Näringsämnen. 2018 okt 4; 10 (10). pii: E1428. doi: 10.3390 / nu10101428.
Li JTE1,2, Pursey KM3,4, Duncan MJ5,6, Burrows T7,8.
Abstrakt
Fetmaepidemin har lett till utforskning av faktorer som bidrar till dess etiologi. Beroendeframkallande ätande, fysisk aktivitet och sömnbeteende har alla varit oberoende förknippade med fetma, och ny forskning tyder på troliga samband mellan matberoende, fysisk aktivitet och sömn. Denna studie syftar till att undersöka sambandet mellan matberoende med fysisk aktivitet och sömnbeteende. Australiska vuxna blev inbjudna att fylla i en onlineundersökning som samlade information inklusive: demografi, matberoende symtom, fysisk aktivitet, sittande och sömnbeteende. Provet omfattade 1344 individer med en medelålder på 39.8 ± 13.1 år (intervall 18-91), varav 75.7% var kvinnor. Tjugotvå procent av provet uppfyllde kriterierna för diagnos av livsmedelsberoende enligt Yale Food Addiction Scale (YFAS 2.0) -kriterierna, bestående av 0.7% med en "mild" beroende, 2.6% "måttlig" och 18.9% klassificerad som att ha en "allvarlig" matberoende. Matberoende individer hade signifikant mindre fysisk aktivitet (1.8 färre tillfällen gång / vecka, 32 min mindre gång / vecka, 58 min mindre måttlig till kraftig fysisk aktivitet (MVPA) / vecka; p <0.05), rapporterat sitta längre på helgerna (83 minuter mer på helger / vecka; p <0.001) och rapporterade signifikant fler symtom på sömn av sämre kvalitet (mer benägna att snarka, mer sannolikt att ha somnat under körning, rapporterade fler dagar av dagtid somna; p <0.05) jämfört med individer som inte är matberoende. Dessa skillnader observerades också hos de med en ”allvarlig” klassificering av livsmedelsberoende. Den aktuella studien antyder frekvensen och varaktigheten av fysisk aktivitet, sittande tid och sömntid är förknippade med matberoende.
NYCKELORD: Yale Food Addiction Scale; matberoende; fetma; fysisk aktivitet; stillasittande beteende; sömnbeteenden; sömn varaktighet; sömnkvalitet
PMID: 30287736
DOI: 10.3390 / nu10101428
;