Jag är 24 år gammal, upptäckte nofap vid 21, på / av sedan och porr / onani vid 13 (Gud jävla jag känner mig dålig för framtida generationer som har lätt tillgång till denna leech på vår maskulinitet). Jag led av ångest, depression och övergripande låg självkänsla och min beroendeframkallande personlighet såg till att jag missbrukade något njutbart (mat, droger, alkohol, videospel, porr etc.) till det att det inte ens var kul.
Snabbspola fram till nu. Jag är nära 60 dagar hårt läge och det känns jättebra! Träna, meditera, vara kreativ och utbilda dig själv är så viktigt för självupptäckten på denna resa. Kombinationen av detta med nofap gör livet fantastiskt. Även om motivation kan vara svårt kommer jag alltid ihåg ett citat från Bojack Horseman som kommer att hålla fast vid mig för alltid.
"Det blir lättare, men den svåra delen gör det varje dag"
Nu när jag säger fjärilskänslan menar jag inte bara när du ser en stor sötnos, jag menar ALLA aspekter. Musik låter fantastiskt, min uppskattning för livet och mänskligheten har skjutit i höjden, hälsosam mat är fantastisk, att springa, boxa och lyfta är kul! Jag trodde ALDRIG att jag skulle känna så.
Jag kan inte låta bli att tacka alla i denna sub. Det är verkligen en enorm hjälp för att lära och motivera, ni borde alla vara stolta över er själv.
Slå inte dig själv och kom ihåg att det finns en larv i dig som DÖR att spridas, det är vingar och flyg. Var fjärilen ....
LINK - SÅ känslan av fjärilar ...
by butaneispain
;
