101 Saker att göra i stället för att gå till Porn

 LÄNKA TILL TRÅDEN - 101 Saker att göra i stället för att fälla till Porr

 by Afeni0270 DAYS

  1. Läs en bok.
  2. Tvätta bilen.
  3. Tvätta hunden.
  4. Gå på en promenad.
  5. Sticka en halsduk.
  6. Gör ett korsord.
  7. Ta en tupplur.
  8. Ring en vän.
  9. Spilla din tarm ut på / NoFap
  10. Spela med familjen husdjur.
  11. Vänd badrummet till en bastu
  12. Lyssna på din favoritmusik.
  13. Gå till affären.
  14. Ge dig själv en manikyr (lol gör jag alltid och jag får det in i det.)
  15. Prova en ny hårdåda
  16. VÄLJ Vissa kläder!
  17. Gå på bio.
  18. Hämta kvinnor på köpcentret.
  19. lösa ett pussel
  20. Andas djupt!
  21. Sväng ner lite isvatten.
  22. Hoppa på en löpband / Gå till gymmet.
  23. Ge någon du älskar en stor kram.
  24. Plantera några blommor
  25. Träna lite - simning, aerobics, yoga, etc. Perfekt för att släppa endorfiner (må bra faktor) och lindra stress (fysisk och mental).
  26. Hjälp Fellow-Fapstronauts om du har gått igenom det de har gått igenom!
  27. Ta en ny hobby / intresse - kanalisera dina tankar till något konstruktivt och intressant.
  28. Arbeta i trädgården.
  29. Retail terapi med kontanter du sparade från att inte köpa pr0n.
  30. Sug på en bit av TART-godis.
  31. Sätt Köln bara för det där
  32. Ät en popscicle.
  33. Tandtråd och borsta tänderna.
  34. Make-out med din speciella person!
  35. Tuggummi.
  36. Tugga en tandpetare (glänsande tänder).
  37. Tillbringa tid med ett barn.
  38. Ge dig själv en behandling varje dag av din fap-abstinence.
  39. Inomhus simning nu när det är vinter.
  40. Spela flera spel på Internet Scrabble, och förhoppningsvis vinna en!
  41. Gå i ett gammalt kyrkogård med den du älskar.
  42. Mata hunden.
  43. städa ut din garderob
  44. bära kläder som du aldrig visste att du hade i garderoben.
  45. Gör mudding, tapning och slipning på den garderoben.
  46. Måla garderoben.
  47. Lägg till dörrarna i garderoben.
  48. ät från en chokladfontän.
  49. Ät ett karamell äpple.
  50. Sjung högt.
  51. Öva leende i spegeln (släpper ut endorfiner)!
  52. Gör listor med fördelar och nackdelar med att fälla.
  53. Hitta brutto PMO-berättelser på / NoFap.
  54. Spela med Silly kitt.
  55. Whistle “Don't Worry - Be Happy by Bob Marley”
  56. Ta en kamera och ta några bilder.
  57. Skriv ett brev (du vet ... på papper).
  58. bygga ett hundhus
  59. vänd upp volymen och sjung på toppen av dina lungor
  60. skruva upp volymen och dansa som ingen tittar på.
  61. Gör ett pussel.
  62. Organisera dina lådor med bilder.
  63. Alfabetisera din CD-rack.
  64. Kom hit och läs och posta.
  65. SPELA SPEL.
  66. Få håret klippt.
  67. Ta en dusch.
  68. Ta ett bad.
  69. Rengör ut en rörig låda.
  70. Ta en dagstur.
  71. Prova att göra hemgjorda ljus eller tvål.
  72. Kör på plats.
  73. Gör några jumping jacks.
  74. Starta en belöningsfond - lägg bort det belopp du skulle spenderat på pr0n och använd det för att behandla dig själv en gång ett tag.
  75. Skriv en dikt.
  76. Gå och shoppa för något som intresserar dig.
  77. Tänk på något positivt för varje negativ tanke.
  78. Tillbringa kvalitetstid med familjen.
  79. laga något.
  80. Ring din mormor!
  81. Måla ett rum.
  82. Ät en varm fudge sundae.
  83. Gå spela minigolf.
  84. Rengör källaren eller garaget.
  85. Växa bilen.
  86. Älska med din signifikanta andra.
  87. Skrubba golvet.
  88. Unna dig en massage.
  89. Hacka upp några grönsaker för en stekpanna - håll händerna upptagna (inte så upptagen)!
  90. Rengör kullen.
  91. Kontrollera bilens däcktryck.
  92. Ring en radioprogram och begära en låt.
  93. Gå åka några bergbanor.
  94. Ta en promenad i naturen.
  95. Titta på solnedgången.
  96. Skriv ett farväl brev till pr0n
  97. Donera blod (ej sperma)
  98. Färga ditt hår.
  99. Gör ett hälsningskort.
  100. Skriv en lista med saker du är tacksam för.
  101. Hämta hennes nummer!