Idag är det 300 dagar utan P och inget M, och O bara med min fru. Det markerar också över 60 dagar utan P-subs av något slag, inklusive fantasiserande tankar. Jag tror att det är den sista biten som verkligen har pressat mig över toppen. Mitt sinne är det mest fria nu som det någonsin har varit i mitt vuxna liv.
Jag följer FREEdom-processen för att upprätta och upprätthålla mental disciplin.
https://docs.google.com/document/d/1zqVL11JjWICOHCRUDmqXr9TNC_gpb6yhRF1hKp-fxcc/edit
Jag hoppas att det också kan vara till hjälp för dig. Jag rekommenderar starkt att du läser hela boken som hänvisas till i länken ovan och faktiskt arbetar igenom materialet, i gruppmiljö om det är möjligt. Jag var involverad i 12-stegsmöten i några år, och det var otroligt bra för mig på min resa.
Jag förbinder mig att erkänna varje dag att jag är maktlös att kontrollera min tendens att göra fel saker och att jag är helt beroende av Kristi hjälp och styrka i mitt liv. Jag lägger mitt liv för honom varje dag, för jag vet nu djupt ner i mina ben - efter många års strid mot det - att hans väg är det enda sättet som leder till sant liv. Hans vård och kontroll av mitt liv har gett mycket bättre resultat än mitt någonsin gjorde. Och han har visat sig vara otroligt bra. Jag litar på honom. Så jag anförtror honom själv och mitt liv. En dag i taget.
Jag förbinder mig att fortsätta checka in med mitt AP-nätverk dagligen. Dessa män har förändrats över tiden, men deras ständiga närvaro i mitt liv har varit en enorm uppmuntran för mig, och de har hjälpt mig att hålla kursen många, många gånger när jag tänkte avvika från den. Långsiktig återhämtning kan inte ske isolerat. Dessa män är brödernas gemenskap som jag är mycket tacksam för. Jag tar inte er herrar för givet, och jag kan aldrig betala er för er tjänst och kärlek till mig. Vi kommer alla att gå framåt till större Kristuslikhet, en dag i taget.
Jag förbinder mig att hålla programvara för ansvarighet installerad på alla mina elektroniska internetanslutna enheter under resten av mitt liv. Jag litar inte på mig själv på detta område och kommer aldrig att göra det. Jag känner idag som om jag aldrig kommer tillbaka till P, men jag har känt så här förut - och fallit. Jag kommer att göra allt för att skydda mitt hjärta och mitt sinne. Detta inkluderar att ödmjuka mig för att låta mina betrodda AP-apparater övervaka all min online-aktivitet. En sladd med många trådar bryts inte snart. Jag kommer att vara uppmärksam varje gång jag är online och kommer att fortsätta att förbinda mig att aldrig söka efter artificiellt sexuellt upphetsande material. En dag i taget.
Jag är bara en vanlig kille. Det finns ingenting alls speciellt eller unikt med mig på något sätt. Jag är helt genomsnittlig. Jag är också 100% engagerad i att vara fri från PMO från och med denna dag. Som jag fick veta för länge sedan: Framgång i återhämtning är 100% garanterad om du är 100% engagerad i processen. Jag har sett att detta är sant.
Framåt och uppåt!
LINK - 300 Days
by Tao Jones
;
