Jag är 31, gift och ett barn. Jag startade NoFap för ungefär sex månader sedan när jag trodde att jag hade ett ganska bra liv. Bra jobb, skulle vakna tidigt för att träna, kom överens med frun, hade sex ungefär en gång i veckan, hade mål osv. Jag hittade NoFap och tänkte att det kanske kunde hjälpa till med min försenade utlösning (tog 45-60 minuter intensivt sex med fantasi för att eventuellt avsluta).
Jag hade inget stort problem eftersom jag vanligtvis kunde avsluta men det skulle innebära kraftig stimulering och vanligtvis en hel del fantasi. Innan NoFap trodde jag att det bara var normalt.
Tja snabbt fram till idag och allt har förbättrats mer än jag någonsin trodde var möjligt. Det är verkligen otroligt vilken skillnad NoFap har gjort för mig. Jag njuter av alla typer av enkla saker i livet så mycket mer. Prata med min fru, umgås med mitt barn, titta på snön falla, äta. Bara allt verkar trevligare.
45-60 minuter att försöka avsluta / hålla det uppe är inte bra.
Den andra natten kom min fru på toppen för lite entusiastiskt och jag slutade på ungefär 90 sekunder.
Jag älskar de intensiva känslorna av stimulering där nere som jag nu har.
Jag arbetar med att få lite kontroll men just nu betyder det mycket långsamt sex.
Jag vet att vetenskapen är lite ojämn på den här men mina träningspass har förbättrats så mycket att den måste relateras. Mer uthållighet och styrka i allt jag gör utan några andra stora förändringar förutom NoFap.
Och könet. Heliga skit sexen. Utan att gå in på detaljerna har vårt sexliv helt enkelt aldrig varit bättre. Inte ens i närheten. Det finns så mycket mer kärlek och passion. Jag har så mycket mer känsla. Försenad utlösning är helt borta. Fantasi är helt borta.
Det har varit helt omvandlande för mig / oss. Vår ögonkontakt under sexbruk fanns knappt och nu fastnar vi och tittar i varandras ögon. Det har gått 15 år sedan kön kändes så bra för mig.
Så även om du inte tror att Porn håller tillbaka dig och att du har ett bra liv måste du fortfarande prova livet utan det och bara se. Jag är förvånad och känner att saker och ting fortfarande blir bättre. När jag väl passerat en månad började saker och ting förändras. Sätt mer känslighet och avsluta för snabbt om inte försiktigt.
Jag började märka en viss förbättring efter ungefär två veckor utan PMO. Efter en månad var skillnaden otrolig. Jag gick tillbaka vid dag 54 på min första rad och kunde märka en liten skillnad. Men det var inte så att jag gick hela vägen tillbaka till en från ett återfall.
[Innan nofap jag fapped] 5-10 gånger per vecka. Ibland skulle jag gå en dag eller två utan den, men ibland om jag var ensam kan det vara 3-5 gånger på en dag. Jag har använt internetporr i 13 år. Jag skulle alltid använda porr. Jag tvivlar på att jag kunde ha gjort det med bara fantasi för några månader sedan.
Och tyvärr måste jag erkänna att jag inte har varit helt ärlig mot min fru. Hon märkte tydligt en förändring och jag sa till henne att jag inte ryckte längre i duschen. Jag sa inte till henne att jag hade kämpat med porrberoende.
Jag blir definitivt en mer sångare för denna rörelse. Jag har gjort NoFap i kanske sex månader och har antagligen släppt 5 gånger.
[Vi har nu sex] Något som 2-3 gånger i veckan. Saken är att kön är som 20 gånger mer tillfredsställande. Det här kommer att låta hemskt men när jag såg tillbaka så brukade jag använda min frus vagina för att onanera med vårt gamla kön.
Könet är vanligtvis mycket långsammare än tidigare, mer ögonkontakt, mer kärlek, mer mjuk beröring, mer kyssas. Bara känner mer energi och mer anslutning. Också sätt mer aktiverat med bara den minsta beröring eller kela.
Båda våra orgasmer har också förbättrats. De håller längre och har bara en annan känsla för dem.
Ärligt talat har vi inte gått tillräckligt länge för att berätta hur det skulle vara utan orgasm. Vi har försökt ett par gånger men jag blir överhettad av minsta beröring och känner att jag måste avsluta. Vi kommer att fortsätta försöka lära oss att ha sex utan orgasm. Jag är nyfiken på potentiella fördelar.
Jag gillar inte att jag är klar att känna mig som kommer direkt efter orgasm. I det ögonblicket känner jag mig tömd och trött. Det är därför jag är väldigt intresserad av att lära mig att ha sex utan orgasm. Åtminstone en del av tiden. Vi försöker just nu faktiskt. Vi läste just Cupids giftpil. Jag kämpar med att bli överhettad till snabb. Men vi är nyfikna på fördelarna.
Nästa morgon märker jag inte riktigt några negativa känslor eller minskad energi. Det skiljer sig definitivt från PMO. Jag är inte helt säker på varför men jag märker inte någon hjärndimma efter den riktiga saken. Det finns naturligtvis inte någon skuld eller skam som är vanligt med en porrsession.
du kan ha ett ganska anständigt liv medan du fortfarande ryckar bort några.
Vissa människor kan röka ogräs ibland och ha ett bra liv men du leker med eld.
Att se tillbaka på mitt ”bra” liv var bara bra enligt de flesta människors standarder. Det verkar dock inte bra nu.
Mitt mål är att hålla sig borta för alltid.
Att stoppa eller drastiskt skära ner porr har varit en av de största spelväxlarna för mig på flera år. Kanske någonsin.
Jag har två vänner i min ålder som tar Cialis. Jag har försökt prata med dem men de hör inte det. De skyller på arbete, stress, att frun går upp i vikt, barn eller vad som helst. Det kan inte vara porr och ryck. Jag tror på allvar att om 10-20 år kommer porr att bli mer villifierad än rökning någonsin var när mer forskning kommer fram.
;
