Tjena. Jag var borta från Reddit ett tag för att samla mig själv, arbeta med mina uppgifter som jag behövde för mellanhändelser / finalveckor kommer upp, och bara, i allmänhet, försök att gå ut på en bra fot för några större planer jag har nästa år. Mycket har hänt! Det har gått tre månader. Det har inte känts som mindre eller mer tid; det känns precis som tre månader exakt.
Det är så mycket lättare än jag trodde att det skulle bli. När du väl är förbi, som den första månaden, är det verkligen så, så mycket lättare. Jag befinner mig med en mycket bättre självuppfattning, mer fritid och en bättre uppfattning om vad mina prioriteringar är.
Jag gick ursprungligen porrfritt för att försöka bekämpa min kroppsdysmorfi, känslor av låg självkänsla och sömnproblem. Min kroppsdysmorfi är inte helt "botad". Jag kämpar fortfarande. Men jag är förvånad över hur mycket min hemska uppfattning om mig själv har minskat under de senaste tre månaderna.
När det gäller sömn, ja, jag har befunnit mig att studera, städa och arbeta kreativt mer, så jag har inte riktigt fått tillbaka mycket mer sömn. Kanske ungefär en timme varje natt. Ändå skulle jag hellre ha gjort skit på den tiden än att bara titta på porr. Tbh.
Jag träffade en snubbla i februari men fann mig fortfarande kunna samla mig själv och hålla mig på rätt spår. Jag kämpar tyvärr fortfarande med allt som hände under den gudsvånliga månaden, men jag är mycket bättre än jag var i februari, och jag kan ha blivit starkare (personlighetsmässigt) på grund av det.
En annan fantastisk sak ... Tisdagar är min lediga dag. Jag brukade ärligt talat, bara använda den tiden för att titta på porr eller bara vara självgiven. Nu, varje tisdag, försöker jag gå ut. Jag träffar en vän, tar en drink på ett kafé eller bara ... går någonstans ut ur huset för att göra något. Denna tisdag körde jag de två timmarna för att träffa en gammal vän. Nästa tisdag ser jag Infinity War för andra gången (jag tittar på det för första gången på fredag eftermiddag! Fan ja! Thanos är min favorit!). I allmänhet är det fantastiskt att jag nu har avsatt tisdagar som denna speciella dag där jag bara säger till mig själv att jag kan gå ut och göra vad som helst. Jag sparar några av mina tips under veckan, så jag har pengar för en drink eller för bensinpengar för att köra ut någonstans, eller så räcker jag bara ut något gratis. Mitt offentliga bibliotek är riktigt bra. Det är en så trevlig förändring. Det är nog min favorit av alla förändringar, för nu känns min lediga dag verkligen kul och ny.
Som en helhet och en TL; DR: Porrfri är bra. Om någon vill starta det, men undrar hur man börjar: gå bara kallt kalkon. Bara inte göra ursäkter. Under den första veckan, ge dig inte ledig tid, för då blir du bara arg. Den första veckan eller så är det bara att packa upp ditt schema så MYCKET som möjligt så att du inte ens behöver tänka på det. Eftersom behovet av porr bleknar kan du göra det lättare för dig.
LINK - Tre månader
;
