Aptit. 2018 Jan 1; 120: 100-108. doi: 10.1016 / j.appet.2017.08.018.
Sierra M1, Gan J2, Fewtrell MS2, Cortina-Borja M3, Wells JCK4.
Abstrakt
BAKGRUND:
Stillasittande eller nästan stillasittande aktiviteter är förknippade med övervikt / fetma i epidemiologiska studier. Detta har traditionellt tillskrivits förflyttning av fysisk aktivitet. Ett lite utforskat område är huruvida beteendestresser förändrar känslan av aptit och ätbeteende. Vi undersökte om beteenden som utförts sittande (tv-tittande, videospel) inducerar olika ätningsmönster, associerade med olika nivåer av stressrespons.
METODER OCH FINNNING:
Vi genomförde en randomiserad kontrollerad studie på 72 överviktiga / överviktiga vuxna män, tilldelade i tre grupper (24 per grupp): (i) icke-våldsamma tv (kontrollgrupp); (ii) icke-våldsamt spel (FIFA); (iii) våldsamt spel (Call of Duty). Efter en standardiserad frukost följdes 1 timmars intervention av 25 minuters vila, med söta och salta snacks och drycker tillgängliga ad libitum. Stressmarkörer (hjärtfrekvens, blodtryck, VAS) visades genomgående. Hjärtfrekvens, systoliskt blodtryck och stress av VAS var signifikant högre (p <0.05) när de spelade videospel än att titta på icke-våldsamma tv, även om de två spelgrupperna inte skilde sig åt. Betraktas separat förbrukade endast den våldsamma videospelgruppen mer energi (Δ = 208.3 kcal, 95% KI 16, 400), söta livsmedel (Δ = 25.9 g, 95% KI 9.9, 41.9) och mättat fett (Δ = 4.36 g, 95% KI 0.76, 7.96) än kontroller.
SLUTSATS:
Att spela videospel hos överviktiga / överviktiga vuxna män är förknippade med ett akut stressrespons i förhållande till att titta på icke-våldsam tv, i samband med större efterföljande matintag. Dessa fynd belyser behovet av att fokusera på de metaboliska effekterna, liksom energikostnaderna, av aktiviteter som involverar sittande i relation till fetma risk.
NYCKELORD: Aptit; Fetma; Påfrestning; Videospel spelar
PMID: 28843974
DOI: 10.1016 / j.appet.2017.08.018
;