Ålder 26 - Jag har sett märkbara resultat: min hjärndimma har lyft märkbart och min depression lyfter långsamt. Min attityd förändras till det bättre

Jag behövde bara posta som idag markerar min 100th dag för att lyckas undvika PMO! Jag ville tacka alla på den här webbplatsen. Vi kan alla ha olika symtom och problem att hantera, men detta samhälle ger en bra samlingsplats för att utbyta uppmuntran och idéer.

För närvarande känner jag att mitt sinne är tydligare. Jag har sett märkbara resultat; min hjärndimma har lyft märkbart och min depression lyfter långsamt. Min attityd förändras till det bättre och jag vet att jag är i rätt riktning för den person jag vill vara. Men jag har läst några andra inlägg som talar om hur mycket mer energi de har och hur det är en fullständig omvandling. Medan jag har sett förbättringar och inte tänker sluta nu, undrade jag hur vanligt det är att män väntar på kanske 150-180 dagar innan de ser en fullständig omvandling.

Sammantaget känner jag DEFINITIVT bättre än där jag var för 100 dagar sedan, men jag känner att jag fortfarande fick någon väg att gå innan jag ärligt kan säga att jag verkligen känner mig som en helt annan man. Påverkar alkohol också återhämtningen? Ingenting allvarligt men bara avslappnad drink med vänner på helgerna. All feedback skulle uppskattas. Mitt råd är att bara säga nej. Du behöver inte ha ett motiverat skäl i huvudet eller en uttömmande ursäkt för varför du behöver säga nej till dig själv.

Sluta BSing dig själv och bara sluta! innan du vet ordet av det kommer du att vara på 100 dagar också.

Tack

LINK -100 dagars framgångsfrågor

by jetscooled