Ålder 32 - Allt runt mig, liksom jag själv, har förändrats till det bättre

Att läsa olika inlägg och berättelser under året men de har alla varit motiverande och jag vill tacka NoFap och alla som postat.

Min ingen PMO-resa började den 5 juli i år och här är jag nu 100 dagar fri från den. Det har varit massor av ränder som jag har haft sedan jag gick med i NoFap (24 juli 2019) men ingen har kommit nära 100 dagar. Jag hade flera fyra dagars strimmor. 4 dagars ränder. 15 dagar och så vidare där jag inte återföll, men jag kunde aldrig komma till den första fasen med att fullfölja mitt mål som var 22 månad (1 dagar). Jag gav bara aldrig upp och förblev positiv och optimistisk att jag skulle slå detta missbruk. Jag har framgångsrikt slutfört fas 30 mot mitt omstartmål på 3 månader (3 dagar) och jag förvandlar detta till en livsstil.

Jag vill inte säga att jag är helt botad av detta missbruk, men allt runt omkring mig och för mig själv har förändrats till det bättre. Uppmaningarna och tankarna kommer och går ibland, men de är inte så dåliga som de brukade vara. Jag är en mer positiv och positiv person. Jag har utvecklat ett mer positivt tänkesätt. Jag håller konversationer bättre med människor. Jag har massor av energi och jag är klokare. Bara för att nämna några av de fördelar jag har fått. Jag ser världen och människor annorlunda nu och jag är mycket tacksam för det.

Om någon har några frågor skulle jag gärna svara på dem. Jag vill bara att alla där ute som kämpar med detta missbruk aldrig ska ge upp! Det är ok att återfalla det kommer att bli försök och fel. Om du inte lyckas börja om och försöka igen. Det är en process och livet är en resa. Du kan göra det. Jag trodde att jag inte kunde och hej titta på mig nu.