Dag 3,400 - Det är möjligt att sluta med denna mentala och emotionella monster

promenader par håller händerna

Det här handlar inte om mig. Jag har inget horn att tuta här. Jag vill bara att ni ska se att det är möjligt att sluta med denna mentala och känslomässiga monstrositet.

Jag har haft några personer på denna sub fråga mig om min historia och hur jag slutade titta på porr. Jag har skrivit eller kommenterat bitar och bitar förut, men jag tänkte att dag 3,400 XNUMX skulle vara bra att dela med mig av det hela. Det här kommer att bli ett långt inlägg.

Jag växte upp i ett starkt kristet hem. Mina föräldrar var inte helt blinda för farorna med internet, så den enda datorn i huset var i köket där vem som helst kunde gå in. Jag växte upp i ett väldigt lantligt område (40 barn i hela min gymnasieskola) och mina föräldrar har fortfarande ingen cellmottagning i huset.

Mina föräldrar lärde mig alltid att porr var fel, men de var inte alltid bäst på att förklara "varför" om ämnen som de tyckte var obekväma.

Jag blev utsatt för sexuellt innehåll genom mina vänner i skolan och genom filmer, men inget alltför explicit. Jag började onanera vid ungefär 12 års ålder. Vid 14 år hittade jag en Victoria's Secret-annons som min mamma hade slängt och tittade på en bild på en kvinna, avsiktligt sexualiserad, för första gången.

På grund av bristen på internetåtkomst var detta status quo. Jag skulle hitta ett sätt att få Victoria's Secret-annonserna, onanera och slänga dem.

Detta förändrades när jag gick på college och hade tillgång till höghastighetsinternet för första gången utan ansvar. Jag gick bort från porrfilmen inom ett par månader.

Under större delen av college kunde jag inte sova utan att titta på porr och jacka av först.

Jag fick också en flickvän för första gången och förlorade min oskuld. Jag gömde min kamp med porr för henne i ett par år. Hon var vacker och äventyrlig, och jag fick prova många av de saker jag hade sett andra tjejer göra. Men till slut räckte hon inte till.

Efter ett par år utvecklade jag PIED-problem. Ungefär samtidigt bad jag henne att gifta sig med mig. Jag tror att hon började misstänka att jag hade ett porrproblem, men vi pratade aldrig om det.

Jag åkte hem till sommaren efter att jag tagit studenten. Hon bodde över hela landet, så vi planerade vårt bröllop på långa avstånd. Att vara tillbaka hos mina föräldrar innebar att jag var tvungen att klara mig utan porr, men mina tankar förändrades inte. Det slutade med att jag blev otrogen mot min fästmö med en ung kvinna vars familj hyrde av mina föräldrar.

Jag erkände att jag var otrogen och gjorde slut med min fästmö på grund av hur skyldig jag kände mig. Jag var också pladask för den här granntjejen som bodde hos sina föräldrar för att hon skulle skiljas. Jag trodde att timingen var perfekt för oss båda, men fick reda på efter några veckor att hon i stort sett bara använde mig som en rebound och hade börjat ligga med andra killar.

Vid det här laget bodde jag ensam med internetåtkomst igen. Porr hade ett lika starkt grepp om mig som någonsin. Jag hade förlorat min fästmö, och jag bestämde mig för att jag aldrig skulle låta det hända igen. En viss separation hade gjort det möjligt för mig att se andra ohälsosamma aspekter av det förhållandet, så jag bestämde mig för att inte försöka fixa till saker och gå vidare.

Jag hade träffat kvinnan som nu är min fru på college. Min första tanke var: "Åh pojke, den här tjejen är alldeles för snäll och alldeles för söt för att (fästmö) ska orka med att jag umgås med henne!" Jag måste ha gjort ett bra första intryck för hon minns inte att hon träffade mig.

Det slutade med att jag flyttade in precis på gatan från henne. Jag sprang förbi hennes hus varje dag. Trots att jag var trött och nästan hemma så skulle jag försöka springa lite snabbare och rakare vid hennes hus ifall hon såg mig (det gjorde hon).

Jag började gå tillbaka till kyrkan och träffade henne igen där. Den här gången kom hon ihåg mig! Vi började umgås tillsammans, men jag kämpade fortfarande mot porr.

Jag bestämde mig för att om jag ville ha ett förhållande med den här kvinnan så måste porrfilmen försvinna. Jag tog flera steg för att hjälpa mig att ta bort det ur mitt liv.

  1. Jag bad och läste min bibel varje dag. Tid med Gud var avgörande för mitt tillfrisknande.
  2. Jag fick en mentor och träffade honom på kaffe regelbundet.
  3. Jag lärde mig att känna igen mina triggers och undvika dem när det var möjligt. Om jag stötte på en så försökte jag fly. Vi vinner inte den här kampen med viljestyrka. Vi designades för att finna sex tilltalande och ge efter. Löpning är att vinna.
  4. Jag förvarade mina enheter i allmänna utrymmen, inklusive min telefon. Jag använde ingen blockerare, men det betyder inte att de inte är bra verktyg.
  5. Om jag kände lust att titta på porr skulle jag gå och göra något annat hemifrån för att styra om min hjärna. Jag skulle ta en promenad eller gå och umgås med vänner.

Efter flera månader av nykterhet kände jag att jag var en hel person igen och kunde fortsätta ett förhållande med den här kvinnan utan att porrfilmen påverkade oss.

Vi har varit tillsammans i nästan tio år, gifta i sju och har en vacker tvåårig dotter. Jag skulle inte byta ut en sekund av det mot all porr i världen!

LINK -  Dag 3,400 XNUMX och min historia

by SirGhandor