I morgon blir dag 90 på min porrfria resa. För tre månader sedan insåg jag att porr gav inget värde i mitt liv och var ett enormt slöseri med tid. Jag slutade kallt kalkon. Det är definitivt det längsta jag har varit porrfritt. För mig tog det inte mycket ansträngning att sluta. Jag hade tur att jag under hela processen inte hade några okontrollerbara uppmaningar, även om de har eskalerat under den senaste veckan.
Jag hade också svårt att nå klimaks under riktigt sex. Jag trodde att porr och kanske deathgrip skulle skylla så jag slutade porr och ändrade min onani vanor. Jag är glad så säger att jag har haft flera framgångsrika klimaks med en ny partner under de senaste veckorna. Huruvida det beror på porrfria är inte säkert men det är ändå bra.
Sedan jag slutade porr gjorde jag en punkt att ändra mina onani vanor.
- Jag minskade MO-frekvensen. Utan porr är det förvånande hur lite du faktiskt behöver onanera. I stället för att tvinga en snabb MO skulle jag vänta tills min kropp bad om det. Jag försökte också att avstå från MO i ungefär en vecka åt gången, bara till att börja med. Jag lyckades bara en gång gå hela veckan en gång, men poängen var att minska frekvensen. Och till bara MO när min kropp bad om det.
- När jag gjorde MO tog jag det väldigt långsamt, med smörjmedel och utan och visuell stimulering eller fantasier. Poängen var att fokusera enbart på min kropps känslor och att experimentera med olika metoder. Och wow, det har varit fantastiskt att göra det så här!
Så jag kommer att fortsätta med pornfree in i framtiden. Bortsett från fördelarna som nämns ovan känns det bara bra att veta att jag har tankekraften att övervinna dåliga vanor. Det känns bra att inte behöva dölja min skärm för människor, att inte ständigt behöva rensa min surfhistorik och använda den tid som annars skulle slösas med att bygga och katalogisera en stash.
Till er som just börjar på din porrfria resa, hoppas jag att detta är en viss uppmuntran. Ta det ett steg i taget och var vänlig mot er själva.
LINK - Jag har nått 90 dagar
by PsyMon93
;
