Så min första gång så länge utan PMO. Jag har också slutat röka för 6 månader sedan Fick ett nytt jobb och började gymmet
Fördelar:
- Sömn är mycket bättre, jag kunde inte ens sova, jag låg i sängen i timmar för att sova. Och jag hade 3 drömmar under den här tiden (jag glömde när var sista gången innan jag såg en dröm.
- mer förtroende
- mer energi
- Mer hårväxt i skägg och mindre vitt i huvudet
- Klar medvetenhet, ingen hjärndimma, mer fokus
- Ingen depression, ingen social ångest
Jag hade några uppmaningar under den här tiden och ville pmo så hårt .. Jag tror att jag gjorde det på grund av stress och ångest. Så det är som ett beroende.
Så jag går nu bara för riktiga saker, Inga pmo, inga prostituerade, inga online-dating ..
Tack NoFap
LINK - 34 dagar gratis
by tryhard99
;
