Ålder 25 - Utsatt onani: Återställning och återanslutning

Först av allt, vad är benägen onani? Prone Masturbation uppnår orgasm, vänd nedåt, antingen genom att trycka in i en kudde, sticka in i täcke / madrass, trycka i handen eller något liknande.

Varför ska du stoppa det omedelbart? Det kommer att förstöra ditt sexliv, vilket ger dig en NUMB-penis och svår erektil dysfunktion. Genom att engagera dig i benägen onanering tränar du / konditionerar din penis effektivt för att utlösas under förhållanden (dvs. intensivt tryck) som inte kan efterliknas av din partner! Sluta NU! Ja Prone känns bra,

Mitt fall
23 år man, omskuren 17 (på grund av phimosis), benägen sedan 12 års ålder, visste aldrig något annorlunda, tyckte att det var en ofarlig variation och hade aldrig kunnat onanera för hand! Jag kommer ihåg att jag kort försökte handmetoden klockan 15 (eftersom alla mina vänner gjorde skämt om deras onani och de gjorde alla för hand), men kunde aldrig riktigt få orgasm, så fortsatte att vara benägna till 22. Nyligen fann det att det var ett problem när jag blev sexuellt aktiv var inte sex roligt, jag kände mig inte mycket, det var nästan omöjligt att ejakulera genom vaginal stimulering och skulle nästan alltid sluta med att jag hade ED.

Om du vill veta mer om benägen onani rekommenderar jag att du tittar på webbplatsen 'Healthy Strokes'. Denna webbplats räddade mitt liv! http://www.healthystrokes.com/pronechange.html. De har också ett bra Q & A-avsnitt som hjälper dig att besvara några av dina frågor.

Efter 6 månaders hårt arbete, disciplin och tålamod är jag nu helt botad av benägen onani och jag planerar nu att starta 90-dagen + NoFap Challenge. Effekterna av benägen onani är 100% reversibla och nedan föreslår jag mina topptips.

1) Du måste ge upp utsatt masturbation omedelbart och för evigt

2) Följ grundplanen på webbplatsen för hälsosamma slag.

  • Avstå från onani (och all sexuell aktivitet) i 7 dagar
  • Efter 7 dagar, försök onani för hand (kan ta upp till 2 timmar så se till att du har en lugn plats där du inte blir störd)
  • Onanerar för hand i 30 dagar innan du försöker sex med partner

Tips för tips 2
- Använd Lube
- Tyvärr måste jag rekommendera innehåll med hög upphetsning (dvs. porr) för att hjälpa till att upprätthålla erektionen i de tidiga stadierna. Ibland kommer du att ha ED, vänta bara 2 timmar och försök igen, ÅTERVÄND INTE TILLBAKA TILL BESKRIVNING! Jag gjorde det många gånger ...
- Se till att du avstår från under 7 dagar, detta ger dig den ökade känsligheten för att uppnå orgasm. Följ denna plan, Orgasm 40 min + avstå 5 dagar, orgasme 20-39 minuter avstå 3 dagar, orgasme 10-19 minuter avstå 2 dagar. Sedan After go Daily.
- Jag rekommenderar inte att du använder Super Head Honcho sexleksaken för att hantera detta problem!
- När du ser pre-cum, greppa så hårt du kan och gå så fort du kan för att orgasm (detta är acceptabelt i de tidiga stadierna av återhämtningsprocessen men gör det inte till en vana eller du kommer att lida av dödsgreppssyndrom ).

3) Följ antidödsgreppplanen för att anpassa dig till ett lättare grepp (starkt rekommenderat att köpa ett köttljus eftersom det är svårt att förhindra att du använder dödsgreppet av frustration)

  • Avstå från onani (och all sexuell aktivitet) i 7 dagar (vecka 1)
  • Onanera en gång max (vecka), gradvis lossa greppet / minska hastigheten (vecka 2) - Använd hand eller Fleshlight
  • Onanera två gånger max (vecka), gradvis lossa grepp / minskande hastighet (vecka 3) - Använd hand eller Fleshlight
  • Onanera två gånger max (vecka), gradvis lossa grepp / minskande hastighet (vecka 4) - Använd hand eller Fleshlight

Om du väljer Flesh-light, sträva efter att trycka in det under vecka 3 och 4 vilket typ av kommer att efterlikna den sexuella upplevelsen och naturligtvis är det ett utmärkt alternativ. Det bästa sättet att trycka in det är att placera det mellan madrassen och sängen! Ja, jag vet att den är ganska ledsen och konstig men det är ett bra sätt att återfå känslighet. För mer information, http://www.curedeathgrip.com/

Extra tips / inlärningar
- I de tidiga stadierna, oroa dig inte för hur lång tid det tar att få utlösning, men allvarliga benägna onanerer bör förvänta sig att i genomsnitt 40 minuter per vecka 4 och mindre allvarliga 20 minuter
- Försök verkligen känna känslorna av denna nya teknik och försök att stimulera olika områden för att hitta dina söta fläckar. Sinnet spelar också en nyckelroll, så fokusera på nöje snarare än att ständigt tänka på om du ska cum eller inte!
- Se till att du sakta sänker din greppstyrka (till en mycket lätt / mjuk) för att påskynda dina framsteg. Börja med att sakta ner när du ska cum! Gör det sedan 30 sekunder före, 1 minut före, 2 minuter före osv. Tills dess 100% ljusgrepp.
- Full återhämtning ska ske efter 6 månader eller mindre! Kom ihåg att alla är olika och det kan till och med ta ett år
- Försök att ordna dina sessioner på en plats som är ostörd, utan att behöva rusa! (så mindre av faran Faps lol)
- Begränsa kanterna
- Håll dig till EN ORGASM om dagen, flera FAP kommer inte att påskynda framsteg!
- Jag fann att tillägget Phenibut gjorde det lättare att få utlösning när man behärskade den konventionella metoden. Prova själv!
- För dem som är omskuren, överväga eventuellt återhämtning av förhuden. Jag är för närvarande på den här resan och efter att jag upplevt de-keratinisering ökade min känslighet kraftigt.

För de som har slutfört utbildningen, förstå att du inte är fullständigt botad förrän du kopplar om med en riktig kvinna! Det är troligt att du kan misslyckas de första gångerna, men det är samma princip! Gå 7 dagar NoFap för att ge dig det bästa start. Om det inte lyckas, vänta antingen ytterligare några dagar eller prova när du känner dig riktigt kåt. När du fortsätter att göra detta kommer din hjärna och penis att kopplas tillbaka till dessa känslor / känslor och du kommer så småningom att uppnå orgasm.

Men konventionellt har jag ingen flickvän, så vad ska jag göra ?? Det är dags att komma in i spelet min vän! Det är dags! Låt mig också varna dig, RESORTERA INTE I ESCORTS !! Jag upprepar, inga eskorter !! Detta kommer sannolikt att sluta med ED, fler känslor av sorg och till och med en benägen återfall! Jag är inte personligen emot att se eskorter men jag är när det gäller att använda dem för att övervinna benägna.

När din träning är klar fortsätter du på NoFap och frigör dig från XXX för evigt och PMO-beroende. Behandla din lust som en ursäkt för att prata med riktiga kvinnor, det är trots allt dess syfte. Få ditt sexliv tillsammans, lev lyckligt och sluta fly genom självglädje! Ja folk kommer att säga att det är normalt att onanera till porr, men låter oss möta det, oss utsatta missbrukare är inte normala, vi har upplevt trauma som ingen man någonsin skulle behöva möta, och nu är vi ute ur hålet, låter göra det mesta av det och klistra fast det till en annan.

Före denna träning gick jag också 70 dagar NoFap och kom med en tjej på 20 minuter !! Så NoFap ensam är en av de snabbaste vägarna till återhämtning! Detta träningsprogram är främst här för att se till att du aldrig engagerar dig i det dåliga giftet som är benägna masturbation !! och så småningom kommer du att ha den lusten att onanera, så åtminstone när du gör det gör du det på ett hälsosammare sätt

HUSK ALDRIG ATT VÄNDA PÅ ATT SKÄNNA MASTURBATION igen! Det kommer att finnas tider när du är frustrerad, för den nya metoden kommer inte att vara så trevlig och det kommer att ta mycket längre tid. Det kan också finnas mörkare tider där du känner att du aldrig kommer att kunna tillfredsställa en kvinna eller vara nöjd med en kvinna och bara engagera sig i benägen av ilska / sorg. Men låt aldrig detta lura dig till att fortsätta praxis med benägen onani. Kom bara ihåg varför du gör detta och att det är reversibelt! I själva verket ta det ett steg längre och sluta med pornografi / frekvent onani för gott!

Obs (uppdaterad maj 2020)

Tack för att du läst, över 46,000 XNUMX visningar nu och jag är mycket tacksam, det här var mitt första inlägg och jag kommer att sträva efter att lägga till extra tips, lärdomar och information om min resa under hela året! Stay Tuned!

LINK - Mina bästa tips för att bota avkänslighet från benägen masturbation! Uppdaterad 2020

By den konventionella masturbatorn