Nofap är förmodligen det bästa jag kunde ha gjort för mig själv, inte bara ökade min viljestyrka och disciplin, jag fick också några fördelar med det. Det här är några exempel på vad jag upplevde:
Ingen mer social ångest - Jag brukade bry mig om vad folk tyckte om mig, men på den här resan fick jag mycket självförtroende, jag skulle alltid ha på mig huven i skolan eller vart jag än gick, jag var i grunden en sköldpadda som gömde sig i skalet. Nu kunde jag bry mig mindre om vad folk tycker / säger om mig, jag stannar i nuet och nuet. Det är min verklighet inte deras.
Inget mer depression - fan det här är förmodligen den bästa fördelen, jag minns att jag alltid var ledsen och deprimerad varje dag var så tråkig och tråkig. Nu är varje dag den bästa dagen i mitt liv, jag är alltid glad, varje dag är fylld med positivitet och skönhet. Jag är riktigt med er, jag kände mig självmord ibland. Allt som gick bort genom att bara inte slösa bort ditt liv. Jag vaknar med ett leende och tackar universum för att ge mig en annan dag att leva.
mer energi - Jag brukade lägga mig i sängen hela tiden, bara slå av 10 gånger om dagen och titta på YouTube mellan sessionerna. Nu tar jag upp min skateboard och går ut i naturen och lever mitt liv.
plockade upp goda vanor - innan nofap skulle jag inte göra något extra i livet, jag skulle bara vara genomsnittlig och göra vad genomsnittliga människor gör. Jag började ta kalla duschar, meditera, började gå på gymmet, fasta, slutade på sociala medier, slutade med droger, plockade upp nya hobbyer som fiske och skridskoåkning.
Kvinnors attraktion - det här är förmodligen ett hett ämne för människor, längs den här resan började jag prata med tjejer och tjejer började prata med mig, låt mig berätta en liten historia, jag var med mina vänner som för en månad sedan och vi åkte alla till Taco Bell arbetaren där sa att hon kände min atmosfär och jag skilde mig från alla män som hon hjälper till dagligen. Hon gav mig sin snap och insta, när det hände kändes det så surrealistiskt att jag kände att jag drömde cuz när jag var en zombie som tappade mig själv, det skulle aldrig hända. Många människor ser fram emot denna fördel, dock bör kvinnor inte vara ett prioriterat fokus på dig själv kvinnor kommer och går.
Bättre hygien - lmaoooo jag använder mig av att duscha som en gång i veckan och skulle alltid ha samma kläder. Jag var denna smaklös person som såg ut som en hemlös. Jag skulle aldrig borsta tänderna. Jag tvättade korn eller rengjorde mitt rum. Nu tar jag hand om allt detta.
Jag tycker om de små sakerna - oavsett om det är att gå ut och vara i naturen eller bara ha en konversation med någon, allt jag gör ger mig glädje. Jag är hög i livet det är svårt att förklara att du måste uppleva det själv.
Jag försöker hålla detta kort men det är bara några av de fördelar jag upplevde, ge inte till de demoniska enheterna. Jag vet att det känns bra, lita på mig att jag var beroende i åratal men det är inte värt det. Du kan ändra ditt liv. Var inte en dum zombie som går runt som de flesta killar. 95% av män går av i dagens samhälle. Vill du verkligen vara som dem? Slösa sina nötter i en strumpa eller underkläder. Nahhhh ska inte vara så hemma, förbli tro mot dig själv, följ ljuset i ditt hjärta, gå din högsta väg och flyga på vingarna av kärlek, fred.
LINK - Klarat det till 90 dagar
;