Ålder 24 - Fördelarna jag kände är bortom vad ord kunde förmedla

man balanserar rund boll på fingret

Hej kolleger Fapstronauts, idag är det min 90: e dag med NoFap och jag vill först tacka denna gemenskap för att den har existerat eftersom jag inte vet om jag skulle ha börjat den här resan utan er.

Jag vill börja med att säga att jag slutade röka ogräs bara 10 dagar efter att jag började denna strimma och det var det värsta beroende jag hade (rökt ganska mycket varje dag med från 14 till nästan 3 månader sedan vid 24) så många saker jag upplevde under denna strimma har mycket att göra med det också. Även om jag måste säga att jag var beroende av porr och onanerar sedan jag var 12-13, men jag började bromsa lite med strömmar av och på de senaste 2 åren.

Jag vet att många av er vill höra vilka fördelar jag fick av denna strimma. Jag kommer säkert att prata om vad som förändrats positivt men jag vill säga att det, enligt min ödmjuka åsikt, inte finns något sådant som supermakter, du sluta helt enkelt slösa så mycket tid och energi på saker som drar dig ner och det gynnar definitivt ditt liv på en helt ny nivå.

Det fanns (och kommer alltid att vara) många upp- och nedgångar under denna resa. Mina första 30 dagar var fyllda med vad vissa kallar supermakter, jag hade all denna enorma energiuppsving, jag kände mig väldigt mer säker på de flesta områden i mitt liv, jag hade äntligen en positiv syn på livet som kunde vara mer än en vecka.

Jag är inte riktigt gör en massa saker som jag brinner för - speciellt karriär klokt att jag enkelt inte vet exakt vad de ska göra. Att vara på NoFap hjälper mig långsamt upptäcka exakt vem jag är och vad jag vill eftersom jag äntligen har tid att göra det. Som sagt, jag kan inte alltid känna kraftfull och massor av nedgångar har gått igenom sedan ungefär 30: e dagen i mitt i rad.

Jag skulle säga att NoFap är fantastiskt. Ja, jag hatade några dagar och jag kände att jag aldrig skulle hitta vad jag skulle vilja göra i livet, men hur jag känner mig nu är helt annorlunda än vad jag kände innan jag började denna strimma, jag brukar bara glömma det ibland.

Enligt min åsikt är fördelarna jag kände bortom vad ord kunde förmedla. Eftersom det är det enda sättet att låna dig en bit av min resa kommer jag att göra mitt bästa.

  • Innan jag hade den här fruktansvärda känslan av otillräcklighet gentemot kvinnor, känner jag nu 95% i mina ben att de helt enkelt är människor och jag förtjänar 110% att vara en del av ”dejtingsdynamiken” och att visa dem vilken typ av man jag är.
  • Jag har bättre ögonkontakter. Jag kan behålla dem så länge jag vill och tenderar att vara mycket mindre skrämda av kvinnor som jag lockas av och killar som jag känner mig mer dominerande än jag.
  • Jag sover så mycket bättre (även om det kan relateras mer till ogräs). Jag sover minst 7 timmar per natt och minns mina drömmar ganska mycket varje natt.
  • Jag har mycket mer uthållighet under mina fotbollsspel. Jag kunde alltid spela hela spelet men mina muskler skulle tröttna väldigt snabbt, nu kan min muskeluthållighet hålla jämna steg med min kondition.
  • Denna resa var en enorm utlösare. Vad jag menar med det är att jag nu vet att jag inte har något annat val än att arbeta med mina sociala färdigheter, hitta saker som jag tycker om och som sätter mig framåt i livet. Hitta sätt att balansera allt genom att kunna ha kul eftersom vad är poängen om jag inte kan njuta av frukten av mitt arbete?
  • Jag har nu nästan ingen önskan att titta på porr. Jag hade problem med att känna en liten önskan om riktiga kvinnor. Nu känner jag att, speciellt om jag knyter kontakt med en, finns det lite liv där nere, jag får denna stickande känsla som får mig att känna mig levande och som får mig att vilja komma nära flickan jag är med.

På toppen av mitt huvud är det dessa fördelar jag tänkte på.

Det viktigaste som jag skulle vilja lägga till är att jag i början av min streck läste hundratals inlägg för att må bra och hitta människor som pratar om sina fördelar eftersom jag ville ha så illa att känna mig levande där nere, att känna som samhället sa till mig att jag borde känna sedan jag var ung. Jag tror att jag satte NoFap på en sockel som om det var själva slutet.

NoFap är enligt min mening helt enkelt något du gör för att ta bort en dålig vana som konsumerar dig och att du gick för att må bra, att känna att livet inte var så illa trots allt. För många av oss är PMO ett beroende och det är därför det är bra att sluta göra det. Vi måste behandla det som alla andra missbruk: när du slutar med det ger du dig själv möjligheten att äntligen vara fri, att slutligen sluta få din syn på världen av detta mörka moln som du hatar så mycket.

Livet är så mycket mer än den här dopaminrus som du längtar efter varje gång du har en dålig dag eller varje gång du vaknar för den delen. Det är så mycket mer än att ge din kraft till en vana att du började när du var denna lilla oskyldiga varelse som gjorde vad de tyckte var bra.

Min vandring är över. Jag ska tillägga att 90 definitivt inte är slutet, åtminstone för mig. Det är bara början på vad jag kunde hoppas vara att ta bort det mörka molnet som får mig att se världen på ett så negativt sätt.

Livet är vårt, vi kan alla vara mäktiga på vårt eget sätt. Det är ett val vi gör varje sekund varje dag med de tankar vi väljer att underhålla. Jag väljer kraft och kärlek och jag hoppas att du gör det. En älskar mina bröder och systrar!

LINK - 90 dagar NoFap idag

by 47