Länk till artikeln
En överblick över berättelsen -
- Curcumin kan vara till hjälp mot depression, särskilt atypisk depression. Ingen signifikant skillnad i effekt mellan höga och låga doser hittades
- Två aktiva komponenter i saffran, crocin och safranal, har också antidepressiva effekter, och minst tre studier har visat att saffran är lika effektiv som generisk Prozac
- En av mekanismerna bakom curcumins gynnsamma inverkan på depression verkar vara dess förmåga att temma inflammationsflammorna, som nu anses vara en grundläggande orsak till depression