Det här är förmodligen min längsta sträcka sedan 2016. Porr som har varit mest beroendeframkallande för mig är berättelser / fic, amatörljud, med lite amatörvideo ibland på min kåtaste, strax före min tid (och innan ägglossning, tidigare). Även om det i slutet började bli mer video, när jag hittade en speciell typ av saker som jag gillade på reddit (alltid amatör men jag kunde aldrig titta på de här hardcore falska porrsajterna, det är för hemskt, och du vet att du tittar på del av den stora dåliga porrindustrin som är involverad i våldtäktsfilmer, människohandel, drogning osv. Jag känner mig dålig även om jag klickar igenom från reddit för att få tillgång till något amatör som någon laddat upp där. Som om du korsar en dålig linje).
Jag har kämpat mycket med detta beteende, även om det inte är som att titta på hardcore videoporn från en ung ålder - jag är gammal nog att det inte hände mig, tack och lov. Istället var det erotiska berättelser och sedan mycket senare fanfic och senare fortfarande ljud (vilket hade konsekvenser som jag tidigare publicerat om). Men det har påverkat mig fysiskt, ekonomiskt, hållit mig i någon nivå av orealitet / vanföreställning som jag tänkte för många år sedan - genom att använda endorfiner från fantasi sexuella relationer för att komma igenom svåra tider i mitt liv. Jag tror att många kvinnor faktiskt gör det till en viss grad, de tänker bara inte på det som "porr".
Jag tror att jag har uppnått detta länge nu bara för att livet har varit så stressigt sedan jag kom tillbaka från att resa och flytta som inte fungerade, och jag kan bara inte låta mig göra något som kan påverka min integritet / konsekvenser / energi fält / källanslutning som negativt.
Vilken porr alltid gör. När du bor på en låginkomst och som egenföretagare (som jag var innan jag reser) märker du det verkligen. Möjligheterna faller bort / faller igenom; Jag fick snabba böter och parkeringsböter, böter skulle bara komma ur ingenstans.
Mina binjurar är verkligen utmattade från allt som rör sig så det är faktiskt bättre för mig om jag onanerar mycket mindre, och definitivt inte förlängd / kantning vilket är vad som händer när du läser berättelser. Även denna sträcka började nyårsdagen - det finns extra motivation på något sätt att inte vilja ge upp det.
Inte intresserad av 'NoFap', men jag kommer att säga att onanera mycket mindre har definitivt hjälpt. Plus att jag fortfarande fantiserar om den senast gifta killen jag nästan hade en sak med, i verkliga livet (tack vare GWA), så ... onanering hjälper sällan mycket med det också. Saknar honom fortfarande men det är mycket mindre. Också med den ålder jag når - Jag var aldrig villig att släppa onani tidigare år men i den här åldern är det mycket lättare. Jag antar att min libido tappar - ledsen för mig som om jag någonsin hittar killen jag har letat efter, jag skulle fortfarande vilja ha min sexualitet intakt. : - /
De positiva förändringarna: Mycket mer graciös, ingen kant av ilska / försvar som kommer av att veta att du gör saker som är olämpliga i ålder och skulle orsaka skam om andra visste (särskilt andra kvinnor); leva i / acceptera verkligheten mer; bättre energi / aura i att hantera människor. Bara inga dolda bitar av skam eller sexuella hemligheter som förändrar hur du interagerar subtilt.
Jag känner att jag står inför verkligheten ganska hårt på många nivåer just nu.
Verktyg som har hjälpt:
- den dagliga formella bönen jag gör (på arabiska, på en matta). Det är kraftfullt. Jag märker alltid att jag är mycket mer utsatt för att agera om jag inte gör det.
- kommentera / posta här - komma på reddit mycket mindre
- simma (när jag kan) - göra alla typer av egenföretagare för att tjäna, även om mycket mindre pengar
- SJÄLVVÅRD ... - läser en bok istället för internet på natten. eller streama en film så jag känner att jag har haft stillestånd som surfing på internet skulle ha varit i stället för tidigare.
- nå ut till mina återstående par programvänner när det blir svårt - dricker inte (jag kan inte göra det här ändå, mina binjurar gör ont när jag gör det nu)
- gå tidigt till sängs och gå upp tidigt, se till att jag får god sömn - ta min repro-kvinnliga lösning (alla naturliga hormonella balanserare)
- EDIT: och SAA förstås! (När jag är i staden). Möten mycket hjälpsamma för att upprätthålla.
Jag är i storstaden igen nu ... städar min väns lägenhet där jag bor. Bara ha en dags vila efter alla rörelser. Möjligheter har kommit åtminstone för platser att bo, så Gud är fortfarande med mig.
Tack för att du läste om du gjorde det.
;