90 dagar SR [semen retention], jag kan inte tro att jag lyckades, definitivt bättre än där jag var för 90 dagar sedan.
här är min tidslinje
Dag 0-7: började mycket starka dagar i följd av NP och NF
Dag 7-14: dessa dagar blir det svåraste för mig, definitivt efter dag 10 galna uppmaningar och var på väg att återfalla nästan 4 gånger
Dag 14-21: stormen är över, lite eller inga fördelar hittills, något verkar byggas om
Dag 21-30: det var här jag kände att jag fick mina "superkrafter" från, allt som allt kändes så bra och det bästa jag någonsin varit
Dag 30-60: Motivationen försvinner och Nofap blir en livsstil, tänker på uppmaningar, men blir aldrig mer konsumerad av dem
Dag 60-90: i detta skede verkar PIED vara borta. Det är rockläge där nere, absolut inga uppmaningar kommer att tänka på, börjar se kvinnors absoluta skönhet där ute, och det finns många, (överflödstänkande), Högre motivation och ambition att lyckas i livet och leva som en kung
Dag 90-nu: vill göra NF och NP till en livsstil, känna att jag är på toppen av världen och kan uppnå allt jag tänker på
Proffstips: Jag satsade med min vän om att om jag skulle återkomma skulle jag ge honom 1k och om han skulle återfalla, skakade vi också på det och ända sedan dess visste jag att 10 sekunders glädje inte var värt att förlora 1k hårt intjänade pengar
Slutanmärkning: Behandla din kropp som ett tempel, ditt sinne som en trädgård och ditt hem som ett palats
;