Jag har nått 100 dagar. Se nedan en lista över fördelarna: -
- Ökat förtroende.
- Jag kryper inte ut över tjejer och blir nervös.
- Känn som att jag är priset!
- Lär känna mig själv.
- Arbetar hårdare i gymmet.
- Arbetet är bättre.
- Bättre vänskap.
- Mer hopp i livet / mindre depression.
- Ingen rädsla för telefon / internethistoria.
- Bättre hälsa.
- Bättre sömn.
- Mer självhäftande.
- Bättre självbild.
- Mindre orolig och lugnare i svåra situationer.
- Automatisk utveckling.
- Mindre stressad om "flickor / sex".
- Njut av musik mer.
- Njut av de små sakerna i livet.
- Planera för framtiden jag vill ha.
Under de senaste dagarna har jag hittat ett nytt perspektiv på mitt liv. Jag är i 30-talet. Detta hände aldrig tidigare, eftersom jag tenderade att gå igenom livet och ta en eländig dag i taget. Tills nyligen.
Jag vet att det finns många människor som PMO. Men jag var alltid medveten om att jag använde det som en hård missbruk. Jag brukade stanna uppe hela natten med PMO. Jag var en gång full och berättade för en vän om det ... han sa att det var naturligt och sa till mig att inte slå mig själv över det. Det hjälpte inte. Jag hatade mig själv och mitt liv. Jag antar att han inte uppskattade hur tvångsmässigt det var för mig. Hur djupt jag var inne i det. Hur eländigt det gjorde mig.
Nu vet jag: PMO måste ha varit orsaken till att jag lever ett eländigt liv. Mitt liv har förändrats på denna strimma. Jag är mer självmedveten. Jag är medveten om frestelsen. Lusten är stark för att inte gå tillbaka till de hemska känslor som PMO orsakar mig. Jag vet att jag är sårbar. Ändå hatar jag PMO. Jag vet att jag kan misslyckas. Ännu djupt vill jag inte misslyckas. Jag vill aldrig gå tillbaka.
Hur som helst, den insikt jag hade de senaste dagarna är den här. Jag kan nu se tillbaka på situationer i livet som inträffade tidigare och som slutade dåligt, eller som jag inte kände mig bekväm med. Sedan kan jag bestämma - ”hur skulle jag ha hanterat det? Vad skulle jag ha velat göra? Om jag skriver min egen historia, hur vill jag att den ska se ut? ” Svaret är oftast att inte reagera negativt på svåra situationer, förbli lugn och inte fatta snabba beslut. Kanske försöka vara smartare och ta lite mer av godheten ur livet. Det är som om jag har blivit självbesatt. Jag har fått perspektiv.
Nu kunde jag lägga ner detta till min ålder. Det verkar emellertid vara så att för hela denna sträcka har jag börjat läsa, men ännu viktigare, smälta och förstå, olika böcker om personlig utveckling. Varje dag verkar jag ha en liten, original insikt om mitt liv som verkar komma från ingenstans. Det verkar mirakulöst för mig. Jag njuter av livet på en djup, solid nivå - kanske för första gången på ett decennium. Det känns som att jag nu kan ”växa som person”. Jag kanske kan förbättra min framtid. Det var inte där medan jag var på PMO.
Fred, Broskis. Var stark.
LINK - 100 dagar - vad har förbättrats?
by jamesz84
;
