Nofap har hjälpt till att plugga hålen i mitt sjunkande fartyg och har gett mig tid och energi att bygga om. Känns som att jag bara börjat skrapa ytan också
Jag är 29 .. Jag kände människans skal, en dimma av ingenting och behövde radikala förändringar.
Porr var bara en sak ... men en viktig
Jag kan utnyttja mig själv mer och komma ihåg vem jag egentligen är .. slösa inte längre bort den lilla bubblan som jag har fångat in .. kunde spricka ut för att se nya gränser .. kanalisera all min energi till andra saker .. en gång bollen börjar rulla momemtum samlar också massor av fördelar .. också hälsosam kost, gym, frisk luft, motion, störande, lära sig nya saker, förgrena sig. Social ångest tappar bort. Självacceptans..
Ord är dock billiga ... att känna att det är bäst. Jag vill känna mer av det
Den mest anmärkningsvärda förändringen inträffade tidigt, antagligen första 45 dagar. Men med varje dag känner jag mig mer solid .. som om jag uppnådde strukturen som var märkbar, men nu blir strukturen tätare och med det hållbarare stabilitet och livslängd kanske .. idk men det är svårt att fastställa definitionen av känslan .. Jag tror att dag 365 kommer att vara en mer fullständig version av vad detta är och förmodligen förstå de verkliga skillnaderna mellan livet före och efter, vad resan var .. om jag tänker på det känner jag och agerar en bättre kvalitet på mig själv dessa dagar
;
