Sömnsljud

Sömnlöshet kan vara ett problem vid återhämtning av pornoberoendeEn forummedlem sa:

Här är något jag hittade som jag älskar. Det är en webbplats som spelar ett ljudklipp av regn och åska och det går i cirka 30 minuter. Jag har lyckats ta en kopia av MP3 som den spelar och jag pumpar den genom min hemmabio på kvällen när jag går i sängen. Regn har alltid slagit ut mig och åskan verkar bara lugna mig perfekt. Prova själv och låt mig veta.

http://www.rainymood.com/