Tidiga 20-talet - Mer kreativt och inspirerat än någonsin tidigare

musician.23.jpg

Jag är i början av 20-talet. Jag startade nofap någon gång när jag var i mina tonåren. Jag slutade mest på grund av överskottssymtom. Det var inte förrän mycket senare. Det blev mer av en andlig sak. Jag fick de vanliga fördelarna, mer disciplin och viljestyrka, inga skuldkänslor eller skam längre etc.

Också några praktiska fördelar som bättre användning av min tid på att göra produktiva saker. Jag är också en kreativ kille och i åratal har jag aldrig kunnat upprätthålla långa perioder med inspiration men nu känner jag mig mer kreativ och inspirerad än någonsin tidigare. Idéer och koncept verkar komma in i mitt huvud mycket oftare nyligen.

Även när jag inte känner någon inspiration verkar jag ha utvecklat förmågan att komma ut ur kreativa nedgångar mycket snabbare och lättare än tidigare. Så överlag bara bättre allt, inklusive att vara mer självmedveten som person.

Jag gjorde det äntligen efter ... 5 års försök. det stämmer, 5 år! Det är så lång tid det har tagit mig att komma till en punkt där fapping nu är något jag aldrig kommer att göra igen. På allvar kommer det aldrig att hända igen. Just nu är jag någonstans runt 90 dagars strimma, ge eller ta några dagar (jag slutade räkna, varför räkna när jag vet att jag aldrig kommer att återställa?)

Men återigen ska jag upprepa att det tog fem år att försöka komma till detta tillstånd. Jag misslyckades många gånger men jag fortsatte att säkerhetskopiera och försöka igen tills en dag en "switch" gick av i mitt huvud och det var det för mig, jag visste att jag aldrig skulle se tillbaka. Det kan ta mer eller mindre tid men du vet aldrig om du inte fortsätter att prova, det är värt det till slut. Även under de tider jag misslyckades (och jag misslyckades mycket, då och då ur kontrollen ibland) var det fortfarande bättre än att inte ha försökt alls.

Hur gjorde jag det? Överlägset det mest effektiva vapnet mot PMO var att bara undvika frestelser, det låter förenklat och kliché det är sant. Ju mer du undviker situationer som orsakar PMO, desto större chans har du att lyckas. För det andra kan det vara oerhört användbart att komma ihåg dina lägsta ögonblick och värsta tider när du lär dig att undvika det igen.

Nästa gång du är på väg att återfalla, försök att tänka på senast du återföll och hur illa det kändes, hur ofylld du fortfarande var efter att ha bestämt dig för att klappa. Om du verkligen kommer ihåg och ser att du inte vill återuppleva samma smärta igen, är det mindre troligt att du upprepar samma misstag.

Du vet det redan men PMO är ett läkemedel som gör dig irrationell. Det är svårt att tänka i hettan om du inte tränar dig själv att göra det. Ju mer du tränar dig själv att sluta och verkligen tänka innan du agerar, desto mindre är chansen att du fortfarande kommer att fortsätta och PMO. Dina impulser är starka och det inkluderar också de dåliga, så du måste aktivt och medvetet använda din vilja för att bekämpa dem. Så kom ihåg, sluta och tänka verkligen.

Frestas jag fortfarande, ja! Kommer frestelsen någonsin att försvinna, nej! Men ska jag ge efter för det igen, nej. Det tog ett tag att komma dit jag är fellas och du kan göra det också.

Till mina religiösa bröder, fråga dig också detta. Vad vill Gud ha för dig? Svaret är mycket uppenbart. Be att Gud ger dig styrkan att göra vad som är rätt. Ha tro och tro att det som Gud vill för dig är mycket större än vad du någonsin skulle kunna göra med dina egna krafter. Då kommer du att uppleva sann transformation.

LINK - Efter 5 års nofap.

By burningbush2