Min personliga panikknapp

Hej killar

Jag är inte säker på om det här kommer att vara användbart för dig eller inte, men det är det jag ska vända mig till när jag känner frestelserna, så här går det. Jag antar att det är en sorts inre dialog som jag har med mig själv.

~ Regler:

Om du kan läsa till slutet av detta och fortfarande vill tappa så gå vidare. Om du någon gång känner att behovet har sjunkit, känn dig fri att sluta och fortsätta med ditt liv. Om det kommer tillbaka måste du börja om från början.

~

  1. Ta din jävla hand ur byxorna just nu. Rör dig själv igen innan du läser allt detta och du är ett jävla misslyckande.
  2. Bli av med den stora mofoen nedanför. Håll andan, böj dina fyrdubbar, vad som än krävs.
  3. Spela din favoritlåt.
  4. Ta 10 djupa andetag och slappna av, upprepa sedan 10 gånger efter mig:

”Jag kantar inte, jag onanerar inte, jag tittar inte på porr. Jag är starkare än detta. Jag kommer att avstå från PMO. ”

Nu när du tänker klart, ha följande i åtanke. Du kan sluta när du tror att du är redo.

Din hjärna kommer att försöka rationalisera allt för att få vad den vill. NÅGOT. Det här är inte du, din hjärna vill ha dopamin. Du är dock mer än det, du är mer än kemikalier och hormoner, du tänker på materia. Bevisa att du har självkontroll, bevisa att du är bättre än detta.

Om du ger upp ger du upp allt. ADHD, förhalning, depression och social ångest kommer att återvända.

Du ger upp dina chanser med den tjejen du gillar, dina ökade energinivåer, din djupare röst, ditt självförtroende, din arbetsmoral, dina vanor, din viljestyrka, din klara hud, din självrespekt, din uppskattning av livet, din lycka .

Livet är för kort. Jag vet inte om det finns ett efterliv, ingen gör det verkligen. Jag hoppas verkligen att det finns men jag tror inte att jag tror personligen. Jag avundar dem med så mycket tro. Förutsatt att det inte finns, tänk bara på vad det betyder. Tänk på fakta, jorden är 4 miljarder udda år gammal, och du kommer antagligen att finnas i mindre än 100 år. Du var ingenting, obefintlig för en evighet innan du föddes, och när du dör kommer du att återvända till det obefintliga tillståndet för en annan evighet. Om det inte motiverar dig att åka dit och livet varje dag som om det var ditt sista vet jag inte vad som kommer. Få ut det mesta av ditt liv, du har inte så lång tid. Vänligen se detta: http://www.youtube.com/watch?v=BOksW_NabEk

Om du klappar blir du bara dom, obefintlig. Varför i helvete skulle du slösa bort ytterligare en PMOing när du kunde vara ute och uppleva livet, ansluta till de du älskar, lära dig, resa, förbättra dig själv, bygga något meningsfullt, leva ditt liv.

Jag vet att det inte är lätt, .. faktiskt knulla det, det är lätt att du måste sluta leta efter ursäkter och bara fatta det medvetna beslutet att inte klappa. När du tar ett steg tillbaka och tittar på dina motiv för att göra NoFap är det enkelt.

Stäng nu detta, gå ut där och upplev livet.

Läser du fortfarande? Börja igen från början.

Vill du fortfarande fappa?

Ta en titt på dig själv i spegeln. Om du verkligen vill kasta bort ditt liv för en snabb dopaminrush och en livstid av ånger, var min gäst. Du är patetisk.

Bevisa för mig annars.

 

Min personliga panikknapp från NoFap