Porr gratis 32 dagar och räknar. Jag hade inte heller onanerat förrän idag.
Innehållsförteckning
Sammanhang
Tidslinje för porrberoende
Mitt väckarklocka (min motivation som fick mig att sluta porr)
Steg jag tog
Vad jag lär mig på denna oändliga resa
Bakgrund:
Efter examen från college 2019 bestämde jag mig för att ta itu med frågor som jag aldrig ville erkänna. Det vill säga mina försvagade erektioner och mina ångestepisoder i sex från år tidigare. Så ha med mig om det här inlägget blir långt. Detta har varit mitt nya "fokus" och jag tänker lägga till så mycket data som möjligt till de redan stora anekdotiska inlägg som finns tillgängliga på dessa forum. Utan att bröder från förr rapporterade sina detaljerade erfarenheter, sammanhang och framgångshistorier hade jag aldrig vet vad jag skulle göra eller var jag ska börja.
10 år porrberoende:
26M, upptäckte onanerar vid 10 års ålder, såg porr nästan dagligen sedan 17. Under de tio åren letade jag efter olika och tvivelaktiga porrkategorier. Och så småningom fick jag låg libido, svagare erektioner, inte längre påslagen av porr, inget morgonträ etc. Det vanliga med porrinducerad erektil dysfunktion PIED. Av uppenbara skäl jag jagade inte relationer mycket i rädsla för sex. Men dessa tankar hindrade mig inte från att vilja uppleva sex (utan framgång) vid 10 års ålder och senare.
Min väckarklocka: tldr
Jag har blivit slapp / mjuk när jag skulle tränga igenom, eller jag hade ibland ögonblick där jag inte ens var hård under kyssning eller kramning. Det var ett ögonblick där jag fick ett handjobb och min partner, söta tålmodiga tjej, tog sin tid, använde spott, bytte slag och positioner, men jag var mjuk / slapp och sa till henne ”inte så, kanske försök hårdare ”Och hon började gripa och min penis började bli hård och så småningom upprätt och det var då jag insåg,” ok, jag tror att jag har ”death grip-syndrom”. Jag menar att det är vettigt, jag avkänslade helt min penis för att bara reagera på aggressiv handrörelse eftersom den inte alls reagerade förrän hon strök den på det sätt som jag gör.
tldr Efter att ha upplevt misslyckande i sex mer och mer bestämde jag mig för att sluta titta på porr och tillfälligt sluta onanera eftersom jag vill bli av med mina penisproblem och ha framgångsrik sex
Steg som jag bestämde mig för:
Jag ringde min läkare om möjlig ED, ok jag uttalade orden "prestationsångest" först. Han sa inget sätt, hänvisade mig till en sexäktenskapsterapeut och beställde blod- och testosteronarbete. Allt kom tillbaka normalt. Terapeuten sa i grund och botten till mig att klippa ut porr och den dagliga självglädjen. Gjorde inga fler möten eftersom jag tror att jag kan ta itu med det här nu när jag gjorde en färdplan för återhämtning, det vill säga sluta porr
Jag slutade onanera och jag tänker ändra framtida onani-metod. Beslutade att köpa en köttljus efter att ha läst några PIED-härdade berättelser. När jag köpte den för mer än 30 dagar sedan kunde jag inte tränga igenom den. Så jag bestämde mig för att använda den senare när jag var klar. Idag trängde jag in i köttlampan. Och jag blev mer upprätt när jag använde den. Det gjorde mig riktigt freaking glad. Jag var så lättad att jag kunde tränga igenom den jävla leksaken. Med en omskuren penis med känsliga körtlar och tät förhud oroade jag mig för att min penis var ett problem i sig. Men idag tog jag bort det från min lista eftersom leksaken drog tillbaka huden och gjorde mig orgasm. Jag tror att jag till och med fick förtroende för min förmåga att ha penetrerande sex. Liksom på allvar uppnådde jag något jag inte kunde göra för en månad sedan, jag är riktigt glad - och nej jag är inte från ett köttljusföretag som försöker sälja
Jag har självreflekterat mycket för att komma till roten till problem. Jag insåg att jag hängde på porr i ung ålder för att jag alltid var knubbig och osäker på att min fettpåse i mitt penisområde var för fet för sex. Detta har fått mig att tro att jag lider / lider av prestationsångest
Vad jag lär mig:
Det kan vara en förändring i partners som får din penis att reagera annorlunda.
Hösten 2020 träffade jag två kvinnor från en dejtingsapp. Friend_G och jag träffades i ungefär fyra månader. Ja, misslyckat sex, men jag gjorde ändå ett uppdrag att behaga henne med oral. En sak jag aldrig haft med henne var kyssar och brist på romantisk kroppskommunikation. Vi gick av för att hon så småningom ville ha något seriöst och långvarigt med mig, medan jag inte gjorde det.
Sedan träffade jag friend_S, vars faktiskt intima, mycket mer svarade på kropps- och verbal kommunikation, och en fantastisk kyssare. Jag har aldrig haft flashbacks av att krama och kyssa i mitt liv och min penis har inte reagerat på något annat än flashbacks från min tid med henne. Varje gång vi kramar och kysser, säger hon alltid "du är svår igen". Tänk på att mina erektioner inte är fulla. (Jag har inte sett henne sedan jul för två veckor senare fick jag symtom och jag har varit i karantän sedan dess.)
Manliga sexleksaker är inte läskiga, kanske en docka är det. Jag tycker att det är mycket friskare än att gripa med handen.
Så innan en av mina slängar hösten 2020 bestämde jag mig för att köpa penisringar och köttljuset. Aldrig på en miljon år trodde jag att jag någonsin skulle äga något liknande dem. Jag var precis så desperat att hålla erektion och testa min penis. Och när jag ser tillbaka, vet jag inte varför jag någonsin trodde att det skulle vara läskigt att äga något liknande dem. Det är min egen hemlighet, och jag behöver inte berätta för någon jag känner i mitt liv.
Manlig depression talas inte tillräckligt om / Vi låter oss inte vara tillräckligt sårbara Och jag tror att det faller på oss, killarna.
Ge mig flak om du måste, men tänk bara en stund hur dumt det är för vuxna män att frukta att de måste ringa vår läkare för att prata om möjlig erektil dysfunktion. Det var något jag ville göra tillbaka när jag var 22 år. Jag gjorde det knappt vid 26 års ålder! Som, jag avskräckt dessa bekymmer och maskerade dem med skolarbete eftersom jag bara inte ville erkänna att något var fel med mig där nere. Titta nu på mig, avslöja skadorna och den mentala skada jag har orsakat mig själv.
Nämnde jag att jag tänkte begå självmord tillbaka i juni 2020 och den viktigaste faktorn var att jag tänkte att jag hade en död penis och jag valde att inte säga ett ord på det till någon - Så här är den levande versionen av att jag berättar er att prata med andra. Jag såg en kille posta här och sa att han berättade för sin förälder om sin porrberoende, min fn man! Prata med människor här, låt bara dina problem bli kända. Men ännu viktigare, bli kontrollerad av läkare, sök terapi-
Kvinnor är inte grymma varelser, berätta om din situation, de kommer att höra dig var sårbar och jag garanterar dig att den här personen du bara trasslar in kroppar med lyssnar och förstår.
Så låt mig berätta varför jag verkligen gillar Friend_S. Omedelbart efter en annan misslyckad sex-sesh nästa morgon sa jag till henne att jag behövde berätta något för henne. Hon släppte en nedslående suck, och jag berättade för henne om mitt beroende av PMO och hur jag återhämtar mig. Och hon lyssnade och förstod. Vi pratade om det i några minuter och flyttade sedan till andra relaterade ämnen, som självläkning och örter som hon har använt för att lindra stress. Hon tackade mig för att jag delade något så personligt med henne och jag gick bra med mig själv. Vi smsade och pratade regelbundet sedan dess, hon saknade mig och min kropp! Hennes ord
Hur som helst, det är allt jag har att dela hittills, kamrater. Jag uppdaterar detta med mer om jag kommer ihåg något viktigt
LINK - Min PIED-berättelse, 32 dagar utan porr, testade onani idag
;