Veckor sedan depression. Mitt förhållande blir bättre och bättre. Jag sover mycket bättre. Betyg är bättre.

Guy-hoppning-in-the-air.jpg

För 126 dagar sedan bestämde jag mig för att börja denna resa för att få ett nytt grepp om mitt liv, och jag nådde äntligen min näveprestation efter några år med konstant PMO! 30 DAGAR !! Det var inte en lätt väg. Jag fick 15 dagar vid mitt första försök, och efter det återkallade jag varje vecka tills jag bestämde mig för att göra det på allvar, inte bara för mig utan för människor som bryr sig om mig också.

Jag har alltid haft en anläggning för att prata med flickor och grejer, men mitt problem var med mig själv: att ha depression cykler, inte faller bra om mig själv; och ledig tid. Det här är några förändringar som hittills har skett:

  • Det har gått veckor sedan jag inte känner depressionsepisoderna
  • Jag är verkligen riktigt nöjd med mig själv och nöjd med vad jag gör
  • Mitt förhållande blir bättre och bättre, hon är verkligen glad att jag är bättre med mig själv och mina projekt (jag är konstnär och gillade aldrig mina egna verk)
  • Jag förbättrade mina studier och fick bättre betyg i allmänhet
  • Började förbättra min kropp med mer ledig tid och erövrade en fin muskeldefinition
  • Jag sover mycket bättre! (även om jag fortsätter att sova lite, men det här är en del av mig)
  • Och det som gjorde mig lyckligare var det faktum att jag äntligen fick mer tid att vilja läsa böcker efter lite hård tid.

Det är det folkens, jag förbjöd alla slags saker relaterade till PMO. Gjorde en riktig städning på mina sociala medier (förlorade också "behovet" av att använda dem) och en riktig städning i mitt liv!

Min resa är inte klar än, nästa mål är 90 dagar omstart och ett nytt mig för livet !!

Tack för alla lektioner jag hade här och kom ihåg: Det är en väldigt svår väg, men det är det som gör oss starka !!

Upprätthålla!!! Jag tror på dig!

LINK - Efter 126 dagar av förbättringar !!

by SrDuds_