Hallå! Jag är 23 och officiellt har jag 2 år och 9 månader av nofap hardmode! (2018 och 2019 helt gratis)
För nästan 3 år sedan bestämde jag mig för att avbryta college på grund av mycket dålig ångest, panikstörning med agorafobi och allvarlig depression. Jag försökte nofap tidigare men gjorde bara en gång 300 dagar och efter det passerade jag sällan 30. Jag var villig att prova någonting vid den tiden för att må bättre: mediciner fungerade inte, meditation bara lite och under en kort tid och så vidare. När jag började, har jag klappat dagligen i 3-4 gånger i fler månader.
Och jag började nofap. Kändes fortfarande väldigt dålig, ännu värre under de första 4-5 månaderna. Efter dessa månader började jag må bättre. I början kunde jag inte shoppa själv utan extrem agorafobi och panik där. Efter de fem månaderna observerade jag att jag kan åka till fler platser utan den rädslan, sedan till fler och fler platser, så jag bestämde mig i augusti 5 för att gå tillbaka till college och det var det bästa beslutet jag tog. Nu två år senare avslutade jag college och var topp i min klass. 🙂
Jag kan äntligen lämna mitt hus utan den rädslan, fick inga panikattacker under det senaste halvåret. Visst, jag har fortfarande mild social ångest och mild depression men det här är kanske min karaktär.
Fördelarna Jag upplevde är:
- mycket mindre ångest och sorg
- stor mental klarhet och minne
- mer ambition och motivation
- lite mer socialt
- mer självsäker och aggressiv
- mer energi även när du bara sover 5 timmar
- musik låter mycket bättre nu
- mycket mindre akne
- mina ögon ser ljusare ut och min hud ser bättre ut.
Det är sant att Nofap inte hjälpte mig med tjejerna, kanske är jag lite mer självsäker kring dem. De spökar mig fortfarande och ignorerar mig, så jag är fortfarande kyssfri jungfrulig i min ålder. Men jag accepterade min status att det är möjligt att aldrig ha en flickvän. 🙂
Fortsätt så 😀
LINK - 2 år och 9 månader !!! Nofap gav mig inte supermakter men förändrade mitt liv
by AlexanderSolo97
;
