Jag skrev senast ett textinlägg på dag 16, så jag trodde att jag skulle följa upp dag 25. Hittills har jag gått 25 dagar utan porr eller onani, verkligen fantastiska prestationer för någon som mig själv. Min längsta sträcka före detta var 17 dagar! På dag 4 av min icke-PM-resa hade jag sex för första gången på länge. Jag visste att jag hade PIED när det krävde kraftig stimulering från kvinnans sida för att få mig att få erektion.
När jag senast skrev mitt inlägg dag 16 hade jag minimala eller inga svårigheter att ha sex med samma kvinna som jag har träffat. Sedan dag 16 åkte jag på semester och arbetade mycket, så jag kunde inte träffa henne förrän i går kväll. Återigen förvandlades en “Netflix and Chill” typ av situation till ett romantiskt äventyr fylld med mycket smink och sex. Men den här gången kände jag ingen slaphet alls. Utöver detta var jag redo att gå, med lätthet, 2-3 gånger mer efter det första samlaget! För närvarande finns det inga problem med känslighet, att få erektion eller ejakulera.
Mitt enda problem just nu är att när jag skriver detta har jag blivit extremt kåt med lusten att onanera (utan porr). Från min historia har jag en tendens att onanera tvångsmässigt och därifrån återvända till porr. Det här är mitt problem som jag står inför i 25 dagar. Och jag tror att det är här det blir svårt för mig själv (naturligtvis ingen ordlek). Jag tror nu, mer än någonsin, att det är dags att hålla mig extremt upptagen på min lediga dag tills jag kan se flickan jag träffar igen.
Om du är nyfiken på vad som fungerade för mig, sammanfattar jag det så bra jag kan:
- DATUM, DATUM och DATUM! Det konsekventa att prata med kvinnor, kyssa osv har hjälpt mig enormt att koppla om min hjärna och min uppfattning till vad som är verkligt och vad som inte är. Inte bara detta, förväntan på sex har lett mig att hålla mig borta från porr och onani på grund av en mild ångest för att inte prestera bra eller ha PIED. Jag använde en online dating webbplats som heter OKCupid som har hjälpt mig.
- Självklart kommer du att läsa det här mycket, gå till gymmet, hålla mig upptagen med en hobby eller två och arbeta har gett mig mindre tid att vara på datorn för att titta på porr (eller onanera)
- Jag köpte Man1Oil från Amazon, vilket är en lotion som ska hjälpa till att återfå känslighet på penis. Jag tvivlar på att det här har varit den orsakande faktorn för att jag inte hade PIED idag, men jag köpte lotionen när jag var orolig och verkligen desperat efter hjälp.
Jag vill upprepa att förutom sex har mitt liv varit ungefär detsamma. Jag har inga superkrafter och saker är relativt där jag vill att de ska vara. Att inte ha den där känslan av att titta på porr ensam har dock varit trevligt. Jag är nöjd med var jag är och de framsteg jag gjort.
Ur min synvinkel anser jag att jag avstod från MO var väsentligt. Detta beror främst på att MO är en katalysator för min återgång till porr. Jag trodde att MO hindrade min förmåga att få erektion på grund av "dödsgrepp" som orsakade minskad känsla, men när jag tittade tillbaka så brukade jag onanera och ha sex med min ex-GF hela tiden. En sak jag vill notera är att jag ofta hade svårt att få utlösning med min ex-GF, som antingen kan vara relaterad till porr eller överdriven onani. Jag vill inte återvända till MO av dessa skäl som anges ovan. Sex är så fantastiskt just nu och det är riktigt roligt eftersom jag inte MO'ing!
Från det jag läste försöker många människor på detta forum och NoFap gå igenom processen ensam. Det är inget fel med detta, och det är definitivt OK. Istället för att gå av med porr och onani har jag försökt att lära om min hjärna för att få samma höga från en annan person (Med andra ord, tjejerna jag träffar). En “riktig” person: som jag kan lukta, röra, prata med och ha samlag med. Att ha en partner hjälper till att få tillbaka den verbala och taktila stimulering som jag inte fick. Och att ha en partner som jag så småningom blir bekväm med minskade min prestationsångest. Som människor tror jag att vi är avsedda att vara sociala varelser, vissa mer än andra. Att hålla mig isolerad var avskräckande för mig, och det tog mig lång tid att inse det.
LINK - Dag 25 - Inget mer PIED men efter kön uppmanar MO
by photoxnurse
;