(ORSAK & LÖSNING) Facebook-experimentet: Att sluta Facebook leder till högre nivåer av välbefinnande (2016)

Tromholt Morten. Cyberpsykologi, beteende och sociala nätverk. November 2016, 19 (11): 661-666. doi: 10.1089 / cyber.2016.0259.

Publicerad i Volym: 19 Utgåva 11: November 1, 2016

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2016.0259?src=recsys

Artikeln bygger på forskning från min examensarbete. De preliminära resultaten av denna studie presenterades i en publikation underlättad av The Happiness Research Institute: www.happinessresearchinstitute.com/publications/4579836749.

SAMMANDRAG

De flesta använder Facebook varje dag. få är medvetna om konsekvenserna. Baserat på ett 1-veckors experiment med 1,095-deltagare i sena 2015 i Danmark, ger denna studie orsakssamband att användningen av Facebook påverkar vårt välbefinnande negativt. Genom att jämföra behandlingsgruppen (deltagare som tog en paus från Facebook) med kontrollgruppen (deltagare som höll på att använda Facebook) visades det att en paus från Facebook har positiva effekter på de två dimensionerna av välbefinnande: vår livsstil ökar och våra känslor blir mer positiva. Vidare visades att dessa effekter var signifikant större för tunga Facebook-användare, passiva Facebook-användare och användare som brukar avundas andra på Facebook.