J Behav Addict. 2018 Nov 12: 1-6. doi: 10.1556 / 2006.7.2018.103.
Lan Y1, Ding JE1, Li W2, Li J1,3,4,5, Zhang Y1, Liu M2, Fu H1,3,4.
Abstrakt
Bakgrund och syfte:
Mindfulness-based intervention (MBI) har tillämpats i beteendemässiga missbruksstudier de senaste åren. Emellertid har få empiriska studier med MBI genomförts för smartphoneberoende, vilket är utbrett bland kinesiska universitetsstudenter. Syftet med denna studie var att undersöka effektiviteten av en grupp mentalitetsbaserad kognitiv beteendemässig ingrepp (GMCI) på smartphoneberoende i ett urval av kinesiska universitetsstudenter.
METODER:
Elever med smarta telefonmissbruk delades in i en kontrollgrupp (n = 29) och en interventionsgrupp (n = 41). Eleverna i interventionsgruppen fick en 8-vecka GMCI. Smartphoneberoende utvärderades med hjälp av poäng från Mobiltelefon Internet Addiction Scale (MPIAS) och självrapporterad smartphone användningstid, som mättes vid baslinjen (1st vecka, T1), efter intervention (8th vecka, T2), den första följden -up (14th vecka, T3) och den andra uppföljningen (20th vecka, T4).
RESULTAT:
Tjugosju studenter i varje grupp slutförde ingripandet och uppföljningen. Smartphone-användningstid och MPIAS-poäng minskade avsevärt från T1 till T3 i interventionsgruppen. Jämfört med kontrollgruppen hade interventionsgruppen betydligt mindre användningstid för smartphone vid T2, T3 och T4 och signifikant lägre MPIAS-poäng vid T3.
DISKUSSION OCH SLUTSATS:
Denna pilotstudie visade att GMCI betydligt kunde lindra smartphone-beroende bland universitetsstudenter.
NYCKELORD: kognitiv beteendeterapi; gruppintervention; mindfulness-baserad intervention; smartphone-beroende; universitetsstudenter
PMID: 30418075
;
