Efter ett smärtsamt uppbrott med min före detta fästman förra året fick jag en självförbättrings-kick. Jag köpte självhjälpsböcker, gick ner cirka 30 kg, klädde mig bättre, skötte mig bättre och började så småningom må bättre med mig själv. Sedan hade jag min första möjlighet att koppla upp mig efter uppbrottet och kunde inte behålla en erektion. Från denna subreddit, och lite forskning, bekräftade jag att detta var PIED. Jag hade PMO-ing två gånger per natt i nästan ett decennium. Jag var redo att göra en förändring.
Här är några fördelar jag har märkt på NoFap:
- En rejäl ökning av självförtroendet
- Fler tjejer kollar upp mig
- Mer närvarande i sociala situationer
- Fick fler vänner
- Blir bjudna oftare
- Förbättrade platoniska relationer med flickor
- Mindre social ångest
- Kan föra en konversation med vem som helst (sköna tjejer ingår)
När det gäller min PIED är jag inte säker på om det är åtgärdat eller inte. Jag har inte haft sex sedan uppbrottet, och jag ser mig ärligt talat inte som en 1 night stand-kille. Jag uppdaterar när min torrperiod är över.
Det är värt det, fortsätt så bröder.
;