Jag gick med i detta forum för att dela den här upplevelsen. Jag var på reddit tidigare och jag är på dag 56 och resan hit har varit full av upp- och nedgångar. Nedgångarna inkluderar frekventa incelforum och begränsa 13 gånger om dagen (ja det är verkligen möjligt).
Uppgångarna inkluderar att få en flickvän när NoFap innan jag nästan aldrig pratat med en tjej tidigare (Ålder 25). Inget sex ännu men det kommer säkert att följa är jag säker. Förtroendet som Nofap gav för att vara mer socialt var fantastiskt. Det visade i huvudsak vem jag verkligen var - någon som jag kunde beundra och se upp till under mina dagar men inte kunde tänka mig att vara.
För dem som gör detta för att få en tjej - du kommer att förstå att det inte ens är toppen av isberget - omstruktureringen av hela din mentalitet (förutsatt att ditt beroende var starkt) är där det är - ingenting är detsamma. Lita på mig på detta - nofap kämpar med stora aktörer - industrier som inte kommer att överleva om du lyckas - läkemedel och porr. Jag kommer att ge en kort tidslinje och lista fördelarna därefter:
Första 5 dagarna: Tuff men en intensiv händelse (min bästa vän fick sin första flickvän, inte en no fapper btw) gjorde mig helt avundsjuk inledningsvis men gav mig den drivkraft som behövs för att sluta med den 10-åriga vanan som ledde till min ruin på alla sätt - professionellt personligen allt. Drivkraften bar mig genom denna period.
Dag 5-15: Svårast. Var tvungen att använda nofap-forum för motivation och påminna mig om vad jag skulle förlora om jag fappade. Men vissa fördelar lyste igenom som en fyr för att hjälpa min nofap själv att slå fappers zombie i argumentet.
Dag 16-30: Relativt tråkig / händelse mindre. Inget verkligt hot men ingen ny supermakt. Tecken på stagnation. Vid den här tiden började jag prata med tjejer men - en förmåga jag fick tidigt men hade en chans att öva på denna varaktighet.
Dag 31-45: Fick signaler om att flickor gillade mig - två specifikt, varav en jag gillade tillbaka. Började prata under längre perioder med självförtroende (skulle inte ha hänt under fap-perioden). Var mer eller mindre säker på att det fanns ett drag från någon av oss någon gång.
Dag 46-55: Framgångsrikt föreslagen och gick ut. Gjord i ett avskilt område efter. Ingenting annat än det stora förtroende blocket att aldrig kunna få en tjej är verkligen borta. Tvivel om min attraktivitet som jag insåg var till stor del artificiell - det finns så många indikatorer och alla kan finslipa på viss styrka. Men vissa ideologier hindrar oss från att tro på det och sätter oss i ett spår. Jag är glad att jag hade NoFap för att dra ut mig. Jag tar strimman till sex / 90 dagar beroende på vilket som är tidigare.
Lista över fördelar mer eller mindre i utseende:
1. Burst av energi
2. Röst blir djupare
3. Förändringar i uppskattning av musik / konst i allmänhet
4. Social ångest minskat
5. Känn dig friskare
6. Hjärndimma borta - som om jag plötsligt blev intelligent
7. Produktiviteten ökade.
8. Koncentrationen ökade.
9. Samverkade med flickor utan att tveka (visste bara vad jag ska säga)
10. Mer intuitivt än över tror
Det finns många fler som jag kommer att beskriva när jag kommer ihåg. Dessa var de mest framstående.
PS: Hur många förändringar du märker beror på hur dåligt ditt beroende var. För mig var det helt fruktansvärt i genomsnitt cirka 3 / dag i cirka 8 år sedan förmodligen 2 / dag för ytterligare två. Jag hade provat nofap tidigare och misslyckades men den intensiva händelsen jag nämnde var verkligen en katapult - bara fenor din.
LINK - Vilken resa det har varit! Dag 56.
by Bruhaha19
;
