Ålder 21 - Kunde inte stanna hårt oavsett vilken flicka jag hade sex med. Så småningom kom på dag 76.

Som min titel antyder, efter otaliga försök och misslyckanden som sträcker sig över 2017 och tidigt 2018, har jag gjort det. Jag har gått 90 dagar utan PMO.

Under de senaste 90 dagarna har jag upplevt allt; Framgångarnas höjder och hur du känner dig nästan oförstörbar, och världen är din ostron. Till nedgången i förtvivlan där du känner dig som en värdelös skit där du inte ens kan titta på dig själv i spegeln och allt däremellan.

En sak jag kan säga är att oberoende av nofap supermakterna, det som har förändrat mest är att jag nu har självvärde och något av ett hälsosamt självkänsla. Porn var det största hindret i mitt liv och det förstörde mitt självförtroende och självkänsla 5 år sedan när jag var i gymnasiet i klass 9. Du kan säga att det här var den tid då jag behövde mitt förtroende mest. Före pornoberoende var jag en smart, karismatisk och rolig ung man som hade många vänner och till och med mycket avundas.

När jag blev beroende av saker som började förändras och min integritet långsamt blev ätit bort, mitt i att gå igenom hormonella förändringar. Ovanpå det befann jag mig att experimentera med ogräs. Ett recept på katastrof lol.

Det roliga är att jag kommer ihåg den första tiden som jag verkligen tvivlade på mig själv. Det var under paus i skolan när ingen av mina vänner ville kolla med mig. Det här ögonblicket skulle verkligen hålla mig och det blev bara värre och värre och innan jag visste det var jag deprimerad.

Mina skolmärken minskade och läkemedelsintaget ökade, vilket resulterade i en nedåtgående spiral som skulle fortsätta i nästan 3 år. Grade 10 och 11 för mig (16yo och 17yo) var ärligt de värsta åren i mitt liv.

2016 var ett år av förändring. Det var när min kusin dog på grund av droger. Jag kände mig som en utstött, en ensamstående, jag har aldrig känt att jag passade in sedan en ungdom men min depression lyfte verkligen fram detta. Men jag träffade min första mentor och bästa vän det året. Han var 7 år äldre än jag och han såg något i mig, och det var overkligt hur mycket kärlek och stöd han gav mig. Han gav mig vägledning och förändrade verkligen mitt liv. Under det sista kvartalet 2016 bestämde jag mig för att ta mitt skolarbete på allvar. Jag gick bra och gick på universitetet för att studera vad jag ville studera.

Pornen slutade dock inte, och min ensamhet förbättrades på universitetet ett tag. Ovanpå det rökade jag cigaretter, vilket bara ökade skammen jag kände.

Det här var när jag upptäckte nofap och där jag försökte sluta ett antal gånger till ingen nytta, i 2017

Jag kunde fortsätta för evigt, och 2017 var också hektisk i sig, men jag vill avsluta. Från april i år bestämde jag mig för att ta nofap på allvar, för att jag aldrig kunde hålla mig oavsett vilken tjej jag hade sex med. Jag kom så småningom för första gången med min nuvarande flickvän på dag 76.

Jag vill bara säga att nofap har fört tillbaka den lyckliga personen jag var då. Jag arbetar fortfarande med mina brister men jag har förbättrats tio gånger. Jag har nu självrespekt och jag har insett att människor kommer att se på dig som du ser på dig själv.

Varje dag var en utmaning för mig och jag tror att det är nyckeln till nofap (och livet); Att ta det en dag i taget. Jag skulle verkligen söka "nofap day 37" eller "nofap day 62" på google och skulle bli inspirerad och motiverad eller till och med sympatisk med de berättelser som dessa människor delade. Varje dag människor som du och jag. Jag fortsatte denna vana ända till dag 90 och jag stod igenom den.

Längs resan grät jag själv för första gången. Det var när jag insåg hur viktig självkärlek är och hur du ALDRIG kommer att vara i fred om du inte älskar dig själv. Jag var under tankesättet att "när jag uppnår detta och detta SÅ kommer jag att älska mig själv." Nej. Det är tvärtom.

Och därmed avslutar jag min uppsats. Detta kommer förmodligen att vara en av de senaste inläggen jag gör på det här forumet. Jag har ett helt liv att leva och andra saker att komma på. Du gör också. Få den här kontrollen, samtidigt som du gör vad du vill göra. Du lever bara en gång och du behöver bara fortsätta försöka. Detta blir höjdpunkten i min 2018; Året som jag slutade slutgickade för gott.

Tack till nofap och detta forum. Du har sparat, ändrat och gjort mitt liv på en gång. Det har varit en blast.

LINK - Uppdrag Utförd Baby !!

by Fatso