Då och då säger en av besökarna här som återhämtar sig från tung porranvändning något som: ”Igår kväll, istället för att fantisera om porrscenarier, såg jag att jag hade en kvinna. Det kändes bra och jag somnade lätt. ” Det är vettigt att om fokus på att "vilja" ökar dopamin och rastlöshet, kan fokus på mättnadskänslor hjälpa till att producera lugnande neurokemikalier relaterade till mättnad. Det är vad forskningen föreslår är möjligt.
Det skulle indirekt också kunna förklara konceptet med naturlig jordning , där män tittar på videor av kvinnor som inte är erotiska, och finner det väldigt lugnande och balanserande.
Problemet är att att fantisera hela vägen till klimax är som att faktiskt dricka cola [läs artikeln nedan]. Det kommer sannolikt att sätta igång kroppens dopaminberg-och-dalbana. Sedan, under återgången till homeostas, kan de neurokemiska fluktuationerna skapa otäcka begär ... åtminstone i hjärnor som för tillfället är något dopamin-dysreglerade.
Och naturligtvis främjar internetporr och porrflashbacks aldrig mättnadskänsla, eftersom de är utformade för att överstimulera – för att inte tala om det faktum att det alltid finns något kinkigare runt hörnet som åsidosätter alla naturliga mättnadskänslor.
Dessutom kan hjärnor som sväljs för dopamin inte kunna registrera vanliga mättnadsmöjligheter mycket bra. Som forskare förklarar Paul Kenny:
För mycket nöje vrider hjärnans belöningsvägar genom att överstimulera D2-receptorn och få den att stängas av. För råttor som är beroende av skräpmat var det enda sättet att stimulera deras nöjescentra att äta mer mat med hög fetthalt och högt kaloriinnehåll. De upplever inte belöningar som de borde. När du upplever det är ett sätt att må bättre att gå tillbaka till skräpmat.
Så det finns mer i detta koncept än vad som ser ut, men att visualisera mättnad verkar väldigt lovande - åtminstone för dem som redan återvänder till balans. Denna video utvidgar konceptet till att visualisera orgasm: