NoFap har gett mig tankesättet att jag kan ta allt som livet kastar på mig. Det är inget jag saknar. Jag äter rent och lyfter regelbundet. Det förtroende som NoFap har gett mig har hjälpt mig att utveckla en auktoritativ personlighet.
Med denna typ av tankesätt ser jag fram emot alla sociala möten eftersom jag tror att jag kan gå in och dominera konversationen. Fellas, detta är viktigt för interaktion med kvinnor eller i affärer. Och för var och en av oss finns det tio andra killar som jag ser när jag tittar omkring som är tysta, inte tar ögonkontakt, har "pappa-bods" och bara verkar sakna den äventyrliga personligheten. Vi kommer att vara de som sticker ut från mängden!
Snälla, sträva efter att vara den bästa du kan vara, och om du återfall, gå direkt tillbaka på hästen. Vik inte eller ge upp! Det här är min tredje gång under de senaste två åren, så jag försöker att inte ta det för givet, men det är verkligen värt det! Klarat det till 90
Tja, här är en annan. Mina mål är att bryta min längsta rad på 125 dagar som var för ungefär ett år sedan. Jag brändes vid mitt senaste återfall så jag är fast besluten att inte åka dit igen. Det är min huvudsakliga motivator och varför jag tror att denna sträcka verkligen kommer att bli den.
Här är de viktigaste förbättringarna sedan dag 0
-Skin är klar. Jag hade ett cysteområde i ansiktet som är helt borta nu
-Mer energi / förtroende. Kan hantera mig själv i nästan alla sociala situationer
-Bättre matsmältning
- Behöver inte äta så mycket under dagen
-Någon publicerade detta tidigare men det verkar som om allt är i "HD" nu. Färger verkar mer levande och musik verkar mer levande.
-Rätt runt dag 25 är när supermakterna började starta in. Jag kände mig som ett djur och började märka styrkvinst i gymmet.
-Jag är vaken klockan 5:30 eller 6 varje morgon, jag kan helt enkelt inte välta och somna igen.
-Brain dimma är helt borta och försvinner vanligtvis med 3 veckamärket
Det handlar om det. Kort sagt, det är definitivt värt det. Jag har hanterat två flatlines, några personliga bakslag och några andra stressfaktorer som skulle ha lett mig till ett återfall tidigare. Men inte mer, jag vet att så snart jag gör det kommer jag att ångra det. Jag har lagt PMO där uppe i kategorin att sätta en pistol mot huvudet: GÖR DET INTE NÅGONSINFAKT HUR DÅLIGA SAKER FÅR!
Mitt liv är inte perfekt. Jag har inte förvandlats till en super alfa-hane som tjejer fawn vid varje tur men jag har verktygen för att komma dit och göra vad som behöver göras. Inga fler ursäkter.
LINK - 30-dagförmånsrapport
by Dirge101
UPPDATERING - Kände mig aldrig så bra (visste inte ens att det var möjligt)
Ok killar, jag är bara två veckor borta från att bryta min högsta rad någonsin på 124 dagar. För över ett år sedan, efter att jag återkommit från det, visste jag inte om jag någonsin skulle komma tillbaka men här är jag lika motiverad som någonsin.
Förra gången jag var så långt, någonstans efter 100 dagar var det en känsla av nöjdhet med allt i mitt liv och den känslan har återvänt. Det spelar ingen roll vad livet kastar på mig, jag är i en konstant lycka som har varat i ungefär en vecka nu. Det kan inte vara en tillfällighet just nu, eftersom den enda andra gången jag kände så här var sista gången jag kom så långt.
Fortsätt ni. Om du kämpar med uppmaningar kommer detta förhoppningsvis att motivera dig att fortsätta. Jag fortsätter på något sätt fortfarande med massfördelar när jag närmar mig fyra raka månader.
UPPDATERING
Det här är min tredje gång under de senaste två åren, så jag försöker att inte ta det för givet, men det är verkligen värt det!
NoFap har gett mig tankesättet att jag kan ta allt som livet kastar på mig. Det är inget jag saknar. Jag äter rent och lyfter regelbundet. Det förtroende som NoFap har gett mig har hjälpt mig att utveckla en auktoritativ personlighet.
Med denna typ av tankesätt ser jag fram emot alla sociala möten eftersom jag tror att jag kan gå in och dominera konversationen. Fellas, detta är viktigt för interaktion med kvinnor eller i affärer. Och för var och en av oss finns det tio andra killar som jag ser när jag tittar omkring som är tysta, inte tar ögonkontakt, har "pappa-bods" och bara verkar sakna den äventyrliga personligheten. Vi kommer att vara de som sticker ut från mängden!
Snälla, sträva efter att vara den bästa du kan vara, och om du återfall, gå direkt tillbaka på hästen. Vik inte eller ge upp!
Det är egentligen bara en kombination av att komma ihåg den fruktansvärda känslan efter återfall, bli bränd av den och se framsteg faktiskt manifestera som håller mig igång. Och vid den sista punkten är det ibland bara miljö.
Till exempel har de jobb jag haft under de senaste två åren krävt både mental klarhet och stora sociala färdigheter. Två saker som förbättras kraftigt av NoFap. Om dessa två saker glider för mycket förlorar jag bokstavligen mitt jobb. Ibland behöver du bara vara i den diskbänken eller simma miljön. Det finns det gamla ordspråket där ”Tuffa tider föder tuffa människor, framgång föder självbelåtenhet”
Året innan var jag i ett vardagligt båsjobb där social interaktion var minimal och jag var extremt överbetald. Trycket att vara stor var bara inte där. Jag hade precis börjat NoFap, och under det årets intervall var min längsta sträcka ungefär 44 dagar
Jag är 28. Jag har gjort NoFap i ungefär tre och ett halvt år nu.
;