklighet med vårt sinne. Du skapar ditt liv, hur du uppfattar dig själv och andra, vart du är på väg, allt.
Jag slutade med studierna och flyttade utomlands i tre månader för att få mina tankar. Det var ett läskigt beslut, men också det bästa i mitt liv. Jag behövde komma bort från min omgivning och skiten i mitt dagliga liv. Under den perioden hade jag ett återfall av att titta på porr, men inte ryck. Det är 3 dagar från den hemska natten.
Förutom NoFap bestämde jag mig för att gradvis minska mitt beroende av alla mina andra kryckor, av vilka det starkaste var kaffe, ogräs och alkohol. Det var en månad med att vara 100% klar från allt. Just nu är jag hemma och jag har börjat dricka kaffe igen, jag har också druckit två gånger, men det har tappat sin lockelse. Samma sak med ogräs. Jag spenderar bara på mina pengar och känner mig inte annorlunda. Visst, jag blir full eller hög, men det är bara ... tråkigt, utspelat. Det är också slöseri med tid. Men kaffe ger mig energi, det är billigt och slösar inte bort min tid. Jag ska undersöka mer om kaffe och besluta om jag ska fortsätta dricka det, vi får se.
Så ... hur har NoFap förändrat mitt liv? Du känner till det vanliga, haha. Supermakter? Visst, men bara om människor är superhjältar ändå. Du återvänder just till hur du ska vara och det känns jättebra, så om du kommer från botten kan du kalla det superkrafter. Ju längre ner du gick porrkaninhålet desto svårare blir det för dig att slå det, men ju mer otroligt annorlunda kommer du att känna när du gör det, och du kommer att göra det!
NoFap kommer inte att lösa några problem i ditt liv, förutom ditt porrberoende. Men du kommer att ha mer energi och självförtroende att möta dina problem och lösa dem, det är det.
LINK - Starta om igen
;
