Ungdomars smartphone-användning på natten, sömnstörningar och depressiva symtom (2018)

Int J Adolesc Med Health. 2018 nov 17. pii: /j/ijamh.ahead-of-print/ijamh-2018-0095/ijamh-2018-0095.xml.

doi: 10.1515 / ijamh-2018-0095.

Dewi RK1, Efendi F1, Har EMM1, Gunawan J2.

Abstrakt

Numera används smartphones var som helst och när som helst, dag eller natt, av ungdomar. Smarttonsanvändning, särskilt på natten, är en riskfaktor för sömnstörningar och depression hos ungdomar. Syftet med denna studie var att analysera sambandet mellan smartphone-användning på natten, sömnstörningar och depression hos ungdomar. Denna tvärsnittsstudie analyserade data från 714 studenter i Surabaya, som valdes med hjälp av en enkel slumpmässig provtagningsteknik. Den oberoende variabeln var smartphone-användning på natten medan den beroende variabeln var sömnstörningar och depressiva symtom. Uppgifterna samlades in med hjälp av tre frågeformulär: frågeformuläret för smarttelefonanvändning på natten, frågeformuläret för Insomnia Severity Index och frågeformuläret Kutcher Adolescent Depression Scale. Data analyserades sedan med användning av Spearmans rho-analys (α <0.05). Resultaten indikerade att det fanns ett samband mellan användning av smartphones på natten och sömnstörningar hos ungdomar med en positiv korrelation (r = 0.374), och att det fanns ett samband mellan användning av smartphones på natten och depressionssymptom hos ungdomar med en positiv korrelation (r = 0.360). Denna studie belyser att överdriven användning av smartphones under natten kan spela en viktig roll i sömnproblem och depressiva symtom bland tonåringar. Ungdomar med sömnstörningar och depressiva symtom bör övervakas noggrant med avseende på tecken på smarttelefonberoende. Sjuksköterskor bör förbättra hälsoutbildningen för ungdomar för att informera dem om den positiva användningen av smartphones för att förhindra sömnstörningar och för att minimera depressiva symtom.

NYCKELORD: ungdomar; depressiva symtom; sömnstörning; smartphone

PMID: 30447141

DOI: 10.1515 / ijamh-2018-0095