Jag är 3 år veterinär på NoFap och här är en lista över mina fördelar

Fördelarna börjar visa sig för mig eftersom jag nyligen har varit på min längsta streak någonsin och det tog mig så lång tid att göra det. Jag kommer att lista dem:

  1. En ökning av den totala energin (oavsett nuvarande sömnvanor)
  2. Lättare att kontrollera vanliga stämningar eller andra frestelser i ditt liv (som droger)
  3. Ökad självuppskattning och självkänsla leder till mer självförtroende och lycka
  4. Din syn på kvinnor förändras från ett sexuellt objekt till en normal levande varelse
  5. Utveckla förståelsen att misslyckande är ett sätt att leva livet genom att lära dig varje steg på vägen, oavsett hur mycket eller hur länge du gör det
  6. Ökat immunförsvar (därav är dina känslor normalt kopplade till ditt immunsystems tillstånd)
  7. Minskad social ångest särskilt hos flickor
  8. Ökad sexlust
  9. Fokus vänder sig mot dina mål i livet och de framsteg du vill uppnå
  10. Edit: Jag glömde en till: Din kroppshållning förbättras också

Efter tillräckligt lång tid använder jag faktiskt inte en disk längre eftersom mitt sinne är redo för allt som kastas på mig och jag behandlar detta beroende som en daglig syssla/mål.

Jag har skickat detta till många människor och jag ser att det gör dem motiverade, så jag vill hjälpa till och om du vill prata kan du skicka ett meddelande till mig.

LINK - Jag är en 3-årig veterinär på NoFap och här är en lista över fördelarna som jag har observerat från min erfarenhet med denna underbara subreddit. Detta går utöver din mentalitet, tro mig.

by noteinstein-