Jag började nofap om 2 månader sedan. Under de senaste åren har mitt förtroende varit ganska lågt i många sociala situationer och jag visste något som behövdes förändras. Jag har alltid utövat konsekvent, gjort bra i skolan och haft gott om vänner / relationer med kvinnor, men något var inte rätt.
Jag hade prestationsangst (ED) med kvinnor och det skulle helt förstöra mitt självkänsla i några veckor varje gång. Det kom till en punkt där jag började sluta socialisera så mycket för att jag var nervös för vad som skulle hända om jag tog ett kvinnligt hem (aldrig vill känna mig så här igen).
Sedan Nofap startat har allt förändrats. Jag har haft stora vinster i tyngdlyftning och startat yoga, något som innan jag skulle vara för nervös för att börja eftersom jag skulle vara orolig för vad andra skulle tro. Annat än det, vaknar jag med rockens hårda manskap på morgonen, vilket gör mig så glad att börja varje dag.
Jag har också fått en ny swagger med kvinnor. Jag har mycket bättre ögonkontakt och har mer intima konversationer med dem. Varje tjej jag pratar med som jag tycker är attraktiv verkar ge mig "knulla mig" ögonen. Det är otroligt. Jag märkte också att mina relationer med vänner och familj är bättre också. Jag är mer tålmodig, snäll och kärleksfull. Jag känner mig fantastisk.
Jag har aldrig varit en stor porrfläkt, men frekvent onani var definitivt ett stort problem för mig. Sedan jag har tagit på den här nya livsstilen känner jag mig som en stark och självsäker man i både sinne och kroppen (jag kan bokstavligen känna testosteron som flyter genom mig dagligen). Jag ler hela tiden och älskar mig mer varje dag.
LINK - Älskar mig själv och livet mer än jag någonsin har haft tidigare
;