Dag 90 pojkar !! Ta in det!! Det har varit en vild positiv man! De första 30 dagarna var absolut fan! Min # 1-regel var oavsett hur dålig maningen fick, ingen beröring. Så jag skulle bara ligga där med min kuk hård som en sten. Ingen sömn.
Efter 30 dagar är det en annan fas av det. Kommer och går. Massor av energi, ingen ångest, jag blev bättre i konvojer. Lyckligare. Jag började locka tjejer och hängde ihop med några .. riktigt bra man.
Det är det 30-dagarsmärket du måste träffa. Och kom ihåg, INTE TITTA. kikar är överdrivet. Det överstimulerar dig så hårt och förbereder dig för omedelbar utlösning. Det finns ett garanterat återfall eftersom uppmaningarna inte försvinner under lång tid.
Jag är 27. Jag bor ensam och hade samma dåliga vana att åka hem efter jobbet och inte göra någonting. Jag skulle fappa och röka ogräs och lugna mig själv. Också skulle vara irriterad på jobbet och bara ha ångest hela tiden. Jag visste att det var på grund av fappning eftersom jag skulle gå 3 dagar och planera lite. Så jag slutade i 20 dagar och hittade sedan nofap Reddit och det förstärkte mitt engagemang.
Nu har jag bara sex att släppa och om jag inte kan ha sex så gör jag inte det är så enkelt. Resultaten är natt och dag
LINK - Dag 90 pojkar !! Ta in det!!
By JohnFapWick
;
