Vänner,
Idag är en mycket tillfredsställande dag för mig med denna prestation. Jag gick med i NoFap den 2 februari 2016, så det är nu mer än tre år jag har tillbringat på den här webbplatsen, samtidigt som jag aktivt försökte avsluta PMO. När jag först satt mitt mål som 90 dagar, trodde jag verkligen inte att det skulle bli väldigt svårt. Lite visste jag då vilken resa det här skulle bli!
Det känns bra att jag kunde hålla mitt löfte till mig själv och mina vänner och supportrar här. Att jag kunde hålla fast vid mitt ord till mig själv och min gemenskap här. 90 är bara ett tal, och som sådan har det ingen stor betydelse. Betydelsen är mer för mig själv att jag kunde samla viljestyrkan för att hålla igenom det och jag är tacksam mot Gud för att han gav mig den viljestyrkan och för att också göra vägen tillräckligt lätt för att jag kunde slutföra detta. Det gudomliga kraften manifesteras också i de många underbara människorna här som har hjälpt mig på denna resa; alltid vara stödjande, skenar ett skonsamt ljus på mina inkonsekvenser och täckmantel och visar vägen genom att modellera riktigt inspirerande beteende. Till var och en av er, mitt hjärtliga tack - ni vet vem ni är!
Samtidigt är det en nykter tanke att det tog mig tre år att komma hit. Det gör mig faktiskt lite ledsen, men det är bara en indikation på hur djupt PMO rör sig med ditt sinne och ersätter så många självförbättringar som behövs. Jag gjorde också detta hårda läge eller munkläge, vilket jag faktiskt tycker är lättare för min personlighet än att försöka sluta PM medan jag hade sex med en SO. Trots det avslutar det kalla kalkon på ett sätt.
Den andra sobering tanken är att 90 dagar är faktiskt en mycket kort tid att vara av PMO. Innan jag kom hit verkade det som en omöjlig lång ändlös öken av torka utan den vanliga hit av PMO, men när jag är här förstod jag att detta bara är början på den verkliga resan för att bli av med PMO.
Förra gången jag slutade med ett missbruk som var svårt var när jag slutade röka omkring 1990, som nu är nästan 30 år sedan. Jag kunde inte avsluta det vid mitt första försök och det tog cirka tre försök och mycket viljestyrka att göra det, men jag gjorde det. Konstigt nog kunde jag fortfarande ibland röka en cigarr vid en väns babyfirande eller något sådant en gång om några års evenemang och kände inte lusten att återvända till vanlig rökning. Så mina vänner gillar @LakeMichigan och @hoppfullude kan ta lite tröst i det faktum att ett skott återgår till PMO efter en lång streck inte är så katastrofalt som man kan föreställa sig. Lyckligtvis för mig, nu har jag inte ens önskan att prova en cigarr ibland - själva tanken är avvisande för mig och jag skulle inte våga riskera ett återfall på det beroende någonsin igen. Att sluta alkohol för tio år tillbaka var helt smidigt och smärtfritt för mig. Jag hade inget behov av att återvända till att dricka. Det är kanske det som förvånade mig med PMO- att det tog så lång tid att sluta efter att de andra två beroenden hade lyckats.
Det känns bra att äntligen vara ren från alla dessa dumma beroende även om jag nu är väl förbi mitt livs halvtecken. Även om visdom gick sent, är jag glad att den äntligen gjorde det.
Livet utan missbruk är bra. Även om min missbruk var relativt mild - jag saknade inte riktigt en dag på jobbet eller missbrukade min familj på något extremt sätt på grund av dessa, jag är fortfarande glad att bli av med mina smutsiga hemligheter. Det känns bra att vara ren. Jag kan också säga att PMO var relaterat till mina problem med ilskhantering och i den utsträckning att jag kan hålla mig lugn med min mamma och syster även i extrema situationer, jag är mycket glad för NoFap.
Jag önskar alla som fortfarande försöker nå 90 för första gången mitt bästa. Om jag kan göra det är jag säker på att du kan. För dem som har gjort det förut och / eller är före mig - jag siktar på att snart bli mina inspirerande vänner! Vilket fick mig att undra - vet vi vem på NoFap har den längsta sträckan någonsin? Jag minns att jag svarade på en tråd som diskuterade hur vi bestämmer när vi blir botade. Uppenbarligen en mycket personlig bedömning, men jag tror att jag skulle känna att endast när mina sexuella fantasier dör helt och när mina sexuella tankar är helt begränsade till min SO (som fortfarande är okänd just nu!).
Sammanfattningsvis Jag är glad att jag idag kan säga att jag inte såg P, eller M eller O på 90 dagar kontinuerligt. Att eliminera sexuella fantasier och sexuella tankar är nästa gräns, och jag kan inte förklara att jag är läkt utan att känna att de är helt under kontroll.
LINK - 90 dagar komplett! Originalmål uppnått!
by YogiBlues
;
