God dag alla, kom om 100 dagar Jag vill dela med er några förbättringar som jag märkte under den här perioden.
Först vill jag säga att jag är mycket, mycket mindre orolig än tidigare. Killar vet inte hur stor skillnad jag ser jämfört med tidigare. Jag kan prata tyst med tjejer utan rädsla och skam. Jag har semester ensam, vilket jag inte kunde göra förrän för några månader sedan. Folk verkar lägga märke till mig, innan det inte hände. Jag har mer fokus, mer koncentration och ännu viktigare mer livsglädje. Jag vill säga till dig att inte tappa hoppet eftersom allt är möjligt och allt kan förändras. En kram till alla er bröder och att Gud välsigne er.
LINK - 100 dagar mer förändring, må bättre
by ALEX_88
UPPDATERING - 120 dagar, liten recension och lite råd
Hej killar, jag skriver ett kort inlägg för att fira 120 dagar utan PMO. Jag måste erkänna att det inte var lätt att ta sig hit, det som drivit mig mest av allt att gå vidare är MOTIVATIONEN.
Jag har ännu inte lagt märke till superkrafterna som många talar om.
Mitt enda problem är kanske att acceptera mina konstiga fantasier eller kalla dem perversioner, bara att jag fortfarande inte kan, kanske kommer de att behöva spendera fler dagar för en fullständig omstart.
Jag vill göra en liten lista över saker där jag har förbättrats sedan jag bestämde mig för att ta den här vägen:
– bättre koncentration
– mental dimma försvann
– mer kontakt med människor
– mindre eller nästan ingen skuldkänsla
– mer energi för de aktiviteter som ska genomföras under dagen
ett annat litet råd, på morgonen vaknar jag tidigt för att planera hela min dag, jag tycker det är väldigt användbart, dessutom är jag mindre nervös än tidigare.
hälsningar till er alla, kom ihåg att aldrig ge upp
Ses snart
;
