Helvete ja, träffade 31 dagar idag och hur bra sätt att börja det nya året! Jag har inte skrivit in som över en vecka. Jag tror att mitt beteende har förskjutits för tillfället och nu behöver jag inte tänka så mycket på det. Det visar vanans kraft just där.
Sammantaget stora saker som hjälpte mig den senaste månaden: att få jobb och arbeta heltid igen. Läser YBOP på Kindle nästan varje morgon och före sänggåendet i några minuter, skriver ner ett ”No PMO creed” och skriver ut det för att recitera det före sänggåendet (vilket jag gjorde flera gånger i veckan), uppdaterade tidskriften (särskilt i början) och öva tacksamhet och stoicism genom journalföring och läsning. Naturligtvis var det också en del av processen att träna, äta rent och undvika överstimulering genom dumma medier.
Men roligt nog fick jag en attack av uppmaningar igår kväll. Jag har varit under ganska lite stress och tappade på något sätt min vakt. Tendensen är fortfarande levande och väl inne i mig men den är inte lika stark i dessa dagar. Jag tycker att det är lättare att ignorera det.
Sammantaget känner jag mig bättre, mer motiverad och mer kontroll än jag har på ett tag. Det är fortfarande väldigt mycket en utmaning att hantera livet snarare än att fly, men eskapism resulterar i slutändan i bortkastad tid och minskad styrka. Livet är för kort för att sabotera på det sättet. Jag måste göra vad jag kan för att gå framåt och bli den man jag vet att jag kan vara.
LINK - 31 dagar idag - starkare på det nya året!
;