Omstart av råd och observationer: från framgångsrika omstartare

Följande sidor innehåller råd om omstart, förslag och observationer från dem som genomgår omstartprocessen.

Råd om omstart - Planering
Råd om omstart - Utlösarlista
Starta om råd för att besegra porrberoende
Starta om råd för att stanna porrfritt