Ålder 27 - PIED & HOCD. Jag lade ned min röst de flesta av de senaste fyra åren: Jag behövde kabla om innan jag kunde fixa det

Capture.JPG

Jag började min resa i 2013. Då var jag extremt rädd för min situation. Jag hade PIED, jag var nervös för kvinnor och intimitet var en svår sak för mig. Jag utvecklade till och med HOCD. Fappning hade en skadlig effekt på min mentala hälsa totalt sett, och jag började känna skam.

Jag lade ned min röst under de senaste fyra åren. Jag ifrågasatte på den tiden om jag någonsin skulle läka. Jag skulle ibland testa med nedslående resultat. "Människor läker inom 4 månader, varför lider jag år senare?".

Jag baserade framgång enbart på att lösa PIED. Jag var så fokuserad på det här misslyckandet att jag inte märkte att jag var mer självsäker kring kvinnor eller det mildt gynnsamma boostet till min psykiska hälsa från avhållsamhet (detta beror troligen på att jag har psykiska problem som är relaterade till andra problem) . Dessa var inte 'superkrafter' utan bara några områden som anpassades om. Jag var också mer produktiv och kunde hålla ner ett jobb och studera samtidigt. Jag tvivlar på att detta skulle ha varit möjligt om jag hade spenderat tid varje dag med att slå.

PIED klokt: Jag hade viss marginell framgång med en flickvän för ungefär ett år sedan, men det följdes av misslyckanden. Det enda sättet jag lyckades bota det var genom att ta Viagra. Jag gjorde det med en ny flickvän i några månader och sakta kunde jag hålla erektioner på egen hand. Jag kan bli hård genom att helt enkelt röra vid henne nu, något som jag trodde skulle vara omöjligt. Jag kan väckas av en levande, andningsfull kvinna, inte en bild på en skärm. Min försenade utlösning gav plats för för tidig utlösning, men jag kan kontrollera det mer med tiden. Poängen är att jag behövs för att koppla om innan jag kunde fixa det här. Att starta om ensam löser inte det, det ger dig bara möjlighet att kunna.

Men: Jag skulle inte säga att jag är 100% botad. Efter en serie sessioner med min flickvän använde jag porr när jag inte såg henne ur en kombination av kåthet och tristess. Jag hade 0 skadliga effekter, och det fick faktiskt min sexlust att öka. Fram till andra gången, då kraschade jag. Det påminde mig exakt vad som är så skändligt med pornografi och de effekter det har. Jag återställde min timer, men studsade snabbt tillbaka. Det var en blip i annars framgångsrika framsteg.

Jag har inte loggat in i åldrar, men trodde att jag skulle komma förbi och dela lite framgång med dig. Lycka till er alla!

LÄNK - En snabb sammanfattning av mina egna framgångar.

by ed_nightmare

LÄNKA TILL SIN ÅTERVINNINGSTIDNING - 24 Y / O, PMO för 10 år.