Slutligen träffade 90-dagen, men fortsätter att leva utan porr så länge jag kan, kämpar mot denna beroende varje dag. Det här är det bästa jag har känt länge. Jag har tittat på porr eftersom jag var 11 och nu är jag 26. Det har tagit mig några år att komma till 90 dagar, jag hade många återfall på vägen. Gör förändringen bättre för dig, fortsätt lära dig och fortsätt att växa som en person. Jag känner mig äntligen del av samhället och nu kan jag göra en inverkan medan jag hjälper andra på vägen. Lycka till er alla på din resa. Hålla sig frisk
Var stark att inte titta på alla sociala medier som Instagram, Facebook, när du befinner dig att titta på heta tjejer, sluta bara! Ta bort alla dejtingsappar, tinder etc. Fokusera på att inte tänka på kvinnor och fokusera på dig själv, hur du kan göra dig bättre i alla aspekter av ditt liv. Du kommer inte tänka på porr de flesta dagar. Håll dig upptagen, läs böcker, träna, utveckla en kärlek för att laga god hälsosam mat. Bli av med din fasta tänkesätt och lär dig mer om tillväxtstänkandet. Som alla missbruk kommer du att få uppmaningar vardag. De passerar efter 5 minuter. Lek inte med din kuk, inte kanten. Gör dig inte kåt utan anledning. Jag onanerar ungefär en gång i månaden med min fantasi och känner mig ännu bättre än PMO.
Jag är 26. Jag hade försenat utlösning och desensibiliserades. Jag var tvungen att leta efter mer fetishbaserat material att gå av.
Huvudet känns tydligare, inte hela tiden tänker på porr. Att se kvinnor på ett bättre sätt. Den största fördelen för mig är att ha så mycket mer tid (vissa dagar skulle jag kanten i timmar) och mer energi. Jag har tagit upp nya hobbyer (motion, matlagning, läsning). Jag känner mig mer naturlig, mer i en med världen, fast i en skärm.
LINK - 90 dagar utan porr!
By CabYo
;
