Först vill jag säga tack till alla som skriver här. Gav mig motivationen att sluta titta på porr och gå nofap. Nu är jag lugn.
Här är några av fördelarna/förändringarna jag märkte.
Jag är mycket mer centrerad. Med det menar jag, jag låter de små sakerna gå mycket snabbare än tidigare. Jag låter inte människors handlingar döda mitt humör. Lättare att borsta av sig och njuta av min dag.
Jag är mycket lugnare i situationer. Att prata med kvinnor ... möten på jobbet ... ect. Jag antar att man kan säga att jag är mer självsäker.
ED blev bättre. Kan förformas och hålla längre.
träningen verkar vara mer intensiv. Min energi finns där utan att behöva före träning.
Jag känner mer respekt när jag går ut. I butiken känner jag mig inte ignorerad och folk brukar vara hjälpsamma (ex. butiker). Jag kanske övertänker det där.
Jag får det mesta av min dag. Kan åstadkomma mer. Jag försöker inte hitta den perfekta scenen ... så jag har mer tid att göra andra saker.
Det svåra för mig var att ta bort triggers. Honorna skulle jag följa. Eller i princip många sociala medier på grund av innehållet.
Hur som helst... tack till alla. För de som kämpar, ge inte upp.
LINK - Min framgångssaga (fördelar)
Förbi - u/hhhcjh77
Vill du läsa fler omstartande konton? Titta här för lite riktig inspiration.
;
