Jag kan inte berätta för dig hur mycket denna gemenskap (tillsammans med 2-3 andra forum) har betydt för mig att hjälpa mig att undkomma PMO-fällan. Jag är en 30+ årig kille som har försökt sluta porr sedan han antagligen var omkring 19-20 år gammal.
I 7+ månader nu känner jag denna otroliga känsla av förtroende för att jag definitivt aldrig kommer att titta på porr igen. Det var inte alltid så här.
Jag blev troligen ansluten när jag var 12 eller 13 år. Det var fortfarande uppringt internet (2001, 2002?) Men jag minns den spännande känslan av att de statiska bilderna laddas upp. Med tiden blev det bara värre.
Jag var nog 18 år när jag insåg att jag hade problem. Jag försökte sluta med det men mitt sinne ville bara inte samarbeta. Jag såg det bara som en vana, inte som ett beroende. Till och med på college, när det fanns fantastiska människor som ville vara med mig (bokstavligen satt på min säng ofta), höll jag istället fast vid PMO-vanan.
Efter att jag avslutat college vid 21, försökte jag av och på för att upphöra med vanan. Många år senare, när jag började träffa igen, märkte jag att jag hade svårt med självförtroende. Jag slutade bekänna med de 2-3 partners jag hade som jag brukade titta på porr. De var fantastiska och stödde mig att bli avkopplad. Men under intensiva tider skulle jag grotta in och jag var för skyldig att berätta för dem.
Äntligen gifte jag mig med en fantastisk vacker smart varm och vårdande kvinna. Jag älskar henne på allvar. Men vanan fastnade. Jag insåg att detta inte var någon vana som du räknar ner och hoppas att den dör, det här var ett direkt missbruk.
Och missbruk är skadligt. Det finns inget bra i dem. Som heroin eller kokain. Så länge jag fortsatte att tänka att PMO var en "vana" att hantera stress, ångest, tristess osv, skulle jag hålla i 5-10-30 dagar, men sedan ge efter. Eftersom jag fortfarande kände att det fanns något bra i det .
Det var exakt varför trots alla mina skäl för att vilja sluta, kunde jag inte. Jag fortsatte att använda PMO som en krycka för att komma igenom de verkligt ”tuffa” delarna av livet.
Dumma mig. Vilken lögn!
Det var inte förrän jag började se det som ett beroende som heroin, kokain osv. Att jag äntligen kunde förstå att det inte alls var någon fördel att titta på det här. INGEN.
Det kändes som porr fyllde mitt livs tomrum, men det bidrog faktiskt bara till det!
Nästan över natten förändrades mitt liv. Det som kändes svårt, en uppförsbacke för att ”sluta porrvanan” blev lika lätt som paj. Vad som brukade ta all min viljestyrka för att motstå blev nästan skrattretande. Vad som skulle ha tagit all min kraft för att motstå att titta, nu är ett tecken i mitt sinne att den sista av missbrukets toxicitet lämnar mig. När jag brukade leta efter motivation vet jag nu bara att det inte finns något positivt i PMO.
Jag är FRI, FRI, FRI.
Efter 10+ års försök och misslyckande om och om igen. Ärligt talat fortsätter jag inte ens att räkna längre.
Jag skulle logga in i denna gemenskap för att se alla berättelser om kamp, liksom glada historier och det var det som höll mig igång under åren.
Som ett sätt att säga tack till dig, denna otroliga gemenskap, vänligen meddela mig om du har fastnat, har svårt, inte verkar sluta, eller om det känns som en uppförsbacke du inte kan klättra. Min inkorg förblir alltid öppen. Det är nu mitt mål att hjälpa 1000 människor att bli missbrukare så att de också kan hjälpa minst 10 andra att bli missbrukare.
;
