Jag är ungefär 124 dagar in och jag kan inte tro att detta faktiskt var möjligt på grund av hur omöjligt det var först. Låt mig nu säga hur mycket mitt liv har förändrats de senaste månaderna. Det har varit det svåraste jag någonsin har gjort, men det har varit så värt det. Mitt liv har förändrats till det bättre på så många sätt att jag ibland inte riktigt kan tro att jag har gjort det. Här är min historia ...
För ett år sedan var jag deprimerad, arg, de-motiverad, avsky mig, kände att energinivån saknades.
Det var faktiskt ganska tufft i början precis som vad som helst, men så länge du kontrollerar ditt sinne som jag gjorde genom att tänka på spel var det ganska fördelaktigt.
Här är vad jag lärde mig:
kontroll ditt tänkande. Bekräfta att en annan person baserat på utseende för att manipulera din hjärna inte är till nytta.
A några sekunder av tillfredsställelse kommer att leda till ånger så bara spendera den tiden på att spela spel / titta på shower.
Fördelar efter 124 dagar Återvinning:
- Boost in Energy
- Hjärnans funktion är bättre
- Inget mer begär av PMO
- Syn förbättrad
Dela din resa nedan!
;