Killar som gav upp Porno: På Sex och Romantik (2012)

Ringer porr ner mänsklighetens parbindningsprogram?

Beskrivning

Dagens media likställer "sexpositivt" med orgasm. Enligt denna formel, ju mer orgasmer vi kräver, levererar eller anskaffar, desto mer “sexpositiva” är vi. Detta gör internetporr och sexleksaker, med deras förmåga att åsidosätta vår normala sexuella aptit så att vi kan orgasmera när vi annars inte kunde på grund av mättnad, de mest “sex-positiva” uppfinningarna i hela människans historia. Eller gör det?

Denna definition av "sexpositiv" vilar på ett missförstånd om hur intensiv stimulering potentiellt kan bedöva den mänskliga hjärnans njutningsrespons . Den bortser också från gåvorna av flörtiga utbyten och mänsklig beröring som utbyts med en betrodd partner. Med tanke på att tillgiven beröring och varaktiga relationer i allmänhet är positivt förknippade med ökat välbefinnande är dessa utelämnanden särskilt olyckliga.

Av skäl som ligger till grund för evolutionen är våra hjärnor extremt mottagliga för dagens superlockande versioner av mat och sex, såsom skräpmat och interneterotik. Tyvärr är mer inte bättre för vissa hjärnor; det desensibiliserar dem . Det är därför många av oss är överviktiga och/eller frenetiskt befruktar våra skärmar – men ändå känner oss mer missnöjda än någonsin. Porranvändare som tillfrisknar beskriver sina erfarenheter av desensibilisering:

Tänk om du var på en extrem berg-och dalbana i 10 år i rad. Sedan går du av berg-och-dalbanan och måste nöja dig med gungorna vid en lekplats. Efter tio år av extrem berg-och dalbana ridning, kommer du inte att kunna få någon form av surr från gungarnas enkelhet. Du har blivit okänslig. Porr förstörde min uppskattning av och lyhördhet för normala sexuella handlingar, och onani för porr förstörde min penis känslighet så att en älskares mjuka smekande knappt märktes. Det var så vant att bli krossat med en slägga att när jag kom till att kittla med en fjäder såg jag inte ens. Om jag inte kände något ganska hårt och tungt registrerade det helt enkelt inte.

Att känna mig så känslomässigt bedövad för varje tjej jag har träffat fick mig också att tvivla på mig själv. Detta fick mig att misstänka att jag var homosexuell. Jag är inte. När min hjärna började läka blev jag mycket mer intresserad av alla tjejer.

Biologi inte moral

Långt före internet varnade den moderna sexologins fader för desensibilisering. Alfred C. Kinsey varnade sin fotograf Clarence Tripp att: ”Så fort vi får dig att fotografera sex varje dag och uppmärksamma sexet åt höger, vänster och mitten, kommer snart ingenting att tända dig, ingenting i området, ingenting visuellt kommer att tända dig. För du kommer att förlora all den känsligheten.”

Av samma anledning rådde Kinsey sin personal att ” vara försiktiga med sadomasochism eftersom människokroppen anpassar sig snabbt, och därför kan smärtnivåerna eskalera snabbt .” [James H. Jones, Alfred C. Kinsey , WW Norton & Company (1997): 610] Tyvärr har många av dagens experter glömt Kinseys varningar, som baserades på hans personliga erfarenheter. De lär bara ut: ”Om det känns bra, gör mer av det.”

Faktum är dock att desensibilisering har en stor inverkan idag. Ju mer vissa människor förlitar sig på cybererotik, desto oftare kan de känna "behovet" av att nå klimax, och desto mer extremt material behöver de ofta för att få jobbet gjort. För många blir erektionerna också svagare . Upptrappning och ungdomlig erektil dysfunktion är ofta tecken på att någon oavsiktligt bedövar hjärnan för subtilare njutningar.

Jag sålde porr på internet i över 10 år. Det förstörde relationer och ledde mig in på en mörk väg av flitigt bruk. Jag blev helt okänslig. Jag minns när vissa handlingar var tabu eller åtminstone inte mainstream. Dessa handlingar är nu en del av de flesta mainstreamproduktioner.

Desensibilisering är en missbruksprocess relaterad till en minskning av dopamin-känslighet. Nora Volkow MD, direktör för NIDA, förklarar:

När hjärnan blir mindre känslig för dopamin blir den "mindre känslig för naturliga förstärkare" som "nöjet att se en vän, titta på en film eller nyfikenhet som driver utforskning."

Tragiskt inkluderar de nu mindre nöjda nöjen ofta de givande känslorna av mänsklig beröring och nära, betrodda kamratskap. Så här kan extrema stimuli indirekt störa våra medfödda parbindande tendenser vilket orsakar missnöjda fackföreningar.

Att bli rastlös i ett förhållande på grund av för mycket porranvändning är inte en karaktärsdefekt. Det uppstår eftersom för mycket stimulering orsakar fysiska förändringar i hjärnan. Dessa kan ske gradvis, men för vissa är introduktionen av höghastighetsporr vändpunkten för radikal desensibilisering:

Highspeed-porr förändrade allt. Jag började onanera mer än en gång om dagen. Om jag inte kände mig för att onanera, men ville lindra stress eller somna, hjälpte porr mig att bli upphetsad. Jag befann mig att titta på porr före sex med min fru eftersom hon bara inte kunde göra det åt mig längre. Försenad utlösning var ett stort problem: Jag kunde inte längre orgasm från oralsex och jag hade ibland svårigheter med orgasm i en vagina. Jag onanerade efter sex med min fru eftersom jag inte kunde gå av på något annat sätt, och ibland fungerade till och med onani inte. När jag eliminerade porr från ekvationen (vilket inte har varit lätt), sjönk min onani frekvens och mitt sexliv förbättrades.

Den goda nyheten är att tidigare användare faktiskt kan vända denna desensibilisering. De ger sina hjärnor vila från frekvent sexuell stimulering (sexuell fantasi, onani, orgasm) och undviker porr. Det är tufft. De flesta upplever veckor av obekväma, tillfälliga abstinensbesvär , såsom humörsvängningar (irritabilitet, ångest, förtvivlan, apati, rastlöshet), sömnlöshet, trötthet, mycket frekvent urinering, intensivt sug eller låg libido, etc. En man kartlade sina upp- och nedgångar.

Lyckligtvis blir återhämtande användare ofta mer mottagliga för njutning redan innan abstinensbesvären och överkänsligheten mot porrsignaler slutar:

Efter 34 dagar testade jag mig själv. Jag kunde onanera till orgasm utan att tänka på någonting för första gången i mitt liv. Och erektioner kom mycket oftare och starkare. Samtidigt visste jag med absolut säkerhet att processen ännu inte var klar.

Vad ligger på andra sidan av abstinensbesvär? Här är vad män rapporterade när deras hjärnor återvände till normal känslighet för njutning:

[Ensam kille i 30-talet] När min kropp återhämtar sig känns sex redan dubbelt så bra som det var. Det är roligt hur nedgången var så gradvis att jag bara inte märkte att sex hade förlorat hela "WTF HÄNDADE BARA?" känsla. Det är tillbaka.

Ålder 43 - Min frus beröring är speciell och väcker väckande istället för att vara "inte lika bra som min egen hand". Har inte längre prestandaproblem

Jag gick på ett datum igår med damen jag träffade, när jag såg henne hade jag ingen annan tanke än ”WOW! Den här kvinnan är det vackraste jag någonsin sett ”Jag var verkligen lockad av henne, hon hade inte ens klädda kläder eller visade någon klyvning, men hon var fortfarande så, så vacker.

Hon ser inte ut som kvinnorna man ser i tidningar eller porrsajter. För 12 månader sedan tror jag inte att jag skulle ha tyckt att hon var lika attraktiv. Avhållsamhet och renhet förändrar dig och låter dig också se den sanna attraktionskraften hos alla kvinnor. Hon var vacker.

Detta går ut till alla dina fapstronauter i ett förhållande eller ett äktenskap. Det bästa du kan göra för att få din kvinna att känna sig önskad av dig är att avstå från den oändliga mörka gropen av internetporr. Att hålla sig borta från att onanera och se henne för vad hon är.

Hon kämpar inte längre i en omöjlig liga av konkurrens. Oändlig nymodighet och alla krångel och vändningar. Hon tävlar i den verkliga världen igen. Inte längre kan du fly till fantasivärlden och knulla. Du måste jobba för det. Visa henne hur mycket du uppskattar henne. Få henne att känna sig älskad. Och det kommer du att göra. För hon kommer att se fantastisk ut på alla sätt. Min tjej är så jävla snygg.

[Gift, 50 år] Jag trodde aldrig att jag hade ED ... Jag lyckades ha sex med min fru. Pojke, hade jag fel! Sedan min återhämtning är mina erektioner mycket större, fylligare och längre och huvudet är utsvängt. Min fru kommenterar varje gång. Jag förblir också upprätt även efter orgasm och tror att jag skulle kunna hålla det under en lång tid. Mitt morgonträ är också större och fylligare. Jag rycker bara på och skrattar varje morgon, nu när jag inser att jag verkligen hade ED och var för fångad i mitt beroende för att inse det. Kom ihåg att jag är 50, men i ganska bra form för min ålder och mitt rena liv. Jag tror att du kommer att finna att din penis känslighet förbättras på egen hand. Jag är omskuren (önskar att jag inte var det). Känsligheten är så mycket bättre än jag någonsin kommer ihåg. Mycket lätt beröring av min fru känns så stark! Nu, efter 68 dagar utan onani på porr, är mina erektioner som i mina tonåringar!

[Persepsionsskift är vanliga också.] Jag var ute och äter middag med mina vänner och upptäckte att en video av en tjej jag visste från universitetet för några år sedan blev publicerad på en stor porrplats (topp 3, men inget behov av detaljer ). Vi var inte nära men jag träffade henne några gånger. Det var henne som hade sex med sin ex-pojkvän som insisterar att han inte laddar upp det men det finns inget sätt för någon att verkligen veta vem som gjorde det.

Hennes liv är förstört. Alla vet om videon och det har redan mer än en miljon visningar. Detta är kraften hos dessa vansinnigt destruktiva platser. Föreställ dig alla människor som rycker på den här videon av en tjej som gråter sig för att sova varje natt på grund av dess existens.

Gamla, perversade, jag skulle nog förmodligen ha sagt till det, inte en gång att ljuga. Men på den här 3-vecksträckan avskyar bara tanken på det. Att tänka att det inte finns något hon kan göra om att känna sig helt kränkt av inte bara den som laddat upp det, men hela jävla världen.

NoFap är mer än självhjälp, superkrafter, att bota missbruk och beslutsamhet. Samhället behöver inte porr. Vi hjälper till att eliminera de övergrepp och det lidande som människorna i dessa obscena videor måste möta (vare sig villigt eller ovilligt). Nästa gång du tänker på återfall, tänk på hur den där tjejen du runkar med kanske vill ta livet av sig på grund av just den videon du använder för 10 minuters glädje. Något riktigt jävla hände idag.

[Ålder 26] Igår kväll hade jag sex med min partner två gånger och nådde klimax båda gånger! Jag har varit i ett väldigt livligt humör sedan dag 28 [utan porr / onani]. När vi började kyssa och röra vid varandra kunde jag inte hålla tillbaka min önskan att tränga in i henne. Det kändes så naturligt. Känsligheten i min penis har definitivt återvänt, plus jag känner att det kommer mer.

[Ålder 21] Jag kan ärligt säga nu att porr verkligen är problemet med relationer nuförtiden. Sex med min flickvän tog lite över en månad, men tiden flög så fort eftersom jag njöt av att bara umgås. Att bara hålla en tjej kom aldrig i mina tankar så behagligt förut. När du onanerar varje dag, med eller utan porr, avstår du verkligen från din medfödda förmåga att få kontakt med motsatt kön. Jag är 100% säker på detta nu. Innan jag gick 100 dagar hade jag fortfarande tvivel om fördelarna med att ge upp porr, men nu tänker det inte ens mig som en seriös aktivitet.

När det gäller sex ifrågasatte jag om jag skulle ha sex med henne eller vänta lite. Då fick jag reda på att hon också ville vänta för att hon brydde sig om mig. Naturligtvis tog jag det långsamt och vi höll varandra länge innan vi bestämde oss för att göra det. Jag önskar verkligen att alla här inte bara kunde ha framgångsrikt sex utan ett passionerat utbyte mellan två personer som bryr sig om varandra. Vi fortsatte även att krama efter att vi var klara (båda gångerna). Jag kunde verkligen inte vara lyckligare med min första gång.

[Gift, 52] Jag har många decennier av porr under mitt bälte (så att säga). Jag har inte tittat på någon porr eller onanerad i nästan 4 veckor, och allt jag kan säga är förändringen är dramatisk. I morgon vaknade jag med en av de mest intensiva erektionerna jag någonsin har haft. Min fru märkte, och var trevlig nog att ge mig en underbar BJ, allt innan 7 AM! Innan detta kan jag inte komma ihåg att jag någonsin vaknat så här, förutom när jag var en tonåring. Plus, känslan var väldigt intensiv, mycket bättre än något pornografi som jag minns. Medan jag fick denna underbara gåva, blinkade inte en porrbild för mig!

Jag var strikt fokuserad på henne, och det var en av de roligaste upplevelserna jag har haft på ett tag. Jag är stoked! Detta förstärker bara min tro att jag aldrig kan se på porr igen. Så småningom kommer mitt ED-problem att bli ett minne. Om ytterligare 3 till 4 månader kan jag inte ens föreställa mig var jag kommer att vara, men det kommer att bli en mycket bättre plats än "Pornoland."

Jag är 30 år gammal och det här är första gången jag har blivit kär. Jag har kämpat med PMO i nästan ett år, mina streaks är bra och jag börjar äntligen göra något med mitt liv. Har blivit kär för första gången i mitt vuxna liv.

När det gäller effekterna är min syn på kvinnor mycket bättre. Innan jag aldrig kunde titta / interagera med en attraktiv kvinna utan att tänka på henne sexuellt, nästan konstant. Ofta kan jag senare onanera med dem i åtanke och förstärka problemet med "kvinnor som sexobjekt". Nu är det mycket lättare att bara tänka på dem som vanliga människor.

Under en lång tid blev jag dock väldigt irriterad av alla medier med någon form av kittling. Reklam, sexiga scener i film och TV, till och med tv-spel med översexualiserade kvinnliga karaktärer. Även provokativt klädda kvinnor i verkliga livet irriterade mig. Jag hatade att känna att jag blev manipulerad, tvingad att känna något specifikt utan min kontroll eller tillåtelse. Jag var tvungen att vända mig bort eller stänga av det för att inte bli för arg. Gradvis försvann ilskan, och nu kan jag njuta av lite skönhet eller mild kittling utan att falla in i en massa frustrerade sexfantasier och bara njuta av det för vad det är, något intressant att titta på. Länk

[Ålder 24] Cirka 5 veckor efter att jag slutat med porr / onani sov jag med en kvinnlig vän; en berusad one-night stand. Trots att jag hamrades kände jag mig helt annorlunda när det gäller kön. Jag var mycket mer passionerad. Det kändes bättre; och jag var mer påslagen och oroade mig mindre för prestanda, vilket alltid var ett stort bekymmer. Jag trivdes bara. Normalt, när jag går för att sätta på en kondom, freak jag ut och halta, men det här var inte ett problem den här gången.

Se sexlivet mycket bättre.

[Gift, 42] Att inte kunna lita på din egen kropp som stöder dig när du vill uttrycka dig fysiskt för din kompis är förödande. Att än en gång känna att din kropp reagerar utan ansträngning eliminerar självprat och tvivel och frigör dig att fokusera på den du älskar. För mig gör den meningsfulla anslutningen att sex med en partner överskrider enbart onani. Min hud matar mig mycket mer input från min frus beröring än den har gjort på länge. Orgasmer är också mycket starkare. De KÄNNER bättre. Sex omprogrammerar den hälsosamma, normala och naturliga njutningsvägen som förlorades för mig under mina porrår. Ju mer jag uppnår och upprätthåller en erektion genom att bara smeka och hålla min fru, desto svagare blir tvivel om sexuell prestation, och desto mer omedelbar och imponerande blir min kropps respons.

[Man, 37] Belöningen för 4 månader utan porr har varit ett förbättrat sexliv med min fru, och efter nästan femton år av att vara tillsammans är det en stor belöning. Hurra för "vanilj" -kön. Jag verkar känna mig mer än jag brukade. Jag upplever mer fysisk känsla av att vara i hennes vagina eller hennes mun. Innan kom jag sällan från en BJ. Försenad utlösning är inte längre ett problem. Och för tidig utlösning har inte ersatt den, tack och lov. Jag känner faktiskt mer kontroll över min upphetsning och orgasm nu än vad jag gjorde när jag led med låg libido och andra sexuella dysfunktioner. Den gamla ångesten börjar lindras av frekvent, framgångsrik älskling med min fru.

När jag klämmer hela tiden är det bara en release eftersom orgasmerna suger. Orgasmerna jag hade [medan jag inte onanerade och hade riktigt sex] var otroligt. Jag hade glömt hur bra riktigt sex kunde kännas.

(Dag 125) Jag är i ett långvarigt förhållande, och jag kan gå med på att det hjälpte vårt sexliv att sluta. Mycket. Vi hade inga ätstörningar eller muskelmassa eller några andra typer av sexrelaterade problem till att börja med, men jämfört med vad vi har nu var vårt sexliv medan jag fnappade ... tråkigt . Nu är det allt annat än tråkigt, och både jag och min flickvän har starkare libido nu än tidigare. Jag är inte helt säker på hur – eller om – mitt slutande påverkade hennes libido, men hon är verkligen mycket mer intresserad av sex nu :).

[Ålder 50] Under åren föreslog jag min fru olika aktiviteter direkt ur porrhistorier. Hon var okej med några av dem, men det nöjdes aldrig alls. Även om vi hade ett anständigt sexliv i förhållande till de flesta i vår ålder, jämförde jag alltid porrscenarierna med mitt verkliga liv och min riktiga fru och kände mig missnöjd. Nu förändras saker. Under samlaget igår kväll kände jag mig plötsligt väldigt intim, nästan skrämmande intim, djup kontakt som jag aldrig har upplevt tidigare. Det kändes lite chockerande för mig. Det var underbart på ett sätt som jag inte kan beskriva, men jag är i en slags vördnad över det. Det känns läskigt underbart.

De utan partners notiser förmåner också:

[20-något] – Jag börjar få genuina känslor av lust och intresse för kvinnor igen. Ett tag ifrågasatte jag min sexualitet något. Inte för att jag var intresserad av män, men jag hade helt enkelt inget intresse för kvinnor. Jag lägger märke till kvinnors attraktiva drag mer och mer. Jag har till och med haft en lust att kyssa dem. Det är väldigt nytt för mig. Jag har inte känt det på flera år. Jag pratade kort med en studiekamrat och märkte att hon hade helt underbara ögon. Jag lade aldrig märke till de sakerna när jag tittade på porr. Jag fantiserar inte längre om porrscenarier med potentiella partners eller kvinnor jag känner i "huvudrollerna". Jag försöker att inte fantisera, men när en smyger sig på är det nu bara förstaperson, en-mot-en, och inget snuskigt eller konstigt. Uppfriskande.

[Ålder 19, gay] När det gäller relationer, "gillar" jag inte människor ofta, och det finns väldigt få människor som kan behålla mitt intresse längre än kanske 3 veckor, maximalt. Det här kan tyckas konstigt, men även om jag tittade på porr ... har jag aldrig varit någon som vill ha sex. Hur som helst, det finns två killar som har lyckats fånga mitt intresse och behålla det. Jag tror dock att porr / onani undertryckte min längtan efter att vara med någon av dem. Igår kväll fick jag plötsligt denna intensiva insikt att jag verkligen gillar dessa två, och jag kunde se mig själv helt glad i ett engagerat förhållande med någon av dem. Plötsligt kändes det som ... mitt hjärta sträckte sig efter dem. Idk, det var konstigt. Istället för att dagdrömma var min kropp som: "Låt oss göra det här i verkligheten." Jag förstår det inte riktigt, men jag är ganska säker på att det är bra. Jag vet bara att jag plötsligt kände den här enorma vågen av någon konstig attraktionstyp av energi. [Han började snart ett förhållande med en av dem.]

[Ålder 20, dag 67 utan porr] Jag har alltid varit den typ av killar som ville ha en tjej då och då men aldrig riktigt behövde en. Men av vilken anledning som helst idag känner jag mig annorlunda. Jag är inte säker på om jag någonsin skulle kunna vara helt engagerad i en kvinna, men jag kan inte låta bli att känna behovet av att binda till en ... Även om det inte betyder att jag faktiskt träffar en tjej men åtminstone blir intim med henne ... spela, kyssa, knäcka skämt, le, blicka djupt in i ögonen, viska i öronen, leka med nacken osv ... behöver inte nödvändigtvis leda till f * cking men jag saknar bara de känslorna. Jag trodde aldrig att porr kunde desensibilisera mig till en punkt där jag inte längre längtade efter dessa känslor av intimitet förrän nu.

(Dag 31) Jag har aldrig känt mig mer lockad till min fru och inte bara sexuellt utan känslomässigt. Jag kan bara inte få nog av att vara runt henne, jag saknar henne när hon inte är här - en stor förändring från att njuta av hennes frånvaro eftersom det innebar att jag fritt kunde PMO - och samtidigt känner jag inte behovet av hennes godkännande längre: det är svårt att förklara detta men i grund och botten har jag aldrig riktigt känt att jag kan fatta mina egna beslut och aldrig riktigt känt att jag kan göra saker för mig själv, jag skulle alltid tänka "Jag kommer att göra det för att fru NMRN vill det gjort 'eller' jag kommer inte att göra det för hon kommer att få reda på det. ' Nu gör jag saker för mig själv. Jag är mer självständig och påståendevis, som, även om hon inte har nämnt det, kan jag säga att hon gillar eftersom vi går så mycket bättre.

(Ålder 17) Jag började onanera när jag var 13 år och såg aldrig tillbaka. Jag skulle säga att jag klappade åtminstone en gång om dagen under de senaste fyra åren. Det har berövat mig att känna kärlek, tålamod, lycka och en hel massa känslor. Jag kan nu prata med tjejer med lätthet och jag är besatt av kvinnor i allmänhet. Det är äntligen vettigt hur hela förhållandet fungerar att jag aldrig tidigare hade en önskan att ha en SO.

Jag måste bara säga att ingen PMO gör underverk för ett förhållande. Jag har i princip runkat varje dag sedan min flickvän och jag blev tillsammans (ungefär 1.5 år) och sedan jag började med nofap har vår känslomässiga kontakt aldrig varit bättre. Jag förstår henne som jag aldrig gjort förut och jag har mycket mer självförtroende. Hon är mer intresserad av mig och har varit mycket mer tillgiven i vardagen. Sammantaget känner jag bara att hon är mycket mer attraherad av mig eftersom jag har mer självkänsla, självkännedom och mer manlighet. Nofap med en het flickvän (dag 50)

[Ålder 30] Omstarten har verkligen drivit mig hemma att vi människor är sociala varelser. Porr kan lura dig för att tro att du kan vara nöjd med evig ensamhet, men det är en illusion. När porr är ute av bilden, speciellt om du går så långt som ingen fantasi, blir du galen driven för att göra kontakter med riktiga kvinnor.

Min berättelse: Porr-kärlek, hemligheter och självhatt

Jag vill fortfarande ha sex med tjejer lika mycket som innan jag började nofap - mer än så, till och med. Men samtidigt har denna önskan blivit en liten liten del av alla saker jag vill ha från ett förhållande. Så som jag ser det nu, att se tjejer som sexföremål, betyder det faktiskt att du vill ha mycket lite. Långt ifrån att fråga för mycket av dem genom att uppfylla dina fantasier, du frågar för lite. Livet är så mycket större än sex, och tjejer kan ge dig så mycket mer av sig själva än deras vagina. Att bara vilja ha sex verkar som om du lurar dig själv av de största upplevelser som livet kan erbjuda.

Så igår kväll skrev jag ett sent inlägg om hur frestelsen pratade med mig. Hur som helst somnade jag utan att ge efter. För att inte gå in på för mycket detaljer, men mitt i natten lutar sig min fru över och börjar kyssa mig... Det ledde till en otroligt intim och speciell upplevelse. Jag kände så mycket kärlek för henne som jag inte känt förut... Jag älskade HENNE, inte någon aning om hur sex är, bara henne. Efteråt, istället för att känna mig obekväm eller som att jag var tvungen att städa upp (runkvana) låg vi bara där och pratade. Det har alltid varit svårt för min fru att prata öppet efter sex eller egentligen någonsin. Men igår kväll lärde jag känna henne lite mer än jag någonsin känt. Nej, det var inte någon galen, timslång f*fest i flera positioner, det var skuldfritt och tillfredsställande! Så för er gifta killar och tjejer: saker och ting kommer att bli bättre, så fortsätt. För singlar eller dejtingare, ta kanske sex som en piedestal och dess värde kan faktiskt stiga i ert sinne och kropp. Slutligen för alla: kraften i en hemlighet är hemligheten; när den väl avslöjas har den ingen mer kraft... den är död. Det kanske gör ont, men du ger ett dödligt slag mot din fiendes attack. Ni är alla vackra människor, även om ni inte kan se det faktum. Bästa sexet i mitt äktenskap.

Ålder 30+ för närvarande i ett förhållande .... Tidigare var sex inte känslomässigt, på en viss nivå var det som om det inte fanns någon annan där för att du var i ditt eget huvud hela tiden av en eller annan anledning (fantasera, DE-frågor osv ...). Flickvänner under mitt 20-tal till början av 30-talet väckte inte någonstans nära vad höghastighetsporr erbjöd, oavsett hur bra de såg ut. Jag kände inte igen dessa saker vid tidpunkten förstås, men sedan jag började denna resa tack vare YBOP under de senaste 4 månaderna kan jag ärligt säga att jag är chockad över hur bra sex kan vara med din flickvän när du eliminerar konstanten, stabilt mönster av PMO. Det tog inte lång tid när jag brockade mönster för att ändra allt. Jag är inte i mitt eget huvud när jag har sex, jag kan faktiskt fokusera på min flickvän och allt som gör henne attraktiv ... och pojken vilken skillnad! Jag lägger upp detta är för de yngre killarna där ute ... Om jag bara hade fördelen att veta detta när jag var i 20-talet, vem vet vad som kan vara annorlunda nu?

32 dagar - Du kan inte titta in i kvinnans ögon om du spenderar timmar varje dag på att visualisera kvinnohat.

Jag har inte något lustigt samvete längre. Det finns inget jag behöver dölja längre och det känns ganska bra. Jag känner mig mer bekväm när jag spenderar tid med min flickvän. Jag får faktiskt en boner igen när jag kysser henne. Det är fantastiskt, för det har inte hänt sedan vi träffades för två år sedan. Jag har en känsla av att jag äntligen kan älska henne som hon har förtjänat att bli älskad.

(200 dagar) Jag har nu en obestridlig sexlust. Jag vill ha min fru mer än någonsin. Om en lång tid går utan sex känner jag att den här saken kallas "sexuell spänning" vilket tydligen är en riktig sak!

Enligt min erfarenhet av nofap har jag äntligen nått en månad (för andra gången) och har mött utmaningar. Jag hade riktigt sex med en riktig (och väldigt vacker) kvinna förra veckan. Detta väckte massor av sexuell lust inom mig, och jag började titta på porr igen; ingen fappning, utan porr. Det jag först slogs av var ruset, känslan av intensiv lust och fysisk lust. Jag blev påkörd av drogen igen. Jag fappade inte. Jag stängde min dator och gick och la mig. Jag vaknade i morse och gjorde det igen. Här är vad som hände: medan jag igår kväll, när jag kände ruset och var väldigt fysiskt upphetsad, var jag mindre upphetsad i morse. Och när jag stängde av den och fortsatte med min morgonrutin märkte jag något: Jag kände mig lite död inuti igen. Under mina dagar kände jag en stark attraktion till kvinnor runt omkring mig (det har varit väldigt varmt ute på sistone och tjejer har burit kjolar, linnen och klänningar), MEN jag har också märkt en väldigt konstig och opersonlig känsla av attraktion. Sedan slog det mig, här är skillnaden: när jag låg med en riktig kvinna, efter 29 dagar utan att titta på porr eller runka, blev jag genuint upphetsad, och av HENNE. Nu, efter att ha blivit upphetsad av porrens eld, blev jag bara upphetsad, och de här kvinnorna råkade vara runt omkring mig. Utbränd av dopamin, de normala känslorna av samhörighet som skulle ha kommit upp till ytan när jag tittade in i en kvinnas ögon, när hon tittade tillbaka på mig var borta. Min känsla är att kvinnor kan känna detta, och jag tror att det här är den "riktigt obehagliga" egenskapen som kvinnor pratar om att ibland känna från en kille, även när han verkar vara en helt trevlig kille. Något är fel, och de kan inte riktigt sätta fingret på det (även om jag är säker på att vissa kan). Och där är kopplingen. När två personer som känner begär eller intresse för varandra normalt upplever en liknande hormonutlösning, utlöst av förväntan och även spegelneuroner, så aktiveras den inte längre hos den ena personen. Det är kanske blinda gissningar, men jag undrar ibland hur många gånger jag tittar på en kvinna som faktiskt kanske upplever en känsla av attraktion till mig, men som känner något inkongruent komma tillbaka från mig, inte bara inkongruent, utan också väldigt opersonligt och potentiellt aggressivt. Jag kan inte tänka mig något läskigare än detta. Ursprungligt inlägg

Igår gick jag på första dejten med den här tjejen jag chattade med online. Vi hade mycket gemensamt, skrattade massor, berättade varandra roliga historier, och jag tappade hela tiden spåren av tiden. Det slutade med att vi fick några drinkar och gick sedan till en park för att titta på solnedgången på en bänk. Utan att tveka lade jag armen runt henne medan vi pratade och hon snuggade sig mot mig. Några minuter senare tittade jag in i hennes ögon, log och gav henne en kyss. En enorm rusning av dopamin slog mig direkt i tarmen som kändes frisk, och min kompis i mina byxor vaknade också från sin 23 dagars tupplur. Efter att ha lämnat henne insåg jag att jag inte kan vänta med att träffa henne igen eftersom jag hade så kul att spendera tid med henne.

Att gå hem insåg jag att på grund av NoFap vill jag verkligen lära känna henne bättre och bara spendera tid med henne utan förväntningar på sex eller orgasm i slutet.

Jag kan tänka mig att min kropp har blivit okänslig för dopamin sedan jag började onanera i högstadiet och det är därför jag aldrig känt så här inför någon förut. Det är lite otroligt att det här är en normal känsla som så många människor har upplevt förut, men det har jag aldrig gjort. Inte längre! Den här insikten om mig själv får mig att känna så här.

( 1 års ansträngning – dag 90 )

Jag har varit i ett stabilt förhållande hela tiden och jag har sett en stor omvandling i hur jag närmar oss vår intima tid. Den tiden för mig brukade vara ungefär en sak: helt enkelt få mina stenar avstängd. Självklart var det roligt, men det var ingen skillnad på hur det skulle ha känt mig om jag var med henne eller om jag själv gjorde det. Det handlade bara om den kemiska känslan som kommer med utsläpp. Nu, för att hon är mitt enda utlopp för sexuell aktivitet har det förändrat allt. Att engagera sig i den erfarenheten har blivit mer om henne och jag spenderar tid tillsammans. Att göra något som bara hon och jag kan göra. Det har blivit mycket mer sensuellt, mycket mer intensivt och mycket roligare.

(Dag 90) Skönheten hos kvinnor – Det första jag lade märke till när jag började min nofap-utmaning var att min dåliga vana att bara se skönheten hos kvinnor automatiskt förändrades till att vara väldigt accepterande och öppensinnad mot nästan alla kvinnor jag har träffat. Just nu vill jag gå ut och HITTA en partner åt mig själv. MIN sexuella lust har aldrig varit högre, och jag har börjat bli mer observant mot kvinnor som skulle kunna bli bra väninnor och så småningom bra mödrar. Det handlar inte längre helt om deras skönhet.

Jag har alltid älskat min fru men jag har haft PMO under våra 8 år av att vara tillsammans. Vårt förhållande är väldigt starkt, tillräckligt starkt för att överleva detta men nu är det bara fantastiskt fantastiskt mellan oss. Allt är på steroider. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b

Att sluta får dig att "inse att inte allt i livet är lätt". Faktum är att de viktigaste sakerna i livet är mycket svåra, men om du har självdisciplin för detta kan du ha förtroende för att du också kan ta itu med de andra sakerna.

Innan jag insåg att porr var problemet brukade jag tro att jag behövde få friskare fantasier. Nu, nästan åtta månader efter att jag slutat porr, upptäcker jag att de fantasier jag brukade inte tilltalar mig längre ... alls. Jag känner mig faktiskt avstängd av tanken på dem. Det visar sig att jag inte behövde friskare fantasier, jag behövde sluta porr. Vi lever i en kultur som uppmuntrar oss att ha fantasier, dela dem med vår SO och till och med agera dem tillsammans. Men vad jag upptäckte är att min fru och jag båda tycker mycket mer om sex när det inte finns någon fantasi involverad; bara vi två just nu. Nu kan jag älska henne utan erektilproblem, ansikte mot ansikte med ögonkontakt. Hon berättar att hennes njutning av sex med mig är mycket bättre än någonsin tidigare; naturligtvis lär vi oss att vara tillsammans på "Karezza Way", och det hjälper också mycket. Det var något jag trodde att jag kanske aldrig skulle uppnå, men jag gjorde det. Allt som krävdes var att ge min hjärna en paus från all den extra stimulansen; för att skydda det ... spara mitt upphetsningssvar bara för min fru. Det är värt det.

Hon var vacker

Jag gick på ett datum igår med damen som jag träffade, när jag såg henne hade jag ingen annan tanke än ”WOW! Den här kvinnan är det vackraste jag någonsin har sett ”Jag lockades verkligen till henne, hon hade inte ens klädda kläder eller visade någon klyvning, men hon var fortfarande så, så vacker.

Hon ser inte ut som de kvinnor du ser i tidningarna eller porrsajterna, för 12 månader sedan tror jag inte att jag skulle ha hittat henne så attraktiv. Avhållsamhet och renhet förändrar dig och låter dig se den verkliga attraktiviteten hos alla kvinnor

En bonus förutom alla fördelarna du ser här regelbundet är att tjejerna du ser regelbundet är så mycket mer tilltalande och vackra. Medan jag tittade på porr var den genomsnittliga tjejen jag såg (inklusive bilder / videor / och verkliga livet) mycket hetare än de flesta tjejer jag skulle se under dagen. Så mitt betyg av vilken 1-10 var väldigt hård jämfört med vad den är nu. Jag håller inte längre tjejer på standarder som även porrstjärnor inte har uppnått. Jag har nu mer realistiska standarder. Att hitta vanliga tjejer mer attraktiva har gjort att antalet vackra tjejer jag interagerar med dagligen ökar. Detta har också gett mig mer självförtroende. Du kan också utveckla en mer bred och verklig bild av vad du tycker är vackert hos tjejer. När du tittar på porr kan du få exakt vad du letar efter när du skriver något i sökfältet. Men det här är ofta samma sak om och om igen eftersom det är vad du tycker du gillar. Detta förstärker ett mycket smalt utbud av smaker hos kvinnor. Jag har börjat hitta många olika saker om en kvinna vacker förutom stora åsnor och bröst. Mjuk hud, liten figur, så många saker. TL; DR: Verkliga kvinnor blir vackrare.

(30 dagar) Hitta mycket fler kvinnor attraktiva och spendera mindre tid på att fokusera mentalt på sina kroppsdelar. Istället undrar jag vad deras historia är ... vad gillar / ogillar ... och vill lära känna dem. Att inte objektivera dem från fladdermusen och lägga sex på brännaren. Tidigare skulle jag betrakta de flesta kvinnor som underordnade och fokusera på deras brister, men nuförtiden inser jag att jag har brister och det gör de också och kan se igenom dem.

Jag nådde dag 7 i nofap, den längsta jag någonsin har gjort, kåt som piss och en av mina ex-fuck-kompisar är över. Vi börjar ha sex och jag bara. Jag ville bara inte. Jag vet inte vem jag är som person eller vad jag vill, men jag lär mig vad jag inte vill och vem jag inte är. Det är en start.

Gift kille här. Har precis avslutat 30 dagar - och ÄLSKAR resultatet ...

Först, lite bakgrund. Jag har varit en "onan" så länge jag kan minnas. När jag gifte mig för fyra år sedan hoppades jag att mitt behov av porr inte längre skulle finnas kvar. Men nej. Det gjorde det. Jag sa till mig själv att porr inte skadade mitt äktenskap. Men med tiden slutade jag göra lika många sexuella närmanden med min fru. Och de sällsynta gånger jag gjorde det verkade hon ointresserad. Så under det senaste året brukade jag säga att vi i genomsnitt bara hade sex en gång varannan vecka. Och jag var okej med det. Porr hade emasculerat mig. Efter att ha snubblat över r/nofap, tittat på YouTube-videor och läst massor av era berättelser bestämde jag mig för att ge det här ett försök och se vad som hände.

Nu hur jag tänker på tjejer är helt annorlunda. Och eftersom jag tänker på tjejer 180 annorlunda och på ett hälsosamt och kärleksfullt sätt nu är porr helt annorlunda nu. Porr gör det inte riktigt för mig längre. Porr är bara konstigt nu. För jag tänker inte på sex på det sättet nu. Hur jag fantiserar och tänker på tjejer nu är EN TON annorlunda än vägen då. Och jag tror att detta dramatiskt har hjälpt mitt porrberoende. Bara titta på sexualitet på ett helt annat sätt.

Resultaten hittills har överträffat alla mina förväntningar. Runt dag 7 märkte jag några stora förändringar.

  • Mina horniness nivåer för min fru gick genom taket.
  • Min hud blev klarare än någonsin varit. Nästan strålande. Till den punkt där vänner har komplimangerat mig på min hud (vilket verkade konstigt för mig)
  • Jag började ha mer energi och känner mig inte så trög om dagen.
  • Jag märkte en ökad produktivitet på jobbet
  • Mina träningspassade kände mig bättre och jag började känna att jag gjorde stora genombrott fysiskt.

Även om dessa fördelar fortsatte, mellan dagar 20-28, började jag känna en stark önskan att titta på porr igen. Jag började känna att jag kanske "hade kommit över det" så det skulle vara bra att titta på igen. Förvirrad hjärna. Det enda som hindrade mig från att falla tillbaka var hopp om att nå Day 30 och skicka ut till det här samhället. Och pojken är jag glad att jag gjorde.

Här är några av höjdpunkterna för att nå dag 30:

  • Igår kväll hade jag STEAMIEST-kön med min fru som jag någonsin har haft. Jag kan inte hålla mina händer av henne nu. Jag kom hem från jobbet och bokstavligen plockade upp henne och slängde henne på vår säng och hade galet, kollagande sex. Min nyfunna sexuella aggressivitet förvandlar henne som galen!
  • Dessutom fortsätter hon att säga hur fantastiskt och sexigt min kropp ser ut nu. I fyra års äktenskap har hon aldrig sagt det här till mig förut. Trots att jag har gjort samma rutin var jag förut, sedan jag började r / nofap, har jag kasta fett och bygga muskler som en maskin. Detta är det bästa som min kropp har känt i hela mitt liv.
  • Jag har blivit bekvämare med mig själv och mycket av den sociala ångesten jag brukade ha är borta. Jag känner att jag bara projicerar en aura av förtroende och öppenhet nu. Och det känns bra.

Så där har du det! Jag vet att det inte kommer vara lätt att fortsätta denna sträcka och att frestelsen att återfalla kommer också att vara närvarande, men hittills är jag verkligen bortskämd av vad en stor positiv inverkan nofap har gjort i mitt liv, och jag är upphetsad för att fortsätta! Tack till alla i denna gemenskap, och jag hoppas att detta inlägg hjälper inspirera andra gifta fapstronauter där ute !!!

TL / DR: Gift men fortfarande PMO'ing. Avslutade 30 dagar av nofap. Kön med hustru som nu tänker blåsa.

Varning - Att klippa ut porr kan vara en enkelriktad gata, som den här mannen fann när han experimenterade med porr igen:

Binge var inte så roligt som jag förväntade mig. För första gången kände jag mig fel i voyeurens perspektiv och gjorde mig lite sjuk. Det har alltid känts normalt för mig eftersom jag är en användare som sedan länge. Den här gången kändes onanering utan sammanhang / anslutning konstig och pervers. Jag kan nu inte föreställa mig att göra det i verkligheten, bara att ha en kvinna som sitter där känslomässigt och öppnar hålen framför mig. Under omstarten kände jag mig mer lockad av kvinnor som helhet. Nu kan jag föreställa mig att jag tittar in i en kvinnas blick mot orgasm snarare än att fokusera på hennes sträckta hål på ett fristående sätt.

Återställande av relationen harmoni      

Jag tror att under pornoberoende är det i grunden omöjligt att ansluta romantiskt. Det zaps bara den delen av dig och bränner den bort. jag är på vecka sex i min omstart, och för första gången på 5 eller 6 år känner jag mig verkligen som att få kontakt med en kvinna när jag pratar med henne personligen. Jag märker alla saker jag brukade märka när jag var yngre, och inuti känner jag denna nu obekanta lust att komma närmare henne, se djupt in i hennes ögon, le etc. Jag har inte kunnat se en kvinna i ögonen som det länge, glöm inte att le! Det är toppen.

Hur vi använder vår sexuella lust verkar ha ett starkt inflytande på hur högt vi hör vår programmering av parbindning. Till skillnad från oss drevs inte våra förfäder av oändliga, nya erotiska bilder till klimax utöver normal mättnad. De var mer benägna att låta sina hjärnor och kroppar vila och förnya sig.

Att återställa hjärnan till homeostas mellan passionpass kan visa sig vara mycket hälsosamt för dem som vill ha relationer. Ju större hjärnans känslighet för njutning, desto mer givande upplever vi våra intima relationer.

Jag tittade upp på henne och våra ögon var låsta, och sedan log hon väldigt varmt, och * BOOM *, jag fick bokstavligen denna våg av kemisk älskling upp i min ryggrad och in i baksidan av mitt huvud. Jag log självklart tillbaka. Känslan var så fysisk, så påtaglig att den verkligen förvånade mig. Det fick mig att känna mig extremt glad och optimistisk. Jag kommer aldrig ihåg att jag blev så påverkad av ett leende eller en blick. Det är bara häpnadsväckande. Att gå från att vara så bedövad, där endast de mest avskyvärda och chockerande sexuella bilderna utlöste ett svar hos mig, till att få en så positiv känsla från ett enkelt leende och möte i ögonen ... det är det som gör hela processen värt det. Att bota ED eller andra sådana problem är bara en extra bonus. Att känna ALIVE igen är där det verkligen är!

Om alltför frekventa orgasmer tillfälligt förändrar hjärnans känslighet (och det verkar göra det i vissa hjärnor), då är det helt logiskt att när vi överdriver, ser vår partner inte så het ut – förrän vår hjärna återgår till homeostas. Problemet är att tack vare dagens hype om att "mer är bättre" är det osannolikt att den intet ont anande storporranvändaren inser vad som händer förrän hen kör in i väggen. Detta kan leda till meningslöst kaos i intima relationer.

I takt med att männen som citerats ovan slutade med den intensiva stimulansen från internetporr, blev njutningarna av närhet gradvis mer påtagliga och tillfredsställande. För dem har "sexpositivt" nu en helt ny betydelse och har lett till en del insiktsfulla reflektioner. En av dem publicerade följande avsnitt från Viktor Frankls " Människans sökande efter mening ":

Ju mer en man försöker visa sin sexuella styrka eller en kvinna hennes förmåga att uppleva orgasm, desto mindre lyckas de. Nöje är, och måste förbli, en bieffekt eller biprodukt, och förstörs och bortskämd i den grad det är ett mål i sig.

Kan Frankl ha rätt? Kan vår frenetiska användning av sexhjälpmedel förstöra vår njutning? Om så är fallet, hur är det med att omdefiniera "sexpositivt" i termer av njutning och känslighet snarare än bara kvantitet?

En motvikt:

Spelet har förändrats, och det suger sånt nu.

av wiseguyhobbes

Varning: det här inlägget är ganska utsvävande, men här är jag. Jag hoppas att mitt missnöje och mina resonemang kommer att ge genklang och inspirera till förändring i större skala.

Jag tror att det är en kombination av saker, men vår kultur har definitivt förändrats när det gäller sexualitet, dejting och vad som är möjligt för en kille att få. Om du inte har märkt det, sker majoriteten av kön utanför förhållandena; det är avslappnat. Det betyder att tjejer hela tiden vill ha killar som vill ha sex utan förbindelser. Det är mycket svårare att hålla ner en tjej, och för att göra det måste du anstränga dig mycket för att tävla med de andra som vill vara alfa. Även om du är en högkvalitativ kille med mycket för honom är det lätt att bli lurad och du kan känna att tjejer bara inte är engagerade. Ett annat sätt att uttrycka det är att killar inte är som önskade längre. De måste förvandlas till skumma tävlingsmaskiner för att alls kunna glädja en tjej. De vill bli knullade, och de skiter inte riktigt på dig om du inte just nu erbjuder det. (förhoppningsvis får vi reda på varför om en minut)

Jag är en väldigt snygg kille – till och med av högsta klass. Jag längtar efter de dagar då en intelligent och snygg kille kunde ha ett hyfsat jobb, ett socialt nätverk och en bra flickvän där det fanns intimitet och romantik. Dejtingspelet och att vara verkligt social är över; allt som finns längre är att jaga svansen och antisociala utsvävningar. Det är som om vi förnedrar oss själva med vår porr och vår promiskuitet till den grad att vi bara är vildar.

Vi skulle vara mycket bättre om vi anammade kulturella värderingar som ligger närmare de som finns i romantiska länder som Italien etc. De har hett sex men det är inte animaliskt. Det är sensuellt och intimt. Du kan faktiskt prata med tjejen du vill ha sex med, och hon älskar det! Även om sanningen är att de kanske håller på att förändras till att bli mer amerikaniserade längre.

Jag inser också att många människor faller utanför dessa normer. Reddit har en över genomsnittlig mängd icke skumt-vill-vara-alfa. Men reddit är också ofta sexberövad (bortsett från Gone Wild, men de tjejerna skulle oftast inte knulla den genomsnittliga redditoren ändå).

Kanske är det faktum att tjejer letar efter knull problemet från första början. Porr är det som släppte lös det här odjuret, om du frågar mig, och det kommer inte att bli lätt att stoppa tillbaka i fällan, om någonsin. Hur gjorde porr detta? Man ser tjejer få uppskattning genom sin sexualitet. Män får uppskattning genom sin självkänsla. Vi får självförtroende genom sexualitet, men inte uppskattning. Har du någonsin lagt märke till att monogami alltid var en manssanktionerad institution? Män tvingade fram monogami eftersom de värderade sig själva tillräckligt för att inte knulla varje slampa och kasta ut sanna manliga värderingar, och därmed deras makt och känsla av värde som män.

Så måste vi gå tillbaka till ett patriarkalt monogamt samhälle? Nej, helt enkelt. Men enligt min mening skulle världen vara mycket bättre om alla slutade med porr och brydde sig om något mer än att knulla. Det är killar som behöver leda detta, och det är de som har något att vinna på att göra det.

TL;DR : de flesta tjejer är främst bara ute efter att bli knullade. Även om sex är kul (därav porrens lockelse) får killar sin självkänsla från mer än sex, och har något att vinna på att kultivera värderingar och en social självkänsla, utöver att jaga ett knull. Promiskuitet höjer kvinnligt värde, monogami, manligt värde. Har du någonsin lagt märke till att män var beskyddare av den institutionen? Vi behöver inte återinföra strikt monogami, men något närmare det skulle vara bra för oss män.

SAMTALIGA SELVRAPPORTER:

206 tankar om “Killar som gav upp Porno: På Sex och Romantik (2012)"

  1. Här är ett foruminlägg som är relevant här:

    Jag har märkt att med kvinnor tidigare skulle jag vara rädd för att komma för nära dem. Jag vet inte varför. Jag hade förutfattade idéer om hur flickan skulle se ut osv. Och i hjärtat av det var jag rädd för det. Men nu känner jag mig inte så. Den här tjejen är inte den mest attraktiva tjejen jag har varit med, men jag känner mig så lockad av henne. Jag gillar känslan. Det här kanske inte ens håller så länge, men jag tycker om att känna så här. Som häromdagen såg jag henne och hon hade inte smink. Jag kände mig ändå lockad av henne. Jag känner att det ibland inte är nödvändigt. Hon hade inte på sig något varmt eller tätt, men jag kände mig riktigt påslagen när jag bredvid henne - när hon log eller skrattade osv. Återigen, det här är en tjej jag har sett sedan jag startade omstarten - och du kan läs hur detta har utvecklats. I början var jag med på sex. Men eftersom jag redan visste att jag inte kunde hålla det för att göra det (och hon var nere för det), skjuter jag upp det. Men nu vill jag vara runt henne (och ja, ha sex också). Jag var alltid rädd för att bli dömd för att jag inte var med en het tjej (ja, det var grunt), men nu bryr jag mig inte. Jag tänker hela tiden ”ja, det här är den jag gillar just nu, vad är det för fel?”

    Jag märkte att jag kan hålla ögonkontakt mycket bättre - och att jag är mer uppmärksam på andra omkring mig. Till exempel frivilligt hjälpte jag min familj att laga mat till en födelsedagsfest. Det är något jag normalt aldrig skulle göra. Alla kommenterade hur de var chockade över att jag gjorde det här. Och jag ville göra det! Jag känner mig inte 100% ännu socialt sett, men jag börjar känna verkliga förbättringar.

    Jag var ute med min bror idag, och han kommenterade hur det inte är normalt för mig att påpeka hur heta tjejer runt mig är. Jag gick i butiken och såg söta tjejer här och där - det var trevligt. Återigen känner jag mig inte för att hoppa på dem och prata, men jag känner mig mer lockad av dem nu.

    I morse hade jag lite ved - jag tror att det är cirka 75%. Och jag tänker bara på flickan jag ser - hur det skulle kännas att ha sex med henne. Men fantasin handlade inte om framstöt - jag tänkte hela tiden på att röra och känna.

    Hur som helst, saker är inte 100% ännu, men de kommer definitivt dit. Konstigt, men bara två dagar sedan gick jag igenom några hårda saker - och jag tvivlade till och med att den här tjejen ens skulle vilja vara med mig. Men nu känner jag att jag kan vara ärlig mot mig själv känslomässigt. Och jag har också insett att jag inte visste hur man gjorde det förut. Jag lär mig faktiskt vad det betyder just nu! Och jag börjar känna mig fri.

    Jag har också märkt att jag får glädje / lycka när jag ser mina systerdotter - normalt ignorerar jag dem bara, men nu känner jag mig glad för att de är där - som deras dyrbara små leenden och sånt. Jag gick också på kaffe i eftermiddag med min mamma och bror - jag har aldrig gjort med förut. Jag var till och med baksmälla! Men jag gillade att vara där med dem!

     

  2. En bloggare skrev detta

    Under de första åren av att vara gift, tittade jag regelbundet på Pr0n [porno] flera gånger i veckan. Jag gömde mina kreditkortsutlåtanden som visade faktureringsföretagets information. Jag förbrukade det i hemlighet. Det var en förbjuden spänning.

    En dag idisslade jag idag medan jag låg i sängen, i en efter koitalisk dis efter att ha fullbordat äktenskapsförhållandena med henne, och jag insåg något: Teh förr förstörde min njutning av den verkliga saken. Det förstörde mitt äktenskap. Jag började känna mig oavsett vilken sexhandling eller nyhet vi försökte, det räckte inte ... mer ... Mer ... .MER.

    Nu när jag brukade titta på flickor eller titta på videoband, hade jag aldrig några problem eller känslan av missnöje med mina levande livsliga upplevelser alls. Jag hade en blick av insikt.

    Prhn var lömsk. Jävla ondskan.

    Snart därefter slutade jag kall kalkon. Jag avbröt min prenumeration och slutade att besöka de då bara nya gratis webbplatserna. Inom en vecka förbättrades min inställning och tillfredsställelse med äktenskapliga relationer dramatiskt.

    Läs hela stycket

  3. En annan post av intresse

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v6hkf/being_not_in_the_moment_and_my_mistake_to_chase/

     Vid den här tiden är det inte lätt att svika, och min dåliga vana att gå till porrsajter och fap är främmande för mig nu.

    Efter en hel del framgångar med att uppnå full erektion och faktiskt upprätthålla hårdheten (ja !!! om tiden) under sex hade jag en översvämning av självförtroende inte bara för att träffa kvinnor utan i någon annan del av mitt liv i allmänhet var jag säker och mer bestämd. TILL Sista natten ...

    I går kväll insåg jag ett stort hål i min nofap-övning - och det var mänsklig koppling. Jag var bara så glad vid tanken på ingen ED att allt jag ville var sex (nästan tillbaka i mitt mörka jag). Igår träffade jag en tjej och medan jag gjorde det var jag extremt upphetsad. Jag ville ha sex med henne just nu, men hon fortsatte att stå emot hela natten. Inte en biggie. och jag förberedde mig för att sova och sova. Men senare den kvällen ville hon ha sex och då kunde jag av någon anledning inte få tillbaka det för livet. Jag kände mig lite förödad över att min ED kom tillbaka.

    Jag ville inte berätta för den här tjejen om min skam i porr / gap-inducerad ED så jag bestämde mig för att prata. När jag tittade in i hennes ögon medan vi pratade såg jag saker som var söta med henne, och uppriktigt sagt saker som jag borde ha lagt märke till tidigare som ögonfärgen. När vi gjorde mer anslutning otroligt var min kille redo att spela igen. Jag var väldigt förvirrad men insåg något stort. Jag njöt inte av ögonblicket. Jag jagade efter sex och blev mitt gamla jag.

    Killar, jag läste mycket här, att personer som har varit i denna nofap-rengöringsprocess har märkt sin betydande ökning i samband med deras SO eller människor i allmänhet. DETTA ÄR DEN NÄRA MÅLEN FÖR NOFAP. Härdning ED händer för att vara en bonuseffekt som följer med den.

    Jag vet nu. Jag känner att jag känner till misstaget och hela denna resa har lärt mig så mycket. tack så mycket killar

  4. Perception shift
    rapporterad av en annan kille:

    Tankar när 90 dagar närmar sig ... Jag kommer att hålla det igång för att jag har en flickvän och därför bara behöver klara 1-2 veckors perioder när vi är åtskilda på grund av arbete eller kommer att träffa familj. Jag vill hålla det igång eftersom det har en så positiv inverkan på mitt liv. När jag började starta om min libido för verkligt sex var det nästan ingen. Min GF och jag hade inte haft sex på 2-3 månader. Förhållandet var nära döden. Sakerna var inte enkla, det fanns en första period av förnyat sexuellt intresse från min sida, men sedan följde flatlineperioden, som var ganska lång för mig. Jag har gått igenom det nu, och sexliv med GF är mycket friskare och förbättras hela tiden.

    Det är en skadlig sak, porr, och nu ser jag att jag befriades från den för första gången sedan jag var 9 år.

    Jag går igenom en ny fas nu, en mycket oväntad: Jag ser världen ur kvinnans perspektiv. Porr drev upp en kvinnohat i mig som jag först börjar känna igen. Med den utbredda konsumtionen av hardcore-porr undrar jag hur mycket detta driver online-fientligheten mot kvinnor, vilket är alltför uppenbart för mig nu. Jag undrar om det är relaterat till frustrationen män kan känna av sin brist på kontroll över kvinnor. De kan kalla kvinnor efter behag för att ha förnedrande sex på kommando på internet, men alla verkliga kvinnor är olika, de verkar ha en egen uppfattning om vad de vill göra ...

  5. En annan kille
    omdefinierar sex med sin älskling:

    Jag kom precis tillbaka från en 5-dagars arbetskonferens. Normalt skulle jag ha fappat hela tiden, men med en vecka redan under mitt bälte var jag engagerad i ingen PMO medan jag var borta. En liten historia: Jag har varit i ett förhållande i 5 år sedan söndagen, och jag har nyligen börjat undra om kemin bleknar. Men det var innan omstart. När jag kom tillbaka från konferensen igår var jag utmattad fysiskt och mentalt. Tidigare skulle det ha inneburit att jag backade ur sex och helt trodde att trötthet var problemet. Men den här gången upptäckte jag en inre behållare av energi som jag aldrig förväntade mig att hitta. Kön var otroligt, passionerat och otroligt. Jag kände att jag var 20 år om igen. Efter 5 år av att ha varit "för trött" för att ha sex i tider som dessa vet jag nu att problemet inte handlar om blekande kemi utan att slösa bort min sexuella energi hela tiden.

  6. Från reddit - NoFap - 90 dagar

  7. Från reddit - NoFap
    Okej nybörjare killar, det här är vad som krävs: lyssna upp, man upp och sluta skruva upp

    Det stämmer - ge inte upp allt hårt arbete du har gjort hittills.

    Du känner dig tom man. Så tom. Så bortkastade.

    Låt mig uppmuntra dig att ha en helhetsbild: enligt min mening är de första 30 dagarna de svåraste och - ännu mer specifikt - de allra första 15 dagarna. Om du bara kan hålla kursen i ytterligare en vecka har du tagit ett mycket stort första steg för att slå den här vice.

    Avsluta idag fap-free! Du kan sluta idag med den kunskap som du vann igen.

    Det kokar ner till detta: vill du verkligen att din kuk ska styra över dig? Vill du verkligen att de där 5.2 cm långa hudbitarna och de svaga musklerna ska HÄRSKA över dig? Att bestämma vad som ÄR och INTE är viktigt?

    Låt mig ge dig lite motivation: det är ett sådant frisk luft när du - i slutet av varje fapfri dag - kan säga: min hjärna kontrollerade min kuk och inte tvärtom!

    Tänk på det: den stereotypa mannen som hatas av damerna - vad är hans problem? ”Allt han tänker på är sex! Han pratar inte med mig! Han kramar inte! Bara sex och sedan sova. ” Naturligtvis är denna stereotyp sned, men det finns viss sanning bakom den. Män som tjänar sina penis kommer att vara en svik i relationer. De kommer inte tänka på hennes behov, hennes känslor, hennes vill ... Det handlar om Mr. Penis.

    Låt mig vara tydlig: Jag älskar sex. Jag vill ha det oftare än jag får det. Men att vara fri från både pornografi och onani har gett mig en förfriskande möjlighet att använda min hjärna i mina relationer. Jag vill ha sex lika mycket som nästa kille - men jag drivs inte längre av min penis. Jag får bestämma när jag orgasmerar. Det har gjort min relation med min SO så mycket mer betydelsefull. När hon är trött förstår jag. När hon är stressad kan jag hantera det. Vi pratar. Vi kramar.

    Jag ser henne som en person nu. Hon förtjänar lika mycket respekt som jag gör.

    Det är en sorglig verklighet, men min generation växte upp med porr. Och hur mycket vi än försöker (och många av oss gör ett modigt försök) har vi begränsat oss själva i vår relation till kvinnor. Vi ser dem som bröst, rumpor och vaginor, som råkar prata mycket. Och även om vi är villiga att lägga tid och pengar på vår relation, vare sig vi vill det eller inte, gör vi det för att vi vill ha något (dvs. sexuell utlösning) av relationen, och ju oftare desto bättre!

    Jag älskar min så, och mitt största uttryck för denna kärlek var inte att be henne att gifta mig eller de blommor jag skickar varje månad, eller kramarna, kyssar och skrattar. Det största beviset på min kärlek är när jag slutade tänka med min kuk och började tänka med mitt hjärta.

    Precis som du har jag mil kvar än. Jag har mycket att växa upp att göra. 90 dagar gör inte magiskt att alla dina minnen och impulser försvinner. Så vi är i det här tillsammans. Vi måste växa upp, man. Vi måste lära oss att uppskatta människor eftersom de är hud och ben, medmänniskor, med åsikter etc. Det bästa sättet att göra ett steg i denna riktning är att bryta ut ur vice ordföranden för PMO.

    Och du gör det. Jag är stolt över dig. Sluta inte.

  8. Parterapi mot NoFap? Ingen tävling! Låt mig förklara.
    YRON: Din relation på NoFap

    Även om jag länge förväntade mig att porr och onani skadade mitt förhållande, hade jag hittills ingen aning om hur sant det var. Med 27 dagar nu under mitt bälte kan jag objektivt säga för första gången i mitt femåriga förhållande att P och M var i roten till 95% av mina relationsproblem, kanske ännu mer!

    När jag gick in i det här experimentet trodde jag att mitt förhållande var på bilden: attraktionen gled, den sexuella drivkraften var låg osv. Pinsamt såg jag fram emot tider när jag bara kunde gnugga en av mina ensamma eftersom sex kändes som en syssla gånger. Porrfantasier var också ett problem. Kort sagt, jag hade gjort en av livets största nöjen till en obligatorisk skyldighet att hålla mitt förhållande på gång.

    Snabbspolning framåt 3.5 veckor, och saker kunde inte vara mer annorlunda. Varje ångest jag kände för sex är nästan borta. Jag har slutat tänka eller fantisera under sex nästan helt, och jag är helt in i det. Jag tror inte att jag har sagt "Jag är för trött" eller "Inte ikväll, älskling" en gång sedan jag startade NoFap, även om jag ibland varit helt utmattad. När jag väl är väckt är jag som ett djur efter bytet!

    För att starta, har jag börjat bry mig om mitt fysiska utseende igen efter 6 månader från gymmet. Detta har också några positiva biverkningar för mitt förhållande, men förmodligen för att jag känner mig mer självsäker.

    Jag har gått igenom sexuellt spännande perioder i mitt förhållande, särskilt under de första åren och på semester till exotiska platser. Men det här är bättre eftersom det inte bygger på nyhet eller på externa stimuli. Denna upplevelse har helt återupplivat både mitt sexliv och min tro på mig själv att jag sexuellt kan upprätthålla ett långvarigt förhållande, något jag börjat tvivla på de senaste åren.

    Tack till er alla för ert stöd och dina inlägg!

    Skulle älska att höra från andra i relationer om där erfarenhet av NoFap-utmaningen. Någon annan som har liknande erfarenhet?

  9. Kommentar från en forummedlem

    LINK

    Jag borde också säga att jag inte verkar ha någon hjärnfog efter [riktigt sex med min flickvän], även om jag har det en gång på 2 eller 3 på varandra följande dagar under en helg. Det var väldigt annorlunda med onani.

    Med sex känner jag inte så extrem slöhet. Istället känner jag mig nästan energisk. Och som om sex är det sista jag vill tänka på. En annan sak att notera är att jag bara orgasm en gång per session (det låter grovt att kalla det en session jag känner till). När jag väl har organiserat är önskan att göra allt igen noll, i minst 12 timmar och några gånger i veckan.

  10. Jag är några år äldre och knäppte ~ en gång i veckan

    LÄNK - icarusfalls

    Jag är några år äldre och tappade ~ en gång i veckan. Jag har aldrig haft problem med ED eller låg sexlust.

    Det är inte så att jag klappade / såg porr för ofta enligt någon annan, men det är den jag hatade. Jag betraktade kvinnor som sexuella föremål och behandlade min fru ... (det enda ordet jag kan tänka mig) dåligt, medan jag ville att hon skulle vara något / någon annan.

    Efter mina 50 dagar här vet jag att jag är en annan man. Min inställning till min fru och andra kvinnor har förändrats. Jag känner inte längre att jag behöver pornografi / självglädje för att hantera stress eller tristess.

    Jag uppmuntrar dig att prova det. Jag menar, om det bara är varannan dag just nu, försök att gå sju dagar utan pornografi eller fapping och se om det finns en skillnad. Liksom jag / de många andra här kan du upptäcka att du gillar vem du är utan behov av PMO i ditt liv.

  11. En annan fördel: renare fantasier

    En annan fördel: renare fantasier

    Jag märkte nyligen att alla mina sexfantasier handlar om sex med min fru. Jag kände mig skyldig att jag fantiserade mer än så. Jag skulle använda scener från porr eller självgjorda scenarier, alla med galnare och galnare positioner och situationer.

    Allt jag är besatt av nu är att älska min fru. Det är bra. Gör mig mycket renare.

    (Btw, mina fantasier tenderar att hända när jag somnar. De är inte exakt medvetna och det frestar mig att kanta eller klappa, men tack och lov har inget hänt.)

  12. Reddit - dag 27-rapport

    27 dagars rapport ... har svårt

    Tjena.

    27 dagar sedan snubblat jag in i denna underreddit, plockade min käke upp från golvet och började inse alla effekter porr hade i mitt liv.

    Jag berättade för min fru vad jag hade insett, och åtagit mig denna resa.

    Tja, det har inte varit allt bra eller inte heller dåligt.

    Det goda, jag relaterar till mycket av det som de andra killarna har sagt. Min fru älskar absolut den nya mig. Jag mår så mycket bättre med mig själv. Jag går med höjt huvud. Häromdagen publicerade en fattig unge (tidigt 20-tal) en sorglig historia om att han äntligen skulle träffas med den här tjejen han gillat länge och ha ED när det var dags att göra gärningen. Jag frågade honom om han tittade på porr och satte en länk till denna sub, se, han hade en stor insikt och lovade att gå med i vår lilla rörelse. Jag kände mig väldigt stolt och hoppas att det kommer att göra skillnad i detta barns liv, han fick reda på detta tio år snabbare än jag gjorde.

    Nu är det dåligt. Nåväl, det är inte för mycket, jag har inte haft någon större vägg (flatlining) än. Det var riktigt enkelt att motstå de vanliga uppmaningarna först eftersom det här var så mycket meningsfullt för mig, för jag insåg att porr inte alls tillfredsställde mig och att jag hade mer kvalitetstid med min fru.

    Inga nära samtal och jag har hållit mig borta från alla mina vanliga resurser med relativt lätthet, men efter 27 dagar blir det allt svårare. Jag snubblade på något NSFW-material några gånger nyligen, och varje gång var det svårare och svårare att stänga fönstret och rensa tankarna från mitt sinne.

    Jag vet att vissa redditors tycker att denna sub är BS och att vi alla skojar oss själva, men ärligt talat tror jag inte att jag skulle kunna fortsätta utan att veta att denna gemenskap existerar. Det gör en värld av skillnad att veta att jag gör det av en anledning, och att detta återhållsamhet och uppoffring betyder och kommer att löna sig och fortsätta att löna sig.

  13. Guy kommentar på ett forum

    Dag 60, ingen PMO) Jag ser äntligen min libido. Jag är en enorm hornhund. Den har en annan kvalitet än den. Jag kan kontrollera det jämfört med att smyga till badrummet med min Android-telefon för att titta på lite porr varje gång jag blir kåt. Detta är normal 24-årig libido. Stor skillnad. Känns bra. Innan det var konstigt och skamligt. Nu känner jag mig som en grottman. Det är så coolt. Jag kolla in varje brud nu. Jag vill sova med praktiskt taget alla ... men inte bara sova med dem. Älska. Tydlig skillnad. Jag vill ligga på stranden och mata dem druvor.

    https://web.archive.org/web/20210419100053/http://www.reuniting.info/blogs/alpha777/day-60-whew

  14. [Dag 30 NoFap / Dag 300 NoPorn] - Lägesrapport

    [Dag 30 NoFap / Dag 300 NoPorn] - Lägesrapport

    Jag lovade att komma tillbaka när jag slog 30 dagar med NoFap, och den tiden har äntligen kommit, tillsammans med min första NoFap-stjärna någonsin. Jag är inte riktigt säker på vilka uppmuntrande ord jag kan lägga till berget av befintlig visdom som redan förmedlats på denna subreddit, så jag ska bara dela några tankar de senaste 4+ veckorna.

    För det första erkänner jag helt och hållet att jag förmodligen inte kunde ha nått denna milstolpe utan den extra motivation som min underbara flickvän ger. Att vara med henne har gjort det möjligt för mig att börja lägga mitt sorgliga och patetiska förflutna bakom mig och se fram emot en framtid där jag kan må bra om mig själv och mina gärningar. Jag började springa varje dag för att varje gång hon nämnde sina springupplevelser (hon brukade springa) skulle jag känna mig som en lat skit, och idag markerar den 12: e dagen i en oavbruten daglig löpstrimma. Jag har inga vanföreställningar om att detta bara är ett litet steg i rätt riktning - jag springer bara cirka 2.5 mil per dag, i två lika delar avgränsade med en 10 minuters paus.

    För det andra är en stor del av anledningen till att jag äntligen började NoFap igen efter att ha fallit in i ett oregelbundet mönster av onanering att jag ville kunna ge henne en tillfredsställande upplevelse när vi äntligen började ha samlag (vilket hände mycket tidigare än jag hade förväntat mig eller ens hoppats på). På grund av min oerfarenhet var första gången en besvikelse, men det som betydde mer för mig än själva handlingen var vad den symboliserade: att vår relation blev fastare och mer väldefinierad. Igår var vår andra gång tillsammans i sängen, och jag måste säga att det var en mycket mer tillfredsställande upplevelse. Återigen var intimiteten som genomsyrade mötet betydligt viktigare för mig än själva handlingen. Men det som verkligen gjorde gårdagen speciell var fullbordandet av utbytet av "Jag älskar dig", ett avgörande ögonblick i alla relationer.

    När det gäller NoFap själv var det oerhört enkelt eftersom jag, som jag nämnde ovan, hade mer positiv motivation än någonsin tidigare. Jag har ganska mycket haft noll uppmaningar, och jag ser inte att detta förändras när som helst snart. Jag inser att detta förmodligen inte är särskilt användbart för dig utan betydande andra (just den positionen jag var i för 5 veckor sedan), och jag är ledsen att jag inte kan ge några användbara / motiverande råd. Allt jag verkligen kan säga är "få en flickvän / pojkvän om du kan", vilket kan vara ganska svårt (och min speciella upplevelse var att hon smsade mig ur det blå och vi åkte därifrån).

    Lycka till alla i dina NoFap-strävanden! 🙂

  15. Nackdelarna med fapping inkluderar ointresse i min flickvän ...

    LÄNK – Jag letade efter en plats att posta detta, min egen personliga erfarenhet och den här subreddit är perfekt.

    När jag inte har tappat på en vecka eller mer känner jag mig verkligen mycket bättre om mig själv. Jag känner mig mycket mer självsäker när jag pratar med människor, jag är mycket mindre introvert. Jag blir mycket mer självsäker i dagliga aktiviteter, detta inkluderar mentalitet för att hålla ett stadigt träningspass, gå upp och arbeta i tid och allmän motivation att göra kompletta jobb.

    Min förmåga att fokusera på extracurricular aktiviteter som att lära sig nya språk, utveckla mina färdigheter i Photoshop och spela piano ökar med språng.

    Nackdelarna med fapping inkluderar ointresse i min flickvän ... Jag menar att jag någon gång bara skulle ha sex med henne för att göra henne lycklig, hela tiden tänker på när jag kan titta på mer porr. Den här gången ska jag försöka hålla fast vid det .... med dina 22,492 XNUMX!

  16. Effekterna på onaniens hjärna (särskilt med porr)
    En kille beskrev hans experiment:

    Så småningom gick jag tillbaka. Jag kommer inte tråka dig med detaljerna, men det var ganska typiskt. Jag svikade och gick sedan till PMO tre eller fyra gånger under ungefär en dag. Det galna för mig var hur väsentligen annorlunda effekten var från att smälla än den var från sex. När jag hade haft sex kände jag mig nöjd efteråt och glad, men min sexuella aptit återvände ganska snabbt. Jag hade fortfarande ”elden”. Efter PMO kände jag mig också nöjd och glad (bara sanningen), men min sexuella aptit återvände inte. Jag ville ha mer PMO, men elden var borta - jag hade mindre energi, lägre libido, mindre attraktion för kvinnor, mindre energi etc.

    Det har nu gått nästan en vecka och saker och ting börjar komma tillbaka dit de var tidigare, tack och lov. På ett sätt är jag glad att jag återfick, för jag fick verkligen uppleva den drastiska skillnaden mellan PMO och äkta sex. Jag visste att PMO hade hållit mig tillbaka, men tills det här hände höll jag fortfarande en känsla av bakom mig att fördelarna jag fick bara kom från att minska antalet orgasmer, inte faktiskt minska mängden porr och onani. Visar sig att jag hade fel.

    För mer information om fördelarna med samlag jämfört med onani, se detta dagboksbrev , som diskuterar mycket forskning.

  17. Min pojkvän är i dag 2 av NO PMO. Det här är helt nytt för mig, till oss

    Min pojkvän är i dag 2 av NO PMO. Det här är helt nytt för mig, till oss och jag vill hjälpa honom att få igenom det här. Någon rådgivning för mig?

    Hej Fapstronauter! Min pojkvän och jag fick bara (menar igår) att PMO var orsaken till hans låga sexlust, ångest och tyvärr ED. Det gör ont att se honom så här, frustrerad och generad. Men jag är så stolt över honom för att han vill lära sig / göra något åt ​​vad han går igenom.

    Vi har varit tillsammans i fyra år och vi är inte den typiska paret för honungskanin. Vi firar inte jubileer, gåvor eller inga gåvor är bra och viktigast av allt är vi varandras bästa vän. Han är 4 och jag är 29. Under de första tre åren av vårt förhållande tillbringar vi bara tid på helgerna och varje gång var det fantastiskt. Främst för att vi sällan träffar varandra på vardagar på grund av arbete och att upplägget fungerade för oss. När vi bestämde oss för att arbeta utomlands i mitten av 23 flyttade vi inte in förrän för 3 månader sedan. Att se varandra varje dag gjorde saker komplicerade för oss. De första veckorna var fantastiska eftersom vi äntligen har en lägenhet för oss själva och vi kan bli intima när vi vill. Men efter ett tag blev det vanligt - det var "låt oss bara få det över" med en känsla. Han blev whiny, pessimistisk och inkompetent om sitt arbete och sitt liv i allmänhet som vi nu insåg var utlösare. (snälla korrigera mig om jag har fel) Under intima ögonblick skulle han stoppa mig och säga att han inte är på humör och att han inte kan koncentrera sig. Naturligtvis kände jag mig förvirrad och sårad. Det fick mig att ifrågasätta många saker som vår status som par och om det vi har nu har ett utgångsdatum. Jag ifrågasatte till och med mina egna handlingar, min egen kunskap om sex och intimitet eller om vår åldersskillnad börjar bli ett problem. Vi kom till en punkt där han antydde att han inte är så attraktiv för mig längre och det finns bara för många andra vackra tjejer där vi bor nu. aj! Men han sa att jag inte har något att oroa mig för han fuskar inte och kommer inte att följa andra tjejer. (sätt in okej kille här)

    Vi vill båda få saker att fungera och vi fortsätter att kompromissa. Jag erbjöd mig att titta på porr med honom men han sa att det kan vara för mycket för mig. Jag är glad att han inte krävde eller något. Vi gick sedan med på att titta på denna tv-show för vuxna (bortom min komfortzon) med honom men ändå kunde han inte koncentrera sig. Vi slutade argumentera och bara skada varandra med ord som vi ångrar att säga efteråt. Vi försökte till och med Karezza vilket var bra men ändå misslyckades vi. Så frustrerande! :( Fram till för två nätter sedan efter ett misslyckat försök att ha sex, erkände han att han startade PMO igen medan jag var på affärsresa för en vecka sedan och till och med förra lördagen när jag gick till min läkarmöte. Jag blev chockad och orolig. Hur kan han göra det mot mig när han sa att han slutade titta på porr redan? Läser igenom andra inlägg, vi kallar det nu återfall. Jag känner mig lite förrådd men samtidigt är jag orolig för honom. Jag valde att inte prata om vad som hände tills jag kunde förstå hans bekännelse. Den kvällen raderade han all sin porrsamling under 2 år (tror jag) i sin egen vilja och jag är stolt över att han gjorde det. Han har varit en länge redditor och NoFap-prenumerant men tog det inte på allvar förut. Nu är han på dag 6 och fortsatte att säga att jag inte skulle ge upp honom och att hjälpa honom. Jag kan med all ärlighet säga att jag inte kommer att ge upp honom , på oss, men hur kan jag hjälpa honom? Vad kan vi och kan inte göra? Nu när vi känner till problemet är jag lättad över att han kommer att p ursäkter om hans brist på entusiasm och kommer att sluta gnälla en gång för alla. Han är en fantastisk kille och jag älskar honom. Jag stöder honom 2%.

    Jag hoppas att jag inte tråkade ut dig med detta essä-inlägg. Detta tog mig mycket mod att skriva. Tack alla i förväg och ni är alla otroliga!

    PS Till min kära pojkvän, tack för att du presenterade mig för Reddit. Jag vet att du kommer att ta reda på att det här är jag ... .haha hej! Jag vill försäkra dig om att jag är engagerad i detta lika mycket som du är. Jag väntar i väntan. Ögon på priset! :)

  18. Forum kommentarer

    LÄNK Kille 1 – Bara att se en kvinna ta av sig sin BH framför dig känns som en blixt av njutning som rusar genom dina revben. Jag skulle aldrig kunna använda kondomer eftersom de betydde omedelbar ED för mig varje gång. Nu är de viktiga.

    Kille 2 - Till och med att bara titta in i vackra flickors ögon är nu ett skak. Det räcker för att hålla mig från att någonsin gå tillbaka.

  19. Varför slutar jag porr och hur det förbättrar mitt förhållande.

    Varför slutar jag porr och hur det förbättrar mitt förhållande.

    Hej alla, jag har just fått reda på den här subreddit. Verkar lite långsam här så jag trodde att jag skulle dela med mig av mina tankar / berättelse, jag försöker att inte vägg med text.

    Jag har varit gift i ungefär 4 år även om jag bara är 23. Jag har masturberat porr regelbundet sedan jag var ungefär 14 år gammal, mycket till min frus oro. Jag gick igenom i stort sett alla mina tonår med tankesättet att porr inte kunde vara skadligt och att allt var ok och att de enda problemen var i min frus huvud.

    För att göra en lång historia kort, efter många års strid och självreflektion har jag kommit att se över min syn på pornografi. Först och främst, oavsett vad jag tycker (eller brukade tänka), är det uppenbart att porranvändning skadar min fru. Det får henne att känna sig mindre attraktiv och sänker självkänslan. Jag har insett att porr inte är värt att förlora min fru. Oavsett hur mycket jag försöker rättfärdiga det.

    För det andra finns det en märkbar skillnad mellan när jag tittar på porr dagligen och när jag kan avstå, även i en vecka. Jag blir mer känslig och sex med min fru blir bara bättre och bättre ju längre jag går utan. Jag kan känna mig mer kopplad till henne, och eftersom jag känner mig mindre skyldig, är jag mindre likley att vara avlägsen eller deprimerad.

    Slutligen är min fru vacker, som bokstavligen kan hon vara en modell. Hon är några år yngre då jag och nästan överallt vi går kan hon vända huvudet. Hon har också en mycket hög könsdrift och har nästan aldrig vänt mig ner. Så vilket syfte kan porr möjligen tjäna?

    Jag känner att det här inlägget redan är längre än jag ville att det skulle vara, men det här verkar som en stödjande plats och det är trevligt att det finns en sub-reddit som inte alltid driver "Alla tittar på porr det är så normalt, ingenting är dåligt det alls. ” mentalitet som trivs på reddit. (se inlägget på förstasidan "Ser alla män porr?" för ett orört exempel).

    * redigera: Wow, hade inte insett att det har gått tre veckor redan! inga återfall hittills! Sex med frun på senare tid har varit imponerande. Definitivt har uppmanat, men har kunnat komma igenom dem hittills.

  20. Känner du mer "kärlekskänslor" mot din SO när du har gjort det

    LÄNK - Känner du mer "kärlekskänslor" mot din SO när du har varit framstående under en betydande tid?

    Hej Alla,

    Jag har gått på några långa strimmor (längst var 30 dagar) och det jag märkte var längtan och känslor av kärlek till min SO. Kyssar skulle vara explosiva till och med. Jag undrar bara om det bara är jag eller om det är en vanlig sak. Minskar PMO och hypersexuell stimulering vår förmåga att känna känslor av kärlek med en partner som vi har varit med ett tag? Om detta är sant, skulle det också ha långsiktiga effekter på äktenskap, nej?

     GUY 2)

    Att faktiskt svara på frågan, ja, jag känner mig mer kärleksfull mot min så.

    Och ja, jag måste hålla med om att "fapstinent" definitivt är veckans ord.

     GUY 3)

    Här är en AMA som en kille gjorde som inte fappade på ett år. Han pratar om att han känner sig närmare sin fästman, jag tror det svarar på din fråga.

     GUY 4)

    Jag har inte sett någon märkbar ökning av kärlekens känslor än. Men jag har alltid känt mycket kärlek till min fru på 7 år. Detta är också mitt första försök till fullständig fapstinance, förmodligen under hela tiden vi har varit tillsammans, vilket är 12 år. Vad jag har märkt efter min nuvarande 17-dagars strimma är att vårt kön var fenomenalt i helgen.

     GUY 5)

    Att besvara din fråga, utan tvekan! Jag är mer kär i min fru i över tio år nu då jag var för tre månader sedan och ingen krig / pornofri förtjänar all kredit.

     GUY 6)

    Gör det som det ska vara! vi var designade för dessa känslor och för att de skulle vara friska. ....

    .. förutom när jag börjar fantisera om en ex-flickvän som jag blev av med en anledning ... och börja på allvar överväga att ringa upp henne.

     GUY 7)

    Under mina fappdagar hade jag alltid slagsmål med min fästman och förlorade nästan alla känslor gentemot henne, men nu efter bara 14 dagar skickar jag sms till henne varje morgon och tycker om att prata med henne och känner mig som en magnet bredvid denna blanka metallstolpe. Det är sant broder!

     GUY 8)

    Tja, när du spenderar tid på att fantasera om andra kvinnor, titta på dem ha sex och önskar att vi hade sex med dem, begår vi åtminstone emotionell otrohet. När vi spenderar så mycket energi efter andra kvinnor, hur kan någon tänka att det inte kommer att påverka vårt förhållande till vår SO? Efter att ha sett min fru drabbas av mitt missbruk kan jag säga med absolut säkerhet att pmo fuskar på din fru.

     GUY 9)

    Självklart! Kanske är det inte bara det att inte klaga, utan en kombination av att spendera mer tid med din SO, att de är stödjande, mer sex, etc.

     GUY 10)

    Definitivt. Det är en av de första sakerna min gf märkte tillsammans med mitt bättre övergripande humör. Jag känner också mer kontroll över det också.

    GUY 11)

    Jag känner mig mer kärleksfull gentemot alla, med människor jag gillar, att känslan ökar är starkare 🙂 det är bra grejer

    GUY 12)

    Jag känner mig mer kär i min så. Jag önskar kärlek i kram, kram och lite söta kyssar.

    Efter att ha insett att fällning var problemet för mig, ser jag nu vad min GF menade några år tillbaka när hon sa att jag objektiverade henne. Inte mer. Ända sedan NoFap känner jag mig som om jag älskar henne mer. Jag vill ha henne mer inte för hennes kvinnliga attribut men för den person hon är; Jag vill ha henne för allting.

    TL; DR Att vara uppenbart gör mig mer kärleksfull.

  21. Dag 90: rapport

    Dag 90: rapport

    Jag glömde att jag nådde dagen 90, så jag skickar en vanlig rapport.

    Min bakgrund: Jag är i slutet av 30-talet, började klappa när jag var 10 eller 11 tror jag. På dagen fanns det inte höghastighetsinternet, så jag använde mestadels VHS och tidskrifter. men när jag fick höghastighetsinternet blev jag värre, jag hamnade nästan varje dag, ibland mer än en gång om dagen. Jag blev beroende av att besöka "nöjesdamer" också. Sedan stötte jag på en sida som nämnde noFap av en slump, och jag fortsatte att läsa, och det förde mig till noFap. Inledningsvis försökte jag det i en vecka och gick sedan upp lite mer och lite. I slutet kände jag mig nästan äcklad av mig själv för att klaga för det jag verkligen ville ha riktigt sex med någon speciell.

    Jag gick huvudsakligen genom två faser under noFap som jag verkligen vill betona. Den första månaden var jag inte med min GF, så nu sex, noFap, ingen ingenting. Det var freaking hårt! Stora kudos till dem som gör detta utan en partner! När jag väl börjat ha sex regelbundet blev det super lätt, så jag bestämde mig för att stanna kvar på det här så länge jag är med min GF.

    Under de första sju eller åtta dagarna märkte jag en ökning av kåtheten. Jag antar att det är det stigande testosteronet. Jag tittade alltid i ögonen när jag pratade eller till och med bara gick förbi någon, vilket jag inte skulle ha gjort förut! Jag fortsatte att ge leenden till slumpmässiga tjejer. Jag kände att jag var full av denna positiva energi. Jämfört med hur jag brukade bli, blev jag helt ny person! Det slutade med att jag flirade MYCKET med en av tjejerna på mötet jag brukar gå till. Så småningom frågade hon mig! Men under oförutsedda omständigheter klarade jag det. Min självförtroende var så hög!

    Sedan flyttade jag till en stad där min nuvarande GF bor. Vi började ha sex, men jag upplevde ED, men sällan. Det påminde mig helt att stanna på noFap tills jag är botad. Det blir bättre så långt jag kan säga. Men det är en långsam framsteg. Jag har en morgonved varje dag, så jag vet att den är mer psykologisk än någonting annat. Min prestation blir dock bättre. Det är bara det att ED sker oregelbundet. Vad jag saknar är den pumpade energin från att inte ha orgasm på länge! Men det är meningsfullt. När jag var ensam utan utsikter till sex var jag mer självklar och full av energi för att locka tjejer. Nu när jag har en GF är behovet av att jaga efter en flicka borta, därav den minskade energin och den mer inåtvända uppförandet.

    Du kanske undrar hur jag träffade min GF, ja det var inte på grund av den superkraft som inducerades av noFap. Vi träffade lite tidigare och vi återupplivade på ett sätt.

    Jag skulle gärna vilja prata om noFap-superkraften, men allt jag har märkt är den övergripande positiva energin åtföljd av ökad kåthet. Vad du gör med det gör skillnaden! Det kommer inte att ge dig en ny GF! Du måste fortfarande komma ut och interagera med tjejer!

    Vad jag har lärt mig är att åtminstone för mig är orgasm reserverad för att bara uppnå med en partner. Varför slösa bort den energi som ökar medan du behåller dina spermier! Sex blev mer än ett medel för att frigöra spermier och få en orgasm, det är nu en vacker ritual. Och jag lärde mig att njuta av den fysiska intimiteten utan att tänka på sex hela tiden. Med en ökad medvetenhet om energin älskar jag känslan av att omfamna henne naken, vilket inte nödvändigtvis är förspel till sex. Det är anslutningen med en extra känslighet. Hela den intima interaktionen blir mer andlig.

    Hur som helst förstår jag nu fördelen med att inte slösa min orgasm genom att fälla. Jag bestämde mig för att vara på noFap för livet.

  22. Verkliga kvinnor ser Hotter ut

    Verkliga kvinnor ser Hotter ut

    Efter 14 dagars fullständig avhållsamhet får jag tecken på att porrhypnos börjar försvinna. Mina löjligt höga krav på feminin skönhet återgår långsamt till en normal nivå. I dag i stan gav jag ett antal kvinnor (som jag vanligtvis skulle ignorera) en andra titt, tänkte hej, hon ser ganska het ut, jag kunde träffa henne. Jag tror att jag inom en månad eller två kunde vara omgiven av skönheter - samma kvinnor som jag trodde inte var tillräckligt attraktiva. Porr förvränger verkligen sinnet!

    GUY 2)

    Det här är så sant. Det motsatta är också: Jag brukade se tjejer och fundera på att bara ha sex med dem, men nu observerar jag deras motbjudande beteende och oattraktiva personligheter, och jag tänker för mig själv "vad såg jag någonsin i henne?"

    GUY 3)

    Det gör det verkligen. Riktiga kvinnor är vackra ... och de finns överallt :) Kul att höra att du kommer ner på jorden igen ... det finns mycket att titta på och njuta av här! Grattis till dina framsteg!

    GUY 4)

    Jag hade lagt märke till något sådant, men med tjejer som jag redan gillade tidigare ser de hetare ut, mer charmiga ... Jag vill inte knulla dem utan bara röra vid dem, titta på dem och få dem att skratta.

    Attraktionen är lite annorlunda och jag tycker att det är ett ganska bra tecken att se detta så tidigt under PMO

    redigera: Sry för min engelska

     

  23. kvinnliga kommentarer - porr tenderar att avkänsla mig

    Jag har slutat med porr och onanera så sexet med min pojkvän blir mer intensivt. Det är inte så att sexet är dåligt – det är verkligen passionerat och underbart. Det är bara det att porr tenderar att göra mig okänslig. Mitt mål är att äntligen kunna få orgasm med honom. LÄNK

  24. Jag var ganska mycket en hjärtlös rumpa mot flickor tidigare

    Känna känslor? WTF? !!

    Jag kan inte börja beskriva hur mycket jag är tacksam för att jag hittade NoFap. Varför? Det finns en dold fördel som jag inte hade märkt förrän just idag - möjligen den bästa för alla. Jag börjar faktiskt ha ganska starka känslor för flickan jag träffar! De flesta människor tänker antagligen "duh ... varför skulle du inte ha känslor för en tjej du gick in i ett förhållande med?"

    Tja fapstronaut, jag har aldrig riktigt haft känslor för tjejer jag har träffat tidigare. Jag såg dem bara som ett medel för sex (som vanligtvis inte gick så bra i alla fall ... det var alltid mycket roligare att klappa). Jag brydde mig inte om att vara runt dem eftersom jag kunde göra andra, mer behagliga saker för mig själv. Nu när jag tänker på det låter det extremt knullat.

    Idag var dock fantastisk. Jag plockade nyligen upp började dejta en ny tjej (kanske när jag var omkring 40 dagar), och något underbart har hänt. Jag har faktiskt känslor för den här tjejen. Det är inte bara önskan att ha sex med henne eller något liknande. Jag vill bara vara med henne för jag känner bara en koppling till henne. Det har aldrig tidigare hänt mig. Det är så konstigt, men så fantastiskt.

    TL;DR Jag var i stort sett ett hjärtlöst rövhål mot tjejer innan NoFap, men nu har jag faktiskt känslor. Var starka, fapstronauter! Jag tror verkligen att NoFap gör er till en bättre människa!

    GUY 2)

    Jag började känna detta också med en kvinna som jag har träffat nyligen. Det var bizaare hur intensiv känslan var. Helt enkelt saker som hon gjorde, en titt, ett leende, vågen i håret. Alla dessa saker har börjat få en ny mening för mig. Det är fantastiskt. Jag är ungefär 69 dagar ingen PMO och cirka 21 dagar ingen MO, FYI. Det tog ungefär så mycket tid för detta att hända. En trevlig överraskning måste jag erkänna.

    GUY 3)

    Detta beskriver mer eller mindre en komponent som saknats i mina attraktioner för tjejer. Jag kände alltid att det fanns en dimension som utelämnades.

    GUY 4)

    Det bästa med att ha en stark kontakt med någon är att det tar bort billigheten av sex. Sex betyder så mycket mer för båda parter om de bryr sig om varandra. Fapping är det billigaste av allt, det känner dig bara värre och det är meningslöst.

    GUY 5)

    Spik på huvudet. Jag brukade faktiskt vänta på att min gf skulle somna så att jag kunde slå. Det är knullat.

    Jag har kämpat de senaste 3 åren för att upprätthålla en relation. Avvecklade alltid med att gå ihop med kycklingar eftersom jag inte kände någonting för dem och jag skulle bli uttråkad och jag kände mig som en enorm skitstövel för det. För närvarande singel och inte så långt in i min nofap-strävan, men jag hoppas verkligen att jag får tillbaka några känslor för nästa gal.

    GUY 6)

    Jag började få lite känslor att komma tillbaka från min senaste veckas långa streak. Det förvånade mig verkligen, jag hade alltid bara tänkt att känslor bara verkade mindre intensiva när du ålder.

    Att läsa allt jag kan göra är att tänka på hur detta påverkar mina senaste 2-relationer. Hur kände jag mig verkligen om dem? Det måste ha varit fruktansvärt att uppleva en sådan ambivalens från mannen som de älskade.

  25. Jag brukade bli kär som ett dumt djur

    Bröder! Detta är precis anledningen till att jag drogs till NoFap. Jag blev kär som ett dumt djur i mina tonåren och början av 20-talet. Men har varit in och ut ur relationer som orsakade mig oändlig frustration (för att jag inte kunde vara vad den andra personen behövde mig) och fruktansvärd smärta för den andra. Började tänka att det var något allvarligt fel med mig. Sedan jag startade noFap för 3 veckor sedan (frick yeah!) Känner jag inte precis kärleken ännu ... mycket ilska ... kändes som att gråta efter träningen i morse. Måste hålla fast vid det bara för att se vad som kommer nästa hej.

  26. Nu är jag beroende av manlighet

    Nu är jag beroende av manlighet

    Idag tänkte jag på att även om jag brukade klämma i flera år för att känna den icke-kåtheten, tycker jag nu att jag är kåt eftersom det får mig att känna mig kraftfull OCH på det här sättet är jag mer intresserad av kvinnor! Ibland känner du inte för att fråga en tjej, för du har redan återkommit, och det förstör allt!

  27. Nuförtiden är jag bara mer upphetsad av verkliga livet än porr

    fråga om MO effekter

    Jag är på dag 59 i min nuvarande rad och har träffat över 90 dagar under de senaste fyra månaderna. Jag började PMOing klockan 4 och har varit en vanlig användare sedan. Det är fantastiskt hur mycket att sluta porr har förändrat hur jag uppfattar kvinnor.

    Den andra dagen insåg jag 2 saker om hur uncalibrated min sexualitet hade blivit.

    1) Jag hade kopplat det till ett tredjepersonsperspektiv. Jag fantiserar aldrig om mig själv med en kvinna, bara hur det är att titta på henne.

    2) Jag blev upphetsad av känslor av kontroll. Nu tycker jag att det är en del av den maskulina identiteten som dominerar, men det var annorlunda. Det skiljer sig mellan kraft och kraft. Jag ville ha sex MY way, och jag fokuserade ständigt på mina behov, istället för att uppskatta kvinnors behov jag var med. Jag tror att det skadade min förmåga att älska, ärligt.

    Nuförtiden är jag bara mer upphetsad av verkliga livet än porr. Jag ser mig inte gå tillbaka till det. Jag läker.

    Jag har börjat med FMO igen. När jag FMO försöker jag göra det till en kärleksfull fantasi och se världen ur mitt perspektiv, som det verkliga livet. Eller jag tänker på kvinnor från mitt liv. Jag försöker bara träna mig till MO, dvs orgasm med endast fysisk känsla (utan fantasi). Om någon har råd eller kommentarer kan du skicka. Skadar jag min återhämtning?

  28. NoFap, du är min hjälte.

    NoFap, du är min hjälte.

    Jag är i ett förhållande med någon som bara onanerar några gånger om året, och det är en sådan lättnad! Han har realistiska förväntningar på sex och vill ha det mycket mer. Jag älskar att han inte är beroende av internetporr. Att ge upp mitt sexliv tidigare och tävla med pornografi i tidigare relationer har varit brutalt, och det har alltid ansetts vara normalt. Tack alla er. Ni är manliga, sexiga män. Jag är så stolt över er alla!

  29. 150 DAYS
    Från ett annat forum

    De senaste 30 dagarna har varit mycket annorlunda än intervallet 90 till 120. Jag verkar ha en ganska konstant nivå av kåthet under de flesta av mina dagar. Jag har blivit ganska bra på att kanalisera energin till arbete och andra positiva ansträngningar. Jag antar att det beror på att man tar olika vitaminer / kosttillskott och tränar lite mer intensivt. En sak som också lämnar mig i en frustrerad position är att jag inte lätt kan gå ut och träffa någon som skulle vara DTF; Jag är inte riktigt frånskild än. Den rättsliga processen tar tid. Allt jag kan göra just nu är att vara tålamod och fokusera på arbete och andra mål. Jag kan lätt säga att om jag fortfarande klappade och tittade på porr nästan dagligen skulle jag bli ett totalt vrak just nu.

    Det är svårt för mig att verkligen säga vad jag kan förvänta mig till någon som inte har kommit till den här punkten än. Jag är i huvudsak i hårt läge, eftersom jag inte har haft sex på ungefär ett år. Det finns dagar där det blir riktigt svårt att inte tänka på sex, och det är svårt att motstå uppmaningen att kasta upp ett snabbt inkognitofönster. Men nuförtiden har jag inget intresse av att ens titta på några porrrelaterade saker alls eftersom det bara gör mig arg. Jag vill inte ens bry mig, jag vill hellre ansluta mig intimt till en riktig människa. Vissa dagar gör det mitt hjärta ont att tänka på det. Att lägga så mycket vikt på att vilja ha något är ett dåligt beteendemönster som jag arbetar med att fixa.

    Det är en annan sak, du känner inte bara upphetsning i ditt grenområde, du börjar känna det också i ditt hjärta (åtminstone jag). Ganska som en glupsk make-up-scen i en italiensk tvålopera. Jag sa till min vän att nästa gång jag har sex skulle jag förmodligen få en hjärtattack och skapa nästa Octamom samtidigt.

    Denna utmaning är annorlunda för alla. Men på en mindre esoterisk och mer praktisk anteckning gör jag inte något annat än många andra medlemmar i denna sub. Min diet består inte av sockerhaltig skräpmat, jag tränar på måttlig till frekvent basis, undviker rökning (inklusive THC), tar kosttillskott, går ut i världen och interagerar med människor och har ett livsmål som du kan driva mot varje dag (arbete ... massor av arbetstimmar). Men viktigast av allt, ta det bara en dag i taget. Viljestyrka, självdisciplin, riktning.

    TL; DR: Rulla upp och läs den.

  30. Från ett annat forum
    En kille rapporterar:

    I grund och botten vill jag inte tänka på kvinnor som objekt längre ... inte ens på dem som medvetet presenterar sig som sådana. Detta kommer att låta sociopatiskt (och jag tror det faktiskt är) men jag hade svårt att agera mot och tänka på kvinnor som ... du känner ... personer. Porr och mina egna fantasier förstörde min förmåga att uppfatta dem som varelser med känslor, med behov av uppriktig tillgivenhet, med en värdighet som kräver största respekt (som med alla människor) ... Dessutom tror jag att mina egna fantasier, när det gäller detta, var mer skadligt än porr eftersom jag aldrig har varit en vanlig porranvändare.

    Jag har försökt sluta fapping i minst tio år ... Jag gick med i r / nofap för några månader sedan och det hjälper mig mycket.

  31. Från ett annat forum - Ex-autoseksuell skriver:
    Ex-autoseksuell skriver:

    Jag identifierade mig som autosexuell i flera år. Jag trodde att det bara var så jag var. Sex med riktiga tjejer fungerade inte för mig efter 15 år av PMO. Vid ett tillfälle i mitt liv kunde jag ha sex med tjejer. Sedan kom ED i kombination med prestationsångest. Jag trodde att jag aldrig skulle ha sex med någon annan person någonsin igen. Deprimerande som fan.

    Då hände några saker och jag vaknade en dag och sa: "Nej, jag vill ha en partner och att få egna barn med en kvinna jag älskar." Det var då jag startade nofap och gick och fick ett manus för ED-medicin. Jag är inte där än, använder fortfarande medicin, men jag har en SO (signifikant annan) och mitt liv är 1,000 gånger bättre än för 2 år sedan. Observera också att jag är gammal, 40.

  32. Från ett annat forum
    Visningsförändring skiftas som hjärnåterbalanser:

    I kväll slutade jag på en porrplats för första gången på länge. Medan jag just nu hade förutsett att detta skulle bli ett annat återfall, hade de känslor jag haft den här gången titta på porr helt annorlunda än innan jag började spela. Själva viscerala intensiteten hos sakerna är chockerande, jag antar att leda ett liv utan porr, dina desensibiliserade nerver börjar återgå till en standardnivå, så jag kunde nästan känna mig en slags fysisk reaktion i mitt sinne när jag plötsligt återvände till det. Dessutom kände jag mig bara brutalt för att titta på så skrämmande, nedslående, nedbrytande skildringar av kvinnor och sex. Även om jag kände det här i det förflutna, var det väsentligt att det alltid var efter PMO-gärningen hade gjorts. Den här gången var det medvetandet däremot rakt från början.

  33. En man rapporterar
    hans slutsatser på dag 91:

    Jag har precis träffat 91 dagar. det var 91 dagar utan fapping och utan porr. mitt mål har inte uppnåtts ännu, men mitt mål är att aldrig onanera eller titta på porr igen. Jag känner inte att jag har återställt men det berör mig inte. min relation med min fru är massor bättre än den har varit under de senaste åren. bättre på både fysisk och emotionell nivå. min obligatoriska begåvning av visdom när jag fullbordar 90 dagar är detta:

    Förstå var supermakterna kommer ifrån.

    Först och främst är de inte riktigt superkrafter alls. det är bara du som är en bättre version av dig själv. för det andra, förstå att dessa superkrafter inte kommer från nofap. att sitta på soffan och inte röra vid din penis kommer inte att göra mycket för att förändra ditt liv. vad nofap gör är att låta oss ta all tid och energi vi har slösat bort på porr och onani och använda det för att förbättra oss själva. vi tar oss tid och energi från att avstå från PMO och vi använder det för att träna. träning lär oss disciplin och förbättrar vår hälsa och kroppsbild som ökar vår självkänsla och gör oss mer attraktiva.

    När vi fortsätter med nofap lär vi oss att vi kan sätta och uppnå mål som ytterligare ökar vår självkänsla och vi känner att vi faktiskt kan få kontroll över våra liv. Att ha kontroll i en aspekt av våra liv ger oss en önskan att ta tillbaka kontrollen i andra aspekter, oavsett om det handlar om jobb eller skolor eller relationer vi inser att vi har makt att förändra våra liv till det bättre.

    När vi fortsätter med nofap hur vi väcker kvinnor och sex börjar återgå till "normala" kvinnor är inte längre enkla bröst och en vagina för vårt bruk, utan blir fullständiga faktiska människor värda vänskap och respekt. om vi tillåter oss att utvecklas utöver att vara totala duschväskor börjar vi förändra vår önskan om meningslöst slumpmässigt sex till ett behov av ett djupare förhållande med en verklig följeslagare. någon vi kan lita på och ansluta till på en djupare nivå än vi någonsin har uppnått tidigare.

    Vi tar all vår nya tid, energi och disciplin och börjar odla andra intressen i våra liv. vi tar upp hobbyer som att spela gitarr eller arbeta med trä eller datorprogrammering. Dessa nya aktiviteter gör oss mer intressanta, någon som faktiskt har något att lägga till i en konversation och vem det motsatta könet finner tilltalande. Det motsatta könet finner oss också mer självsäker och mindre perviv, ser i ögonen istället för att stirra på sina bröst. de gillar det här och vill lära känna oss mer. vi blir fullaktualiserade människor, inte längre slava till våra bassta instinkter, utan mästare av oss själva.

     

  34. Om jag klickar, lägger jag definitivt några riktlinjer

    Jag gjorde det. 365 dagar utan onanering.

    Och jag glömde nästan helt. Heh.

    Om jag klickar, lägger jag definitivt några riktlinjer. Många av er kommer antagligen inte hålla med mig om dessa, men det är bra. Det här är bara min personliga åsikt:

    1. Fap bara på natten / slutet av dagen. Orgasm under morgonen / dagen gör att du ofta känner dig slö för resten av dagen och gör dig omotiverad / lat. Att klappa före sängen när du redan har fått allt ur vägen och kan slappna av är mycket mer vettigt för mig nu.
    2. Minska antalet gånger du klickar på. 2-3 gånger i veckans toppar. Flera gånger om dagen är det problematiskt och ohälsosamt.
    3. Begränsa porr. Det här är svårt svårt. De manliga hjärnorna älskar inget mer än att se en helt underbar tjej bli knullad - jag ska vara den första som erkänner det. Jag har fappat tidigare utan det som vi alla har gjort, men som vi vet är det mycket tråkigare att inte ha den visuella stimuleringen. Vi är killar och vi är väldigt visuella varelser. Om du inte skär ut det, åtminstone minska det tydliga. Det är tufft och du måste vara mycket försiktig eftersom det kan leda dig tillbaka ner i kaninhålet du spenderade så länge på.
    4. Ändrar tankesätt medan du tittar på porr Om du är i ett förhållande (som jag) kan det vara väldigt enkelt att utveckla negativa förväntningar på hur sex ska vara eller hur din flickvän / pojkvän ska agera eller se ut. Flickor i porr väljs nästan alltid utifrån deras utseende, många är helt underbara. Det kan vara väldigt lätt att bli missnöjd med din betydande annan, oavsett om det är utseende eller prestanda baserat på vad du ser i porr. Kom ihåg att porr bara är en "fantasi" som sådan, de får betalt för att ha sex och får betalt för att se vackra ut. Det är inte bara i porr, det är överallt; reklam, filmer, tv, internet, reddit. Njut av porr för vad det är, men glöm aldrig din SOs skönhet eller vad som fick dig att bli kär i dem i första hand. Håll huvudet i den verkliga världen.
    5. Bli multiorgasm eller lär dig orgasm utan utlösning. Ja, det är möjligt - de antika kineserna baserade mycket på sin sexuella teori / praxis genom att få den manliga att fokusera på att avstå från utlösning. Steg 1: fler keglar!
    6. Lägg aldrig onani före sex. Om du vet att du kommer att lägga dig om en dag eller två, ska du inte klämma för de dagarna. Du kommer att bli mycket kåtare om du väntar och är mer benägna att väcka den andra personen / ha mer passionerad sex på grund av det. Det blir också mycket mer givande för dig!

  35. Nofap och noporn förändrade hur jag hade sex.

    Nofap och noporn förändrade hur jag hade sex. 

    Jag hade tre sex gånger under mina 3 dagar, och från igår till nästa 65 kommer jag att ha sex varje dag. Igår kände jag mig nästan som en jungfru på hans första kön att det var så drastiskt passionerat som jag inte har haft under mina tre år av sexliv och jag ejakulerade som jag aldrig haft under hela mitt liv är ren extas och kände mig upplyst för en ögonblick.

    Innan jag brukade ha sex som jag knullar ett kött med vem jag var tvungen att ejakulera, kände kärlek och passion saknades.

    Tl;dr : - Passion och emotionell utveckling medan jag har sex, mer medkänsla som strömmar ut för min flickvän mer kopplad till henne.

  36. Dag 78. Föreslagen till min flickvän.

    Dag 78. Friade till min flickvän. ​​Herregud! Hon sa ja! ( self.NoFap )

    inskickat av fokerpace2000 för 79 dagar sedan

    För 78 dagar sedan var jag en blyg kille. Jag var i ett misslyckande förhållande. Jag visste inte vad jag skulle göra. Jag började nofap för att få mitt liv tillbaka igen. Nu mår jag bra! Jag känner mig inte grov hela tiden, eller lat .... Hur som helst, min flickvän gav mig en chans och här är jag nu! Hon sa ja! Tack nofap för att du gav mig min framtid!

    -Tyvärr, jag har inte mycket att säga .... :)

  37. Från ett annat forum
    En kille skrev:

    När jag skulle få min kappa var det en tjej på vägen så naturligt sa jag "Ursäkta mig" och lade handen på ryggen för att borsta henne åt sidan. Hennes hår råkade vara långa, så jag tappade av misstag lite av hennes hår under min gest.

    Wow.

    Det slog mig bara. Hennes hår var så mjukt. Det knurrade fingrarna med mjuka grepp som en nyfödds oskyldiga händer. Jag har inte blivit så förbluffad från en beröring på länge, eller kanske har jag aldrig varit förrän då.

    Tanken föreslås: upphetsning kanske inte bara är att se klyvning eller en tät röv eller bara tänka på att slå. Upphetsning har så mycket mer djup än då. Intimiteten att bara lära känna en annan persons kropp går så mycket längre utanför det vanliga.

    Nu tittar jag på bilder av kvinnor online (inte naken) och tänker: ”Om jag kunde se henne naken kommer det inte att ha samma känsla av behaglig svalhet som närvaron och beröringen av en riktig kvinna kommer att ge mig. ” Jag känner att när jag får mitt nästa romantiska förhållande, kommer jag att uppleva det i ett helt nytt ljus på grund av att jag slutade.

     

  38. Den del vi glömmer

    Den del vi glömmer 

    av David_Coron 80 dagar

    Igår kväll gick jag på en fest. Min vän kastade upp sig från överdriven dryck så jag började avrunda honom och min andra vän för att lämna. När jag skulle få min kappa var det en tjej på vägen så naturligt sa jag "Ursäkta mig" och lade handen på ryggen för att borsta henne åt sidan. Hennes hår råkade vara långa, så jag tappade av misstag lite av hennes hår under min gest.

    Wow.

    Det slog mig bara. Hennes hår var så mjukt. Det knurrade fingrarna med mjuka grepp som en nyfödds oskyldiga händer. Jag har inte blivit så förbluffad från en beröring på länge, eller kanske har jag aldrig varit förrän då.

    Tanken föreslås: upphetsning kanske inte bara är att se klyvning eller en tät röv eller bara tänka på att slå. Upphetsning har så mycket mer djup än då. Intimiteten att bara lära känna en annan persons kropp går så mycket längre utanför det vanliga.

    Nu tittar jag på bilder av kvinnor online (inte naken) och tänker: ”Om jag kunde se henne naken kommer det inte att ha samma känsla av behaglig svalhet som närvaron och beröringen av en riktig kvinna kommer att ge mig. ” Jag känner att när jag får mitt nästa romantiska förhållande, kommer jag att uppleva det i ett helt nytt ljus på grund av att jag slutade.

  39. Trodde alltid att jag hade låg sexkörning tills jag började nofap

    Trodde alltid att jag hade låg sexkörning tills jag började nofap

    Anledningen till att jag inte aktivt sökte sexpartner var inte för att jag hade låg sexlust, jag antar att jag bara hade låg motivation att söka sexpartner. Om jag verkligen hade låg sexdrift så skulle jag inte ha fappat varje dag.

    Jag är bara sju dagar inne och jag befinner mig i att skicka meddelanden till tjejer och faktiskt försöker koppla ihop, det roliga är att det är så enkelt, inte försöker skryta, faktiskt om något tvärtom, jag är faktiskt okej, över genomsnittet, atletisk byggnad, om jag sa till mina vänner att jag var jungfru garanterar jag att de inte skulle tro mig, så jag har ganska mycket ingen ursäkt för att vara jungfru än jag är för lat och omotiverad för att försöka förlora den, också för blyg och inte tillräckligt med självförtroende.

    Min poäng är att jag redan har haft tjejer som erbjuder att träffa mig för sex, men på grund av vissa omständigheter ska jag inte, eller det är osannolikt att jag kommer att göra det med tjejerna som är villiga. En tjej vill att jag ska resa ett bra avstånd, vilket jag inte är villig att göra rent för sex, och med ett rättvist avstånd menar jag som en timme på tåget.

    Att vara kåt tenderar att ödmjuka mig, om jag tappade varje dag skulle de här tjejerna jag pratar med inte vara av något intresse för mig, även om de bodde runt hörnet från mitt hus.

  40. 40 dagar och räknar ..

    40 dagar och räknar ..

    Första inlägget på NoFap. Det här är den längsta sträckan jag har varit på på några år. Jag har erkänt att det har varit grovt, särskilt de första veckorna. Ibland spenderar jag för mycket tid på Reddit och slutar surfa / wtf, se alla slags NSFW-saker och ibland slår trängden. Men jag gör det inte. Varför? Sedan jag började för 40 dagar sedan, under den tid jag skulle ha slösat bort fapping och tittat på porr, har jag träffats som sex eller sju fantastiska damer som kan göra det onödigt att fap alls. Min syn har förändrats, och jag har arbetat med att vara social och charmig snarare än, låt oss inse det, antisocialt och klibbigt. Så tack / nofap. Du är mannen.

  41. sexuellt aktiv för 6 år, men jag älskade aldrig förrän nu.

    En månad in - En framgång som jag inte har hört nämnt ännu

    av StolenCamaro 26 dagar

    Tekniskt sett är det bara 26 dagar, men jag hade några dagars start när jag upptäckte den här webbplatsen ... så det är en månad. HUR SOM HELST…

    Jag har gjort PMO-rutinen sedan min familj först fick en dator när jag var 14, och jag har haft sex av och på sedan jag var 18. Som sagt, jag har aldrig haft ett hälsosamt sexuellt förhållande. De jag hade som involverade en nära koppling och starka känslor tycktes alltid sakna riktigt passionerad sex. Men med tjejer som jag inte brydde mig om kunde jag ha mycket bättre sex - ingen ångest, ingen ED, jag skulle till och med prestera bättre. Jag tror att det alltid var i tankarna, men först under det senaste året har jag verkligen erkänt för mig själv att sex och intimitet var ömsesidigt exklusiva saker för mig. Jag kunde inte älska tjejer jag älskade, och det resulterade vanligtvis i röriga slut på vad som annars var meningsfulla relationer. Det kom till den punkt där jag bokstavligen ville ha ett förhållande som inte krävde sex - det var alltid min undergång.

    Precis när jag började göra nofap började jag träffa en ny tjej - den söta, omtänksamma typen som jag skulle falla på. Vi har tagit saker ganska långsamt, men sexuella saker har börjat hända, och jag har redan märkt en enorm skillnad. När det finns sex är det inte bara en porr som spelar ut för mig i verkligheten, det är en passionerad strävan som slutligen smälter samman all min tillgivenhet med en fysisk koppling. Det känns helt annorlunda än någon form av sex jag har haft innan detta, och jag är helt förvånad över effekterna som porr har haft på mig. Jag har fortfarande en lång väg att gå med många andra frågor, men det här stora språnget har haft otrolig betydelse för mig, och jag hoppas att någon annan som har gjort en dikotomi av kärlek och sex kommer att läsa detta och ha hopp.

    TL; DR- Jag har varit sexuellt aktiv i 6 år, men jag älskade aldrig förrän nu. Det verkar komma snabbare än många andra fördelar med nofap, och det gör mig riktigt optimistisk om vad som kommer.

    Tack vare alla som postar här har det verkligen varit en livsförändrande sak för mig, förhoppningsvis fungerar det och gör detsamma för alla som deltar.

    [–] LactoseGalaxy 121 dagar

    Ja, det var min erfarenhet också. Jag tror att jag också var i 30 dagar när jag skrev om det.

    NoFap får dig att tänka på någonting / allt annat än de få sekunderna av utlösning. Fokus är inte längre utlösning - det upplever något vackert med en annan människa, det delar intima känslor och fyller tomrummet i någon annans liv.

    NoFap hjälpte mig att se att kön är så mycket mer än två kroppar som gnuggar mot varandra.

    [–] zoolionsobersup 5 dagar

    Jag vet att detta inte är fallet för alla ... vissa människor hittar med en "avslappnad" mängd sex .... men jag ville bara hoppa in och både validera och utöka din upplevelse.

    Du har rätt. Sex är SOOOOOO mycket bättre (för mig) när jag verkligen är 100 procent ansluten till min partner på alla nivåer. Och vet du vad? Så är fallet även i ett sexuellt förhållande som nu varat i 15 år hittills. Jag kan bekräfta att det inte bara är ”nyheten” hos en ny partner som ökar din upplevelse. Det är passion, det är intimitet, det är verklig anslutning och inte bara den grunda "live actionporno" som jag är så skyldig att tidigare ha varit med om.

    Det bästa för dig och din nya tjej för mycket mer fullständigt glädjande sex att komma!

     

  42. Från en annan tråd
    En av de galnaste sakerna jag lärde mig på grund av nofap var att jag fram till nyligen var kvinnohatare. Jag bedömde effektivt gils baserat på huruvida jag tyckte att de var attraktiva. Uppriktigt sagt, jag skäms för mig själv på grund av detta. Det var vid den punkt där jag i princip ignorerade någon som försökte vara en mycket bra vän för mig under mycket lång tid bara för att jag inte lockades av henne. Missförstå mig inte, jag var artig, men jag gav henne inte den tid eller respekt hon förtjänade. Detta har varit en ganska betydande förändring i mitt liv. Nu behandlar jag kvinnor som människor snarare än potentiella sexuella möjligheter. Även om du inte är uppenbar tror jag att de vet det här. En enorm sak för mig.

  43. Upplåsten upplåst.

    The Great Porn Experiment * Officiell version 2 *

    Prestation upplåst, av spaghettilegs 

    När jag var ung pojke hade jag fruktansvärda problem med att få tjejerna, så jag klappade mycket. Vid någon tidpunkt blev det ett beroende, så mycket att mina första riktiga relationer inte var så tillfredsställande som de kunde vara och om jag inte hade fattat detta beslut, kanske jag aldrig har vetat hur stort ett problem det egentligen var.

    När jag träffade min fru var kön bäst någonsin. Ingen tvekan i mitt sinne.

    Kort efter vi träffades hade vi en månad lång semester tillsammans och kön var häftigt och ofta och jag skulle aldrig tro att det kunde vara bättre än så.

    Men jag har nått en milstolpe utan fap.

    De senaste tre dagarna av sex har varit ute från den jävla världen. Bättre än vår överlägset första semester. Och jag är inte säker på hur det fungerar men hon känner detsamma. Vi känner bara allt på en högre nivå och det går bortom mina vildaste förväntningar på hur detta skulle gå.

    Jag säger inte att jag är immun mot uppmaningarna eller att jag är bättre.

    Jag var en favbeast länge men nu när jag har nått denna milstolpe är avkastningen från mitt beslut hittills tillräckligt med motivation att fortsätta.

    Det är som att dimman har lyftts och jag kan andas fri luft igen.

    Om saker fortsätter att förbättras, kan jag bara dö av nöje.

    Jag hoppas att alla kan uppleva liknande framgångar. Tänkte att jag skulle dela chansen att det kan inspirera.

    Håll starka bröder.

  44. Instincts tog över; Lås upp en okänd ömhet
    Instincts tog över; Lås upp en okänd ömhet

    av Yamochao 14 dagar

    Snow-crusted Wisconsin golfbana på 2 AM. Vi snuckade bakom kaddyhytten och satt i ett träd. Hon tog ut hennes bubbler och vi blev bubbla.

    Vi har varit vänner sedan gymnasiet; fyra år eller så nu. Hon daterade mina vänner, men jag var alltid för beta för att försöka dra någonting.

    Vi skulle bli fulla, sova i samma säng, berätta hemligheter, inget mer. Gillade henne alltid mycket. Tänkte alltid på henne, stirrade i taket och grävde mina vas deferens.

    Jag kunde berätta för henne om någonting. Om böckerna som jag tänkte på att skriva, men aldrig satt mig till. Jag berättade för henne om NoFap. Om min rädsla. Om att bli körd. Om mina korta känslor, om att känna mig emasculated.

    Men jag berättade aldrig för henne hur jag kände mig för henne. Jag har fortfarande inte gjort det. Men i går kväll visade jag henne.

    Skålen var färdig. Hon stod upp och jag stod upp. Och någonting hände som aldrig hade hänt med mig förut: Jag kommunicerade icke verbalt.

    Jag visste inte ens att jag gjorde det, men hon återvände mitt blick med en blick som jag aldrig har sett på henne tidigare. Hennes fåniga leende blev chockad. Hon såg ut som om jag skulle attackera henne. Jag var som.

    Jag stirrade på henne i trettio sekunder kanske. Det verkade som trettio minuter. Inte en tanke i mitt huvud.

    Sedan sträckte jag mig ut och strök hennes ansikte så naturligt att det var som en scenriktning. Flödet av stroke flyttade sömlöst till hennes nacke som om det inte var jag som gjorde det. Jag hakade en handfull av håret och drog in henne.

    Efter kanske tjugo minuters lycka gick vi runt golfbanan, snuggled, kyssade lite mer. Hon sa att jag hade förändrats på något sätt. Jag visste att jag hade. Vi såg solen komma upp och kysste adjö till en vaken värld.

    Jag har haft min andel av tomma kopplingar på college nu. Tvingad, otillfredsställande, centrerad kring orgasm. Denna typ av ömhet är helt främmande för mig, och ändå kändes den trådbunden; en naturlig del av mig själv hade jag aldrig utforskat.

    Tack NoFap. Det har varit en utmanande två veckor, men det är så, så värt det.

  45. Porr tänder mig inte längre.

    Porr tänder mig inte längre. 

    av ParaIlax 130 dagar

    Det har gått hela 130 dagar (Hard Mode [Tja, extra hård mode kind. Jag är 17, väntar på äktenskap.]) Jag har märkt något nyligen. Runt på reddit tenderar jag fortfarande att klicka på NSFW-inläggen. Även när det är porr, även när jag tittar på det en stund, tänder det mig inte längre. Det är bara äckligt nu. Jag har mitt första flickvän (i lite över 2 månader nu) och porr jämförs inte med att vara med henne. Även om vi inte gör något för sexuellt, kan porr bara inte ha en chans.

    För dem som fortfarande är låga på märket blir det lättare. Lita på mig. Håll dig stark, bröder.

  46. Är bilder av din fru ansedd porr?

    Är bilder av din fru ansedd porr? 

    av Notsofap 28 dagar

    Hej kolleger Fapstronauts!

    Har 22 dagar sedan jag slutade PMO. Jag tycker att det är det svåraste att bryta en decennium gammal vana att titta på porr. Hittills är resultaten fantastiska. Jag uppskattar min fru så mycket mer nu. Kön är mycket mer tillfredsställande och bestående.

    Men jag får dessa fantastiska begär att titta på porr. Jag har sedan raderat min samling och inte längre besöker webbplatserna.

  47. Från ett annat forum
    Ett år med stopp och start - upplevde fortfarande många fördelar

    Att känna mig annorlunda om kvinnor - det kan bero på att jag inte glädjer mig åt kvinnlig nedbrytning längre, men runt 1 veckors märke, om jag riskerar återfall genom att fantisera, handlar det mer om romantiska situationer och inte om de otäcka sakerna längre. Jag vill känna en mänsklig själsförbindelse mer och vill smälla ett tjejhuvud mindre i mitt liv ... och eftersom jag inte är en psykopat är det en stor förändring.

  48. Första supermakt uppnådd

    Första supermakt uppnådd 

    Idag är dag 3 nofap. En O från riktigt sex för 3 dagar sedan, men i verkligheten är jag på samma dag 10 exklusive det. Jag börjar känna energi. Djup energi, inte den falska redbull-typen, mer som riktig tjur som i en manlig ko med sina bollar fästa. Jag kände mig ganska trasslig eftersom jag var super upphetsad av att se min fru på 15 år i hennes rem och bh. Jag tog denna energi och konverterade in i en önskan att leka i snön med mina barn och vi gjorde en Epic snövandring i den hårda terrängen. God dag. Jag krediterar nofap.

  49. Från ett annat forum

    KILLE 1) Det är fantastiskt hur porr har gjort oss okänsliga. Mitt extrema porrberoende började runt 19. Men mellan 14-19 års ålder brukade jag få erektioner av nästan alla typer av kvinnor, smala, bystiga, genomsnittliga. En gång i tiden visade min lärare i skolan, när jag var 17, lite urringning och jag hade erektion i 2 timmar och till och med gamla kvinnor tände mig ibland. Jag har inte blivit upphetsad av en kvinna i verkliga livet sedan jag var 19 och jag är nu 23. Jag hoppas att jag kan få den känslan igen, LÄNK

    KILLE 2) Samma här. Det är jättekul vad jag brukade bli upphetsad av. Vanligt snygga 40-åriga kvinnor med bröstvårtor som syns genom skjortan, till exempel.

    Nu kan jag få min favorit typ av tjej rumpa naken att röra vid mig och inte bli påslagen. Det är så absurt allt du kan göra är att skratta.

    KILLE 3) Detta. Ingen porr sänker inte dina krav, utan tvärtom. Att titta på (för mycket) porr höjer dina krav, vilket resulterar i att ingen normal kvinna är tillräckligt bra för att du ska våga göra ett försök.

    KILLE 4) Innan omstart kan en kvinna vara snygg, men en enda ofullkomlig funktion räcker för att du ska avfärda henne som "inte snygg". Under omstarten märker jag att en kvinna kan ha ofullkomliga drag, men en fin rumpa/kropp/rack/leende/ansikte/personlighet/etc. räcker för att utplåna ofullkomligheten.

    Det är definitivt min favoritdel av omstarten att gå ut och inse att kvinnorna är mer attraktiva än tidigare. Roligt hur du inte tömmer dina bollar sätter ett lager av en okänd smink på ett kvinnans ansikte som får dem att glöda.

    KILLE 5) Att inte titta på porr tar dig tillbaka till verkligheten. Ingen av oss är perfekt och alla har vi fysiska fel. Att vara utan porr gör oss mer accepterande av alla dessa ofullkomligheter och mer nöjda som människor snarare än att jaga perfektion som inte existerar i den verkliga världen.

    KILLE 6) Så… det har varit min erfarenhet att ju längre jag går utan porr, desto mer märker jag att jag lägger märke till kvinnor som jag inte ens skulle ha övervägt tidigare.

  50. Från ett annat forum
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/

    Jag var alltid bekväm med kvinnor, ganska social och en ganska glad person, men min kärlekshistoria med porr var för gammal och för stark för att jag skulle kunna vara en 'normal' person. Daglig onani, ibland upp till 5 gånger, flera flikar, Kantning i timmar tills min kuk kändes obefintlig och min hjärna brändes som en galen.

    Var jag singel? Nej! Flickvännen bad alltid om sex, men jag skulle fejka orgasmer bara för att få det riktiga “rush” med porr när hon är borta. En gång hade jag en O med henne, var helt nöjd, men kunde inte motstå PMO efter att hon lämnade huset som en timme efter. Sedan hände det: min flickvän var som att försvinna, i sängen skulle hon se ut som dimma, min hjärna var full av andra bilder, jag skulle tänka på porrbilder medan jag jävla, kände mig dimmig, sömnig, frånvarande, som om min tjej var tio mil från mig, så naturligtvis slog ED.

    Förnekelse, ville inte stoppa min andra kärlekshistoria, min längsta affär någonsin! Så jag fortsatte att fantisera medan hon försökte få det svårt, och min underbara flickvän blev knappt ett annat onaniverktyg. Jag blev ledsen, deprimerad, irriterad och kände att jag levde i en slags bubbla. ED blev värre, till och med fantasier räckte inte, så jag letade efter en lösning på internet och hittade YBOP!

    Beslutade att starta resan. Kändes kåt i 2 dagar än stor flatline, jag sov hela dagen, död kuk osv. Men jag pratade med min tjej om målet. Efter en vecka började min flickvän se riktigt ut igen, hon gav mig massage som hjälper återkänsligheten. Jag trodde att jag behövde fler dagar, veckor, till och med månader. Men igår var vi i soffan och tittade på en film, och hon började kyssa mig, jag var hård, och jag visste att det var en annan erektion, en gammal erektion, en frisk vaken, och gissa vad? Vi älskade, utan någon ED, utan några fantasier, och det kändes som att hon var en ny person jag upptäckte, även jag kände mig som en ny person. Sex var inte dimmigt längre, och även efter att O inte kände någon sorg utan helt enkelt hälsosam tillfredsställelse.

  51. Från ett annat forum

    När jag började undvika PMO lyckades jag äntligen känna känslor som jag inte kunde känna innan och jag blev mycket mer mentalt kopplad till äkta sex på grund av det. Kalla det '' kabeldragning '', jag vet inte, men poängen är i mitt fall att jag aldrig hade anslutit korrekt förut och nu när jag är vet jag att jag kunde onanera 3 gånger om dagen i en vecka och ändå kunna ha sex ( rekommenderas definitivt inte).

    Så för de av er som är unga och aldrig upplevt riktigt behagligt sex förut (så inte nödvändigtvis jungfrur, det var jag inte), slappna av och börja inte vara paranoid om din penis status under din omstart. Var säker och inte PMO, om du lyckas besegra PIED (porrinducerad ED) minst en gång (och det kommer att hända) kommer du att uppskatta känslor och känslor som kommer att stanna kvar i ditt minne och kommer att fungera som ett stort vapen mot PIED.

    Det är därför som några av dina vänner PMO och deras problem inte är så dåliga som dina, de är kopplade till riktigt sex; du är inte.

    Ibland försöker jag komma ihåg vad jag kände när jag inte kunde få erektion, för det verkar bara så konstigt och onaturligt nu att jag alltid blir kåt med min gf. Detsamma kommer att hända dig, kommer du att se.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141

  52. Militär träning = Min längsta NoFap-serie ... Varför?

    Militär träning = Min längsta NoFap-serie ... Varför? 

    av KingAmongPawns 4 dagar

    Jag tror inte att det finns något magiskt med militären, men det eliminerade helt de två faktorer som jag tror är den perfekta stormen för återfall till PMO, eller bara MO.

    1) Frittid 2) Sekretess

    Under min träning, som liknade ett boot camp, runkade jag aldrig en enda gång, eller tänkte ens på det. Varför? För att jag aldrig hade NÅGON fritid, och jag var aldrig ensam. Det kanske låter hemskt på sätt och vis, men jag älskade faktiskt träningen. Den var svår, men jag har aldrig känt mig mer produktiv i hela mitt liv under de där 31 dagarna. När man är produktiv och åstadkommer mycket, och inte slösar bort sin tid, är självkänslan verkligen i höjden. Jag kände mig som en stålmänniska under hela träningen. Och även om jag aldrig riktigt kände någon lust att runka, hade jag en otroligt intensiv attraktion till kvinnorna runt omkring mig. Jag minns att jag tyckte att några av de där tjejerna var helt UNDERBARA, trots att jag bara såg dem i militäruniform som passade som en sopsäck och täckte dem helt från halsen och ner. Jag tror att jag kanske såg mig själv en bra handled en gång... och jag pratar om ingen sminkning, att vakna skitdålig klockan 4.30, och hår i den där trånga, tråkiga rumpan, bibliotekarie-militärknuten... och de gav mig hjärtklappning . Inget skämt. Jag älskade det. Så mycket energi byggdes upp inom mig att jag inte släppte lös den över mig själv och mitt skrivbord… den utnyttjades för andra saker, och jag kände mig mycket mer levande.

    Sensmoralen i historien ... de flesta av oss kan helt enkelt inte skriva in oss och skickas iväg till militären, men gör ditt bästa för att eliminera de två farligaste elementen: fritid och att vara ensam . Fyll din dag med saker att göra. Schemalägg saker med andra människor under dagen och tacka ALDRIG nej till en spontan social möjlighet, även om du tror att du har mycket "pluggande" eller "arbete" att göra. Du vet att du kommer att slösa en massa tid när du väl sätter dig vid din dator ändå. Lura inte dig själv.

    TL;DR Eliminera fritid och integritet = garanterad NoFap, dessutom kommer även militärkvinnor att se sexiga ut!

  53. Wow, fördelar fördelar

    Wow, fördelar fördelar 

    av yroj 6 dagar

    Ok så jag är för närvarande på min 7th-dag i Nofap. Hur som helst, så många tjejer har pratat med mig och satt runt mig. Jag har ett nytt förtroende som låter mig prata tillbaka till dem som känns bra. Jag har märkt att tjejer tittar på mig mycket mer.

    Innan jag började Nofap var jag oblivious till detta och trodde att de inte var intresserade av mig nu känner jag mig ganska mycket alla är!

    Jag har så mycket mer energi. Innan jag kände slöhet 24 / 7. Jag har tentor som kommer fram nästa vecka och jag har studerat för dem runt 4 timmar om dagen. Innan Nofap skulle jag ha gett det 20 minuter om dagen, förlorad koncentration och ge upp.

    Varje sak känns så mycket bättre. Jag har faktiskt inte tänkt på att onanera sedan jag började och jag vill ärligt talat inte eftersom alla saker verkar gå så bra. Jag ville bara dela min erfarenhet med er alla för att försöka ge er lite motivation. Hålla fast vid det! 🙂

  54. Ingen klack på 6 månader och det är bomben

    Ingen klack på 6 månader och det är bomben 

    av josh_jd

    Har inte fappat på 6 månader. Och det är det bästa, hårdare starkare och enligt mitt livs kärlek har det blivit större. Hoppas att detta kommer att inspirera människor att sluta slå. Ditt sexliv kommer att bli bättre med tiden.

    Händer inte över natten människor. Men det händer. Hade tiderna när jag trodde att jag skulle ha en klap men jag var stark och gjorde det inte. Kom igen folk. International no fap månad. LOL

  55. Behöver råd från Fapstronauts med makar.

    Behöver råd från Fapstronauts med makar.

    Efter bara en vecka av Pornfree och NoFap hade min fru och jag två anfall av fantastiskt sex. Detta var efter månader och månader av ED. Min fru känner till min NofAp och Pornfree utmaning, och hon vet att jag åtagit mig att förbättra vårt sexliv.

    Jag är frustrerad och besviken över igår kväll, och jag är orolig att jag kan tappa upp det på ett negativt sätt. Ska jag gå vidare och klappa, om än utan porr? Kommer det fortsatta NoFap att föra mig in i någon form av sexuell Valhalla? Att tigga fru för en quickie verkar patetiskt, eller kommer hon att uppskatta det? Utseendet och hennes ansikte i går kväll tycktes antyda "Tja, han är tillbaka till den kåta killen hela tiden, och jag är den sexuella portvakt igen."

  56. Jag har haft några oväntade (bra) resultat.

    Beslutade att experimentera med / porrfritt, och jag har haft några oväntade (bra) resultat.

    av CounterKitten 10 dagar

    Det verkar som om min ursprungliga avsikt att lura har förstörts, eftersom jag skulle vilja dela mitt personliga experiment med att sluta porr.

    Det kan vara lite TL; DR, men här är några av de saker jag har upplevt på den korta tiden jag har deltagit.

    Först och främst läser jag mycket om de olika upptagssymtomen som slutar pornografi och de verkar vara ganska omfattande. Överraskande har jag inte känt någon av dessa effekter trots att du använder internetporn varannan dag för 9 år (jag är 24 nu, du gör matematiken). Det finns troligen några orsaker till detta, en som jag tillskriver att vara störst är att jag har bestämt mig för att inte känna mig skyldig i min vana. Jag accepterar att det var ett felaktigt och destruktivt beslut att använda det, men känner skulden om det kommer bara att göra det svårare. Den andra delen som jag tror verkligen har hjälpt är att jag är sexuellt aktiv, och det området har haft sitt eget utbud av effekter.

    Detaljerna om min sexuella aktivitet är en historia för en annan tid och subreddit, men för ämnets skull delar jag att jag för närvarande är sexuell aktiv med några kvinnor. I mina möten på kort tid sedan jag har slutat porr har jag redan märkt några skillnader. Först och främst är min interaktion med den partner jag är med.

    Bara genom att vara i samma rum som dem har jag känt mig mer känslomässigt engagerad i dem. När saker och ting börjar bli intima är min lust för dem på en helt annan nivå än tidigare. Allt eftersom saker och ting fortskrider, utan att bli för detaljerade, kan jag helt enkelt känna dem bättre. Det har varit en mycket mer njutbar upplevelse. Nackdelen är att jag har märkt en betydande minskning av den tid jag håller ut (tidigare varade jag för evigt), men jag antar att det kommer att bli bättre när det inte är en sådan chock för systemet.

    Jag har också märkt några omedelbara fördelar utanför kön. Under en lång tid har jag tagit del av flera problem, inklusive en kraftig brist på energi, brist på uppmärksamhet och vad som ibland kallas hjärnfog. Jag har medicinerats för detta ett tag och medicinen har verkligen hjälpt mig att vara på normalish nivå. Efter att ha slutat porr var det samma som vanligt i ungefär en vecka, då började jag känna en euforisk mängd energi. Det kände mig som om jag plötsligt var över körning. Sedan dess har mina energinivåer varit mycket högre, mitt fokus är lite bättre, och mer tydligt är mitt humör mycket bättre. Jag har också märkt en skillnad i hur fullständiga främlingar reagerar på mig. Jag har alltid varit van vid lite uppmärksamhet eftersom jag är en ganska lång och atletisk högskolestudent, men den här veckan har jag märkbart fått mycket mer slumpmässiga människor som ger mig utseendet. En dag var det nog att en av mina kvinnliga vänner kommenterade den. Jag har inget annat att tillskriva detta till annat än vad som slutar porr har förändrats i mitt sinne, för jag har bokstavligen inte ändrat något annat i mitt liv än så länge.

    Ledsen för det enorma inlägget, jag kände bara att jag skulle dela mina erfarenheter hittills. TL; DR Jag kände inte många biverkningar, mitt sexliv är bättre och det har hjälpt till med vissa medicinska problem. Vid denna tidpunkt har jag ingen önskan att gå tillbaka till porr.

  57. Är du i ett förhållande och har NoFap påverkat det?
    Är du i ett förhållande och har NoFap påverkat det? En stor nationell publikation vill intervjua dig för en berättelse de gör på NoFap. Intervjuer kan vara anonyma.

    kk87

    Ja det har. Om jag inte hade varit inblandad i PMO kunde jag noga ha utfört 3x bättre i sängen, och fick kanske min relation lite mer sistnämnd. Naturligtvis skulle jag inte vara så humör och orolig. Jag kan säga att cuz även i min längsta streck som bara var 1 vecka, kunde jag redan känna att jag började känna mig som en annan person. PS. Vilken typ av kontaktinformation behöver du? 
    the-fapstronaut

    Ja det har. Efter att ha lidit av en ansträngning av porrinducerad ED har NoFap & YBoP dramatiskt räddat mitt förhållande. Det finns inget mer skadligt för ett förhållande än en ung man som lider av ED med mass-ångest och osäkerhet på båda sidor. Det är en katalysator för hemska slagsmål och ingen vill vara i ett sexlöst förhållande.

    NoFap får snabbt tillbaka min libido och virilitet. Det tar bara cirka 7 dagar att verkligen märka skillnaden.

    utahlake

    Min så har sagt flera gånger "det finns något annorlunda med dig" och "du verkar mer närvarande". Jag har inte berättat för henne. Jag tycker om hennes sällskap mer och tycker att hon är mer attraktiv. Det är en trevlig förändring. Önskar att jag skulle ha gjort det för länge sedan men jag visste inte.

    neilapan
    NoFap har haft en positiv inverkan på mitt förhållande till min SO. Före nofap var jag inte så söt som jag kunde ha varit, inte heller så omtänksam som jag ville vara. Det mesta av mitt fokus hela dagen är att få saker gjorda, vilket hon förstår ännu. Men efter att ha tagit bort porr och onani, befinner jag mig i att fylla tomrummet med något mer meningsfullt. De 20 minuter porr var bara ett tillfälligt avbrott från produktiviteten, men min flickvän är min sinnesfrid. Hon blir gradvis min frälsare från stress, arbete och livet i allmänhet. Jag tänker på henne hela dagen och när jag kommer hem vill jag bara laga henne middag och ge henne en massage. Jag är naturligtvis mer kåt, men jag är också mer känslig för hennes välbefinnande.
    SlapYourFap
    Holy shit, ja. Du kan gå igenom min kommentarhistorik för att läsa mer om mina erfarenheter. I grund och botten har NoFap räddat mig från otaliga möten med tjejer där jag inte kunde få upp eller slutade alldeles för snabbt. Vi är varelser som är mycket offer för rutin, om du klämmer för ofta kommer din kropp att anta att när det kommer till sex, så ska det reagera. Helt villig att göra en telefonintervju eller vad du än behöver, NoFap är en underbar sak.   
    mostly_idiot
    Mitt porrberoende påverkade mitt förhållande till den punkt där det slutade förra månaden. Jag önskar verkligen att jag hade känt till nofap för 4 år sedan.
    Thevik

    Det är det bästa som hände med mitt liv, MP mig.

    Goblin_Guts

    Efter att ha gett upp fapping ökade min enhet, självförtroende, betyg, livssyn och framgång med kvinnor nästan omedelbart. Jag har aldrig sett mig tillbaka. Jag är för närvarande i ett förhållande med en fantastisk kvinna och livet har aldrig varit bättre. Jag lurade NoFap ett tag innan jag gick med, men jag känner att min framgång kan delas med alla här, för jag skulle inte ha vidtagit några av de åtgärder som jag har gjort det senaste året om det inte var för dig killar och dina insiktsfulla inlägg.

    ThePrankster

    Jag har varit inblandad i nofap för 77 dagar. Ansvaret, samhället och resurserna har hjälpt mig att sluta längre än jag någonsin har.

    Min relation med min fru har förbättrats väsentligt. Inte längre känner jag sig skyldig och jag känner mig verkligen fri från mina skam och mina förflutna kedjor.

    När vi blir kär, lockade jag så mycket mer till min fru. Det är roligare. Jag kan älska henne och älska vad vi gör i motsats till att vara inne i mitt huvud. Jag kan faktiskt fokusera på henne i motsats till vad jag vill att hon ska vara i mitt huvud och jag älskar absolut det och henne.

    ERRYDAYIMSTRUGGLING

    ja! Jag har kommit långt i mitt förhållande sedan jag startade NoFap. Det självförtroende som byggdes genom att hålla händerna från mig själv var det sista boostet som fick mig att fråga min flickvän. Det är fortfarande en kamp, ​​men jag känner att jag har tagit steg genom NoFap för att återta min manlighet och visa henne vad hon betyder för mig.

    etcomro

    NoFap har förbättrat min relation oerhört. Jag uppskattar henne mer, jag slutar aldrig hitta henne sexig och jag har hittat de egenskaper i henne som jag verkligen beundrar. Innan NoFap skulle jag ha mycket sex med henne och fokusera på den aspekten av förhållandet. Tidigare dödade detta många av mina relationer men det här är den absolut starkaste relation jag har haft under mina unga 27 år och jag tror att jag har NoFap att tacka. Jag är mindre vred när jag avstår från onödig orgasm, vilket har botat många av våra problem i sig självt. Dessutom har det ökat min produktivitet till den punkt där jag känner att jag kan vara mitt bästa jag och försörja min SO på det sätt hon förtjänar.

    rebuildingMyself {detta konto är inte längre tillgängligt]

    NoFap hjälpte mig att driva mig själv att gå in i mitt nuvarande förhållande med min SO. Hon har hög libido och nu när jag är fri från PMO matchar min libido hennes. Om jag fortfarande onanerade för porr skulle jag troligen inte vara lika intresserad av sex och skulle frustrera henne sexuellt efter att smekmånadens nyhetsstadium hade gått ut.

    cwanda

    Ja, NoFap och NoPorn är stora plus i förhållandet. Min lycksal är högre, det känns hälsosammare och det är lättare att glida in i intimitet. Som att ta tums och aspirin varannan timme - minskar friktionen. Irriterande försvinner eller man hittar en "work-around" för att komma till intimiteten.

    Det är lite som att ge upp koffein. Hjärnan blir mindre numrera. När den verkliga intimiteten händer, har den en mer djupgående (minnesvärd) inverkan.

    Att hålla sig till en NoF och NoP-regimet känns som en kärleksfullhet mot SO.

    Det är frivilligt, så en prestation, erkänd av mig i MyFitnessPal (ge mig en extra 10-kalorier att spela med).

    Det är lättare att vara sällskaplig och utgående till vardagliga bekanta när man tar en NoF och NoP-tillvägagångssätt. Sinnet / känslor / känslor är mer engagerade och redo att ta det första steget för att öppna dialog / vänskapsrik interaktion. Lättare att inte vara fräsch och rolig och inte vara (eller verka) obehaglig.

    Det är lite som att träna - det kräver disciplin och när dagen har kommit och gått och man har lyckats göra det till en NoF- och NoP-dag är det lika viktigt (ur mitt perspektiv) som att gå på löpbandet den dagen i 6 mil eller så.

     

    buckdawg

    Detta är väldigt tankeväckande för mig eftersom det finns flera faktorer i hur jag är i mitt nuvarande förhållande kontrasterat med hur jag var i min tidigare.

    Jag är en 40-årig skilsmässa som var en slags skitstövel för min ex-fru. Jag var väldigt självisk i mitt äktenskap. När hon gick tog jag ett steg tillbaka och bedömde i vilka områden jag kunde göra bättre (det fanns mycket lol). Ett par saker sticker verkligen ut.

    Först är du förmodligen den person du älskar med hela ditt hjärta. Det är aldrig okej att säga eller göra saker som avsiktligt skadar och att du aldrig kan ta tillbaka. Sällan går aren bort från sådana saker. De ackumuleras över tid och så småningom blir din förstörelse.

    För det andra, påminna din SÅ varje gudinna, flera gånger, att du älskar dem och peka på dem varför. Det borde vara lätt att göra rätt?

    Så det finns den sidan av ekvationen, hur vi hanterar våra känslomässigt intima relationer. Nu för den fysiska sidan av saker.

    Jag gick med i NoFap på grund av ED. Jag är en i övrigt frisk vuxen hane så min inabilitet i sovrummet var mycket oroande. Efter 81 dagar kan jag säga att det finns en viss förbättring men inte genomgående väggar-alfa-man-hulk-smash typ av saker. Bara att mitt sovrums prestanda har blivit bättre. Jag har fortfarande problem med att upprätthålla men det är ungefär 50/50 nu i motsats till 5/95. Lyckligtvis är min GF väldigt tålmodig med mig.

    Vad som är annorlunda är att jag känner att jag är mer prickig. Jag polerar naglarna på henne, ger henne massage, är uppmärksam på de små sakerna som hon säger och försöker bara göra hennes liv enklare. Vad som gör dessa saker värda är att hon är mycket uppskattande och jag känner att vi har en hälsosam relation.

    Hur mycket av det beror på NoFap och hur mycket beror på att jag försöker att inte vara en sådan idiot? Jag kan inte säga säkert men det är nog lite av båda.

    Min största avhämtning från min NoFap-upplevelse är uppriktigt sagt, jag behöver inte det i mitt liv. Jag längtar inte efter det, jag försöker inte smyga in en session, det har ingen kraft från mig längre. Jag tar inte moralisk ställning till porr men jag känner att mitt liv är bättre utan det.

    TL; DR Används för att vara ett rävhål, nu kanske inte så mycket. NoFap kan ha hjälpt.

     

    RiseAboveIt

    Jag känner att NoFap var en av nyckelfaktorerna för att jag faktiskt fick de kvinnor jag är för närvarande med nu. Den extra energin och positiviteten slogs samman i resten av mitt liv och jag använde den.

    m0rl3y 

    ja och ja, för det goda. kom till och med till att komma ren om alla skelett i garderoben.

    peppyyy

    100% ja. Kort sagt, kämpade med PMO i 2/3 år, hade inte haft en flickvän eller något nära, på ett och ett halvt år. Under den senaste julperioden, på min längsta löpning hittills (16 dagar), tog jag äntligen upp självförtroendet att fråga den här tjejen som jag äntligen anslöt till, och resten som de säger är historia. Har sedan återkommit, men är nu starkare än någonsin (1 månad !? Jeez) ... Dessutom är det inte bara att jag har ersatt onani med sex eftersom det är ett långväga förhållande och inte har sett henne på flera veckor. Tack för allas stöd här 🙂

    spawngbawb 

    Jag är för närvarande i ett (slags) långdistansförhållande och NoFap har gjort det lättare att hantera det 10 gånger. När vi först flyttade från varandra skulle jag klappa flera gånger om dagen, eftersom jag behövde den träffen som mitt sexliv tidigare kunde ge mig. Det blev utan henne mer plågsamt än vad det borde ha varit, och efter att ha hittat denna sub insåg jag att det var källan till mina problem. Nästan en månad senare och jag mår bra 🙂

    lord_jimmie 

    Ja. Jag hade aldrig riktigt tyckt om sex, det kände mig som om jag bara fick det ur vägen. Nu, varje gång saker börjar värma upp, blir jag till ett galet sexmonster. NoFap är bäst

     amalehuman  

    Både positiva och negativa effekter.

    Positivt: Medan porr i sig inte väcker mig längre, tänder min flickvän mig mer än tidigare. Hon verkade också trevligare för mig senast jag såg henne (cirka 9 dagar in). Jag frågade henne om det, och det är förmodligen en slump.

    Negativt: Jag träffar min flickvän bara en gång i veckan, så jag måste kontrollera mina tankar. Att tänka på henne oftare hjälper inte min egen produktivitet när hon är upptagen med sitt eget arbete och inte tänker på mig ...

     ustintsn

    NoFap var en stor orsak till hur jag lyckades locka min flickvän. All denna energi fick mig att bryta mitt oociala själv och nå ut till andra. Det var där jag hittade en fantastisk tjej och fick henne att vara min flickvän.

    Först hade förhållandet mycket energi och gnista. Men när månaderna gick och efter att ha återkommit flera gånger märker jag en kraftig minskning av energi. Vi träffar fortfarande och har en underbar tid, men att vara på och av NoFap har haft stor inverkan på mitt förhållande.

    thewildwildwill

    Jag vet att det här inlägget kommer att vara långt och jag är ledsen. Jag var i ett förhållande som slutade efter knappt fyra år på grund av olika skäl.

    Jag var singel i drygt ett år. Jag startade NoFap b / c Jag ville ha något jag kunde kontrollera i mitt liv efter att ha varit beroende av PMO i nästan 7 år, det här är vad jag bestämde mig för att ändra. Jag insåg det inte förrän nyligen, men på grund av NoFap kunde jag ha ett lyckligt förhållande i några månader utan att tänka mycket på mitt ex.

    Indikerad av min räknare, jag har återfall, men NoFap 2013 och stark. Så även om jag inte var i ett förhållande vid tidpunkten för NoFap tycker jag definitivt att det inte bara kommer över min ex, men också för att få förtroendet att gå ut och verkligen försöka gå in i nya relationer. NoFap har hjälpt i nästan alla aspekter av mitt liv.

    Jag kommer faktiskt att spola tillbaka av anledningen till att jag startade NoFap ett ögonblick. Jag hittade Reddit och snubblade på NoFap. Trodde att det var en bra idé så jag gick med. Som jag sa hade jag varit beroende [fortfarande i processen - jag säger detta för att varje dag är en kamp, ​​PMO är precis som alla andra missbruk även om människor utanför NoFap väljer att inte erkänna det] till PMO i ungefär 7 år.

    Jag märkte att det verkligen hade börjat påverka min koncentration, lust, energi och skolarbete - för närvarande på universitetet, nästan ute! B / c av detta, jag behövde en livsförändring, som jag sa. Jag har läst många 90-dagarsrapporter, och med all ärlighet är de ganska bra, men en massa människor tror jag att misstag för placebo är den "energi" som folk säger att de har när de startar NoFap. Att delta i NoFap ger dig inte mer energi, lust, oavsett under några dagar - det är mer som veckor till månader när du verkligen börjar se fördelarna med NoFap!

    Men när du väl upplevt dessa fördelar vill du aldrig gå tillbaka; för mig är det en av de största hemligheterna som PMO-missbrukare behöver förstå! Ditt liv är bättre utan fapping och det är inte "åh, det är bättre"-typen! Du mår bättre - med det här menar jag att varje aspekt av ditt liv känns mer under kontroll och allt börjar bara förbättras.

    Och det var där du märkte ändringarna från NoFap - det är inte en eller två dagar som börjar din återhämtning, det är veckor och månader där de verkliga fördelarna med NoFap lyser i ditt liv, och Fapstronauts måste förstå det!

    Så om du är på staketet om NoFap eller har återkommit, snälla snälla försök att förbinda dig att komma igenom, ha vänner du kan prata för att hjälpa dig och stödja dig, gå till NoFap-forumet och läs, plocka upp en hobby, men försök att få övertygelsen att försöka NoFap. Om du försöker NoFap och gör det i 30 dagar utan några positiva ökningar i ditt liv, kommer PM och jag personligen att ta dig igenom det!

    TL;DR : NEJ, läs det här. Jag hoppas att jag kan inspirera dig att lyckas och gå vidare från PMO! Redigering för grammatik [det finns förmodligen fler]

  58. Lite humor
    Plötslig realisering medan du tittar på porr (self.NoFap)

    Igår kväll såg jag porr på min telefon som ett sätt att komma runt mitt k9-webbskydd här på min bärbara dator, så jag kommer att bli av med min smartphone ett tag. Hur som helst ville jag bara dela att det var ganska konstigt att titta på porr efter 14 dagar utan den. Jag kände mig nästan ledsen och patetisk snarare än att jag var på.

    Jag tittade på en scen och sedan slog det plötsligt mig ”Jag sitter här och väntar på en man som jag inte vet att ejakulera på en kvinna jag aldrig kommer att träffa, bara för att det är det enda sättet jag kan bli påslagen längre ”.

    Killen var bara halvritt och tog åldrar att ejakulera.

    Allt som gick igenom mitt huvud är ”fan han behöver nofap. Ser ut som om han har ED ”.

  60. inlägg av våra manliga nofappers har sagt att de ser kvinnor som människor

    För dig starka nofappers. Hur har nofap gjort din tanke på sex?

    av ANGRYjooj 6 dagar

    Så i grund och botten, för att undvika återfall och beroende, måste du fokusera din uppmärksamhet bort från porr, sexuella bilder eller vad som helst för att komma igång. Nästan alla inlägg från våra manliga nofappers har sagt att de ser kvinnor som människor nu jämfört med sexleksaker som de trodde att tjejer var innan de började med nofap.

    Nu får jag mig att undra. Om du tittar på dem som människor snarare än en sexleksak, känner du fortfarande att du vill hoppa från kvinna till kvinna (innan du hittar din sanna en eller inte) eller känner du att du vill hitta den speciella?

    Jag har aldrig sett en kvinnlig nofapper se män som sexleksaker, men jag skulle också vilja ha deras åsikt.

    tl; dr. Jämförelse med dagen du började nofap och idag, vad är din syn på kön? Föredrar du flera partners (inte samtidigt) eller för att hitta din sanna kärlek?

    GUY 1)

    God morgon! Kommer på 4 veckor nu. Jag har haft sex en gång under denna period och det var roligt. Jag tror att efter att ha startat noFap blir dina förväntningar på sex mycket mer realistiska. Det handlar inte om att hitta någon bimbo utan kroppsdelar som skriker vilt eller vad du föredrar. Det handlar om att hitta någon som du delar mycket gemensamt med som tycker om sex lika mycket som du gör. Men det viktigaste är att de delar mycket gemensamt. Du letar inte längre efter någon som ENDAST ser fysiskt tilltalande ut, men personlighet spelar in på allvar och kvinnor märker att du uppskattar dem som sådana.

    GUY 2)

    doggystyle går ner i värde, LOT nere .. mer hudkontakt går upp, uppåt.

    GUY 3)

    Jag kan berätta om några sena spelupplevelser jag har haft. Jag kan säga att min lust att klämma bort nästan helt, även om spänningen från att se en tjej i en bikini är intensiv, mycket mer än tidigare. Jag tror att jag fortfarande objektiviserar kvinnor som en reflex, till viss del. Kanske är det bara en del av att vara en hetblodig man. Att vara nära min fru får också mitt hjärta att tävla, och kön är bättre än någonsin hela mitt liv, med stor marginal.

    Så ett kort svar på din fråga skulle vara: Jag är väldigt nöjd med en partner jag är kär i och jag kan inte låta bli att märka andra tjejer. Det finns ingen impuls att fuska.

    Jag kan berätta om några sena spelupplevelser jag har haft. Jag kan säga att min lust att klämma bort nästan helt, även om spänningen från att se en tjej i en bikini är intensiv, mycket mer än tidigare. Jag tror att jag fortfarande objektiviserar kvinnor som en reflex, till viss del. Kanske är det bara en del av att vara en hetblodig man. Att vara nära min fru får också mitt hjärta att tävla, och kön är bättre än någonsin hela mitt liv, med stor marginal.

    Så ett kort svar på din fråga skulle vara: Jag är väldigt nöjd med en partner jag är kär i och jag kan inte låta bli att märka andra tjejer. Det finns ingen impuls att fuska.

    GUY 4)

    Min syn på sex ärligt talat har inte förändrats för dramatiskt, eftersom jag (personligen) fortfarande ser sex som något som jag inte kommer att ha när som helst snart.

    Men jag tycker att jag vill interagera med kvinnor på ett mindre hyper-sexualiserat sätt. Jag har haft samtal med tjejer som har gett mig mer tillfredsställelse än att sitta framför min dator, se pixlar stöta på fula och hata mig själv.

     

  61. Jag ler oftare och jag är trevligare än vanligtvis ...

    Förvandlas till en wuss på grund av nofap? 

    av abjtxba 46 dagar

    Hej Killar,

    Jag på dag 46. Jag märker några stora beteendeförändringar hos mig. Jag får tillbaka min sexlust och erektionen blir starkare. Dock märkte jag också att jag var mycket mindre aggressiv och mindre maskulin. Detta stör mig att vara uppriktig, för att jag psykologiskt känner mig som en tonårspojke (jag är 29!) ... Jag tittar nu på kvinnor med ett slags intresse, men inte aggressiv lust som jag vanligtvis gjorde, mer romantiskt och snällt förresten, jag ler oftare och jag är trevligare än vanligtvis ... jag kan inte nämna det så bra, men något har förändrats och jag gillar inte den delen av det så mycket ...

    Dessutom började jag dejta den här riktigt trevliga och smarta damen. vi klarar oss ganska bra ... åtminstone när vi utbyter textmeddelanden, när vi träffas är jag fortfarande skrämd, men hon verkar inte vara störd av detta så mycket:) ... men jag är rädd att vi en gång ska ha sex (optimistiskt sett!) mina hormoner kommer att förändra mitt beteende ännu en gång jag skulle bli mer irriterad, grinig och aggressiv och svårt att stå ut med i allmänhet ... Från ena sidan föredrar jag att bli mer grov (som jag brukade!), å andra sidan vill jag inte förstöra saker med henne ...

    Så frågan för longtimers får du det också? Vad tycker du om det?

    Jag tränar dagligen för ungefär 15minutes. (pushups, lyftande hantlar). I teorin bör detta bidra till att öka testosteronnivåerna till önskad grad.

  62. Rush jag fick från porr är inte längre där.

    Det har gått cirka 50 dagar sedan jag senast har varit här. Inget liv förändras, men jag har fortfarande något att säga 

    av Cygnus_X1 53 dagar

    Jag brukade klappa nästan dagligen. Upptäckte nofap och lyckades så småningom minska det till en vecka eller två. Nu är jag över en månad och jag måste erkänna att det inte har förändrat mitt självförtroende. Jag har aldrig haft förtroendeproblem, men jag har aldrig heller kunnat gå som en alfahane (men jag har inga problem att prata med någon heller).

    Det finns bara en sak som har förändrats: förväntningarna. När jag ligger i sängen med min älskade finns inte längre behovet av att få den där kick jag fick av porr. Jag har insett att allt är skådespeleri, mer bluff än en Rolex tillverkad i Hongkong. Jag får en helt annan känsla och det är så mycket bättre. Istället för att sex är en kamp mot klimax har det blivit en uppvisning av tillgivenhet och det känns verkligen som att jag är med henne. Det är fantastiskt. Jag är så glad att jag hittade den här subredditen. Jag har inte haft någon längtan sedan dess (även om jag har henne som ett utlopp... och hon har en hel del aptit).

    Kom ihåg: vad som fungerar för vissa kanske inte fungerar för andra. Jag hade 6 månader på att återställa räknaren för att avvänja mig. Bara för att det är lätt för någon att gå kallt kalkon betyder det inte att det kommer att fungera för dig. Sätt upp mål och arbeta mot dem. Du får det så småningom.

  63. Genombrott; Arousal och märker kvinnor.

    Genombrott; Arousal och märker kvinnor.

    De bokstavligen de senaste dagarna har min hjärna plötsligt beslutat att tillåta mig att märka vackra / sexiga kvinnor. Jag har gått från att vara plåglös och omedveten om att gilla MAJOR RADAR och bara helt uppskattar de olika elementen som gör en kvinna sexig och attraktiv, jag känner mig lite besatt (men på ett bra sätt) och jag tycker om det.

    Även idag flörtade jag mycket med en tjej i en butik och speciellt när vi fick varaktiga ögonkontakter vid vissa punkter fick jag slumpmässiga semi-ons så jag gör riktigt bra framsteg och ännu viktigare blir det mätbart. Jag tror att vi blir utsatta när det inte finns några landmärken att visa för våra ansträngningar även efter en lång period av avhållsamhet. Poängen är att du måste sticka ut det på lång sikt för att dra nytta av de positiva resultaten, som (från min senaste noPMO-upplevelse, som varade cirka 12 veckor) börjar snöboll efter att du har märkt erektioner förbättras, förbättras och förbättras.

    Någon liknande erfarenhet, märker kvinnor mycket mer?

    SVAR

    Den vanligaste vägen människor verkar ha är Hyper-Arousal -> Flatline -> Natural Arousal, där den sista änden är en naturlig, hälsosam attraktion / körning mot kvinnor som inte fanns i början. Nu finns det en hel del variationer på detta, men gratulerar till att du kom ut ur linjen.

  64. En annan kille

    När jag var PMOing var jag så kall person, särskilt när det gällde att visa andra kärlek och återvändande känslor. Jag hade vana att driva människor som var nära mig borta och hålla alla, även mina närmaste vänner, i armlängd.

     Nu när jag är på en annan väg har jag märkt att ju längre jag går utan porr desto mer börjar jag längta efter kärlek och intimitet. Jag kan bara inte tro att jag lät mig leva i denna kalla och ensamma verklighet i nästan tio år ...

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=6517.msg100868#msg100868

  65. 11 dagar i, bra sex med

    11 dagar i, bra sex med fru 

    av Joshgeneral 12 dagar

    Så i går kväll tittade min fru och jag på några parker och rekreation på Netflix och hade lite tid i kontakt med varandra. Hon lät mig veta hur trevligt det var för mig att ha lagt min arm på hennes ben. En sak ledde till en annan…

    Så senare var vi i sovrummet och jag fick inte en boner direkt. När det hände var det faktiskt inte det mest imponerande, eller det mest känsliga, MEN jag varade länge.

    Som ett resultat av min varaktighet tog jag det långsamt och min fru tyckte verkligen om det. Hon berättade för mig. Jag var mindre oroad över att jag kom och blev mer orolig över att njuta av mig själv och henne njuter av henne. Det kan tyckas som en liten sak, men det var ett riktigt fint tecken för mig.

    Jag tror inte att jag har gått tillräckligt länge för att få de betydande fysiska förändringarna folk pratar om, dvs rasande boners, etc. Men det fanns några definitiva förbättringar i vår tids intimitet igår kväll. Tack NoFap.

  66. mer tydligt i mitt huvud och mer kärlek mot min så.

    90 dagar ... Och jag känner, varför stanna här? 

    av mik4el 90 dagar

    Thx r / NoFap för att vara här för att stödja min resa. Jag tror att varje man i vår generation behöver ett perspektiv på vad porr gör med din hjärna. Att få det perspektivet har varit ögonöppnande. Jag känner mig tydligare i mitt huvud och mer kärlek till min SO. Jag ser ingen anledning att stanna vid 90 dagar. Men jag kan inte säga att jag har känt "superkrafterna" som beskrivs i andra fapstronauts berättelser bara ökat mindfulness, mer kärlek till min SO och lycka i allmänhet. Det ensamma räcker för mig för att motivera ett liv utan eller lite porr.

  67. Tack, NoFap - Med vänliga hälsningar, nöjd flickvän

    Tack, NoFap-Säkert, nöjd flickvän 

    av theothergirlonreddit

    Som kvinna har jag aldrig gillat tanken på att min pojkvän tittar på porr, men jag tänkte att det är något jag bara måste acceptera. Han tittade faktiskt inte på det lika mycket som andra män, och till viss del kunde jag märka det, men han gjorde det fortfarande nästan regelbundet.

    För ungefär fyra veckor sedan berättade han om denna subreddit och att han inte skulle titta på porr längre eller onanera. Jag sa till honom att det var underbart, men om du inte kan eller inte, må du inte må dåligt (jag är fortfarande här för dig!).

    Det har gått 21 dagar och låt mig berätta, kön är FANTASTISK. Han har blivit väldigt säker och sexig. Jag kallar honom min hemliga Alpha Male. Tidigare skulle jag säga att jag hade en högre sexlust än han. Nu är han som ett djur. Förspel är fantastiskt. Han spelade min favoritroll i går kväll. Han blir påslagen och älskar att sätta på mig. Jag har aldrig haft så mycket uppmärksamhet! Han har till och med blivit lite mer utåtriktad.

    Vi har haft sex nästan varje natt och han har blivit mycket mer kreativ med det. Detta var hans beslut - jag pressade honom inte till det. Saken är ... Jag märker att fler tjejer tittar på honom! Gör mig bara stolt över att vara med honom. Han ägnar mer uppmärksamhet åt mig. Han har uppdaterat mig villigt eftersom han verkar ganska stolt över sin prestation.

    Så tack Fapstronaunts för mitt bästa livssex.

  68. Porr är den sexuella hungeren

    Porr är den sexuella hunger som du inte kan få full av (Statusuppdatering)

    Fappy har rätt. Porr och sexlust har nästan ingenting att göra med varandra biologiskt eller psykiskt. Men beteendemässigt gör de det, och många killar rapporterar att de har tagit porrfantasier i sovrummet, där saker sällan går som planerat. Kvinnor förväntar sig inte att män ska kunna springa genom landminor och stapla skurkar som kordved, men män verkar vilja att deras fruar ska vara som den skriptade, tecknade filmen på datorn.
     
    Som du påpekar, så gör vi det naturligtvis inte. Jag gör det av många anledningar, men det viktigaste är att min fru förtjänar bättre. Jag har aldrig försökt ta med porrfantasi in i sovrummet, men jag tycker att min önskan om min fru - nej, mer än så, min uppskattning av hur sexig hon är och hur attraktiv hon är för mig, har skjutit i höjden sedan jag fick seriös om att göra henne till det enda objektet för min uppmärksamhet. Förtjänar hon inte det? Det gör hon verkligen, men det gör jag också. Det är underbart.

  69. På dag 39, första “Super Power”

    På dag 39, första “Super Power” 

    av audiomodder 40 dagar

    Hej killar och gals,

    Jag har gått utan PM i 40 dagar nu (gift, så orgasm är fortfarande på 🙂). Trodde att jag skulle dela det på fredagskvällen, jag hade vad jag tror att ni kanske anser vara en supermakt. Jag trodde också att jag skulle dela lite av historien också.

    Så till att börja med började jag med vanlig PMO runt 12 års ålder, men min första exponering var runt 10 års ålder. Det är en berättelse för en öl, personligen, så jag kommer inte in i det. Hur som helst började jag komma riktigt djupt in i det, och med 15 eller så var det vardagligt, med 18 var det flera gånger varje dag. Snabbspolning framåt, jag är 31 nu och bestämde mig äntligen för att jag var klar med det. Jag har sett saker som ingen människa ska se, och upplevt saker som är mer trassligt sexuellt än någon person borde uppleva. Det var inte så illa som det hade varit tidigare, men jag fick den punkten att varje gång jag tittade på porr kände jag att jag fuskade på min fru. Vid den tiden bestämde jag mig för att jag var klar. Jag lät min fru veta vad som hände (hon vet att hon gifte sig med skadade varor, hon har varit riktigt stödjande genom det hela). Hon har varit bakom mig från första dagen.

    Så på fredag ​​älskade min fru och jag och jag fick för första gången en "OH MY GOD" orgasm. Kommer inte att gå in i detaljer, men jag har aldrig haft en orgasm som var intensiv så att den skrek och grunt andas ... fram till fredag. Om det här är vad nofap ger, är det helvete värt det! Jag är såld och slutar inte nofap förrän dagen jag dör.

    Hoppas det här är uppmuntrande för er. DET. ÄR. VÄRT DET.

  70. positiva effekter genom mer intensiv älskling med min fru.

    30-dagarsrapport ( self.pornfree )

    av EB7237 31 dagar

    Så det var för 30 dagar sedan jag senast tittade på porr. Jag har gått nofap i 27 dagar. Denna del av livet har förbättrats. Men det har varit utmaningar. Det är definitivt värt det.

    Jag är 38 M, gift 10 år. Fapping i 24 år, verkligen i internetporr sedan 1997. Har försökt många gånger att sluta, men har aldrig haft en strimma så länge.

    Jag märker de positiva effekterna genom mer intensiv älskling med min fru. Och jag känner definitivt mer testosteron, så jag känner mig mer självsäker, och jag verkar få mer uppmärksamhet och blickar från kvinnor (vid sportevenemang, servitriser på restauranger osv.) Men jag försöker "rena" mig själv genom att inte titta lustigt på andra kvinnor än min fru. Så det är en utmaning!

    Största tillfredsställelse är att inte slösa så mycket tid på att surfa efter porr och rycka av. Jag har tagit upp kalligrafi som en hobby (skratta inte - det är väldigt lugnande!) Och lägger mer tid på att läsa etc.

    Så om du är nybörjare på /r/pornfree eller /r/ nofap och undrar om det kommer att bli positiva resultat – kom ihåg att det kommer att bli det. Du kommer att må bättre med dig själv bara för att du har lite självkontroll. Lycka till, bröder!

  71. det är inte för att tjejerna inte är vackra nog. Det är min fråga

    WOW, jag hade ingen aning om vilka effekter jag skulle få, bara 22 dagar med nofap! ( self.NoFap )

    av Kazum0

    Jag har inte varit på ett datum i ett och ett halvt år. När jag tänker på det var det datumet efter en semester utan porr på några veckor. Så jag har tittat på porr som varje dag sedan jag var 14. Jag har anslutit mig till många olika tjejer där jag har tappat intresset. Men just nu insåg jag att det inte var för att tjejerna inte är vackra nog. Det är min fråga som jag äntligen blir av med.

    Igår hade jag den här underbara tjejen hemma. Jag träffade henne på lördag och vanligtvis, som jag har gjort de senaste åren, tappar jag helt enkelt intresset för flickan dagen efter att jag träffat henne. Men nu kände jag mig lockad av henne och ville fråga henne. Inte bara det, men jag känner mig bara lugn och säker på att jag själv gör det. Hittills bara 22 dagar och jag har fått dessa resultat ..

    Jag känner inte bara att mitt självförtroende har blivit bättre, men jag känner mig bara mer glad över mig själv på något sätt. Jag skrattade faktiskt för mig själv när jag gick hem från butiken idag, bara för att jag insåg förändringarna och faktiskt varför jag har haft problem med tjejer under alla dessa år.

  72. Jag vill ha min fru mer än någonsin. Jag har nu en obestridlig sex driva

    200 dagar kommer ...

    av Betterdad 199 dagar

    Jag har nu en obestridlig sexdrivning.

    Jag vill ha min fru mer än någonsin. Om det går lång tid utan sex känner jag att den här saken kallas "sexuell spänning" vilket tydligen är en riktig sak!

    För er ensamstående killar ... Om du når det så långt kommer du definitivt att få förtroende för att interagera med kvinnor. Du kommer att märka saker du aldrig märkt tidigare. Hårkastning, snabba blickar, andningsmönster, kroppsspråk ... Det är en annan värld och låt mig berätta ... När du kommer till den här punkten bryr du dig verkligen inte om vilka superspecifika porrfetischer du trodde var det enda du kunde gå till, för bara ordet KVINNA (eller man eller vad som helst) kommer att få dig att känna uppmaningar.

    På ett sätt har detta varit som att vara en stereotyp tonåring för första gången. Min fru har kommenterat hur besvärligt jag har slagit på henne. Och jag har slagit mycket på henne. Och det har varit riktigt, riktigt bra när det fungerar ... Som, skrikande, hela kroppsorgasmer. 6, 8, 10 kraftfulla utlösningar med kramper i hela kroppen. Du kommer aldrig att få det från Rosy Palms. Det mest jag någonsin fick med pmo var kanske en medium spurt och sedan ett par nästan smärtsamma dribblingar. Det finns mycket att säga om att inte vara den som gör det stimulerande, eftersom din hjärna blir snäll när du kommer. Att ha någon annan stimulera dig ... Eller gå av från samlag ... Oj, det är bara så annorlunda och du måste verkligen avstå från PMO för att komma till den punkten.

    Livet är gott.

    GUY 2

    thekefentse 62 dagar

    Det är nästan alla bevis jag behöver för att fortsätta. Det har bara gått 62 dagar för mig och jag har också börjat märka ** många saker ** som blickar, hårkastning och kroppsspråk. Fortsätt med det och håll på henne.

    GUY 3

    abjtxba 34 dagar

    Jag tror att det faktum att en man fortfarande slår på sin fru är ett tecken på mycket bra förhållande mellan de två och därför är det bara värt att göra nofap för män och kvinnor i relationer. Deras är ingen värre sak i förhållande än likgiltighet och tar saker för givet.

    Jag tror att i mitt tidigare förhållande fick jag fel (jag klagade då). Jag var så van vid att ha sex att när min gf inte ville ha det blev jag arg och förolämpad. Just nu omfamnar jag denna känsla och till och med väntar på det eftersom det får mig att behandla min nya gf på ett mycket speciellt sätt.

    GUY 4

    Amen till det här, bror!

    Jag är äntligen där också. Ansluten endast till riktiga sexuella partners. Det känns verkligen tillfredsställande. Inte olikt en andra tonåring, som du nämner. PMO är en så dålig ersättning för den riktiga saken!

  73. Det är de lilla segrarna

    Det är de lilla segrarna
    Så jag har startat om sedan januari. Jag har en flickvän som inte vet något om min kamp. Jag använder cialor för att ha sex och jag vaknar med intermittent morgonträ. Har varit in och ut ur flatline några gånger. De två mest starka förbättringarna jag hittills har märkt är:
     
    #1 Jag har mycket mer energi och tydlighet i tanken.
     
    #2 och förmodligen viktigast, mina orgasmer blir starkare och starkare.
     
    Jag brukade nästan fejka att de kände sig bra för det var verkligen lite belöning. Men sedan jag startade nofap och jag inte ständigt lägger dödsgreppet på mitt skräp har mitt huvud blivit mycket känsligare. Jag behöver inte "fejka" det längre, jag säger faktiskt uppriktigt "herregud" när jag cummar nu. Det känns fantastiskt !! Fortsätt, män, det finns ett ljus i slutet av tunneln.

  74. "Jag brukade vara en man-hora"

    Förr i tiden hade jag din typiska tidiga 20-tals man för sex. Varje möjlighet som öppnade skulle jag hoppa på den. Efter en flickvän på ett år och sedan ett uppbrott (ungefär 2 månader sedan) har jag blivit galen. För 17 dagar sedan hittade jag denna subreddit. Vem skulle ha vetat att jag skulle vara motiverad att göra detta bara från en webbplats ?!

    Nåväl, jag ska göra det här snabbt. En tjej kom över fredagskvällen och avvecklade natten för att hon hade jobb klockan 5 och jag bodde mycket närmare hennes jobb. Vi kramade och flirtade. Hon försökte faktiskt göra ett drag och det var nästan omöjligt att stoppa henne. Men i mitt huvud tänkte jag, "vänta, du går inte med den här tjejen ... du är inte ens så intresserad ... gör det inte ..." så jag var tvungen att räkna ut ett sätt att lugna oss båda. Du kanske tror att det här var en dum idé (för lita på mig, jag går igenom helvetet just nu med NoFap).

    Men jag har insett att jag vill uppleva känslan med en tjej som jag känner för, och hon gör mig. Jag hade en miljon tankar i mitt huvud den natten och sköt fram och tillbaka för att skrika på mig själv, men vara stolt.

    Nästa morgon vaknade vi och hon tittade på mig och sa ”Tack så mycket för igår kväll.” Hon tackade mig för att jag stoppade oss. Hon sa att om vi skulle ha fortsatt, skulle hon vara upprörd av sig själv av samma skäl.

    Så, tack vare NoFap, hur konstigt det än låter. Jag kan faktiskt HÅLLA mig själv från att ha onödigt sex. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eouvh/i_used_to_be_a_man_whore/

  75. Att se kvinnor som individer

    Det första jag gjorde var att gå på ett dating moratorium. Inga datum, ingen flirta, ingen riktig önskan att se kvinnor på ett sexuellt sätt.

    Det gjorde världens goda. Även om jag alltid hade varit bra med tjejer, gick min framgång nu genom taket. Jag antar att det var en kombination av att jag inte försökte faktiskt komma över som mer äkta och avslappnad. Jag fick datum, men ännu viktigare, jag njöt av interaktionen mer, lärde känna människor som individer, inte bara människor jag ville sova med. Ingen av dem förvandlades till intimitet, men jag avslutade det med tjejer som jag inte gillade och förlorade mitt beroende av resultat.

    Sedan, förra lördagen, var jag intim med en tjej för första gången sedan för 8 månader sedan. Det var otroligt. Jag fick trä utan ansträngning och kunde njuta av och fördjupa mig i de fysiska känslorna snarare än att behöva visualisera. Jag var helt i situationen, det kändes som det borde göra och när jag hade tänkt tänkte jag att jag hade gått till himlen. Jag skulle hellre ha en av dem än 1 PMO.

    Ålder 27 ED, 8 månader

  76. Kvinnor inte längre sexuella objekt - sex avslappnad

    Jag har alltid haft problem med att se kvinnor som rent sexuella föremål, och det har hjälpt enormt. Det är mycket lättare att hantera det kön du lockas till när du inte försöker skjuta sexuella tankar om dem åt sidan när du hanterar dem. Dessa tankar är inte borta, men de är definitivt mindre insisterande och lättare avskedade.

    Det finns också en sorts subtil sak som porr gör i ditt sinne som jag hade hört men aldrig riktigt "visste" förrän jag gjorde nofap. Jag definierade, omedvetet, mig själv som en man genom hur bra jag "nöjd" min fru. Det flyttade sex från ett vackert, ömsesidigt kärleksuttryck till en uppgift som etablerade min status som man. Att flytta ifrån det har varit en UNDERBAR upplevelse.

    90 dagar - gift

  77. Porn kommer att röra dig av din sexualitet.

    Porn kommer att röra dig av din sexualitet. 

    av Winslowa12 153 dagar

    Innan jag började nofap hade jag några flickvänner. De var alla kvinnor som jag verkligen var intresserad av men jag hade ett ovanligt problem. Jag ville aldrig ha sex med dem. Jag var jungfru på den tiden och alla mina vänner sa till mig att jag var tvungen att tappa den, men jag ville bara inte. Jag dumpade till och med en av mina flickvänner för att hon ville ha sex med mig. I mina ögon var det ett tecken på att hon var mer investerad i förhållandet än jag.

    Jag hade egentligen inget av detta i åtanke när jag startade nofap men i efterhand finns det en bestämd länk. Några månader in i min första sträcka (ungefär 90 dagar faktiskt) började jag ansluta mig till en ny tjej. Från första gången vi kyssade kunde jag säga att jag var tillräckligt lockad av henne för att gå hela vägen. Jag hade aldrig riktigt känt så förut. Det var otroligt. Denna nya attraktionsnivå har ännu inte försvunnit.

    Det är min teori att porr programmerade min hjärna att attraheras av 2D-porrstjärnor snarare än riktiga kvinnor. Sexualitet och romantik var helt orelaterade begrepp i mitt sinne. Jag kunde aldrig vara romantisk med en porrstjärna och jag kunde aldrig vara sexuell med en riktig kvinna. Det var vettigt vid den tiden.

    Nu när jag har hållit på med nofap i nästan ett år har min syn förändrats en hel del. Jag har inga romantiska eller sexuella känslor för porrstjärnor och jag har både romantiska och sexuella känslor för min flickvän.

    Det är verkligen en fantastisk känsla och jag är tacksam för det varje dag. Om du någonsin ifrågasätter om nofap är värt det, lita på mig, det är värt det.

  78. Porn kommer att röra dig av din sexualitet.

    ”Innan jag startade nofap hade jag några flickvänner. De var alla kvinnor som jag verkligen var intresserad av men jag hade ett ovanligt problem. Jag ville aldrig ha sex med dem. Jag var jungfru på den tiden och alla mina vänner sa till mig att jag var tvungen att tappa den, men jag ville bara inte. Jag dumpade till och med en av mina flickvänner för att hon ville ha sex med mig. I mina ögon var det ett tecken på att hon var mer investerad i förhållandet än jag.

    Jag hade egentligen inget av detta i åtanke när jag startade nofap men i efterhand finns det en bestämd länk. Några månader in i min första sträcka (ungefär 90 dagar faktiskt) började jag ansluta mig till en ny tjej. Från första gången vi kyssade kunde jag säga att jag var tillräckligt lockad av henne för att gå hela vägen. Jag hade aldrig riktigt känt så förut. Det var otroligt. Denna nya attraktionsnivå har ännu inte försvunnit.

    Det är min teori att porr programmerade min hjärna att attraheras av 2D-porrstjärnor snarare än riktiga kvinnor. Sexualitet och romantik var helt orelaterade begrepp i mitt sinne. Jag kunde aldrig vara romantisk med en porrstjärna och jag kunde aldrig vara sexuell med en riktig kvinna. Det var vettigt vid den tiden.

    Nu när jag har hållit på med nofap i nästan ett år har min syn förändrats en hel del. Jag har inga romantiska eller sexuella känslor för porrstjärnor och jag har både romantiska och sexuella känslor för min flickvän.

    Det är verkligen en fantastisk känsla och jag är tacksam för det varje dag. Om du någonsin ifrågasätter om nofap är värt det, lita på mig, det är värt det. ”

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/

  79. Ändlös entusiasm för livet

    ENTUSIASM: Jag tror att mina energinivåer är korrelerade med en överlag positiv syn på livet. Jag är inte längre kroniskt deprimerad, ångestfylld eller trött. Jag är genuint intresserad av alla omkring mig. Denna entusiasm kan vara smittsam eftersom jag aldrig har verkat som mina föräldrar så ivriga att söka min hjälp med sina företag. Min uppskattning för kvinnor förändras/växer också. Jag tycker inte bara att en större variation av kvinnor är mer attraktiva, utan jag objektifierar dem sexuellt mycket mindre och vill LÄRA DIG mer om de kvinnor jag möter.

    STÄMNING: Den här är lite svår att formulera, men låt oss bara säga att jag känner mig mycket mer charmig och kanske till och med sexuell. Jag är snabbare på att förstå, kvinnor ler/pratar mer, och jag har haft två försök till sex. Men jag vill göra det här rätt, och en månad är inte alls tillräckligt för att återhämta mig från 18 år av PMO. Ju längre och mer intensiv min återhämtning/omkoppling är, desto bättre.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1go20q/endless_enthusiasm_for_life_bizarre_dreams_the/

  80. Behandla kvinnor annorlunda

    För mig har jag alltid varit en vänlig kille, och den här utmaningen gjorde mig bara mer sällskaplig, rolig och flirtig om jag kände känslan. I allmänhet inser du dock att det är mer att du börjar behandla kvinnor som människor, lyssna på dem och svara inte som en kille som är ute efter något utan som en person som verkligen är intresserad av dem och vad de har att säga. Så kom ihåg, ja det är ok att vilja komma med en kvinna, men du bör mer bara fokusera på att utveckla dig själv som person och hur du relaterar till alla omkring dig. Då kommer du att upptäcka att alla, både män och kvinnor, kommer att lockas till dig och saker kommer att falla på plats. För mig letade jag inte efter någonting under den här tiden (hardcore-läge), men jag kände att kvinnor var mycket mer lockade till mig, och i slutändan bröts det av hardcore-läge av frekventa sexuella möten med en nära vän som började runt dagen 75.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/

  81. Kan inte få nog av min fru
    .. det här är vad jag har märkt så här långt:

    1) Min stackars fru. Jag kan inte få nog av henne! Min fru skulle inleda sex och jag skulle tacka nej till henne genom att hitta på en dum ursäkt bara för att sluta klappa senare. Sedan NoFap har själva tanken på att rulla in lakan med henne mig redo att gå på några sekunder. I morse avslog hon mig faktiskt för att hon var utsliten. Det är vanligtvis inte bra att bli avvisad för sex, men i det här fallet är det något att skryta om.

    2) Sidobob är bara sidobob och det är så vackert! Det brukade vara då när jag märkte en slumpmässig het brud på gatan skulle jag omedelbart klä av henne i mitt huvud och placera henne i en slumpmässig porrscen som gjorde en otäck skit. Nu lutar jag mig tillbaka och beundrar bara sidobobben för vad den är. En fin röv är bara en fin röv. Ett bra rack är bara ett jättebra rack. Slumpmässiga tjejer på gatan är inte längre mina imaginära 30 sekunders porrstjärnor.

    3) Jag svär en enkel bris får mig svårt nu. Jag brukade bläddra i spelningar och spelningar av porr för att få det att flytta. Nu är bara tanken på sidboob (se nummer 2) allt som krävs för att få min soldat att vara uppmärksam.

    4) Jag ser fram emot sex igen. Kommer du ihåg att du var 18 och ser fram emot att ta dig hem till din läkare innan hennes föräldrar kom hem? Jag spenderade utan tvekan tusentals dollar på taxiturer tills jag fick min bil för att vänta på en jävla buss bara inte skulle göra det. Det är så för mig igen. Jag kan inte vänta med att avsluta jobbet bara för att komma hem och riva av min frus kläder. Jag brukade aldrig snabba. Jag kan inte hålla mig under 100 km / h längre, min bränsleekonomi går ner i skiten eftersom jag ser fram emot att bli avslappnad igen!

    Tack NoFap. Du har räddat mig från framtida Viagra-recept och har utan tvekan sparat mitt äktenskap på lång sikt.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/

  82. 4-månadsrapport

    I morgon slår jag fyra månader. Här är nya förändringar jag har sett i mig själv nyligen.

    1. Det är som om jag har nya sinnen. Istället för att se en sexuell minskning av världen är det som att jag ser den riktiga för första gången. Min interaktion med kvinnor har förändrats mest. Jag ser nya nivåer för deras personligheter.
    2. Jag kan prata med vem som helst. På allvar kan jag inte tro att jag levde ett liv med någon social ångest. Jag kan och kan starta konversationer med vem som helst.
    3. Min fru har dykt upp i mina drömmar! Jag brukade ha drömmar om andra kvinnor, pornstjärnor etc. och vakna känner mig ganska dålig om mig själv. Nu är min fru uteslutande i mina drömmar och vi fortsätter alla dessa söta äventyr. Ganska fantastiskt, måste säga. Hon är bokstavligen min drömflicka.

    Nofap… det bara fungerar. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/

  83. Och hon sa att det var det bästa kön vi någonsin hade haft.

    Efter att ha gjort noFap i “hårt” läge i tre veckor fick jag tillbringa en helg med min flickvän…. 

    av killforjoy 21 dagar

    Och hon sa att det var det bästa kön vi någonsin haft. Enligt henne ”fanns en passion som hade gått förlorad ett tag. Du försökte ersätta aggression med den och trodde att den var densamma men inte. ” NoFap har varit en ganska resa och även om jag är långt ifrån klar är jag glad att denna gemenskap finns att dela inspirerande och ibland hjärtskärande berättelser med.

    Hon hävdar också att jag luktade annorlunda. Jag undrar om det kanske är feremonerna? Jag hade läst ett par inlägg här om hur man inte slår till med att skapa pheremoner som är mer attraktiva för kvinnor och kommer att göra dem mer mottagliga för sexuell inbjudan, medan fapping skapar en doft som låter dem veta att du inte är intresserad och skjuter bort dem . Jag vet inte ... kanske det är bara jag. Men hur som helst, så glad att jag började det här! Håll det snygga andra Fapstranauts!

  84. NoFap gör kvinnor vackrare!
    NoFap gör kvinnor vackrare! Men. . . 

    ... vacker i en mycket djupare mening. Jag ser tydligare vilka kvinnor är. De är så mycket vackrare om du tänker på dem mer än bara något du vill ha sex med. Titta på deras ansikten och det underbara sättet de kommunicerar med dig på så många icke-verbala sätt. Kvinnor lyser upp alla mina sinnen. De är experter på kommunikation som jag har saknat i så mycket av mitt blyga och oroliga liv. Porr förvränger så mycket mer om hur riktigt underbara och vackra kvinnor är.

    Titta på de vackra kvinnorna, prata och skratta med dem, förstå vem de är. När du vet hur vackra de är, hittar du en du inte kan leva utan. När du har din, gifta dig med henne och låt henne aldrig gå. Berätta för henne hur mycket du älskar henne varje dag.

    Jag har min, och vi har skapat tre vackra döttrar som jag hoppas hittar män som älskar dem för vem de är. Kvinnor är vackrare idag för mig, men min fru är de vackraste kvinnorna jag någonsin har sett. Hon tänder mitt liv på så många sätt, och jag kan inte vänta med att komma hem för att träffa henne. Porr besviker bara, medan min fru fortsätter att utöka mina önskningar till nivåer som jag inte visste att jag hade för en månad sedan. Inte bara sexuellt utan begär på andra sätt som jag inte kan beskriva med ord.

  85. Jag är otroligt stolt av min man!

    Jag är otroligt stolt av min man!

    av kellzbellz555

    Och alla er för att göra det här !!

    Det har varit en fantastisk resa (nästan 50 dagar !!) fylld med uppenbarelser, brutal ärlighet, tårar, smärta, glädje och lättnad. Vi är starkare än någonsin, nu när vi bara är två i vår säng!

    Jag ville bara säga, ROCK ON Fapstronauts! Du är en nedskärning ovanför publiken. Du är på en annan nivå av manlighet! Du är framtiden för maskulinitet och jag hoppas verkligen att No Fap-filosofin sprider sig till alla hörn av världen så att relationer kan läka, män kan bli män igen och kvinnor kan sola i deras uppmärksamhet, kärlek och oförorenade sexuella lust. män / pojkvänner.

    (oops! Vill du inte glömma femstronauterna! Rock on girls !!)

    chrispy_bacon26 dagar

    Hur skulle du säga saker har förbättrats för dig och din man?

    [-] kellzbellz555 [S]

    För det första är han LYCKLIGARE! Jag visste aldrig varför han var så grinig röv så ofta! Han är öppen och ärlig om porr- och fap-problemet Slutligen. Han är oförklarligt mer attraktiv för mig. Han tar bättre hand om sitt utseende nu vilket är trevligt! Han rakar varannan dag för att han bryR sig om hur han inte bara verkar för mig utan för andra. Han är stolt över sig själv som jag ÄLSKAR.

    Sex är mycket bättre och jag ser det inte längre som bara en syssla till, ytterligare ett stycke som någon måste ta ur mig, det är något jag vill engagera mig i när vi får chansen, där jag som tidigare bara var som, "Meh ... ok." Jag ville bara inte göra det ... Jag avslog honom aldrig, jag var helt oinspirerad att älska. Nu jagar jag mig och jag jagar honom, han är lekfull och rolig, han är uppriktig och jag beundrar verkligen vad han går igenom inte bara för att rädda vårt äktenskap utan för att förbättra sig själv! Det är varmt!

    Vi är närmare, det är slutresultatet. Vi har hanterat slagsmålen och väggen som jag satte mellan oss (på grund av porr) i 12 solida år. Att fånga honom, veckor med kall tystnad blandat med argumentering, lovar (snart att brytas) än äntligen till en skakig, osäker förlåtelse, och sedan till min låtsas att det inte händer bara för att förbli sund (kognitiv dissonans någon?) egentligen INGEN sätt att få genom livet och INGEN sätt att ha ett lyckligt äktenskap.

    Jag känner mig bättre med att veta att han har det hela på en intellektuell och känslomässig nivå Slutligen och jag börjar lita på honom igen. För det mesta mår han bara bättre av alla uppenbara skäl (inga fördelar!). Vi är bara ... BÄTTRE! LOL

    Jag vet att striden inte är över men skillnaden den här gången är att han faktiskt låter mig slåss med honom. Jag är en del av hans återhämtning och det är ni alla! TACK INGEN FAP !!

    [-] kellzbellz555 [S]

    Jag ville lägga till, vi hade en datumnatt igår kväll. Hans mamma kom över, tittade på barnen och vi gick över till sitt hus (hans gamla hus) och älskade många gånger i sitt gamla sovrum lol, vi pratade och skrattade och hade lite drycker och det var som vårt förhållande när det var helt nytt LOL. Det var jätte fantastiskt. 😀 Det var en så stor behandling att ha ett rum och en säng för oss själva utan att några barn störde och det var dags att vara ett par!

  86. Gjort min fru gråta

    Gjort min fru gråta

    av eliazar007

    Jag hade en fantastisk dag! Älskade min fru och efter avdelningar sa till henne att jag inte har onanerat på nästan en månad. Hon var glad. Gick shopping och jag tror att den sexuella energin / jagaren var i full effekt ... jag har aldrig sett så många vackra kvinnor. Kom hem och jag var tvungen att göra något med energin så jag gick till gymmet jag älskar gymmet ännu mer sedan nofap. Jag kan se människor i ögonen och när jag tränar känns det som BEAST.

    Kom hem och gjorde lite lax och medan jag väntade på att den skulle svalna tänkte jag att jag ville göra något trevligt för min fru. Så jag fick babyoljan och gav henne en fotmassage. Hon började gråta men jag tror att de var glada tårar. Oavsett om det är fysiologiskt eller psykologiskt spelar ingen roll för mig. Nofap förändrar mitt liv och jag älskar det. Känns bra att känna mig som en riktig man ... jag kommer inte ihåg att jag någonsin har känt så här förut ... .kewl

  87. Porr har förstört min uppskattning av kvinnlig skönhet - men

    Porr har förstört min uppskattning av regelbunden kvinnlig skönhet. Det är verkligen synd. Nu när jag är här ser flickorna mer och mer vackert ut varje dag! Din önskan att titta på bara bröst och en ** kommer att försvinna (inte helt vi ÄR killar haha!) Men du kommer att uppskatta allt annat som porr inte överstiger 1000% mer. Du vill också titta på tjejer där det räknas - ögonen medan du frågar dem!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=11413.0

     

  88. Mer rationella standarder-
     För ödmjukhetens skull ska jag bara säga att jag är en snygg kille över genomsnittet. Innan YBOP var mina standarder upprörande. Jag skulle avvisa 2-3 villiga och attraktiva kvinnor i veckan eftersom de inte matchade mina porrstjärnakriterier. Så småningom var de enda kvinnorna jag sov med dansare, strippare och nymfos med stora tuttar, åsnor och pappaproblem. Även då skulle jag behöva piller för att upprätthålla erektion. Nu utvecklar jag faktiska relationer med kvinnor som jag inte har något emot att ta hem till mamma och pappa.

    Ålder 25 - ED botad. Inget mer depression, ångest, slöhet. Mer fokus och körning

  89. Mitt begär nu är för REAL kvinnor och REAL kön.

    1. Du måste hitta något att göra Jag kan inte betona detta nog, du måste uppta ditt sinne. Lär dig ett nytt språk, läs böcker, spela videospel, börja gå på gymmet, ta ett instrument och hitta något att göra. För mig var det att komma tillbaka i skolan för att slutföra min examen. Det var ett utmärkt sätt för mig att hålla mig fokuserad. 

    2. Just nu har jag ZERO porn cravings. Mitt begär nu är för VERKLIGA kvinnor och REAL sex.

    3. För att uttrycka det bara är kön nu AMAZING !!
    Känslan är många gånger mer intensiv än den var innan jag startade om när jag kämpade för att få en erektion. När jag orgasmerar nu är känslan mycket intensivare och dopaminhastigheten känns grrrrrrreeeeeeeeeeat !!!

    Det bästa sättet att säga det är, det här är som att sparka en drogvanor. Ditt sinne kommer att spela trick på dig som.

    Jag tittar bara på en bild, jag tittar bara på 5 minuter porr om dagen, jag kommer bara att kanta och inte orgasm, jag ska bara titta på porr och inte onanera osv ………

    Den sista porrscenen jag tittade på och onanerade till innan jag sa att tillräckligt med tillräckligt brändes i mitt sinne. Jag trodde att det aldrig skulle försvinna när det kom in i mitt sinne. Jag hittade något att göra för att distrahera mig själv. Med tiden bleknade det ut till bara en suddighet.

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  90. Verklig sex vs porr
    Så en fransk tjej har bott med min familj i USA, och under den här tiden lärde vi känna varandra riktigt bra. Vi har sovit tillsammans de senaste nätterna vilket har fått mig att inse något. Det finns många anledningar till att porr förvränger sex för oss, men den största skillnaden är intimiteten. Det finns inte mycket intimitet i porr, men med äkta, ärligt godhetsex, finns det mycket mer än att sätta din penis i en flickas vagina och komma. Jag insåg detta efter att ha legat i sängen med henne hela natten, naken, inte pratat utan bara hållit varandra. Det här är vad jag inte har förstått under alla dessa år.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/

  91. NoFap är en omfamning av mänsklig sexualitet

    NoFap är en omfamning av mänsklig sexualitet ( self.NoFap )

    av BonaRes 8 dagar

    Det här slog mig just i morse. Jag var orolig för att jag nästan mycket kväll när jag går till sängs har mycket intensiva sexuella tankar. Jag skämmer bort dem ofta, men onanerar inte trots att jag brukar få erektion. Jag har inte tittat på porr sedan jag startade NoFap, så dessa tankar kommer från mitt eget huvud; Men jag har märkt att vissa influenser från porr jag brukade titta på i mina tankar.

    Men det finns en skillnad mellan mina tankar och porr. Först är jag killen i fantasin; Jag tittar inte på någon annan kille gå av, men det är jag som går av. För det andra är tjejen nästan aldrig en porrstjärna, utan en ex-flickvän eller bara en tjej jag känner (som kanske eller inte är frisk i sig, men det är ett stort steg bort från porr).

    Med tanke på detta slog det mig: NoFap omfamnar vår sexualitet. Jag tror att vissa människor ser detta som ett förnekande av sexualitet, särskilt de som är emot NoFap. De kunde inte ha mer fel! NoFap, även efter bara en vecka eller så, har redan gjort mig till en mycket mer sexuell, målinriktad varelse. Det är frustrerande ibland, men otroligt för det mesta.

    Jag vet att andra har antagligen observerat detta, men det var bara riktigt förnuftigt för mig idag.

    Låt oss omfamna våra sexuella själar, fapstronauts! Vi har inget att förlora men missbruk av PMO, och allt (sexuellt och annars) att vinna!

    TL; DR - NoFap, i stället för att förneka sexualitet, omfamnar det. Det förskjuter oss från att se andra ha sex och uppnå mål till att öka både sexuell och allmän lust.
     

  92. Förstahandsupplevelse av pornos giftiga natur

    Förstahandsupplevelse av pornos giftiga natur

    av Innyouty

    Lite bakgrund: under de senaste åren har jag ansett mig ha problem med åtaganden. Jag hade varit med några fantastiska tjejer, men var alltid orolig för att jag skulle träffa någon som var snyggare eller snyggare, och jag skulle sluta skada flickan eller värre, fusk. Jag insåg att detta är en väldigt skrämmande attityd och hatade det och slutade driva bort tjejer innan någon skada uppstod.

    Nyligen började jag träffa en tjej som är fantastisk. Hon är rolig och söt och intresserar mig genuint. Men mina engagemangsfrågor startade igen och jag visste inte vad jag skulle göra. Efter en lång tanke bestämde jag mig för att porr kunde vara orsaken till detta och skapa orealistiska ambitioner för mig.

    Så jag började porrfritt och Nofap. Det var tufft först, men jag lyckades klara det över en vecka (en stor sak för mig). När jag hängde med tjejen jag träffade började jag märka hur vacker hon är och tänka på hur bra hon är för mig. Jag kände mig riktigt glad att bara vara med henne.

    Sedan, i ett ögonblick av svaghet, vände jag mig till min gamla vice och tittade på några videor. Jag onanerade inte, men nästan omedelbart kom min gamla tankesätt tillbaka. Jag började fundera på om jag skulle avsluta det för att förhindra att skada henne, och hur jag förmodligen kan hitta en tjej som är varmare, smalare och smutsigare i sängen. Tankarna gjorde mig orolig och eländig.

    Det har varit ganska häpnadsväckande att se att porr inte bara hindrar mig från att vara lycklig utan verkligen tar fram några fula, föraktliga aspekter av min personlighet och förvandlar mig till den typ av kille jag hatar. Jag tror att denna förstahandsupplevelse bara är sparken i rumpan jag behövde för att sluta med denna otäcka vana för gott.

    Har någon annan liknande historier? Jag hoppas att detta är till inspiration för någon ...
     

  93. Verkligt sex gjorde 3x bättre. Tack nofap

    Efter några återfall och omstart fann jag mig att laga biffar för en vacker blondin i mitt hem. När vi kom till företag hittade jag mig själv med en sexuell energi som jag inte hade sett sedan mina tidiga 20s. Den första rundan gick förväntat snabbt. Men jag var ale att rally för 2 mer sinnesröder blåser sex före kvällen var över.
    Om jag hade varit mitt gamla jag. Jag skulle sannolikt ha slagit åtminstone 2-3 band tidigare den dagen. Lämna inget i tanken för en förtjänstfull partner. Så jag ligger i sängen i morse och känner att jag fortfarande har energin från vågorna men ändå med tillfredsställelse att släppas.

    Det är en bra känsla. Tack till alla era faspstaunots för allt stöd och vägledning.

    Riktigt sex blev 3 gånger bättre. Tack nofap. ( self.NoFap )

    av jaspersurfer

  94. Sexlivet har verkligen förbättrats sedan start av nofap. Jag skriver t

    Sexlivet har verkligen förbättrats sedan start av nofap. Jag skriver detta som en uppmuntran till alla som behöver det.

    av Nonremoveable 31 dagar

    Jag startade nofap för 31 dagar sedan. Det var mitt första försök någonsin, och jag har lyckats hålla mig till det hittills.

    Se, jag är en gift man, och det jag insåg var att PMO skadade mitt äktenskap allvarligt. Jag hade ingen önskan om sex med min fru, för det var för svårt (det är vanligtvis smärta för henne och det tar mycket arbete att smörja osv.) Och jag var jävla lat för att jag tillfredsställde min uppmaning med porr.

    Jag betraktade sex med min fru som välgörenhet. Jag skulle tänka för mig själv, "ja, jag borde ha sex med henne så att hon blir glad", utan att förstå att jag övergav sann intimitet som är möjlig i äktenskapet. Jag har varit gift i sex år, och sex har alltid varit så.

    För ungefär de första 25-dagarna i nofap var jag bara planerad. Det var inga problem att inte fälla eftersom jag inte hade några ansträngningar av något slag. Jag kände mig död i det området. Då på dag 27 såg det som om en lightswitch blinkades på, och min sexdrivning kom bråka tillbaka med en hämnd.

    Det var så dåligt den andra natten, att jag inte alls kunde sova. Allt jag kunde tänka på var sex. Men jag vägrade att M eftersom jag menar allvar med nofap. Nästa morgon var det så dåligt att vi slutade göra det på badrumsgolvet i hennes föräldrars hus medan barnet sov i det andra rummet (vi var på semester). Det var det mest fantastiska kön jag hade haft på månader, möjliga år. Och det gjorde inget för att tillfredsställa mig. Nästa natt var jag så angelägen att vi slutade göra det klockan 1:30 på morgonen (normal läggdags är 9 för oss). Det var galet. Sedan igen igår kväll.

    Slutligen, efter tre raka nätter, är jag tömd. Det är fantastiskt. Jag vill bara att ni män som är som jag ska veta att fantastisk hustrusex är möjligt om du slutar slå.

    Men bortom könsdelen måste jag säga att min relation med min fru har förbättrats dramatiskt under de senaste 31-dagarna. Hon kommer läsa detta inlägg senare, och jag kan lova dig att hon kommer att hålla med mig. Nofap har förändrat mitt liv, och nu känner jag mig som om jag har styrka och förtroende för att förändra andra delar av mitt liv.

    Så jag hoppas att det här inlägget hjälper någon.
     

  95. Kommentera forumpost

    Jag är tacksam för att upptäcka att mitt intresse [när omstart fortsätter] visar sig vara uppnåbara kvinnor i min ålder, istället för några av de porrinspirerade falska intressen och omöjliga standarder som oroade mig.

  96. Intressant utbyte
    Jag hade inte tittat på någon porr på ett tag. Sedan medan min flickvän var borta gjorde jag det. Jag borde inte ha det, men jag gjorde det. När hon kom tillbaka märkte jag en tydlig nedgång i mina känslor för henne. Det var störande och oroande. Jag tror att det är porr, som det har hänt tidigare så. Saker kommer tillbaka efter flera dagar från porranvändningen.

    Ganska galen, hur det påverkar mina uppfattningar så.

    https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429

    __

    Svar från en annan forummedlem:

    Dina tidigare känslor kommer tillbaka. Men de dåliga effekterna kan ta en lång tid. Jag tänker särskilt för att de utlöser minnen i din hjärna och dessa minnen är djupt etsade som djupa spår i en väg där alla går i mitten och vägen blir sliten djupt bara i mitten.

    Det är fantastiskt att du kan observera och märka detta eftersom det är den viktiga delen - då kan du undvika det.

    Så är inte fallet när du ser vackra tjejer runt staden eller på stranden. Det är inte alls alls. Jag kan dricka in skönheten i en ung sak i en bikini och känner fortfarande otrolig upphetsning för min fru.

    Det är därför jag säger att det är porr eller erotiska utlösare som är bäst att undvika, snarare än att undvika att titta på vackra (riktiga) tjejer.

     

  97. Gift NoFap, 1 årsrapport
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/

    Jag är så glad att r / nofap finns, och att jag hittade det för ett år sedan. Jag hade masturberat på internetporr i över tretton år och gifte mig i två år vid den här tiden förra året. Jag var aldrig så glad över mitt behov av att klä som en ensam man, men jag hatade det som gift. Jag är övertygad om att det påverkade vår relation, eftersom jag redan kände en minskning av intimiteten trots att vi fortfarande var nygifta. Ibland väntade jag på att min fru somnade eller skulle gå till affären så att jag kunde onanera, och jag skulle vara irriterad med henne medan hon fortfarande var där. Varje gång jag ville ha sex och inte fick det skulle jag behandla som en tom check för att betjäna mig själv. Det är ett hemskt sätt att behandla någon, men det är också ett riktigt ohälsosamt sätt att närma sig din egen sexuella lust. Det är ett outtalat ultimatum: antingen tar du hand om den här bonen eller så är jag det. Det minskar den intima, fysiska aspekten av ditt förhållande till nivån på en oljebyte. Oavsett om jag tar med mig in i affären eller gör det på min uppfart är resultatet detsamma (jag gillar verkligen att sträcka en metafor för alla dess värde).

    Tipppunkten kom när jag åkte ensam i ett par veckor och - förutsägbart - onanerade ganska mycket varje natt. Jag var uttråkad och olycklig och letade antagligen efter lite porr på reddit när jag sprang in på den här platsen och började undersöka. Efter att ha tittat på några videor och (viktigast av allt) läst mig om människors upplevelser, blev jag avfyrad och bestämde mig för att delta.

    -Saker blev mycket lättare när jag berättade för min fru. Den första månaden var jag på egen hand, och det var plågsamt svårt. Jag ville inte berätta för henne förrän jag var säker på att jag kunde fortsätta, för jag ville inte behöva berätta för henne om ett återfall. Men jag tror att det skulle ha gjort det så mycket lättare att öppna sig för henne i början. Hon var mycket stödjande och frågade mig då och då hur det gick och uttryckte hur imponerad hon var.

    - Med min fru ombord hade jag ett mycket kraftfullt anti-återfallsvapen: Jag skulle bara föreställa mig nästa dag efter onanering: vakna upp med att jag misslyckades, återställde mitt märke och medgav det till henne. Det kommer att få dig att stänga dessa flikar på din webbläsare ganska snabbt. Du kan också prova om du har en SO. Bild dig själv i det nykterliga ljuset nästa dag, skriv ditt återfall upp till posten på nofap.

    -Så långt som fysisk / mental / personlighet förändras: Jag tror att mycket av det som människor tillskriver nofap verkligen är placeboeffekten, men jag har märkt några saker som jag inte kan förklara. Jag är kåt hela tiden, men inte på ett obehagligt sätt längre. Mitt sinne var villkorat för att förvänta sig släpp när som helst den upplevde önskan, men gradvis har jag nått den punkt där jag kan vara (relativt) bekväm med upphetsning som inte fullbordas. Det ger dig verkligen energi som kan appliceras på andra aspekter av ditt liv (som skolan, för närvarande).

    -Sex är oftare, längre och bättre. Först tror jag att min fru gjorde ett medvetet försök att ha mer sex med mig som en slags stödmekanism (en annan fördel med att berätta för din partner om nofap), men jag tror också att vi båda är mer lockade till varandra nu. Det finns något hos kvinnor som svarar på att bli starkt önskad. Istället för de förnedrande begärandena om en "oljebyte" som hon brukade få, har hon nu en man med en ständig libido som en tonårspojke riktad enbart mot henne, inte för att "gå av" på vilket sätt som helst. Det är som att jag har blivit mer maskulin och hon har blivit mer feminin också, med det resultat att vi båda blir alltmer attraktiva för den andra.

    -Jag inser att allt jag har skrivit hittills har varit mycket positivt, men jag har också haft flera nästan återfall de senaste 3 månaderna. Ibland stöter jag på en bild på nätet, eller en scen i en TV-show (jag har bestämt mig för att inte titta på Game of Thrones av denna anledning) eller till och med bara gå förbi en tjej i yogabyxor och det är som att mitt blodtryck skjuter upp cirka 40 poäng. Nofap gör många saker, men det gör dig verkligen inte bedövad för frestelse. Jag tror att många ensamstående gör nofap just för den här effekten, men det är ganska grovt på monogamt.

    Lycka till, bröder och systrar.

     

  98. det har förändrat min syn på hur jag ser kvinnor drastiskt.

    Förändringar är mer subtila än du tror

    av DistantIdentity 29 dagar

    Flickvänner. Inte flickvänner, flickvänner. Jag trodde aldrig att jag skulle ha dem, men jag gör det nu, och det är fantastiskt.

    Visst, när din hjärna återställs blir allt med bröst och en vagina en magnet för dina ögon och lust. Det kommer att passera, och när du förstår att det finns mer i relationerna än att vilja puffa allt med en puls, först då blir du fri.

    Jag har varit med på det här i en månad, och det har förändrat min syn på hur jag ser kvinnor drastiskt. Jag kan nu prata med dem på ett vänligt sätt utan att ständigt överväga möjligheten till sex, och vad som är ännu bättre är att du efter en viss tid blir tillräckligt bekväm med tjejer där du öppet kan prata med dem om sex och kärlek. Det är mycket mer intimt än bro-talk, men det frigör dig på så många sätt. Att veta att en platonisk tjejvän litar på dig med sina relationsproblem gör dig bara fri på ett fantastiskt sätt. Det får dig att känna att dina ord och åsikter betyder något.

    Jag vaknade idag och kände mig extremt självsäker, och jag kanske inte svänger bort tjejer som flugor, men det är inte bara lättare att prata med dem, utan SÅ mindre besvärligt. Dessutom har tjejerna som intrigerar dig helt nya funktioner som påverkar mig mer än någon fysisk aspekt. Den senaste veckan upptäckte jag att jag inte är den självutnämnda ”ass man” som jag trodde jag var. Jag är en ögonkille. Japp. Det finns inget bättre för mig just nu än att titta in i tjejens ögon och bara gå vilse i dem. Porr kan inte göra det mot dig (åtminstone inte vad jag brukade titta på: P).

    Ge det tid. Omvandlingen är inte lätt, inte heller är den snabb, men den är där, oavsett om du tror det eller inte.

  99. Ju längre du går desto mer inser du hur dum det är.

    Den bedövade porrhjärnan försöker övertyga dig om att DU BEHÖVER DET, DU KAN INTE LIVA UTAN DET, men det roliga är: Ju längre du går, desto mer inser du hur dum det är. När du tittar in i en glittrande söt tjejs ögon och hon böjer sig varmt framåt och gör en lite upphetsad stön ger dig en kyss på läpparna som skickar en frossa i ryggen, kommer du att inse i det ögonblicket porr är den dumaste jävla sak existerande; du kommer bara ångra att du kom undan tidigare.

    EXTREME Addict. Behövs hjälp.

  100. Mitt nya perspektiv på sex och tjejer

    Mitt nya perspektiv på sex och tjejer

    av Nofaphawaii

    Hej kollega NoFappers! Idag är min 59th dag, och jag har för närvarande ingen önskan att Fap, eller titta på porr. Men jag vill skära till jaga och rädda dig smärtan av att läsa en hel dokumentär.

    Jag bestämde mig inte för att göra det hårda läget, jag råkade bara gå de första 55 dagarna utan att ha sex, främst på grund av att jag precis flyttat till ett nytt tillstånd, inte känt någon, och gått igenom upp- och nedgångar i början av NoFap. Men saker och ting började förändras efter en månad eller så.

    Det är den här tjejen på jobbet som jag har hängt med regelbundet i min nya vänkrets. Hon är väldigt cool, kan hänga med killarna och hon är vacker. Det har aldrig varit så lätt att bara umgås med en tjej och inte tänka på att ha sex med henne hela tiden. Det är en fantastisk känsla. Men jag tror att eftersom jag inte var så fokuserad på att försöka göra den sexuella kemin, hände det naturligt.

    På natt 56 utnyttjade vi vår ömsesidiga attraktion, och hon gjorde det klart att sex var ett alternativ. För att hålla det SFW och icke-triggeri säger jag bara att vi hade sex och lämnade detaljerna. Vi hade sex, och det var verkligen roligt, men något var så, så annorlunda med detta.

    Jag visste att jag inte hade känslor för henne och fortfarande inte. Jag har aldrig haft känslor för de flesta tjejer jag haft sex med tidigare. Detta påverkade mig inte förrän nu. Porr hade gjort varje kvinna jag såg till ett sexobjekt. När jag ser tillbaka på mitt förflutna har jag inte haft en flickvän sedan jag började titta på porr eller tittade på tjejer med möjlighet till vänskap. Jag planerar inte att ha sex med henne igen, och jag planerar att vänta på en tjej som jag faktiskt vill vara med.

    Jag vill inte tråka ut dig med mitt långa tanketåg, men här är de viktigaste sakerna jag vill dela med dig som jag har lärt mig!

    1. Porr ger oss fel avsikter med kvinnor, och vi gör saker som får dem att tro att vi älskar dem, bara för att använda dem. (Inte alla av oss, men jag gjorde det definitivt och just nu blir jag medveten om det.) Låt oss inte knäcka flickans hjärtan!
    2. Flickor kan vara vänner, inte bara älskare. Kvinnor har ett helt annat perspektiv, och det enkla konceptet med ett bra samtal som en gång verkade omöjligt är vanligtvis en av de roligaste delarna av min dag. Det är mycket lättare att låta den naturliga vänskapskemin flöda när du inte är fokuserad på hur flickan du pratar med ser naken ut.
    3. Du är en bättre person än du tror att du är. Om du är medveten om ditt porrberoende eller hur du behandlar tjejer, behandla dig själv, vad som helst. Det är inte du! Det är något bortom dig som kan fixas!
    4. NoFap är värt det, och det blir lättare. GE INTE UPP.
    5. Kvinnor svarar mycket bättre på en man som inte har "Låt mig ha sex med dig" skrivet på pannan.

    Jag ser fram emot att se er alla vid 90-dagarsmarkeringen!

    Mycket kärlek och jag svarar gärna på frågor om min resa om du har någon

    Skott, Ryan

  101. På dag 30 som en nyfiken icke-missbrukare - det gör skillnad

    På dag 30 som en nyfiken icke-missbrukare

    av batwingsuit 29 dagar

    Som någon som kom in i detta med sin porr och onani under kontroll, är jag glad att rapportera att även jag ser och känner markerad förbättring!

    Ända sedan min första sexuella upplevelse vid 15 års ålder har jag haft problem med att behålla min erektion i olika situationer. Speciellt när kondomer är inblandade. Jag kunde i princip inte ha sex när jag bar kondom - tills nu!

    Jag har ett bra förhållande i nästan 4 år nu. Under större delen av den tiden var min flickvän på preventivmedel, men fattade beslutet att sluta ta det för ett par månader sedan. Jag kan inte skylla på henne - jag är inte säker på att jag vill lura min kropp att tro att den är ständigt gravid heller ...

    Hur som helst, jag gjorde henne medveten om mitt problem med kondomer tidigt och hon var cool och förstod det. Jag var inte precis upprörd över idén, men jag vill stödja henne och ta ansvaret ett tag så jag sa att jag skulle göra mitt bästa.

    Kort därefter startade jag NoFap, och det har varit jättebra! Den senaste helgen var absa-jävla-fantastiskt. Jag kom från den bästa avsugning jag någonsin har fått, jag kom från en otrolig handjob, och jag hade en mycket full hård när jag bar på mig kondom och knullade henne långsamt och "försiktigt" - jag skulle aldrig kunna göra något av detta saker innan. Med en sådan motivation blir det bara lättare och lättare att hålla sig borta, och porr är en jävla has-been.

    Så tack NoFap för motivationen och stödet! Jag hoppas att de som börjar i ett hemskt läge kommer att hålla fast vid det och vända ditt liv. Jag ser med jättebra fram emot vad resten av denna utmaning kommer att medföra!

     

  102. Överraskande och magisk upplevelse med min fru

    Överraskande och magisk upplevelse med min fru

    av dcprime

    Så jag går på 4 veckor gratis porr / fap (även om jag inte kan se mitt märke online - någon vet varför det är?) Hur som helst, för två nätter sedan började min fru och jag lura i sängen för första gången sedan jag började NoFap (och för första gången på flera veckor innan det) och jag var tvungen att dela något om upplevelsen med denna gemenskap.

    Först kan jag inte komma ihåg en tid i mitt 7 1/2 års äktenskap när min fru och jag blev intima där jag inte tog med mig tankar om porr eller andra kvinnor i sängen. Jag kände mig hemsk på det, men det var viktigt för mig att nå klimax, både för att hålla min fru övertygad om att det inte var något fel med henne, och också för att vi försökte få barn och graviditet händer inte utan att mannen planterar frö, så att säga.

    Hur som helst, för två nätter sedan när min fru och jag blev friska, gjorde jag mitt första, verkliga, äkta försök att bara fokusera på HER och inte låta andra kvinnor / bilder komma in i mitt sinne. Jag såg också till att hålla ögonkontakt med henne hela tiden (tidigare hade jag alltid stängt ögonen sedan - och det låter riktigt vridet vet jag - att se min fru var en distraktion från att försöka spela upp porrfantasierna i mitt sinne under sex) .

    Resultatet av att jag faktiskt tittade på min frus ögon hela tiden och gjorde en verklig ansträngning för att känslomässigt få kontakt med henne var en av de mest fantastiska sexuella upplevelserna vi någonsin har haft! För första gången i mitt liv kände jag mig känslomässigt kopplad till henne under sex (första gången jag har känt detta med någon kvinna medan jag var intim). Under dessa ögonblick kändes det faktiskt som om jag såg på henne på samma sätt som jag gjorde när vi först började träffa - som någon vacker och utomjordisk och transcendent och out-of-my-league som släppte in mig i sitt eget privata utrymme, skapade bara för oss två.

    Utöver detta kändes det faktiskt FYSISKT annorlunda än någon annan upplevelse jag hade haft tidigare (vare sig ensam eller med en partner). Jag vet inte hur mycket känslan berodde på att jag inte slog i nästan 4 veckor eller kanske var det en lust eller något, men den faktiska känslan var mer intensiv och het - liknande, fysiskt varm temperaturmässigt.

    Jag antar att vi måste försöka igen för att veta om den här känslan var en lust eller inte, men vi tar saker och ting långsamt ändå eftersom min återhämtning är det viktiga och när saker och ting har återställts ordentligt har vi hela tiden i världen att kompensera för förlorad intimitet från tidigare i vårt äktenskap.

    Allt för att säga, fördelarna med NoFap är SANNA och känns ibland magiska (bildligt och bokstavligt). Och om det finns andra återhämtande par där ute, skulle jag gärna veta om du har haft några liknande upplevelser som mina egna.

  103. Kommentera på forumet

    För vad som verkar som för evigt har jag sett kvinnor som en flykt - från arbete, stress osv. Den mentaliteten har skadat mig, för även om det kan ge en spännande första etapp i ett förhållande, när det mognar och du är med den här personen i en annan mening, det är lätt att bli uttråkad, desillusionerad, vad som helst.

    Jag blir irriterad över att hon vill vara mer seriös om förhållandet och jag vill bara skryta som vi just träffade. Då saknar jag djupet och sjudande kärleken i ett långvarigt förhållande. Jag har haft flickvänner i 1-2 år i taget, men var och en slutade med frustration, vanligtvis att jag inte kunde förbinda mig till dem.

    Och nu tror jag att denna mentalitet att se en kvinna som en flykt från livet istället för en partner i livet är en grundorsak till det problemet. Länken mellan mentaliteten och PMO är ganska uppenbar, eller hur? Det här kanske inte är någon livsförändrande uppenbarelse för någon, men bara en pusselbit till som det är värt att reflektera över.

    Fap-inducerad missuppfattning om kvinnor insåg (34 miljoner) ( self.NoFap )

    inskickad för 9 timmar sedan av Turnround 19 dagar

  104. Kvinna: En berättelse om två män

    Följande inlägg är från pornfree / reddit

    Ett ord av uppmuntran från en kvinnlig, plus sökande förhållande råd.

    Hej du killar

    Jag reddit-sökte "ser alla män porr" och hittade denna sub. Sanningen är att jag redan visste svaret på den frågan men hoppades på att hitta en plats som denna, för jag känner att jag inte har någon i mitt liv som jag kan prata med just nu om detta.

    Anledningen till att jag redan visste svaret på den frågan är att jag tidigare dejtade en kille som inte tittade på porr. Tja, han tittade väldigt sällan på porr, kanske ett par gånger om året. (När jag berättar den här historien brukar folk säga att han ljög. Men vi bodde (praktiskt taget) tillsammans och tillbringade 98 % av dagarna och nätterna på ett av våra ställen i 3 år. Man skulle kunna tro att jag skulle märka det.)

    Innan jag träffade honom såg jag själv porr. Jag var 'kåt' ganska ofta. Jag begärde släpp. Men den här porrfria killen hade det här helt andra sättet att älska ... ibland stannade han i mitten och kallade det en natt för att han kunde säga att mitt huvud var "någon annanstans" - och han hade rätt. Men jag trodde att smutsiga fantasier inte bara var normala, utan bara det enda sättet jag visste hur jag skulle komma in i det. Det var så min hjärna hade tränats.

    Innan jag dejtade honom insåg jag inte att kärleksfullhet – och jag menar verkligen kärleksfullhet, att inte ha sex – kunde vara så… intimt och så närvarande . Jag menar verkligen.

    Sedan dess har jag kommit över porr, helt naturligt. Efter att ha sett det här andra sättet att vara på, den här andra typen av relation jag kunde ha med min egen libido och med en älskare, blev jag bara… avstängd från det. I åratal behövde jag fortfarande tänka på mina föredragna "otäcka" scenarier för att komma igång, och ärligt talat gör jag det fortfarande ibland. Men det har blivit mer och mer sällsynt. Jag ger bara efter ett par gånger om året nu, precis som mitt kära ex. Och när jag gör det känner jag mig bara… äcklig. Jag är inte ens religiös eller något. Bara genom att veta att upphetsning kan vara på det andra sättet , känns det som att jag lurar mig själv när jag faller tillbaka ner i det där hålet.

    Men grejen är den här: jag är kvinna och de flesta av er är det inte, så jag antar att våra berättelser går annorlunda. (Även om den intressanta serien "hjärnan om porr" i sidofältet här hävdar att ny forskning har motbevisat att män är mer promiskuösa än kvinnor.) Men min poäng är att jag inte försöker säga: "Hör du, det här är vad du borde göra."

    Vad jag försöker säga är att det här är min erfarenhet som kvinna, och jag kan verkligen känna skillnaden mellan dessa två typer av sex… så för er som är bekymrade över "prestanda", varsågoda. (Även om jag tvekar att använda det ordet eftersom jag känner att den där speciella, intima stilen av kärlek inte riktigt passar in i den känslan – det handlar om acceptans.)

    Jag hoppas att den här långvariga berättelsen uppmuntrade någon! Lycka till er! Det är värt det till slut.

    -

    (hosta) Om någon bryr sig om att ge några råd, skulle jag inte ha något emot ... Jag vet att det finns relationsråd, men jag litar på just den här gruppen människor ... men känn dig inte skyldig att läsa följande textvägg, poängen med mitt inlägg är vad som var ovan.

    Anledningen till att jag sökte "ser alla män porr" är att jag nu, ironiskt nog, träffar en kille med måttlig porrberoende. Jag älskar honom verkligen, verkligen. Som för första gången överväger jag allvarligt m-ordet.

    Jag är sliten över den här killen. Inom alla områden utom kön är han den här perfekta pojkvännen och också min bästa vän. Ut ur sovrummet delar vi en otrolig intimitet.

    Men i sängen… oftast känns det bara som att han försöker komma loss. Vanligtvis känns det som att han, som mitt ex uttryckte det, är "någon annanstans". Han är också väldigt inne i sin fetisch… och jag har försökt i tre år men jag kan bara inte komma in i kostymerna och replikerna och manusets intrång i den sexiga tiden, som jag nu håller som lite helig.

    Så det som hände med tiden… verkar så förutsägbart i efterhand… min libido sjönk kraftigt. Lusten är ganska ovanlig nu. Vilket förstås sårade hans känslor. Och nu säger han att han måste titta på porr för att bli av med det eftersom han nästan aldrig kan det med mig.

    ….så…. vad tycker ni om situationen? Självklart har jag pratat med honom om allt detta. Som jag sa är vi ganska nära. Men jag är inte säker på om det blir bättre. Kanske det är. I går kväll ursäktade han sig från vår chill-out-tid att titta på porr och rycka på det. Men han sa i förväg, som för att lugna mig, att han inte hade gjort det på ungefär en vecka. Som jag antar är en stor sak för honom. Som jag antar betyder att han försöker för mig.

    Antar jag.

    (Saken är ... kanske vill jag inte att han ska göra det åt mig. Kanske jag bara önskar att han skulle se det på samma sätt som jag ser det nu. Så typ av grovt. Om han avstår från mig är det väldigt sött , och han är en väldigt snäll pojkvän, och jag uppskattar det ... antar jag. Men det löser inte mitt rotproblem.)

    Men ändå, när han låste sig i badrummet, jag bara .. Jag kunde inte. Jag gick sönder och grät. Precis som jag gråter nu, för sanningen är att även om vi är upptagna och stressade och pressade på tid och trötta skulle jag ha knullat honom i går kväll eller någon annan natt om han bara skulle ta sig tid att förföra mig i ett nuvarande sätt. Det får mig att känna att jag inte är värt det.

    Vad tror du?

    (Obligatorisk ansvarsfriskrivning: många gånger skickar människor svar om hur "du behöver prata med honom" och umm ... Jag försöker bara inte slösa bort någons tid ... naturligtvis pratar jag med honom om allt detta. Det finns inget här han inte gör vet inte. Jag letar efter DIN åsikt om situationen, internet främling, inte råd om hur viktig kommunikation är för ett förhållande. 😉)

  105. Jag känner spänningen och rushen som jag kände för henne för många år sedan

    Hon är naken, stor sak ...

    av toiletseeder

    Hon är naken, stor sak jag vaknar inte. Det var vad min hjärna och min penis brukade säga när min fru skulle ta av sig kläderna. Det var hemskt för att hon var en mycket vacker kvinna och jag ville bli upphetsad, upphetsad och mycket redo för henne. Men min hjärna skulle bara inte svara på henne, helvete skulle den inte heller svara på porr längre.

    Jag såg shemale-porr vid den tiden vilket gav mig en stor rusning i början, men efter några veckor blev det också gammalt, jag slog av med en deflaterad penis som lärde min hjärna att det inte behövde spendera energin till få upp det för att orgasm.

    Efter en sträcka på 42 dagar plus den sträcka jag är på med bara en gång knäppning däremellan och ingen porr alls, kommer jag ut ur den mörka ensamma platsen jag var på.

    Om jag tänker om min fru blir hård, om jag ser henne och rör vid henne känner jag spänningen och jag kände för henne för så många år sedan, hon märker skillnaden när jag ser henne, vi gör hårt läge, men vi kysser fortfarande i sängen och smeker varandra utan penetration och mannen vilken skillnad.

    Nu är min ED borta, hon är inte arg på mig och vill skilja sig längre, hon uppmuntrar mig att stanna i hårt läge fram till 90 dagar, det är fortfarande en kamp och jag gick platt i ungefär 3 veckor. Jag uppmuntrar alla att hålla sig borta från porr, ta tillbaka kontrollen över ditt liv,

    Jag är 38, önskar att jag aldrig hade startat PMO, vet inte varför min fru bodde hos mig köp jag så älskar henne mycket mer nu för det.

     

  106. Porn fick mig att se tjejer på ett sätt där jag bara tyckte en perfekt

    Porn fick mig att se tjejer på ett sätt där jag bara tyckte en perfekt tio som superstjärnan porrstjärnorna var heta i det verkliga livet. Innan jag gick tillbaka förra gången började jag se att många många andra tjejer är väldigt attraktiva och jag var så pissad om att vara så kräsen när det är mycket mer till en kvinna och ser ut som jag trodde att de skulle tyckas vara heta.

    Jag är glad att bli av med detta för nu kan jag njuta av alla typer av kvinnor och jag menar inte bara på ett sexuellt sätt. Jag förstår vad du menar också för att många gånger nu kommer det att finnas en tjej som de flesta och till och med jag inte skulle tycka vara väldigt heta men det finns en sexuell attraktion där som är stark. Det är egentligen inte en visuell sak utan mer som en känsla och stark attraktion och som du tenderar det att vara tjejer som inte är den typiska supermodellen / porrstjärnan som ser ut men det är svårt att beskriva. Som att det är de som jag har fler känslor mot och kan spendera tid med och bara njuta av deras sällskap jämfört med att säga en troféhustru som bara är där för att se bra ut och se som ett sexuellt objekt.

    För att inte säga att en löjligt het brud inte kan framkalla samma omtänksamma kärleksfulla känslor för det gör det uppenbarligen också men det är roligt för jag vet definitivt vad du menar. Det kommer att vara så bra att ha ett sinne som inte förvrängs av porr och se livet genom ett tydligt naturligt perspektiv. Lycka till mannen.

    Re: Sexuella preferenser

  107. Överraskning på vad som ligger bakom lustens slöja

    Överraskning på vad som ligger bakom lustens slöja

    av the_lonely_monk

    En av mina favoritstilar att läsa här är de där affischen uttrycker bafflement på att känna något annat än lust mot kvinnor. Tycka om

    • "Jag har aldrig lagt märke till hur attraktiv en vanlig, icke-borstad tjej kan vara!"
    • "Jag vill inte bara rycka bort hennes ansikte längre!"
    • "Jag vill verkligen prata och lära känna henne och inte bara knulla henne!"

    Det är ganska underbart att se dessa förändringar, men det är nästan tråkigt att se hur oförberedd många av dessa killar är att hantera det. De verkar bara inte ens förstå vad de går igenom.

    Men självklart går inte alla igenom det här. Oundvikligen finns det några kommentarer eller inlägg som betonar:

    • "Jag är inte här för att lära mig att" respektera "kvinnor, jag får bara min vana under kontroll."
    • ”Så trött på moraliseringen på nofap. Om jag bara vill bli avslappnad, vad då? ”
    • ”Sluta försöka få människor att skämmas för sin sexualitet. Om en kille vill (sätt in någon förnedrande sexuell praxis här), vem ska du säga att det är fel? ”

    Jag är lite fascinerad av skillnaden. Jag måste undra om det bara finns två helt olika män.

    Å ena sidan finns det de som kan se att det finns en verklighet bakom lusten. Vissa visste detta hela tiden och började nofap med att veta att det var de ville gå. Men mycket verkar som om de inte visste det förrän de började sin nofap-resa. De är förvånade över vad de hittar.

    Men det finns de, oavsett anledning, som förnekar denna verklighet. Är de bara olika? Eller är den andra verkligheten bara begravd så djupt i dem att det inte räcker att göra nofap för att de ska nå det?

    Jag kommer förmodligen att sprängas av några av dessa människor för att "döma" dem, men vad som helst. Det är vad de gör, jag är van vid det. Jag måste också undra om deras försvarsförmåga har att göra med det faktum att de djupt inne vet att verkligheten existerar. Och det ringer dem. Men de vill inte eller kan inte lyssna på samtalet ännu, så de blir arga på någon som påminner dem om det.
     

  108. Förlovningsrealisationer
    Förlovningsrealisationer

    av kipp1117

    Jag insåg att nofap är som övning för relationer. Du måste ta det långsamt att utveckla ett hälsosamt förtroendeförhållande. Sex kommer senare. Jag tror att många av oss blir för starka för tjejer eftersom vi tror att så snart du har en flickvän, kommer du att ha sex. I motsats till vad som förmedlas på TV och i filmer vill många inte ha sex med någon de just träffat. Du måste kunna vänta på det, låta dem vilja ha det mer än du gör, och det är då det blir lätt.

    Nofap handlar om disciplin. Hur du använder den disciplinen är upp till dig.

    Mailanka

    Jag har långsamt förstått något annat om fapping och relationer: Fapping lär oss att vara själviska. Poängen med att klappa är naturligtvis självtillfredsställelse. Det kommer till utdelningen i slutet. Vänja dig vid det, och vi börjar se sex på samma sätt: Det handlar om att nå det nöjesmålet. Men sex kan handla om så mycket mer än så. Det kan handla om att bygga intimitet mellan två personer, om att skapa band. Det kan handla om att glädja henne lika mycket som att glädja sig själv och låta henne lära sig att behaga dig när du lär dig att behaga henne.

    Fapping kan inte lära dig det. Det förhindrar dig till och med från det. Om du behövde en annan anledning att sluta.
     

     

  109. Jag vaknade i morse för att hitta ett brev från min fru
    Min fru vet ingenting om min missbruk. Främst för att hon har en grov sexuell historia och jag inte vill ge henne mer stress på ämnet, men i verkligheten har jag inte berättat för henne eftersom jag är rädd och skämd. Jag är på dag 10 i mitt uppdrag att utrota PMO. Jag har aldrig gått mer än två dagar tidigare och har varit starkt beroende i 2 år. Under de senaste dagarna har jag haft flashbacks till PMO-minnen, jag har haft oerhört intensiva uppmaningar och jag har haft depressionvågor. Jag har velat sluta i varje steg.

    Jag vaknade till ett stort handskriven brev i min violinväska från min fru. I det säger hon hur förvånad hon var för hur mycket jag har hjälpt runt huset, men viktigast av allt hur stödjande jag har varit den här veckan. (Kom ihåg att hon inte vet att jag gör det här). Hon började på måndag och skrev mycket specifikt om varje enskild dag på hur hon kände mig älskad av mina handlingar. Hon nämnde hur hon för första gången på länge kände sig verkligen stödd av mannen.

    Jag har alltid älskat min fru och ville göra det för att se till att varje minut jag spenderar hos henne är väl levd. Om jag någonsin behövt bevis på att nofap var bortom effektiv var detta brev det. Återigen har hon ingen aning om att jag gör det här. Nofap-samhället är otroligt. På grund av DIG känner jag att jag ändrar mig till en bättre version av mig själv.

    Om du är osäker på att effekterna är försumbar, lyssna du på mig när jag säger att du kanske inte ser dem, men de som omger dig.

    Jag är skyldig dig en öl.

    inskickad för 15 timmar sedan av wildviolinist för 10 dagar sedan

  110. Även tjejer som inte skulle betraktas som 'heta' ser jag på och ser b

    Jag känner att jag är 16 igen:]

    Världen är plötsligt full av alla dessa vackra kvinnor med fina leenden, ögon och skratt.

    Även tjejer som inte skulle betraktas som "heta" jag ser på och ser vackra MÄNNISKOR.

    En tjej jag har känt (klasskamrat - inte nära, men vi kommer att interagera en gång i taget) fångar mig hela tiden! Hur hon vaggar fram på fötterna när hon skrattar. Hennes leende och fåniga historier berättar hon.

    Gud jävla det känns bra att ha ologiska krossar som flyter runt mitt huvud igen. Jag är 21 och har inte känt så här under ÅR.

    DETTA ÄR LIV 😀

  111. Den skrämmaste saken har hänt i mitt äktenskap

    Sedan jag började med den här saken för nästan två veckor sedan har min frekvens av sexuell interaktion med min fru skjutit i höjden. Vi älskade ungefär en eller två gånger i månaden. Efter de första två dagarna började hon bli mer intresserad av sex. Vi har haft sex varannan dag sedan. Det här är otroligt.

    Jag är mer sexuellt nöjd än jag någonsin har varit i mitt äktenskap eftersom jag bestämde mig för att inte klara mer. Och för att avsluta får jag den intimitet med mitt livs kärlek som jag alltid längtat efter.

    Hon hade ingen aning om min PMO och hon vet fortfarande inte om nofap. Hon svarar omedvetet på en förändring i mig som hon inte kan förklara. Jag känner mig mer självsäker och sexig och det har en enorm effekt på henne.

    Det är lättare att fokusera nu eftersom livsglädjen har återvänt till mig för första gången på cirka fem år. Jag älskar det.

    Det galnaste som har hänt i mitt äktenskap ( self.NoFap )

    av mans-man

  112. NoFap har haft en djup psykologisk inverkan på mig
    Pornografi snedvrider hur du ser på sex, kärlek och kvinnor. Det gör dig också en wimp.

    KOMMENTARER UNDER POST

    –] TMA-3

    NoFap har haft en djupgående psykologisk inverkan på mig, liknande det du har beskrivit. Sättet jag ser på kvinnor har förändrats helt. Jag ser dem inte längre som sexföremål utan som vanliga människor - och nu är de ännu mer attraktiva i mina ögon. Jag trodde aldrig att jag skulle anta ett anti-porrtänkande med tanke på det faktum att jag för ett år sedan skulle titta på det hela tiden, men på allvar - jag känner mig ledsen för alla andra killar i min ålder som rycker till porr varje dag eftersom det är ”Och” normalt. ” Knulla den där skiten. Ingen har tid för det.

    trying_to_quit

    Tack intressant perspektiv. Jag ser verkligen den förändrade tankegången i mig själv och känner ibland oförmåga, vad skulle en kvinna vilja göra med någon som jag. Det är verkligen dumt, men med den tanken är det självklart.

    fancyPantsOne

    Wow, du spikade det ganska mycket. Förutom att få tillbaka massor av sexuell mojo under min nofap-uppdrag, har jag verkligen varit förvånad över hur annorlunda jag ser på min fru nu. Jag är faktiskt intresserad av henne som en person mer än jag har troligen sedan vi gifte oss.

    sfumato1002

    Allt jag kan säga är att det här inlägget är sanning. Jag pratar av erfarenhet ... porr kommer att göra dig till en skitman, en vecka och värdelös version av dig själv. Vänligen håll dig borta från porr ... om du verkligen verkligen verkligen ... 4 riktigt ... vill någonsin vara en man ... håll dig borta från porr och knäppa ... mitt liv är skit men nu vaknar jag i helvete. Håll dig stark Fapstronauts, detta är den bästa utmaningen i livet.

    Donotdoit13

    Sann. Ju mer du PMO, desto mer kvinnlig (i huvudsak) blir du. När du spolar ditt fröer hela tiden, minskar din manlighet.

    Har du någonsin undrat varför flickor verkar se annorlunda på dig när du avstår? När du tittade på porr verkade de inte ens märka dig? Det är som naturens sätt att säga ”Hmmm. Den här killen verkar inte bry sig om andra, han bryr sig bara om sitt eget nöje. Jag kommer att dra tillbaka kvinnlig uppmärksamhet från honom. Han kommer inte att ha en familj i framtiden eftersom han är självisk. Han är inte värdig att föröka sig. ”

    DWinsRespect

    Femstjärnigt inlägg och bra bidrag till forumet.

    Jag håller också med dig och förstår vikten av att bara vara dig själv och inte ha en enda vård i världen om vad man tänker på dig eller dina intressen. Det är verkligen vad en MAN är. Det är verkligen vad ALLA kvinnor har velat, vill ha just nu eller kommer att vilja i framtiden efter att hon redan har poppat ut två barn från macho-mannen-som-äger-en-lastbil-som-kostar-400-dollar-till- fill-up-shitblimp-scumbag-porn-watching-douche.

    Jag träffar inte kvinnor i barer eller klubbar. Det är de typer som vill ha den där dåliga pojken just nu men kommer att ångra det i framtiden. Jag träffar välutbildade, respekterade, moraliskt uppskattade kvinnor i kaféer, roliga körningar, volontärevenemang och idrottsevenemang som vet vad de vill ha UTOM LIVET och inte bara UTOM LIVET NU.

     

  113. Pornografi snedvrider hur du ser på sex, kärlek och kvinnor. Det

    Jag är en nittonårig man från USA och jag gör mitt bästa för att hålla mig ren genom att inte knäppa eller titta på pornografi. För bara några ögonblick sedan hade jag en stor uppenbarelse: Pornografi kommer att snedvrida hur du ser på sex, kärlek och kvinnor. Hur skulle jag kunna veta? Tja, det gjorde sitt jobb på mig och det gjorde det också ganska bra ...

    Tillbaka under min barndoms tid kan jag komma ihåg gillande tjejer inte bara för att de var söta, men för att de var fantastiska människor. Nu snabbare fram till slutet av 2013 är den enda anledningen till att jag tycker om att vara runt kvinnor på grund av chansen att vi har sex.

    Inte bara det, men när du tittar på pornografi och stöter på det mer än du faktiskt interagerar med andra människor, snedvrider det hur du ser relationer. Till exempel, på grund av pornografi tror jag nu att för att du ska kunna betraktas som attraktiv måste du vara en dusch utan någon riktning i livet annat än att festa och "spotta spel." Vi män har ju ljugit för. Om du tittar på par på gatan är inte mannen det jag beskrev ovan (även om det finns den 1% som tycker om det), och han är faktiskt ganska framgångsrik och respektfull. Om du öppnar en modemagasin för kvinnor ser du att för att en tjej ska vara attraktiv måste hon se anorektisk ut, ha en viss handväska, ha en viss frisyr, ha vissa höga klackar och allt detta andra skit som vi män bryr sig inte om 98% av tiden och är egentligen bara intresserade av henne och hennes feminina väsen. Tja, samma sak gäller oss; vi får hela tiden höra att du måste vara en dusch för att ha någon chans att överföra dina gener. Därför ser du att en massa killar känner sig som skit om sig själva eftersom de inte passar den plastiska bilden av en man. I verkligheten lockas kvinnor till starka, självsäkra män som kan leda med en riktig maskulin essens. Nu räcker det. Låt den här trumman komma in i ditt huvud och låt den stanna där för alltid. Glöm den hela macho-mannen-som-äger-en-lastbil-som-kostar-400-dollar-att-fylla-upp-shitblimp-scumbag-porr-tittar-douche bild.

    När du tittar på porr är det här som händer dig: du, igen, känner dig som skit för att du inte passar den ideala bild som media ständigt bombarderar dig med, du förlorar din maskulina essens och du är rädd att ta chanser.

    TL; DR: Håll dig borta från pornografi och rör inte din medlem om du inte badar eller använder badrummet. Du kommer att få dig den verkliga manliga väsen tillbaka.

    Pornografi snedvrider hur du ser på sex, kärlek och kvinnor. Det gör dig också en wimp.

  114. I morse sa min fru till mig: ”det har varit minst en bra

    Jag startade nofap i slutet av året 2012. Jag återkommer vanligtvis efter antingen 5-10 dagar eller 25 dagar, och jag är för närvarande på min längsta sträcka sedan början av året.

    Jag startade nofap för att förbättra mitt sexliv och enligt min fru fungerade det (hon vet dock inte om nofap)! Jag vet att det också finns andra skäl, men nofap är uppenbarligen en del av det!

    Jag hoppas att det ger hopp till andra fapstronauter som gör det för att förbättra sina sexliv!

    ha tro!

    I morse sa min fru till mig: "Det har varit minst en bra sak i år: vårt sexliv!" Tack NoFap!

    av nfstabilo 52 dagar

     

  115. Jag älskar det som jag önskar min fru, och det gör hon också.

    Jag gjorde äntligen det! Jag började ungefär ett år sedan styras av mina önskningar, föredrog MO mer än min fru och kände sig kåt mestadels. Det var som en kli som aldrig gick bort. Då såg min fru och jag på Din hjärna på porrfilm och såg att det kan vara möjligt att inte behöva leva så här, det kan vara ett annat sätt. Min fru har varit mycket stödjande och det har hjälpt mycket.

    Först skulle jag bara göra det några dagar, sedan en vecka, sedan några veckor, sedan en månad, sedan 40 dagar, sedan 60 och nu 90! Varje gång jag slog min tidigare sträcka blev jag stokad. Jag lät inte det stör mig när jag återkom eftersom mitt mål inte var ett nummer egentligen, mitt mål var att njuta av min fru och jag visste att varje steg jag tog var ett steg i rätt riktning.

    Fördelar hittills: Jag har inte alltid den klådan längre, men när jag gör det använder jag den energin för alltid tills jag kan vara med min fru igen. Jag använder den och fokuserar den medan jag önskar henne. Jag älskar att jag önskar min fru, och det gör hon också. Sex känns också fysiskt och mentalt bättre än tidigare. Det känns rätt, det är tillfredsställande och det tar bort klådan under mycket längre tid. Jag ”behöver” inte heller O varje morgon som jag brukade, det var bara ont och fick mig sent till jobbet ibland.

    Detta är en fantastisk gemenskap! Jag är så stolt över att vara en del av en sådan positiv, uppmuntrande och hjälpsam grupp av människor! Jag kan fortfarande inte tro att en sådan grupp finns på internet. Tack för dagliga uppmuntringsord, jag hoppas att mitt inlägg också hjälper någon där ute!

    90-dagarsrapport ( self.NoFap )

    av nsoniat

     

     

  116. Det finns 3 sorters SEX.

    Hej Killar,

    Jag vill berätta något för dig. Min teori efter mer än 1.5 år av omstart på hela detta ämne.

    Tja, jag kommer inte berätta för dig hela min historia, du kan läsa den i min tidskrift om du vill, men jag hade PIED, väldigt mycket.
    Så det jag upptäckte under det senaste 1,5-året omstart och omkoppling är:

    Det finns 3 sorters SEX.

    1. Kön med dig själv
    2. Kåt Sex
    3. Intim Sex

    1. Självklart vet alla här exakt vad sex med dig själv är.
    Vi onanerar till porr (eller fantasi) det finns bilder som gör oss kåt, och vi vet exakt hur man gör det för att få en orgasm

    2.Horny Sex vet också de flesta killar här, jag kallar det pornoinfekterat kön, även om det inte är något dåligt om det, men för personer som har problem med PIED kan det vara farligt, eftersom samma mekanism är inblandad.

    Fantasys.
    Även när vi har sex med vår partner är vi i vårt huvud, fantasierande .. ser bilder etc. Det handlar mycket om fysiska saker, som stora tuttar, stora röv etc.
    Som jag sa normalt är det inget dåligt om det, men det kan vara en fälla. Jag kommer senare berätta om det.

    3. Och äntligen, Intimate Sex.
    Och det här är något, de flesta killar inte vet här. Det är sorgligt men sant.
    Jag fick reda på vad Intim Sex är när jag var 32 år gammal. Under min omstart.
    Det är väldigt annorlunda än kåt kön. Det handlar om INTIMACY, om att låta dig själv ansluta sig till den andra personen, om att vara i nuet och inte i huvudet eller i fantasin.
    Det är mycket stark kraftfull anslutning och mycket tillfredsställande.

    Så här kommer min teori.

    Efter alla dessa år har du antingen sex med dig själv eller / och kåt sex. du glömmer eller kanske aldrig lärt dig hur du har intimt sex.
    Då slutar du helt med PORNEN och faller in i en enorm flatline, och efter veckor eller till och med månader tänker du "fan, jag har ingen libido, jag kan inte få upp det med riktiga kvinnor etc."

    Men dess felaktiga tänkande. Eftersom du fortfarande letar efter kåt kön, men nu, efter omstart måste du börja lära dig att ha intim sex.
    Det är helt annorlunda, men tro mig, det kommer du inte att ha något mer. Du kommer att kunna ha bra SEX. Men du måste ansluta dig själv och med den andra personen.

    Jag hoppas verkligen att du förstod vad jag skriver, min engelska kanske inte är bäst, men om du har några frågor ska jag försöka svara dem så bra som möjligt.

    Jag kunde skriva min berättelse i framgångsforumet, för jag gick från PIED till att ha bra sex med min GF. Men jag letar inte efter kåt sex längre, inte i första hand. Jag kan nu blanda det, för jag kopplade om! Jag har intim sex och kan lägga kåt sex till detta, och det är ännu mer intensivt. Men du måste lära dig att ha intim sex i första hand.

    Leta inte efter det kåta könet, en natt står etc. Du kommer att bli besviken.
    Men när du lär dig att ha intimt sex kommer det att bli en stor erfarenhet i ditt liv, det kommer inte att bli något mer.

    Lycka till

    lite annorlunda teori

  117. Kommentarer på forumet
    Min flickvän och jag studerade tillsammans och tog små pauser för att bara krama på nära håll och koppla av varannan timme. Under en av dessa pauser frågade hon hur det gick med min NoFap-resa. Jag hade berättat för henne om att göra det senaste 90 dagar och sedan skruva upp för 16 dagar sedan, så hon visste redan om vad som pågick. Det slutade med att jag berättade för henne att allt gick bra och att bara den långa tiden sedan jag hade en vana att fälla hade gett mig en av de största fördelarna med allt: det är nu nästan omöjligt för mig att fantisera om sex eller något annat av den typen. Hon lade ansiktet ner på mitt bröst i några minuter och när hon tittade upp hade hon tårar i ögonen. Jag frågade henne vad som var fel, och hon sa bara: "Jag är så glad att du kan älska rent igen."

    Killar, fördelarna med denna utmaning är otaliga. Du kan ta full kontroll över ditt liv och med tiden reagerar din kropp på ett sådant sätt att den nästan vill att du ska. När du börjar kasta banden för denna livsstil av konstant, vanligt PMO, börjar du inse hur blind du verkligen var. Och som du kan se ovanifrån tenderar tjejer att föredra killar som vill älska dem istället för lust för sina dambitar.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/

    • Min flickvän och jag har sex mycket oftare. Om vi ​​tillbringar dagen tillsammans är det minst tre gånger. Koppla ihop det med det faktum att vårt kön är mycket mer tillfredsställande Jag skulle säga att det inte har gjort att jag vill ha sex mindre mer så att det har gjort att jag vill älska henne mer. Och vi känner oss båda älskade och önskade under sex. Det har varit positivt på alla punkter sedan jag började i januari. Och hon vet om min nofap.
    • Jag har aldrig varit mer kär i min flickvän. All energi som jag brukade bli dödlig, kokar inuti mig och längtar efter min bästa vän som råkar vara min flickvän. Jag vill verkligen behandla henne som en gudinna, innan jag bara var trött och grå. Nu är jag energisk och färgstark!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/

  118. Fapping fick mig att se på kvinna som en köttbit

    Jag hör allot av folk som säger efter 90 dagar som de märker mer kvinna som tittar på dem. Detta beror på att du har fått självförtroendet att se tillbaka på dem och till och med le. Innan jag skulle skaka bort och bara titta på golvet, hade flickor fått mig attraktiva och söta men jag brukade alltid vara blyg och titta bort.

    Fapping fick mig att se på kvinnan som en köttbit, men nu visste jag inte att jag hade det här i mig för att närma mig en grupp söta tjejer, ja, jag har fått avslag ett par gånger men jag har fått fler siffror än avslag. Jag är inte en spelare och jag spelar inte tjejer och har sex med flera nummer hela veckan. Jag har mer respekt för kvinnan nu, även mina vänner säger "hur man" hur kan du bara be om siffror så lätt? ". Det är enkelt att klippa bort hela den där tjuren, vilket är chansen att se samma tjej någonsin igen om du inte gör det lokalt. Jag tycker att det är lättare att koppla av och ha en smidig konversation när man pratar med kvinnan även om det är slumpmässigt. Jag brukade hata känslan när jag fångade en tjej som ler mot mig i tåget och jag bara tittar bort och går hem och tänker ”dam var hon ens ler mot mig? dam jag borde bara ha kontaktat henne ”.

    Nu har jag hittat en speciell i mitt liv för att dela och interagera med känslor med. Ja, facket är över och älskling är så mycket bättre än att fälla. Jag håller mig längre i sängen med min tjej och sedan med min högra hand iväg.

    Sammantaget slutade att klappa har förändrat mitt liv runt, jag valde att göra saker till ett bättre slut och för dem som tycker det är svårt att sluta. Det handlar om sinnet när du väl kan kontrollera det blir du fri. Som en fågel som hållits borta och äntligen får sprida sina vingar. Lycka till fapsttonauts

    Förtroende

    av KeepOnThePath

  119. Hur porr har påverkat mig som en 19-årig kvinna.

    Ansvarsfriskrivning: Jag använder / tittar inte på porr alls. Har aldrig riktigt gjort det. Det här är en annan historia.

    Först av, denna del är fenomenal! Jag älskar att läsa dessa historier och hur många av er har börjat se de sanna effekterna av porr. Det förvånar mig hur många av er där ute. 🙂

    Hur som helst, jag är din genomsnittliga 19-åring, första året på college, älskar att spela. Jag är 5'9 ″ och 140 kg. (relevant, lovar!) Jag är inte alls fet / knubbig / överviktig. Ganska smal skulle jag tro.

    Jag började träffa en pojke för ungefär ett år sedan, i slutet av gymnasiet, hade en förälskelse på honom hela året. Han gillade spel, älskade att läsa, filosofisk, bra författare ... han verkade helt perfekt.

    Nackdelen: Även om han inte onanerade eller konsumerade pornografi så mycket, hade det fortfarande en otroligt dålig inverkan på hur han såg mig. När vi först började träffa berättade han ofta för mig hur jag gillade honom mer än han gillade mig, eller fyllde i hans relationer med andra kvinnor (jag frågade aldrig, och dessa saker inkluderade hur bra deras förhållande var, hur ofta de hade kön ...). Han klämde ihop det tunna lagret med fett i magen och sa att han "inte tyckte om det." Han påpekade hur ibland huden i remmen på min behå klämde ut. Han skulle berätta för mig hur mycket han ville att jag skulle träna och hur söt jag skulle vara om jag bara var lite mindre. Han hade problem med att avsluta.

    Jag slutade äta.

    Jag tappade tio pund. Jag är "attraktiv" nu. Men egentligen är det knappast någon skillnad. Jag var redan tunn, och detta påverkade inte min kropp alls alls.

    För korthetens skull förändrades allt detta när han slutade använda porno helt. (Även de som inte använder porr "ofta" är föremål för detta.) Han blev "oberoende", så att säga, till fantasiens utomjordingar av porr och blev lockad till mig. Hans allmänna respekt för mig som person har ökat. Han slutar behandla mig som om jag är ”naiv” och behöver hans vägledning.

    Jag är en av de få som har klarat det, och det gav resultat. Även om jag känner behovet av att säga att denna förändring inträffade under ett år, har det inte gått snabbt på något sätt, och detta bevisar för mig att denna förändring är för gott.

    Så tack, /r/pornfree , det finns verkliga resultat av att sluta med porr (och det sträcker sig bara till att förbättra ditt eget liv). 🙂

    Hur porr har påverkat mig som en 19-årig kvinna.

    av Ch4rm

     

  120. Hur porr har påverkat mig som en 19-årig kvinna

    Ansvarsfriskrivning: Jag använder / tittar inte på porr alls. Har aldrig riktigt gjort det. Det här är en annan historia.

    Först av, denna del är fenomenal! Jag älskar att läsa dessa historier och hur många av er har börjat se de sanna effekterna av porr. Det förvånar mig hur många av er där ute. 🙂

    Hur som helst, jag är din genomsnittliga 19-åring, första året på college, älskar att spela. Jag är 5'9 ″ och 140 kg. (relevant, lovar!) Jag är inte alls fet / knubbig / överviktig. Ganska smal skulle jag tro.

    Jag började träffa en pojke för ungefär ett år sedan, i slutet av gymnasiet, hade en förälskelse på honom hela året. Han gillade spel, älskade att läsa, filosofisk, bra författare ... han verkade helt perfekt.

    Nackdelen: Även om han inte onanerade eller konsumerade pornografi så mycket, hade det fortfarande en otroligt dålig inverkan på hur han såg mig. När vi först började träffa berättade han ofta för mig hur jag gillade honom mer än han gillade mig, eller fyllde i hans relationer med andra kvinnor (jag frågade aldrig, och dessa saker inkluderade hur bra deras förhållande var, hur ofta de hade kön ...). Han klämde ihop det tunna lagret med fett i magen och sa att han "inte tyckte om det." Han påpekade hur ibland huden i remmen på min behå klämde ut. Han skulle berätta för mig hur mycket han ville att jag skulle träna och hur söt jag skulle vara om jag bara var lite mindre. Han hade problem med att avsluta.

    Jag slutade äta.

    Jag tappade tio pund. Jag är "attraktiv" nu. Men egentligen är det knappast någon skillnad. Jag var redan tunn, och detta påverkade inte min kropp alls alls.

    För korthetens skull förändrades allt detta när han slutade använda porno helt. (Även de som inte använder porr "ofta" är föremål för detta.) Han blev "oberoende", så att säga, till fantasiens utomjordingar av porr och blev lockad till mig. Hans allmänna respekt för mig som person har ökat. Han slutar behandla mig som om jag är ”naiv” och behöver hans vägledning.

    Jag är en av de få som har klarat det, och det gav resultat. Även om jag känner behovet av att säga att denna förändring inträffade under ett år, har det inte gått snabbt på något sätt, och detta bevisar för mig att denna förändring är för gott.

    Så tack, /r/pornfree , det finns verkliga resultat av att sluta med porr (och det sträcker sig bara till att förbättra ditt eget liv). 🙂

    http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/

  121. haft sex med min fru - utan någon förlust av erektion alls

    Känns lättad. Bara ungefär två veckor in i min avgiftning. Uppmaningarna att titta på porr har minskat. Jag brukade vara uppe vid den här tiden kantning (och skulle ha varit timmar i det). Den första veckan med avgiftning hade jag en sådan ångest. Den senaste veckan har varit vansinnigt upptagen på jobbet - lämnar tidigt, stannar sent ... ingen tid att ens tänka på det. Jag vaknade i lördagsmorgon och ingen lust att titta på porr. Det känns ganska befriande. Jag vet att jag inte kan låta mig vakta. Allt som behövs är en sekund att glida direkt in där.

    Också - och definitivt mer spännande / uppmuntrande - hade sex med min fru - utan någon förlust av erektion alls - ungefär tio dagar in i avgiften. Det var som att titta på henne för första gången igen. Hon var så vacker. Jag sa faktiskt "wow" medan jag klädde av min fru. Titta på porr hela tiden, gjorde att se nakna kvinnor alltför vanligt. Efter att ha sett någon hud på en och en halv vecka var hon allt jag behövde.

    Verkligen uppmuntrad och hoppfull. Håller kursen. Sparkar den här vanan!

    Tack hörni!

    Känn det fungera

  122. Återupptäck SEX med Nofap (jag trodde inte på supermakter förrän

    Fick jag din uppmärksamhet med sex, du kåta bastarder? Skämtar bara 🙂

    Jag skrev ett inlägg tidigare om några fantastiska sex - lång historia kort, jag hade ungefär 7 separata sex sessioner som sträckte sig från cirka 10 min till 40 min. Det var rå, verkligt och livet förändrades. Det förstörde den tidigare uppfattningen om mitt sexuellt svaga jag. Det blev mindre om min orgasm och mer om hennes nöje och vår anslutning. Jag tänkte inte så mycket, var innan jag skulle överanalysera saker - den här gången kom allt naturligt. Det var en helt annan upplevelse än något kön jag har haft tidigare. Det låter dramatiskt, men det var nästan som att återfödas. Sedan det hände har jag känt en våg av känslor och energi (efter en episk sömn) som jag inte har känt på flera år. Jag var mer produktiv med mina mål idag än vad jag har gjort i månader.

    Jag håller fast på att "hårt läge" (utan sex) bör undvikas (men inte kanta). Bra, hälsosamt sex i ett engagerat förhållande har varit en enorm katalysator för min flykt från PMO. Även när jag inte får något är PMO så långt ifrån mig. Det är som att det inte längre är ett alternativ längre, bara inte en del av mitt liv. Precis som att jag inte skulle plocka upp en cigarett går jag inte till en porrsida. Innan detta förvandlas till en vandring, avslutar jag med att säga att om du inte är i ett förhållande, försök att slå på tjejer och få action - det kommer att påskynda din omstart, göra livet mer intressant och belöna dig på många nivåer.

    Ansvarsfriskrivning - försök inte bara bli avslappnad, gå till en riktig anslutning och ta det långsamt, annars kan ditt PMO-beroende lätt övergå till sexberoende.

    Återupptäck SEX med Nofap (jag trodde inte på supermakter förrän i helgen)

     

  123. Min största fördel med NoFap: Flickor är så mycket vackrare

    Jag är junior i gymnasiet och har inte gjort något för de senaste månaderna nu (riktar verkligen 100+ dagar den här gången) Jag var aldrig riktigt beroende av det, jag gjorde det ungefär varannan dag. När jag gjorde NoFap kände jag lite mer sex och social drivkraft men inget drastiskt. Men en sak jag har lagt märke till och varför jag hoppas att jag aldrig kommer tillbaka till att klappa är att jag tycker att flickor är så mycket mer attraktiva.

    När jag tittar på porr är det bara att föreställa mig den perfekta, nästan plastiska, typ av tjej. Inget ansiktshår, perfekt hud, stor rumpa, stora bröst. Inga tjejer i verkligheten matchade de idealistiska förväntningarna i mitt huvud. Det är också bara en tvådimensionell visuell attraktion av en grupp pixlar i motsats till en riktig kvinna.

    På NoFap lockas jag av kvinna med alla mina sinnen. Jag känner deras feminina energi. Idag hängde jag bara med min kompisgrupp vid lunchen igår och jag tittade på en tjej (som jag råkar gå på en date med denna fredag) och det slog mig bara att hon var så underbar. Det tog allt i mig att sluta bara gå in och kyssa henne. Hennes verkliga figur slog mig bara så mycket vackrare än någon tvådimensionell bild jag någonsin skulle se.

    Kvinnor är som magiska varelser nu, De verkar bara ha en sådan feminin energi som fyller luften med positivitet.

    Min största fördel med NoFap: Flickor är så mycket vackrare nu.

  124. Ålder 50 - ED botad: det är som gamla dagar med min fru
    Före nofap hade jag PIED - det var en stor anledning till att jag startade nofap den 15 december och jag har främst varit i hårdläge sedan dess. Cirka 60 dagar hade min fru och jag sex några gånger (Alla hjärtans dag och allt detta) ...

    <--break-/>” src=”/sites/all/modules/wysiwyg/plugins/break/images/spacer.gif” title=”<--break-->“></p> <p>and my performance was improved, but I wasn’t where I wanted to be mentally and physically, so I went back to hard mode. For me, 60 days hard mode wasn’t enough.</p> <p>I am glad I was patient about this (and that my wife also was patient and supportive). Last night we had the house to ourselves, showered, went to bed early, and just had the best sex we’ve had in years. No PIED — I was able to get hard and stay hard in her, no PE, I was able to relax and <em>enjoy her</em>. She had a great time as well, I don’t need to go into the details, but we were really connected. It was like the old days, and we’ve been married over 25 years.</p> <p><strong>What was really cool is that I wasn’t using any mental tricks to stay hard, such as fantasizing about a porn actress or another woman</strong> while we were fucking. I didn’t have to. I was connected to <em>her</em>. And she didn’t have to tart herself up with makeup and special clothing to excite me. It was just her (don’t get me wrong, I have nothing against my wife making herself ever hotter by wearing something sexy, but before nofap that was <em>necessary</em> in order for me to get excited).</p> <p>This opens up a whole new world of fun and intimacy (which I think had withered during our marriage in large part due to porn), and we are both so happy and pumped about it!</p> <p><strong>TL;DR:</strong> If you have PIED, be patient, let your brain re-wire out of the old PMO patterns. Maybe it will take 30 days, maybe 90, maybe 150. Who knows? But if 90 days without PMO works for a 50+ old guy who has been looking at porn for decades, it could work for you too!</p> <p><strong><a href=Enorm 92 dagars fördel - bra sex och ingen PIED!

    av nofap490

  125. Ålder 22 - Det är som en helt ny nivå av sex
    ... När jag ser tillbaka på hur jag var, är det som att se tillbaka på en annan person. Jag brukade bli nervös för att ha sex med min flickvän eftersom jag hade det ständiga hotet om att ED hotade över mig. Jag brukade motstå hennes framsteg och ursäkta varför vi inte kunde ha sex eftersom jag antingen redan hade onanerat den dagen och inte var på humör, eller för att jag var livrädd för att inte kunna prestera och behöva lida av skam, förlägenhet och indignitet av ED.

    Allt som har förändrats. Jag känner att en ung man bör göra igen; Jag har återfått min kärlek till sex och tanken på potentiell ED kommer inte ens i tankarna längre. Innan jag slutade skulle jag oroa mig för ED varje gång vi hade sex. Nu ingenting. Det är en sådan lättnad som har den tyngden av mig. Jag känner mig som en ny man.

    Det är också som att plötsligt hitta en helt ny nivå av sex. Som du brukade jag titta på porr och säga till mig själv att det helt enkelt gör mig kåt och vill ha sex med min flickvän mer. Men när du slutar helt porr och bara fokuserar på den där personen för sexuell tillfredsställelse inser du hur mycket du missar.

    För mig blev kön mycket mer intensivt. Jag hade inte bara sex för att jag var kåt och letade efter att få bort mitt slut, jag hade sex på grund av förhållandet mellan mig och denna specifika person och hur de hade väckt mig och hur de fick mig att känna.

    Jag vet inte hur jag ska förklara det. Det är som om du tittade på Man vs. Food eller någon matlagningsshow på tv och du ser den bästa måltid du någonsin sett. Du saliverar över det och drömmer om att äta det och slutar sedan med att få lite färdig måltid från ditt kylskåp. Ja, du har hanterat din hunger, men det är inte helt detsamma.

    Att sluta helt med porr är dock som om du förbereder din egen måltid. Du köper ingredienserna, förbereder dem, du rör vid dem och får en känsla för dem. Det är säkert hårdare arbete, men du får tillfredsställelsen att laga mat. Du får tillfredsställelsen att lukta dessa ingredienser, titta på dem komma ihop och i slutet har du en vacker maträtt som du har skapat. Det är inte någon måltid som du har sett någonstans och inte kommer att äta realistiskt när som helst snart. Det är din maträtt, i ditt kök, som du har gjort. Det är bara så tillfredsställande ....

    Ålder 22 - ED botad: Jag känner att en ung man borde igen

  126. Förändringen i mitt sexliv.

    Jag brukade ha sex kanske en eller två gånger i veckan. Slumpmässiga kopplingar saker blev alltid mer freakier och freakier.

    Tidigt i nofap träffade jag en fantastisk tjej. Jag träffar henne nu, sex är ofta. En eller två gånger om dagen (beror på schemat) och det är också annorlunda. Jag brukade agera som porr visade mig. Nu är det "vanilj" och "tråkigt" men ur mitt och hennes perspektiv är det fantastiskt, emotionellt och det bästa könet i våra liv. Det fick mig att inse hur mycket jag saknade sex som en känslomässig koppling såväl som en fysisk koppling mellan två människors kroppar. Snarare än bara det fysiska som du ser i porr.

    Det fick mig att uppskatta vad vi alla går igenom för att hitta oss själva. Jag har hittat en bit av mig genom nofap och jag är tacksam för det. Förhoppningsvis kan jag lära mig många fler saker om mig själv.

    Bara mina tankar för dagen, lyckliga påsken nofappers !!

    Förändringen i mitt sexliv.

     

  127. Från 20 års ålder - det var jag inte
    Från Ålder 20 - Jag var inte säker, saknade sociala färdigheter, verkligen självmedveten. Allt detta har förändrats.

    Först ska jag diskutera vad denna strävan har gjort för min peniskänslighet, sexlust och upphetsningsmönster.

    • Penis känslighet - Efter år av att ha slagit 5-12 gånger per vecka till pornografi var min penis utsliten. Dopamin kändes bra, men orgasmer hade tappat sin nyhet. Jag måste ta hand om döden för att utnyttja sensation och gå på det ganska rasande ibland. Efter ett par månader när jag började träffa kvinnor och ha sex igen kunde jag inte komma med en kondom och jag kunde knappt ens känna avsugningar. Uppenbarligen var detta pinsamt. Inte bara var det inte tillräckligt med friktion utan det kändes som en ”fel” typ av stimulering. Sex månader senare har jag inga prestandafrågor av något slag. Sex är nu 20 gånger mer tillfredsställande än onani. Jag skrattar åt mig själv när jag ibland klämmer och är lite besviken.
    • Sex Drive - Fapping 5-12x i veckan hade uppenbarligen min sexdrift långt ur kontroll. Jag trodde att det var normalt, men sanningen är att jag var en dopaminknarkare. Jag skulle smyga mig för att klämma på jobbet, i skolan, besöka familjen, ibland till och med under tiden med vänner. Det var patetiskt och väldigt sorgligt. Efter månader av weening själv önskar jag bara orgasmer 1-3 gånger i veckan. Visst, jag är glad att ha sex flera gånger än om saker och ting eskalerar när jag är runt en tjej. Det krävs förspel för att jag ska nå min högsta upphetsning nu och mina partners älskar det absolut.
    • Arousal Patterns - Som alla porrknarkare vet, ju mer porr du tittar på, desto mer behöver du och desto mer porr behöver du känna dig helt upphetsad. När det var som värst dabbar jag tillfällig bestialitet, frekventa incestscener eller annars alltid en annan hardcore typ av porr. Jag beklagar tanken på den stora majoriteten av det skräpet nu. Faktiskt vaginalt sex var aldrig för väckande för mig. Oral eller andra typer av icke-vaginal sex var sätt mer tilltalande. De gjorde kvinnan bara till ett nöjesgivande objekt. Efter månader av "mental detox", om du vill, och flera verkliga partners, har jag tappat min fixering till alternativa typer av sex. Jag lockas faktiskt av vaginor nu. Det låter roligt, eller hur? Jag tycker fortfarande om andra typer av sex ibland, men intimiteten med att vara inne i en kvinna är oöverträffad. Allvarligt, det är väldigt mycket sexigare nu. Detta är uppenbarligen en vinn-vinn i verkliga livet.

  128. Jag är känd som den "orealistiska-hög-standard-på-kycklingar" killen

    Jag är känd som den "orealistiska-hög-standard-på-kycklingen" kille bland mina vänner, men ändå gör jag knappt poäng

    Efter 40 dagar närmar jag mig fler tjejer än någonsin, inte bara för deras utseende, utan hur de är och vad de pratar om.

    Tidigare var tjejer inte speciella, de var ”bara ok”, min hjärna ville ha orealistiska horor, och det är just nu jag har insett hur många år jag slösade bort jagande fantasirelationer istället för att vara nöjd med vad livet gav mig (som , i efterhand, var några av de trevligaste tjejerna jag har träffat, men jag gick vidare för att fortsätta den värdelösa sökningen ...)

    Var inte dum, sluta klappa och bli förtrogen med den verkliga världen

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23jlbf/for_those_skeptical_ones_read_this/cgxocv2
     

  129. Kommentar från ett annat forum
    Vad min fru och jag har upptäckt det senaste året är att under älskling känns vi som att vi blir varandras sexgud / gudinna! Det låter dumt att prata om det, men för tillfället är det vad vi känner och vi berättar om varandra.

    Jag var beroende av porr i 35 år och upplevde orgasmer medan jag tittade på och fantiserade om tusentals perfekta modellkvinnor. Det påverkade verkligen hur jag uppfattade min frus skönhet, eftersom det är naturligt att jämföra. Sedan jag upptäckte konceptet Karezza har jag upptäckt att jag tappat det mesta av mitt intresse för porr. (Jag säger mest eftersom en del av mig fortfarande är nyfiken på det, men inte tillräckligt för att faktiskt ägna mig åt det). Nu när jag älskar med min fru fascineras jag av varje kvadratcentimeter av hennes 43-åriga trebarnsmammakropp! De så kallade ofullkomligheterna blir karaktärsmärken, och varje skavank och rynka är en fröjd, och denna uppriktiga acceptans av hennes kropp bara ger näring åt den underbara energi som vi är omslutna av.

    Att inte låta frekvent orgasm sabotera min fascination med henne har gjort det möjligt för min hjärna att omdefiniera vad en perfekt kropp är. Min definition av perfekt är de saker som är unika för henne, inklusive alla hennes så kallade "brister". Dessa saker är bra saker! Här är ett citat från filmen Good Will Hunting:

    Citationstecken:

    "Sean: Min fru brukade fissa när hon var nervös. Hon hade alla slags underbara lilla idiosyncrasies. Hon brukade fista i sömnen. Jag trodde att jag skulle dela det med dig. En natt var det så högt det vaknade hunden upp. Hon vaknade och gick "ah var det du?" Och jag hade inte hjärtat att berätta för henne. åh!
    Kommer: Hon vaknade sig upp?
    Sean: Ah…! Men Will, hon har varit död i två år, och det är skiten jag minns: underbara saker du vet? Små saker som det. Det är de saker jag saknar mest. De små idiosynkrasierna som bara jag vet om: det var det som gjorde henne till min fru. Åh hon hade varorna på mig också, hon kände alla mina små peccadillos. Människor kallar dessa saker för brister, men det är de inte. Ah, det är bra saker.

    Det faktum att din älskare inte passar Hollywoods stereotypa formel för vilken skönhet som är irrelevant när du är kär.

  131. 180 dagar - min missbruk hemsöker fortfarande mig och mitt sexliv

    Slutligen hittade en stadig mellanväg utan porr och med en bra SO. Vi har inte alltid sex 20 gånger om dagen som jag är van vid, och så utan stimulering är jag som en hastighetsdemon i säcken. Jag håller kanske en minut, såvida det inte är # 3-4 den dagen. Vilken otur.

    Jag tar hand om henne först så att det inte är för hemskt, men jag är fortfarande inte van att inte ta bort någon av mina sexuella fördelar. Jag befinner mig också i att driva in i porrtänk från det ögonblick jag slås på tills vi faktiskt har sex. Det är frustrerande, men jag är fortfarande så programmerad att tänka på kvinnor som "alltid spel" att jag inte riktigt kan komma förbi förväntningen att jag bara kan gå av, när som helst, utan att lägga på jobbet.

    Så 160 några dagar sedan min senaste visning, och mina gamla vanor äger fortfarande mitt sinne. Förbättringarna är fantastiska, och jag är så mycket friskare och jag har mycket längre att gå. Fortsätt stödja varandra där ute. Ha tålamod med dig själv. Det här är en lång väg. Jag är stolt över att gå med den.

    Att komma ut emot 180, och ändå, min beroende beröjer mig fortfarande och mitt sexliv. Komma bort från det vänner. Återhämtning är en lång väg.

  132. "Jag är inte ens rädd för att bli exklusiv för någon"
    Att bli av med O helt och hållet (hårt läge tror jag) var inte ett genomförbart alternativ, jag träffar många tjejer genom både mitt arbete och min sociala krets, men sedan jag slutade med P, för första gången på absolut år visar jag en intresse för dessa tjejer bortom deras kroppar, faktiskt är jag inte ens rädd för tanken på att bli exklusiv för någon. Jag letar nu inte längre efter den vackraste flickan i rummet, men den mest intressanta, mest spännande, jag dras långsamt ut ur mitt grunda skal.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed

  133. Ser flickor annorlunda ut
    Jag fick nyligen en flickvän och jag hade tidigare varit skeptisk till alla superkrafter, kalla duschar, meditation, "krafter med kvinnor", PUA-samtal och andra delar av denna underreddit som inte tilltalade mig lika mycket. Jag trodde att det var mycket subtilt skryt på gång och kom inte riktigt in i nofap med flickvänproblemet i åtanke. Jag är inte säker på om jag skulle karakterisera förändringen som ökat självförtroende eller något annat, men min uppfattning förändrades från att sexualisera mina relationer med kvinnor till att se dem mer som autentiska relationer (se ovan). Det låter kanske lamt och Dr Phil-esque men det är fantastiskt när du gillar en tjej på grund av hur du mår när du är i närheten av henne snarare än hur du tror att hon skulle se ut utan kläder på. Det är en subtil förändring men det är bättre än någon "supermakt" som kommer med ökat förtroende enligt min åsikt.

    .

    Jag känner mig mycket mindre orolig nu - en del av det kan bero på att skolan är klar men jag känner inte heller så ofta vad jag beskrev ovan. Innan jag kände mig ensam och som att jag saknade något men nu har min tillfredsställelse förändrats. PMO har alltid jagat den större rusningen - en vackrare tjej, en bättre scen, något annorlunda än vad du har sett tidigare. Mitt liv är inte perfekt nu men jag känner inte att jag tar tag i något som jag inte kan nå längre. Det är svårt att förklara men jag känner att PMO inte har en gräns för vad du jagar. Nu känner jag att jag fortfarande jagar mina mål, men jag är glad om jag kan göra så gott jag kan för att nå så nära dem som möjligt. Jag kanske fortfarande inte kan nå dem men jag känner att det är något som är riktigt roligt att nå som inte var där förut.

    90 dagar! Många poäng

  134. Drastisk förbättring av sexlivet efter att ha slutat pornografi
    [Experter som hävdar att porr inte kan orsaka problem är] frustrerande särskilt för de av oss som har haft PIED och vi har vänt det helt enkelt genom att stoppa PMO. Ändå ska vi tydligen vänta på någon officiell vetenskaplig studie innan vi får använda sunt förnuft och erkänna att porr orsakade våra erektionsproblem.

    Min erfarenhet bekräftar också att det kan hjälpa ditt äktenskap att bli av med ett porrproblem. Min fru och jag har det bästa kön vi någonsin har haft sedan jag slutade med PMO. Det är en drastisk skillnad, och jag behövde inte en psykologråd eller ens prata så mycket om problemet. Jag var bara tvungen att ge upp mitt dumma beroende av porr.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7

  138. Används för att behöva tänka på porr för att orgasm med fru
    Jag har haft regelbundet sex genom hela mitt äktenskap (6 år nu), men har alltid funnit att om inte kön är särskilt bra var jag tvungen att tänka på P för att O i min fru, och fann att cirka 5% av tiden som Jag kunde inte avsluta alls. Men även om jag inte alls tänker på det här, bara njut av tiden med henne. Det är nästan som att börja om och lära sig sex igen, det kan vara så annorlunda med ett tydligt sinne som inte förväxlas av P.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/

  139. Jag vill inte längre f *** henne

    Istället vill jag älska henne.

    NoFap förändrade hur jag ser på tjejer som jag känner till IRL. Det får mig att vilja ansluta till dem känslomässigt, lära känna dem bättre, känna vad de känner, berätta för dem vad jag känner. Det handlar inte om "Fan, jag skulle ge något att fitta henne" längre. Det är mycket mer än så. Jag känner mig så lugn när jag interagerar med dessa vissa tjejer nu i motsats till innan NoFap, jag kommer inte ens jämföra det. Jag antar att det verkligen handlar om att ändra din uppfattning om kvinnor.

    Jag vill inte längre f *** henne

     

  140. Jag känner mig mer lockad av riktiga kvinnokroppar.

    Det är paradoxalt vad som händer med mig. Jag känner mig mer lockad av riktiga kvinnokroppar. Bristerna spelar ingen roll så mycket längre. Jag finner så mycket mer skönhet hos kvinnor än tidigare. Men jag har också ökade bollar och självkontroll för att agera med kvinnor som människor. Inte mer skrapa bort i tyst underlägsenhet. Jag är mer lockad, men jag har också mer självkontroll. Det är en vacker paradox. Jag älskar det.

    Sexuell attraktion förändras ...

     

  141. En månad ingen porr

    Det är paradoxalt vad som händer med mig. Jag känner mig mer lockad av riktiga kvinnokroppar. Bristerna spelar ingen roll så mycket längre. Jag finner så mycket mer skönhet hos kvinnor än tidigare. Men jag har också ökade bollar och självkontroll för att agera med kvinnor som människor. Inte mer skrapa bort i tyst underlägsenhet. Jag är mer lockad, men jag har också mer självkontroll. Det är en vacker paradox. Jag älskar det.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/

  142. 26days = några av bästa sex någonsin!

    26days = några av bästa sex någonsin!

    Tja, jag har gått 26 dagar nu efter att ha gått bara en vecka i taget i åldrar, jag har haft fantastiskt sex med min gf 8 månader, inte fantastiskt på ett porrstils sätt, men väldigt kärleksfullt mycket känslomässigt och känns bra. Vi hade sex 4 gånger den här veckan, 2 av dem var fantastiska, 2 var mer de normala kändes bara bra. Det verkade komma ut ur ingenstans det fantastiska könet. Men det var verkligen bristen på porr. Jag undrade tänkte jag bara att det var väldigt annorlunda och gf inte, men inte, gf att det var väldigt annorlunda och fantastiskt, vilket gör det desto bättre. Så fortsätt sparka porr i nötter folk!

  143. Att lockas till v ** ina för första gången i mitt liv!
    Jag är 26 och jag var så djupt inne i de konstiga fetischerna sedan länge att jag aldrig kunde se av * gina som något attraktivt. Kunde inte få mig att slicka dem någonsin, inte ens röra, om jag inte var för full eller något. Självklart har jag aldrig haft bra sex eller blivit påslagen med vanliga saker. Föreställ dig hur min partner skulle ha känt när han blev intim.

    Snabbspola framåt nu. Jag såg en bild av v – gina på något sätt och tyckte bara att den var så vacker och attraktiv. Jag kunde inte hindra mig från att leta upp fler bilder. Jag kan fortfarande inte tro att det hände, och SÅ f * cking glad just nu.

    Wow, de små sakerna är vackra! Bara vackert! Var hade jag varit i alla år? glädjetårar

    http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it

  145. Du kan komma tillbaka igen (skilt på grund av porr)

    Så jag har haft ett stort problem med porr hela mitt liv. Min bästa vän presenterade mig för det i gymnasiet och jag var ett nördigt, nördigt barn så jag kommer ihåg att jag spenderade timmar på att ladda ner GIF-filer från mitt 1200 baud-modem och dölja det för min pappa (sidoanteckning: mina föräldrar närmar sig att bara berätta för mig det är dåligt utan att någonsin förklara varför Fungerar inte. Du måste också anta att dina barn är smartare än du - om de vill göra något du inte godkänner, kommer de att göra det).

    Mitt förhållande till porr föregick varje verkligt förhållande jag hade med kvinnor. Det påverkade inte riktigt hur jag behandlade kvinnor, men det behandlade hur jag behandlade SEX. Och kärnan är att jag föredrog sex utan bedömning och på begäran snarare än upp-och nedgångar av verkligt sex.

    Så medan jag inte hade några reservationer om att ha "sex" innan äktenskapet minns jag hur piss dåligt det var och hur jag nästan omedelbart gick tillbaka till porr. Hade inte sex på bröllopsnatten, och sedan i fjorton år skulle jag frukta min veckovisa sexkväll med min (nu ex) fru, hitta på ursäkter för att undvika det och vill istället gå till det andra rummet och hitta några porr att knacka på.

    Även om detta inte var det enda problemet i mitt förhållande, i efterhand var det en stor del av det - förmodligen 90%. Och det är inte ens bristen på sex, det var verkligen bristen på intimitet. Och medan jag var på golvet när min (nu ex) fru bad om skilsmässa, tänker jag just nu varför i helvete väntade hon så länge, varför tillät jag det?

    Så under skilsmässoförfarandet träffade jag en äktenskapsrådgivare som korrekt diagnostiserade mina problem med porr. Men jag ignorerade det fortfarande, särskilt eftersom jag var ny singel för första gången på tjugo år, och porr var det bekväma jag har känt hela mitt liv.

    Och sedan träffade jag en perfekt tjej, och vi hade sex. Och det var så frustrerande. Det gick dåligt igen. Men den här gången skulle jag inte bara anta att "så är det". Jag var tvungen att ta reda på vad som var fel, för jag antog med min ex-fru att "sex inte var nödvändigt om du har kärlek" eller något sådant skit. Jag visste nu att ett lyckligt och tillfredsställande sexliv var ett krav för ett långvarigt förhållande.

    Det var då jag kom över nofap och porrfria forum och läste några berättelser om människor precis som jag. Och det har varit en LÅNG väg med återfall däremellan, men jag har försökt ge upp porr och fap i nästan ett år. Den nuvarande flickvännen känner till mitt problem och har varit stödjande.

    Eftersom jag har försökt ge upp båda, har jag haft mycket bättre sex (inte perfekt på något sätt) och kunnat orgasmera med henne (det gjorde jag aldrig med min ex-fru). Och det långa och korta av det är att jag är förlovad igen, med den här gången ett hälsosamt sexliv utan porr och fap som en del av planen.

    tl; dr Första förhållandet på nästan tjugo år ruttnade inifrån på grund av PMO-missbruk och ledde till skilsmässa. Kunde vända på det och bygga ett nytt förhållande (** Jag är ENGAGERAD **) efter att ha gett upp PMO.

    Så för dem som känner att du är på en låg punkt, har många av oss varit där. Du kan vända den, oavsett var du är.

    - Du kan komma tillbaka igen (skild på grund av porr)

  146. Min syn på kvinnor

    ... Jag har lämnat förmodligen den viktigaste punkten till sist.

    För det första, med alla alltför sexuella tjejer ur mitt huvud, ser jag äntligen klart för första gången. Jag har börjat hitta tjejer som är attraktiva som jag vanligtvis aldrig ens tänker på att få med på grund av hur handling och deras personligheter, oavsett deras utseende.

    När han talade om det här till en vän för några veckor sedan frågade han mig vad jag menade med det här, så jag svarade något i linje med detta;

    Om det stod två tjejer bredvid varandra, som av många skulle betraktas som en tio och en sju, om de tio pannade och de sju le, skulle jag vara mer benägen att prata och interagera med de sju oavsett av hur attraktiv de tio var.

    Det är verkligen ganska galet eftersom jag ägnar lite uppmärksamhet åt den faktiska figuren av en flicka och mer uppmärksamhet åt deras gester och attityd.

    Det har också varit mycket lättare att prata med tjejer, jag hade inte så mycket problem tidigare, men nuförtiden kan jag börja en konversation med en brud om absolut vad som helst utan att oroa mig för vad hon tycker om mig. Allt stigma om sex har bara försvunnit, och jag ser tjejer som bara en annan person att prata med om någonting, snarare än någon jag behöver imponera på.

    Vissa skulle säga att mitt självförtroende har ökat, men jag tror faktiskt att det är mitt ego som har bryts ner och omprogrammerats, tillsammans med min tolkning av allt som har med tjejer att göra; det är fantastiskt. ...

    https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/

  147. Kommentera på forumet

    Ända sedan jag startade NoFap har intensiteten på mina O-tal multiplicerats. Jag menar wow. Det har varit mer intimitet och roligt i sängen än någonsin tidigare. Jag är fortfarande frestad varje dag att öppna datorn och göra gärningen. Det är inte värt det. Min nyfunnna kvalitet på O är värt det att inte PMO.

    Det enda är att jag inte längre kan vara så länge som jag brukade men det är inte ett problem med min gf ändå. Hon blir fortfarande hennes och jag får mina. Hon kanske faktiskt föredrar det.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/

  148. PIED-uppdatering: SÅ: "Jag tror att du äntligen kunde slappna av"

    Jag har kämpat på och av ED sedan jag först började vara sexuellt aktiv som 10 år sedan. Jag tilldelade det alltid till kondomer, nerver, prestationsangst eller vad som helst, men fortsatte dagligen PMO. den har lagt påkänningar på olika relationer och suger i allmänhet för både mig själv och mina.

    Hur som helst, jag har märkt några bra resultat fysiskt sedan jag startade NoFap men igår kväll efter en solid 80 dagars sträcka fick jag riktigt bra feedback med henne att säga dessa ord. Sedan jag gav upp PMO kan jag vara närvarande och för närvarande mer, och oroa mig inte för vad som går rätt eller fel utan bara känna och uppleva beröring, värme och känsla av en annan människa. Inget mer söker i mitt minne efter olika "drag" och sekvenser jag har sett på pornhub och undrar om det nu är dags att gå från en position till en annan. Istället för någon föreställning där jag spelar rollen som någon karaktär i en porr kan jag bara vara jag själv och njuta av personen bredvid mig.

    Håll det upp med fapstronauterna. Jag började detta för att få fysiska förändringar med ED, men jag förstår en förändring i min mentalitet, som har varit ännu mer givande. Vad det än är du kämpar, kommer förändring att hända om du fortsätter arbeta med det.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/

  150. College sophomore

    Jag tittar också på kvinnor lite annorlunda nu. Innan jag tänkte att varje kvinna som jag såg var ett fantasiföremål för mitt huvud, men nu ser jag på kvinnor som människor och som någon som jag vill lära känna och ha en bra tid med. När jag försöker få nya kvinnliga vänner tänker jag nu bara vara en bra vän för dem istället för att försöka kanske komma i byxorna någon dag eller ta reda på något otäck om dem så att jag kan rycka till det senare.

    Gud jävla det var äckligt beteende och jag är glad att jag är över det. Jag tänker inte riktigt på sex längre. Som gymnasieskola har jag bättre saker att tänka på än sex hela tiden.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/

  151. Dag 130 och gör fortfarande framsteg

    Efter 3 månader av nofap kunde jag fortfarande inte komma med ett blowjob, bara från samlag. Nåväl kunde jag komma med ett blowjob men bara om jag gjorde det. Jag kunde inte bara lägga mig tillbaka och få ett blowjob till slutförandet. Tja 4 + månader in i min resa kan jag berätta för mig att jag fortfarande gör framsteg som nu kan jag komma med ett blowjob utan att jag gör någonting.

    Jag har organiserat med min partner på olika sätt ungefär en eller två gånger i veckan under de senaste fyra månaderna. I mitt gamla liv skulle jag PMO varje dag. Jag skulle ha 4 orgasmer som alla kändes svaga som fan.

    Nu är jag med min partner och en orgasm känns bättre än 1 PMO-orgasmer tillsammans. Jag har haft 120 eller 1 av dessa orgasmer en vecka de senaste fyra månaderna!

    Dag 130 och gör fortfarande framsteg.

  152. Äntligen ett sätt tillbaka till att vara en man

    Så ungefär en vecka innan min flickvän kom hem hittade jag den här sidan och började. Jag tog bara en halv cialis i helgen (inga överraskningar jag har chomping den där skiten i flera år) och bar nästan henne ut med att skaka. Jag kände mig helt annorlunda, kunde faktiskt känna att hon var där. Bara 10 dagar och min önskan om henne har ökat otroligt.

    Ex Tranny finner frihet från fetisch

  153. Hur kan en tjej inte visa några tecken på sexuell attraktion för 2 år

    Jag har haft starka känslor för min bästa vän / housemate i två år och var 99% säker på att hon inte var sexuellt lockad mot mig, hon har faktiskt sagt

    "Jag är inte sexuellt lockad av dig" i dessa ord.]

    Även om vi har en allvarligt stark vänskap tror folk nästan att vi är ett par.

    Vi var på en natt ute några dagar och min kompis berättade för mig att hon just hade sagt att hon fant mig, så jag gjorde ett drag och vi slutade göra allt annat än sex. Hon kom in i mitt rum några dagar senare och försökte sova med mig (hon var för full)

    Hur som helst den galna sak i våra chattar nästa dag frågade jag hur länge hon tänkte på det här sättet om mig, 2 veckor var hennes svar. Jag började inga kvarter 3 veckor före detta ögonblick, den här skiten måste kopplas.

    Hur kan en tjej inte visa några tecken på sexuell attraktion för 2 år och vill plötsligt allt efter en vecka efter att ha startat något slag? Det finns viss allvarlig vetenskap bakom denna rörelse, det är ärligt nästan magiskt!

    Det kommer att vara svårt för oss två med tanke på att vi bor tillsammans, men jag vet att det finns något speciellt där

    Något galet men magiskt har hänt!

  154. “NoFap är inte bara för mig”

    NoFap lärde mig att värdera kvinnor, det öppnade mina ögon för hur fattig min relation med motsatta kön och kön var och hur det här är utbrett i hela vårt samhälle.

    Jag tror inte att min första flickvän skulle ha hänt om löftet om sex inte var inblandat. Jag känner mig hemsk för att säga detta och det övertygar inte helt de problem som vårt förhållande hade, men mitt mål att förlora min oskuld och "bli avslappnad" ledde till ett förhållande där allt jag skulle tänka på är under min fritid att ha sex eller hur för att få henne att vilja ha sex. Detta var allt under förutsättningen att uppnå fantastisk arbetskraft / orgasm-inducerande plöjning som porr lärde mig var hur du har "bra sex". Till denna dag är jag hemskt ledsen för att jag behandlade henne på det sättet. För att göra saken värre gjorde jag detta under förutsättning att jag var den trevliga killen = jag fick flickan / fick sex.

    Sedan dess har jag kommit långt. Jag har varit med flera andra personer romantiskt, både med och utan sex och har haft möjlighet att lära mig mer av deras personligheter och de efterföljande upplevelserna.

    Jag har varit med en tjej som, även om jag ville ha en avslappnad koppling när den var full, var otroligt nervös och rusad. Jag stoppade henne och vi pratade igenom det, saktade ner lite. Av erfarenheterna och hennes svar antar jag att en kombination av andra killers uppfattningar och kanske ett avslappnat samtal om sex i kombination med hennes brist på många tidigare partners ledde henne till att se sex som en rusad checklista för att inte svika. Efter att ha pratat tackade hon mig och jag kunde se att hon var lättad - det som hände efter var ...! Låt oss bara säga avslappnade, bekväma människor har bättre sex.

    En annan person som jag har varit med icke-sexuellt känner sig förlorad på grund av hur män behandlar henne. Hon är otroligt intelligent, insiktsfull och har mycket livsglädje - men hon är också vacker. Eftersom sådana killar syftar till att få henne i sängen, skvaller flickor när hon är vänlig med killar och hon har fått sitt förtroende förrådt.

    Det är sant att tjejer kan vara vänliga för att vara vänliga – för de är mänskliga hurrrdur. Men de kan också vara flörtiga, fräcka och se snygga ut. Det betyder inte att de vill ha sex , eller att de ens gör det för någon annan. Jag lär mig att uppskatta ögonblicket när det inträffar, utan att föregripa eller förutse sex.

    Detta var lite av en rant / vent av min erfarenhet men vad jag har lärt mig hittills:

    • det handlar inte bara om sex, även om det blir flirtigt
    • Kommunikation och respekt är viktigast, vara genomskinliga och öppna samtidigt som man kommer ihåg att behandla kvinnor som varelser som har sina egna önskningar, rädslor, behov och hopp
    • Vi behöver behandla kvinnorna i våra liv och de som kommer att komma in i våra liv bättre

  155. “Jag hatade kvinnor och älskade porr”

    Jag hatade kvinnor.

    Jag trodde att kvinnor var leksaker - och inte särskilt bra. Inte jämfört med porr.

    Jag läste alla spelbloggar - ju mer extrema kommentarer, desto mer gillade jag det ... jag skulle slänga lite i mig själv.

    Jag visste att jag utvecklade ett problem. De normala grejerna gjorde det inte längre. Jag flyttade till tuffare porr. Ju mer förnedrande - desto bättre.

    "Alla kvinnor är slampor, och de förtjänade det", sa jag till mig själv.

    Jag behövde övertyga mig om att det jag trodde om kvinnor var sant. Att jag hade rätt att hata dem.

    "De är alla slampor - se vad flickan gör!"

    Jag behövde se dem som lägst - lägre än djur.

    Jag behövde se det.

    Jag behövde se det för att verkligen hata dem.

    Porr var biljetten. Med porr kunde jag hitta det bevis som jag behövde.

    Om och om igen skulle jag förstärka min motbjudande tro. Mata mina giftiga tankar.

    Om och om.

    Djupare och djupare in i dimma.

    Då upptäckte jag denna subreddit. Jag visste att du hade rätt. Jag var beroende. Jag var sjuk. Jag slutade porno och onani förkylning.

    Inom tre veckor rensade misten.

    Det slog mig. Jag hade varit en dåre. Jag hade fyllt mitt sinne med giftiga tankar: ”kvinnor är värdelösa”, “gifta sig aldrig”, “pumpa dem och dumpa dem” och värre. Jag hade levt för länge under dimman. Jag var psyko. Jag hade gått för långt ... För långt ...

    En natt grät jag bittert.

    Men det var befriande.

    Några veckor efter jag slog botten frågade jag en tjej och vi började dö.

    Jag älskar henne.

    ... ändå är jag fortfarande äcklad av mig själv. Ser du, jag kände henne tillbaka när jag var under dimman. Jag frågade henne inte då. Det var trots att mitt sinne vägrade att tro att hon till och med var verklig.

    Hon passade inte berättelsen. Hon var snäll och smart och ville starta en familj.

    Det var inte vad jag ville tro att kvinnor kunde vara.

    Alla tjejer är skräp som tillber kändisar och den senaste iPhone. Pumpa dem och dumpa dem. Gifta dig inte, det slutar bara med skilsmässa. Kvinnor sover med vem som helst - titta bara på porr!

    …Jag var vilse.

    Tappat i dimma.

    Människor - vet detta. Du kan förstöra dina chanser till lycka. Dina egna beroendeframkallande vanor och bitterhet kommer att vara ditt gift.

    Jag håller fortfarande en generös dos av realism om kvinnor, men jag är välsignad fri från hat. Jag förstår nu. Dimman har rensat.

    Dimman har rensat.

    Vad du gör här är att förändra liv ...

    Det förändrade min. Jag hatade kvinnor och älskade porr.

     

  156. Hade sex första gången efter att ha varit på NoFap och helvetet var det fantastiskt!

    26 yo man. Föll i 11 år. Fram till exakt innan 30 dagar från nu snubblat jag på NoFap. Gick genom min längsta NoFap (23 dag lång) sträcka från och med samma dag. Återfall till porno. Inget Binge-återfall dock. Mådde dåligt. Inte som skit men. Jag hade 23 dagar på mitt rapportkort 🙂

    Idag efter 7-dagar i min andra NoFap-innings, hade jag sex och jag behövde inte tänka på några kvinnor när jag gjorde det. Jag kände anslutningen medan jag gjorde det. Smidigheten i hennes beröring är oöverträffad mot någon känsla av att bli upphetsad genom att se photoshopped pixlar på internet.

    Den rena känslan var så lugnande. Wow! Jag kan vänta på 90 dagar eller mer för att ha ett sådant kön.

    Otroligt vad NoFap kan göra för dig.

    Jag har en fråga till er, hur är det så annorlunda att ha riktigt sex från att onanera? Jag kände mig trött efter sexet men det var verkligen en slags avkopplande trötthet. Inget som den känslan jag får efter onani!

    Önskar er alla fapstronauterna, allra bästa i dina strävanden!

    Hade sex första gången efter att ha varit på NoFap och helvete var det fantastiskt !!!

     

  157. En återställd make talar

    Tills jag blev fångad erkände jag inte för mig själv att porr var problemet och kopplade aldrig mitt sexliv till den tid jag slösade bort online. Jag skadade min fru illa och smärtan jag såg han går igenom stör mig mer än tidigare och jag önskar att jag kunde gå tillbaka och fixa allt. Jag kämpade med empati under min återhämtning och nu kämpar jag med att förlåta min själviskhet. Jag är mer självsäker nu än jag var under min porranvändning och jag tror ärligt att min fru är den vackraste kvinnan jag någonsin sett, inklusive porrstjärnor. Det är svårt att förklara hur eller när den åsikten förändrades men det gjorde mig glad.

    Jag är hustru till en före detta porrmissbrukare. Han hävdade att hans ED var ett "medicinskt tillstånd". Det här är min historia, AMA

  158. Hej killar, jag njöt av sex för första gången igår!

    Jag är en och en halv vecka utan lust och porr och jag tyckte om sex igår! Jag håller normalt 5 minuter och tycker om att avsluta. Men igår var första gången jag har hållit 30 minuter hårt hela tiden njuter av hela tiden! Det var mer av en bonding kärleksfull sexuell upplevelse vs, en skyldig självisk njutning. Jag är i det på lång sikt, jag känner inget behov av att gå tillbaka. Fortsätt det goda arbetet killar! det är värt det och jag kan berätta redan!

    Hej killar, jag njöt av sex för första gången igår!

  159. Fantasiförändringston

    Hej killar, två veckor städa här. Jag känner mig mer självsäker, och jag har mer av en körning för att få saker gjorda.

    Men jag fantaserar fortfarande om vackra kvinnor som jag brukade knyta till när mitt sinne vandrar på jobbet. I motsats till innan jag fantaserade om vildkön med dem, så märkte jag att mina fantasier mestadels går så långt som ett romantiskt datum eller bara kyssar.

    Jag tror att det beror på att jag inte längre är så okänslig för kvinnor, utan nofap längtar jag faktiskt efter att träffa riktiga kvinnor vilket ger mig en motivation att förbättra mig själv och komma ut där.

    Jag kan inte tacka er tillräckligt för att öka medvetenheten om farorna med att vara en slav för att slå.

    Fantasier har blivit mer milda och romantiska

     

  160. Mannen sparar dagen

    Vi hade vårt första barn för 8 månader sedan. Under de senaste 12 månaderna har min fru och jag haft sex en eller två gånger. Det är lite smärtsamt för henne, jag kunde ofta inte få erektion och jag får också smärta på grund av ett medicinskt problem. Efter att ha skrivit det här inlägget ska jag göra mitt bästa för att reda ut den medicinska frågan för att hennes smärta kommer att försvinna när vi är lite mer regelbundna igen. Vi är båda ofta trötta eftersom vår bebis håller oss vaken mycket (barnsjukdomar) och har inte mycket långa sömn (kan vakna när som helst).

    Anledningarna ovan gör det svårt att inleda sex eftersom vi kanske lurar och jag kan bara inte få upp det. Då är vi som ... ok .. vi försökte och det är det. Senare nere på banan glömmer jag den känslan och har möjlighet att se porr och bara göra det utan att tänka. Nästa gång jag tror att vi kan prova på sex tvivlar jag på min förmåga att få upp det ännu mer. De senaste gångerna var min ED inte där och det var bra men jag har sedan haft en viss omförorening av hjärnan och kan ha kastat bort månaderna av omledning.

    Jag PMOd idag. Jag förfaller varannan vecka / månad. Tack och lov bugade jag mig inte idag (2 eller 3 gånger), bara en gång och googlade sedan hur man slutade porr. Varje gång jag gör det har jag svårt att kyssa min fru eller berätta för henne att jag älskar henne eftersom jag känner för (och) i princip fuskar på henne med bilder online. Porr älskar att spela på mitt dåliga samvete och lovar det en flykt men det driver bara kilen längre in i mitt liv.

    Måste bryta cykeln och komma tillbaka till ett sexliv med min fru igen. Jag vet att detta inte fixar porrbegäret (jag kommer ihåg att jag tidigare haft sex med min fru på natten och sedan tittade på porr nästa dag) men det är ett bra uttryck för min enhet med min fru och kommer att hjälpa oss vara en bra enhet. Jag är ganska angelägen om att få tillbaka den intimitet vi brukade ha och den intimitet jag är skyldig henne som hennes man. Hon borde inte behöva leva med någon som känns avlägsen från henne, hon gifte mig med mig som det ultimata uttrycket för intimitet.

    Om någon har tankar eller idéer skulle jag gärna höra dem. Tack

    Råd på forumet:

    Se detta: http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn

    Daglig tillgivenhet kommer att vara till stor hjälp: http://www.yourbrainonporn.com/the-lazy-way-to-stay-in-love

    Inspiration: http://yourbrainonporn.com/guys-who-gave-porn-sex-and-romance

    [8 dagar senare] Aww yiss. Ingen P eller M i en vecka.

    Sov med fru två gånger under den senaste veckan (som innan det var två gånger på ett år sedan vi hade ett barn). Ingen av oss upplevde smärta som vi var tidigare. Fick svårt lätt båda gångerna, andra gången jag frågade henne om något och det började blekna men då kom jag bara tillbaka till affärer och var allt bra.

    Hustrun är ombord med alla nofap och får intima saker. Har gjort mer kramar / kyssar hela dagen jämfört med normalt vilket är riktigt coolt för mig. Mitt "kärleksspråk" är helt fysisk beröring så det känns mycket bättre.

    Tack för det par som gjorde en bra kommentar för en vecka sedan.

     

  161. De flesta tjejer ser på något sätt vackert ut

    Upplever du det också? Få dagar utan PMO, MO etc .. och de flesta tjejer är på något sätt vackra och mer intressanta och det spelar ingen roll hur de faktiskt ser ut ??? på något sätt är jag i mitt femte Nofap-försök under de senaste två månaderna och nu vill jag verkligen inte tappa känslan så här.

    the_goldenpony

    Jag är på dag 20 nu och har definitivt märkt att många kvinnor ser mer attraktiva ut för mig. Den falska porrskiten lämnar långsamt mitt system, så att jag kan se äkta skönhet.

    Turlast

    Ja. Flickor som jag ofta inte varit med om började se mer attraktiva ut för mig. Det är otroligt.

    LellowJack

    17 dagar in och jag känner att de är vackrare, också innan jag skulle säga till mig själv att jag bara förtjänade fula flickor men jag insåg att jag var en vacker ung pojke och vackra tjejer gillar mig

    cloudyzack

    Definitivt. Det är fantastiskt när du går ut på drag, överallt är som att vara i Skandinavien!

    De flesta tjejer ser på något sätt vackert ut

  162. Ny fantastisk fördel !!

    du kanske har sett många fapstronauts prata om hur de får
    mer uppmärksamhet från kvinna runt deras 7th dag vanligtvis. Nu har jag varit
    går till gymmet för 2 och ett halvt år och har blivit vacker
    asethetisk kropp nu och jag tror att jag ser bättre ut än den som är upphetsad för
    Säkert och jag fokuserar på energiarbete och grundas så jag har alltid
    har stirrer från tjejer eller dom checkar ut mig. Men det var alltid
    svårt att närma sig och om jag gjorde skulle jag projekta en konstig atmosfär av de flesta
    tid och jag kunde se förlusten i attraktion.
    men jag får nu flickor närmar sig mig och pratar med mig om nej
    var, tjejer som jag skulle se på jobbet hela tiden som inte skulle säga
    något och nu säger de högt och visar bara en annan känsla
    och det är fantastiskt.

    im expirenceing också "inte ge en jävla" attityd
    som alla pratar om. Jag har alltid varit så, men nu är jag bara
    känner mig som om jag inte filtrerar mig själv och vad jag säger äger jag bara den. jag
    Känn aldrig konstigt för att säga något och det är så befriande!
    oh btw det här är min 8th dag hittills och jag älskar varje dag. vakna upp med
    mer energi, behöver inte så mycket sömn, super foucsed dess fantastiska. jag hoppas
    Detta meddelande fungerar som en extra motivation, lycka till fellow
    fapstronauts 🙂

    Ny fantastisk fördel !!

  163. Många porrhandlingar är egentligen inte roliga i det verkliga livet.

    En av de saker jag har kommit att inse sedan jag gav upp att knäppa till porr är hur obehagligt några av de handlingar vi ser i porr faktiskt är IRL. Och att dessa handlingars enda avsikt är att chocka tittaren. Under senaste sex där jag försökte några av de saker som jag har sett i porr av vana insåg jag äntligen hur olyckligt de egentligen var för båda parter. Jag trodde att se porr faktiskt gjorde mig till en bättre älskare eftersom jag visste vilka saker jag kunde göra för att "imponera". Men nu börjar jag upptäcka hur riktigt sex ska vara och jag måste säga att det är mycket trevligare när det inte är så "pervers" som jag trodde det borde vara. Det handlar verkligen om att upptäcka varandra.

    Många porrhandlingar är faktiskt inte trevliga i verkliga livet. Försöker radera porrets inflytande på äkta sex.

  164. Uppfattar någon annan att alla tjejer blir hetare

    Som någon som framgångsrikt överträffat begär för sensuella njutningar har jag väldigt lite sexuell lust under NoFap. Men jag har observerat att ALLA tjejer har blivit mer attraktiva som helhet, jag skulle säga att de alla har gått upp med 3 poäng på x / 10-skalan av fysisk attraktionskraft. Flickor som jag tidigare ansåg ful är nu åtminstone acceptabla.

    En annan iakttagelse: När jag var djupt inne i mitt PMO-missbruk, tappade tjejer som hade avslöjande kläder (tight skjorta eller bytesbyxor) mig inte ens, men nu kan jag inte sluta ta blick. Precis som mitt dopaminsexsystem blev känsligare.

    Uppfattar någon annan att alla tjejer blir hetare / mer iögonfallande under NoFap?

  165. Jag förstår romantik nu.

    Rolig sak händer under min omstart. Jag hade en dröm igår kväll där jag var i Earnest Shackletons hydda på Weddelhavet i Antarktis. Jag och den här vackra brunhåriga flickan höll hand. Ett sprutande talgljus kastade våra skakande skuggor över väggen bakom oss. Plötsligt lutar hon sig in i mig och vilar huvudet på min axel. En elektrisk känsla går genom min kropp, och vi sitter bara och gosar. Det var bättre än sex. det var romantik.

    Drömmen fick mig att tänka. Jag har läst Jane Austen, Jayne Eyre, sett otaliga romantiska anime, men jag har aldrig förstått dem. Jag förstod aldrig hur en stulen blick, en borst av fingrarna, kunde vara så lockande. Jag förstod aldrig värdet av att hålla hand eller gå på datum. Jag förstod aldrig varför karaktärer skulle skapa detaljerade drömmar om deras framtid med den person de älskade. Jag förstod aldrig hoppet, den försvagande blygheten, den överväldigande känslan av att vilja tillbringa resten av ditt liv med någon.

    Jag antar att jag aldrig kände dessa saker för att för det mesta relationer har alltid varit om sex. Kramar, kyssar, håller händerna ihop och den typen saker var lite tråkig jämfört med den ultimata belöningen: kön. Så för det mesta tolkade jag alltid romantiska historier som två personer som försökte räkna ut hur bäst man skulle få den andra personen i sängen. Men det är inte fullständigt summan av relationer alls.

    Kärlek handlar om intimitet. Det handlar om att träffa varandra på den mest utsatta nivån. Det betyder att öppna dig helt för någon så att de kan se dig för vem du verkligen är och fortfarande älskar dig. Det handlar om två andar som kommer samman och sammanfogar sig i en, som lyser så mycket mer ljusare för sin fackförening. Kärlek ställer krav på älskaren och den älskade. Dina älskade drömmar, glädje och sorger blir din egen, och din deras.

    Det verkar ganska enkelt, men det är verkligen jordförstörande. Det är en annan känsla för att förstå hur du kan önska någon för mer än bara sex. Hur du helt vill ha någon. Hur du kan vilja att någon håller handen när du tar ditt sista andetag, någon att njuta av äventyren i livet med medan du fortfarande har tid.

    Så ja, det är ganska mycket allt jag hade att säga. Att jag inte förstod romantik förrän jag började starta om. Roligt hur min omstart påverkar min tolkning av klassisk litteratur. Det är nykterande att tro att något våra förfäder skulle ha förstått lätt vi kämpar med eftersom PMO har lärt oss att relationer handlar om ömsesidig objektivering.

    Jag förstår romantik nu.

  166. Jag gillar äntligen verkligt sex mer än jag gillar porr ..

    Detta har aldrig hänt tidigare. Jag brukade ha sex med min flickvän och sedan PMO efter att hon lämnade för att verkligen tillfredsställa mig själv. Jag hade bara sex med min flickvän och det var väldigt bättre upplevelse sedan jag någonsin haft tittat på porr. Det var hur det skulle vara. Wow.

    Jag gillar äntligen verkligt sex mer än jag gillar porr ..

  167. En ung kvinna förklarar effekterna av sin pojkväns användning av porr

    Personligen kämpar jag inte med porrberoende. Jag är en 17-årig tjej med en ganska låg libido, men jag har tidigare kämpat med droger och självskada, så jag kan förstå tankesättet. Faktum är att jag själv har påverkats indirekt av porrberoende.

    När jag var 13 - 14 år, bestämde en pojke som jag hade träffat (som var 14 - 15 då) att han ville spela ut några "porrfantasier" med mig. Jag hade aldrig sett porr och jag visste inte vad han menade, eftersom jag aldrig hade gått längre än att kyssa. Naturligtvis var jag lite chockad och helt förlorad på varför han skulle vilja vara så / våldsam / mot mig. Jag försökte berätta för honom att det var OK om vi gjorde lite känsliga saker, men han tog det för långt. Tyvärr fortsatte han.

    Han skulle fortsätta att bryta mot mina gränser för varje händelse också; det är som om han letade efter mer än jag kunde ge honom, så han skulle forma mig till en provisorisk porrstjärna så att han kunde gå av.

    Det minskade min självkänsla till sina rötter och jag utvecklade lite självskadevan. Det värsta var att jag var för förödmjukad för att berätta för någon om det. Första gången han länkade mig porr för att titta på kände jag mig illa i magen. det fanns inget "sexigt" med att någon uppenbarligen utsträckt tjej blev bultad av en kroppslös kuk. Jag blev chockad när jag fick reda på att många killar gillade den här typen av saker.

    Så efter att jag äntligen brutit av saker med den här killen höll jag mig borta från det motsatta könet. Jag skulle faktiskt ha utvecklat lite av en rädsla för tonårspojkar och yngre män. Jag försökte undvika allt som rör sex, eftersom jag antog att det alltid skulle innebära denna förnedring i porrstil. Jag visste aldrig om killen som tittade på mig från hela rummet var ett hot eller inte - tanken på att någon främling som fantiserade om mig var alarmerande. För att vara ärlig hade jag definitivt ett "alla män är grisar" -komplex.

    Att hitta denna del har emellertid känt som en stor belastning från mina axlar (ingen ordsprog avsedd). Jag är så glad att se att det finns killar där ute som inte accepterar casual fantasin av porr som verklighet. Den motivation som några av er har för självförbättring och en bättre livskvalitet är inspirerande. Jag önskar dig all lycka till i dina resor och jag hoppas det behandlar dig bra 🙂 tjejer kommer att ha tur att ha dig!

    LÄNK – tack!

    av Quartzen

    KOMMENTARER från andra forummedlemmar under sitt inlägg:

    Jag är glad att du gillade vår community. Jag hittade den här suben via YouTube och den har förändrat mig. Förresten, jag är nyfiken på vad som händer med den här generationen, särskilt millennials. Vuxeninnehåll är vad det är – "vuxeninnehåll". Något som bara vuxna ska konsumera. Tyvärr blir små barn offer för porrberoende. Skyll på tillgängligheten. Jag beklagar att höra vad din pojkvän gjorde mot dig. Och jag är ännu ledsnare att höra att du har haft problem med drogmissbruk och självskadebeteende tidigare. Det är väldigt oroande eftersom du bara är 17. Detta väcker många varningssignaler om i vilken riktning små barn rör sig. Enligt min mening måste åtminstone barn vänta tills de är i körålder innan de börjar utforska sexualitet. Det krävs en viss grad av mental mognad i alla handlingar. Hur som helst, bra att du är fri från de problem som störde dig tidigare. permalink

    Aw. Du är bäst. Tack för att du sa allt detta.

    Jag tycker att din berättelse är extremt ledsen men jag slår vad om att den är vanligare än vi inser. Porr gör män till monster. Kvinnor också. Några av kvinnorna i denna delrapport devalverar också sina partners. Det är hemskt.

    Men du kan bli fri från det. Du kan förändras. Jag är så annorlunda än jag var. Varje gång jag tänker på det och hur långt jag har kommit börjar jag gråta, jag är så tacksam. Tack för ditt inlägg, du förtjänar en fantastisk kille! permalink

    ”Att hitta den här suben har känts som en ENORM börda från mina axlar (ingen ordvits avsedd).” Jag anser mig själv vara väldigt lyckligt lottad som också hittade den här suben och att vara en del av den är en välsignelse. Du borde inse att människor (män) inte är likadana, vi är respektfulla på alla sätt, jag hoppas (och jag önskar) att du hittar någon som kommer att behandla dig som du förtjänar att bli behandlad, en som kämpar mot detta beroende, för porr ger dig några dumma fantasitankar, och du kan bara inse det när du slutat onanera i typ 10 dagar eller så, efter att dimman har lättat. permalink

    Det är konstigt ... Jag känner mig som om jag var en av killarna som du beskrev i inlägget vid ett tillfälle ... Men jag känner mig verkligen återhämtad tack vare NoFap!

    Mitt enda hopp är att det inte är för sent i dagens samhälle för mig att hitta en oskyldig och omtänksam tjej, eftersom så många tjejer nuförtiden har varit med en kille (som jag brukade vara) tidigare och på sätt och vis blivit ruinerade av dem. permalink

    Det här är det finaste jag hört på länge, och en av de största motivationerna att fortsätta. Kvinnor är inte objekt och det vi har gjort mot dem är oförlåtligt. Jag är stolt över att vara en del av dessa killar och att ge underbara kvinnor som du chansen att träffa en kille som kommer att behandla dig rätt. permalink

  168. NoFap ändrade mitt perspektiv på kvinnor

    Jag är nu sedan första januari en PMO fri man. Den största förändringen jag märker hittills är att min blick på damer är väldigt annorlunda. Jag ser dem i ögat i stället för ögonbollar där tuttar och åsnor. Dessutom hade några fetischer jag försvunnit. Jag gillar verkligen kvinnor nu, inte för kön, men att prata med eller att älska. Gud välsigne nofap

    NoFap ändrade mitt perspektiv på kvinnor

  169. Någon av er nofappers ändrar din inställning till avslappnad sex
    Någon av er nofappers ändrar din inställning till avslappnad sex efter att ha gått på en lång sträcka?

    Ju mer du slår, tror jag att du är mer sannolikt att du vill ha ditt verkliga kön att vara avslappnad. På ett sätt är PMO som den ultimata formen av avslappnad sex. Därmed menar jag att vardagligt kön har mycket gemensamt med PMO.

    -det priser kvantitet över kvalitet-mer sannolikt att rollspel-mer sannolikt att involvera många kvinnor -partners vanligtvis snabbt avskedas i strävan efter mer "freaky" partners som kommer att gå där andra inte -partners är objektiviserade och har liten existens till personen utanför sexakten

    Hur som helst ändrar jag hela min existens med nofap. Det förändrar mitt perspektiv på alla saker. När jag klagade hela tiden såg jag bokstavligen alla kvinnor som saknar barn, äldre och överviktiga som potentiella sexpartners. Jag blev nästan aldrig avskedad för att jag var beroende av fapping och inte kunde fungera tillräckligt bra runt människor för att dra av det. Men i princip skulle varje kvinna som jag hade mer än ett kort möte hamna i min spankbank, och jag skulle ha gjort sexhandlingar med dem om de fick möjlighet.

    Nu när jag är på nofap förstår jag inte längre kvinnor som potentiella sexpartners. Mitt sinne går inte ens dit längre och jag är mer intresserad av att skapa en stimulerande konversation med dem. Jag tänker inte sticka min kuk i röven som jag brukade. Och jag tror att även om jag gick på en träff med en kvinna, tror jag ärligt talat att jag skulle hålla på sex även om hon kastade sig på mig. Jag har blivit som de kvinnor jag brukade förbittra mig för att inte omedelbart samtycka till sex med mig. Jag förstår äntligen varför de flesta kvinnor är benägna att hålla ut sex tills mycket senare i förhållandet. Jag skulle se avslappnad sex som att bryta min nofap-strimma, jag skulle se det nästan på samma nivå som PMO. Istället skulle jag förmodligen bara vilja krama och prata.

    Hur som helst det är min nofap-post för dagen. Någon annan känner så här tack vare nofap?

    blueeyedbandito

    Jag identifierar mig med detta 100%. Det här är den första sträckan jag har varit där en av de största större förändringarna var min syn på kvinnor. I tidigare streck fick jag fördelarna med bruket. Denna nuvarande rad formar mig mycket mer. Jag är mycket mindre desperat efter kvinnlig uppmärksamhet. Jag kan ta det eller lämna det. Naturligtvis söker jag det och är MYCKET mer intresserad av ett intimt förhållande än en one night stand. Detta betyder inte att jag letar efter ett förhållande eller något annat, men det är mer troligt att jag vidarebefordrar sex. Mina standarder är högre. Mina standarder är också smalare. Sex är i bakgrunden nu. Jag pratar med en tjej jag har haft en förälskelse på ett tag. Vi har bara gjort det hittills. Och hon har sovit över. Modern kultur skulle säga att jag är en dumma för att jag inte slog henne på första dejten, men vad som helst - jag har större fisk att steka sedan en meningslös fan eller 30 minuters kul.

    jake13122

    Samma här. Tillfälligt sex tilltalar mig inte alls. Jag har inte gått på datum alls i år (fokuserar på att investera i mig själv 2016 innan jag återvänder till marknaden) och vill hellre träffa någon för en hälsosam långsiktig relation. Detta är ett skifte på grund av nofap.

     

     

  170. Min fru är så vacker

    Jag satt igår med min fru, hon torkade håret efter duschen och jag tittade på henne och jag blev SÅ förvånad över hur vacker hon är. Och jag menar inte hennes fysiska skönhet, jag menar denna glöd av vänlighet, oskuld och lycka. Jag sa till henne "älskling, du är så vacker" och hon var som "vänta en sekund, jag ser ingen storm ute, så hur är det möjligt att du slog av åskan?" :)) Jag undrar hur mycket bättre världen skulle vara om inte porr alls skulle existera. Hur många skilsmässor kunde undvikas? Hur mycket glada vi som samhälle skulle vara. Vi kanske aldrig får reda på det, men vad jag kan försäkra dig om, du kan åtminstone hitta det själv. Fortsätt slåss, det är värt det.

    Min fru är så vacker

  171. Min fru är så vacker
    Jag satt igår med min fru, hon torkade håret efter duschen och jag tittade på henne och jag blev SÅ förvånad över hur vacker hon är. Och jag menar inte hennes fysiska skönhet, jag menar denna glöd av vänlighet, oskuld och lycka. Jag sa till henne "älskling, du är så vacker" och hon var som "vänta en sekund, jag ser ingen storm ute, så hur är det möjligt att du slog av åskan?" :))

    Jag undrar hur mycket bättre världen skulle vara om porr inte alls skulle existera. Hur många skilsmässor kunde undvikas? Hur mycket glada vi som samhälle skulle vara.

    Vi kanske aldrig får reda på det, men jag kan försäkra dig om att du kan hitta det själv åtminstone. Fortsätt kämpa, det är värt det. Min fru är SÅ vacker.

  172. Efter 4 veckor kan jag hitta något attraktivt för nästan alla g

    Det gör mig inte mer benägna att närma mig dem, men det är galet hur mycket oftare jag har märkt tjejer.

    Jag har också fått boners när jag pratar med attraktiva tjejer. Eller bara genom att titta på en vacker kvinna.

    God gud, jag kan inte vänta med att bli avslappnad.

    Efter 4 veckor kan jag hitta något attraktivt för nästan vilken tjej som helst

  173. Det skulle inte ha varit

    Det hade INTE varit möjligt om jag inte var 24 dagar nykter och PMO'ing.

    Tack och lov hade vi en fantastisk helg. Jag hade min energi. Vi har varit gifta 9 år och förhoppningsvis kommer det för många många fler.

    Jag har läst att PMO är en faktor i 56% av alla skilsmässor - det är bara löjligt.

    Jag skulle hellre ha en fantastisk helg vandring, äta, canoodling och njuta av min make (som jag bara gjorde) istället för att titta på en skärm och PMO som en clown.

    Tack alla för denna fantastiska supportgrupp! Fortsätt med fapstronauter - du KAN erövra detta!

    Jubileumshelg med min fru: Tre gånger i 24 timmar

  174. Idag insåg jag den enkla sanningen att kvinnor är människor
    Jag var på gymmet idag och bestämde mig för att spela en mycket gammal spellista med låtar jag hade från år tillbaka. Några kraftfulla låtar kom på mina uppsättningar och när jag stod där vilande och stirrade ut genom fönstret började jag känna mig konstig. Jag började tänka på en nära vän som tog sitt eget liv tidigare i år och en ex-flickvän som tröstade mig över det. Jag började gråta mitt i jävla gym. Jag grät inte bara för min sena vän, utan också för hur omsorgsfullt min Ex var för mig i min tid av behov.

    Samma Ex som jag avskedade så länge över en situation som jag skapade.

    Samma Ex som, ibland, tittade jag på som ett föremål för att ha sex med att uppfylla mina sjuka, förvrängda önskningar.

    Samma Ex som jag avskedade för att se andra människor efter att vi var färdiga.

    Samma Ex Jag försökte komma tillbaka tillsammans med när jag letade efter min nästa spermail.

    Idag insåg jag den enkla sanningen att kvinnor är människor med samma drömmar, övertygelser och känslor som oss. De känner smärta. De känner hjärtsorg. De känner ånger. De är jävla mänskliga.

    Jag tror att jag har tagit mitt första steg mot att reda ut mitt sjuka, förvridna sinne. Denna PMO-fria livsstil får mig faktiskt att KÄNNA. Jag kan med största övertygelse säga att jag bara önskar den bästa framtiden för mitt ex, oavsett om den framtiden inkluderar mig eller inte. Något hände på gymmet idag…

  175. Kvinnor är så vackra

    En av de värsta sakerna som porr gör är att avkänsla dig för kvinnlig skönhet. När jag var PMOing tio gånger i veckan märkte jag några söta tjejer, men kunde aldrig riktigt uppskatta deras "kvinnlighet". (Det är inte en eufemism.) Deras kurvor, deras ögon, hur håret faller längs den mjuka konturen i ansiktena - det är fantastiskt. När jag startade NoFap i januari trodde jag att motståndet skulle bli svårare när dagarna gick. Det visade sig att ju fler dagar jag går desto lättare blir det. Jag börjar allvarligt tvivla på om jag någonsin kommer att MO igen. Bilder och fantasier kan bara inte jämföras.

    Kvinnor är så vackra

  176. Hur att ha sex ändrade min åsikt

    Jag är på college och jag trodde att inget var fel med masturbaiting. Jag erkände alltid att porr var smutsigt men jag lät det inte komma till mig. Jag började i gymnasiet och sa aldrig till mig själv att jag var beroende. Jag vill nämna att jag visste om denna subreddit men trodde att det inte var för mig.

    Sedan förlorade jag min jungfrulighet 4 nätter sedan.

    Jag insåg att kön är för speciellt för att grovt kan imitera det dagligen. Jag kom också ihåg att jag hörde att frekvent onani kan hindra din sexuella upplevelse. Sedan dess känner jag att jag har vaknat upp till PMO: s negativ och bestämt att jag ska försöka besegra mitt beroende. Jag kan inte vänta med att kunna säga "Jag behöver det inte längre!" Jag är oerhört tacksam för att det här samhället finns och jag är glad att få gå med i det!

    Hur att ha sex ändrade min åsikt

  178. Ser in i hennes ögon.

    Varje flicka du någonsin kommer att träffa har de vackraste ögonen. Det kan finnas 6s 7s 8s och 9s, men varje kvinnas ögon är en rak 10 när du verkligen tittar på dem. Genom att titta på hennes ögon snarare än hennes kropp börjar du se varje kvinna lika, Ja vacker och skrämmande först, Men under det kommer du att börja se hennes känslor och börja förstå dem. Du känner igen dem som mänskliga känslor. Du känner dem eftersom du upplever dem i din egen kropp i stället för att känna den oroliga nonsens som din porrhåriga hjärna försöker förstöra dig med.

    Du börjar lära dig om den undermedvetna dialogen hon engagerar dig i, och du utvecklar ditt eget undermedvetna språk för att kommunicera inte bara ditt intresse för henne utan också kommunicera till henne vem du är, vad du är gjord av och vad du ska att göra av ditt liv. Du kommer att upptäcka att din vision växer när du fokuserar på hennes ögon, hennes leende kommer i fokus först, hennes läppar hakar i sidorna och du får fjärilar i magen som gör att du känner dig så jävla människa. Då ser du de små sakerna hon gör med sin kropp för att berätta att hon är intresserad, du förstår dessa meddelanden instinktivt. Hennes kropp, levande och andad och lika komplex som vilken organism som helst på denna jord. Stark. Smidig. Så graciös som en leopard och lika hård. Du kommer att märka kurvan på hennes bröst och svängningen i hennes höfter men du stirrar inte på dem som en kryp och hon älskar det, hon säger till dig att hon älskar det med ögonen.

    Du kan känna hennes energi, hennes livskraft lika kraftfull som alla levande saker. Hon har fjäril för att dina läppar gör samma krok på sidorna och du svär att du kan känna hennes fjäril fladdra med dina, vilket gör det ännu mer intensivt. Du tittar fortfarande i hennes ögon och du känner dig som en jämlik eftersom hon ser tillbaka på din. Du känner dig lika levande som alla som någonsin har vandrat jorden, allt i en flyktig blick.

    Eller du kan titta på porr.

    Ser in i hennes ögon.

  179. Jag tycker att stoppavbrottet verkligen förbättrar vårt förhållande

    Om du har en flickvän föreslår jag att du slutar helt med din vana. Jag har märkt att mitt engagemang gentemot henne om inte bara sex är så mycket större. Jag var rädd att jag plötsligt inte kunde hålla tillräckligt länge så snart jag slutar onanera, men på något sätt är det hela #motsatsen

    Jag vet inte om jag överdriver här, men jag känner att det att stänga fapping verkligen förbättrar vårt förhållande med minst 25% och vi var redan det lyckligaste paret på jorden sedan första dagen! Detta gör mig verkligen så glad att jag var tvungen att dela med dig. Om du har en person i ditt liv som förtjänar hela din uppmärksamhet, gör det för henne / honom!

    Mycket bättre Sex med gf

  180. Porr tänder mig inte längre

    Intressant är att porr inte slår på mig en bit. Jag blir skakig av spänning men jag har inget annat svar. Jag tror att min flickvän är den enda som kan göra det nu och jag är väldigt glad över det. Jag misstänker att min hjärna har förändrats lite och till det bättre!

    Porr tänder mig inte längre

     

  181. Byta från liknande kroppar till att tycka om människor?

    Jag märkte att jag blev mer slagen med galor mer nu, jag gillar att se heta tjejer runt, jag försöker sluta titta och objektifiera. Men skillnaden jag märkte är att jag gillar personligheten mer, blir lite slagen av damen för hon är härlig. Innan jag fick det här mindre, skulle jag träffa människor för att jag ville att en gf skulle hålla mig sund på något konstigt sätt. Någon att dela problem med etc, nu har jag ett bättre socialt supportnätverk så jag behöver att mindre inte känner att jag blir galen igen.

    Byta från liknande kroppar till att tycka om människor?

  182. Min första porösa orgasm!

    Så anledningen till att jag gör det här är att jag nyligen insåg att jag inte kunde gå av utan porr, och jag vill verkligen cum för min flickvän. Jag hade provat att onanera flera gånger utan visuell stimulans och kom aldrig nära kanten. Men för 30 minuter sedan, bara två och en halv dagars sträcka, kunde jag gå av utan någon visuell stimulering av något slag! Vägen mot att bota min porrinducerade anorgasmia ser mycket kortare ut än väntat. Jag är så pumpad, mina killar!

    Min första porösa orgasm!

  183. 42 dagar NOFAP
    Jag tittar på porr sedan min tonårsåldern när jag var 17 och nu är jag 26, jag slutade titta på porr och onanerar, det känns riktigt fantastiskt, jag är singel och jag älskar känslan av morgonträ, jag tänker inte slå och titta på porr under ett helt år vill jag gifta mig, jag tror att jag lider av ED. Jag frågade en läkare och läkare sa att jag måste avstå från porr och onani tills jag återgår till det normala. FUFCk-porr som förstörde våra liv. .. vår dyrbara tid vår kärlek vår utbildning vår självrespekt osv ... bara be för mig bro .. Jag måste sluta med det i 2 år ...

  184. Jag hade sex med min fru (en succeshistorie)

    Min fru och jag har varit tillsammans i nästan 10 år, gift för 3 och vi är båda överens om att vårt sexliv har varit långt under genomsnittet ett tag nu.

    Sedan jag upptäckte att porrberoende är en sak och också jag har insett har jag insett att mitt beroende har varit en stor faktor i våra problem.

    Vi har mycket sällan sex, fram till den andra kvällen hade det gått mer än ett år sedan vårt senaste försök, jag kallar det ett försök eftersom det verkligen inte var en framgång, vi var båda nöjda och det var inte första gången. Varje gång vi försöker (med varierande grad av framgång) viker vi oss båda från sex för att undvika en annan besvärlig situation, till den punkten kommer vi båda att läggas i sängen och känna oss horney men för rädda för att göra något åt ​​det.

    Men några nätter sedan planeterna anpassade sig för oss och vi var båda redo att försöka igen, den här gången är jag glad att rapportera att det var en succé.

    (utlösarvarning Jag kommer att gå in i lite detalj nu när)

    Den här gången var så annorlunda. Det var som att saker var när vi först träffade, jag kände mig kopplad och avslappnad, jag kände att allt jag ville ha var att vara intim med henne, vi kände oss tillsammans.

    Jag kastade inte bara bort och hoppades att jag skulle komma innan vi blev trötta eller uttråkade eller det blev besvärligt (jag har alltid varit långsam att skjuta på grund av PMOing dagligen) den här gången var det bara jag och henne och det kändes fantastiskt.

    Den bästa delen är när vi var färdiga saker var fortfarande Okej, nästa dag kom vi hem från jobbet och hade ett bra samtal och kände mig så mycket mer kopplade.

    Ledsen för att jag vandrade så mycket men jag är väldigt nöjd med det här och jag ville bara sprida några goda nyheter bland denna gemenskap.

    Jag har varit beroende av porr i 15 år och jag är nu över en månad ren och det känns jättebra.

    TLDR Jag hade sex med min fru och det var bra

    Jag hade sex med min fru (en succeshistorie)

  185. Kvinna Perspektiv på Pornografi

    TL; DR Kvinnliga vänner har öppnat för mig om hur pornografi har förstört dejtingsutsikter och relationer. Onani och pornografi påverkar kvinnor lika mycket, om inte mer än män.

    Jag skrev på min Snapchat-historia lite inspiration om NoFAP-resan jag var på, och en av mina bra kvinnliga vänner svarade:

    "Ja, pornografi är hemskt, det förstörde nästan mitt förhållande till mannen jag älskar."

    Eftersom vi är nära bad jag henne att utarbeta, så jag kunde dela det med andra män som har fallit i fällan.

    Hon berättade den kvinnliga sidan genom en historia:

    Hennes pojkvän var väldigt trött. Hon ville ha sex, men han var helt enkelt inte energisk nog.

    Hon var okej med det, och de bestämde sig för att gå och lägga sig. 30 minuter senare vänder han sig och börjar kyssa henne.

    Spelet kan börja.

    De börjar sexkuddningsprocessen, kyssar, goofing runt, men det var ett problem:

    Han kunde inte stanna hårt!

    Det här är en helt frisk ung man. Hon har inga vanföreställningar, så jag litar på henne när hon säger att de verkligen älskar varandra.

    De börjar gå på det, men ut ur trötthet avslutar han. Besviken, hon går tillbaka och lägger sig.

    Hon vaknar tidigt för sitt morgonvakt och avbryter larmet på hans telefon. Det öppnas naturligt och ...

    På skärmen finns en bild av en sexig kvinnlig på Instagram som är mycket avslöjande.

    Hon kände sig krossad. Hon insåg plötsligt att hennes man hade en pornografiberoende - och genom mig och mina historier visste hon om de fasor som det kunde göra för en man.

    Hon gick på jobbet förstört och textade honom och tvingade honom att följa alla attraktiva bilder och sluta pornografi.

    Det tog månader för detta underbara, perfekta par att återgå till det normala. För dem var det kärlek vid första anblicken.

    De hade varit tillsammans i flera månader. De planerade hela sitt liv tillsammans.

    Och sedan hände pornografi ...

    Killar, jag har öppet pratat om den här resan med mina kvinnliga vänner nu för länge.

    Om du inte kan rädda dig själv, gör det för de jävla kvinnorna i våra liv!

    Onani och pornografi knullar oss inte - det knullar upp kvinnor, kanske ännu mer.

    Hon kände sig som ett hål. Hon kände att hon inte var älskad. Hon kände sig oönskad och oförmögen att sätta igång sin man!

    På grund av pornografi kunde de inte njuta av livets största njutning: ren mänsklig sexuell bindning.

    När du får en flickvän - kommer du på denna resa, ge den tid - du måste vara redo för henne.

    Du måste öppet kunna njuta av den sexuella energin och bandet. Sex handlar inte bara om sexuell utlösning – jag har nu lärt mig att det handlar om att knyta an till varandra och att uttrycka kärlek.

    Du måste vara redo att rocka hennes värld, och du kan inte göra det om du inte kan uppträda. Du blir för orolig och knullad för att verkligen älska av instinkt.

    Om du inte kan göra det själv, gör det för damerna. De lider tyst och ensamma ..

    Kvinna Perspektiv på Pornografi

     

     

  186. Min supermakt ser kvinna för vem de är

    När du väl bestämt dig för att vara redo att ge upp självglädjen för försenad tillfredsställelse, händer något vackert —->

    Du får se vilken riktig attraktion som känns.

    Du blir dras in av andra människor närvaro mycket mer eller dras bort från det, om de är giftiga.

    En sak är helt säkert - alla kvinnor blir vackra för vem de är och inte för hur de ser ut. Och det är en vacker sak ... och det är mer en superkraft än någon av er 4dagars som säger hur den heta chiiikaen såg ut i ögonen. Jag menar, kom igen - ni behöver först en kram.

    Jag antar att alla är olika, men det här är vad jag har upplevt hittills - jag var alltid ganska beslutsam och fokuserad måldriven tidigare men min svaghet var att tänka en viss form och utseende var allt som gjorde att jag fick några damer på en högre pedalstol än andra. Jag är jättefull att komma för att se lite insikt och upplysning om ämnet

    Min supermakt ser kvinna för vem de är

  187. Jag älskar hur avhållsamhet gör att du kan uppskatta vanlig skönhet

    Mer specifikt önskar du kropparna hos de du älskar, för att du älskar dem och för att det är dem, inte för att porr har implanterat en perverterad lust i ditt hjärta.

    Och jag måste få bort den här konstiga grejen: jag var med den jag älskar väldigt mycket och hon var inte särskilt klädd men hennes kläder var tillräckligt täta för att det visade sig en aning pudginess. Sexuell lust startade och det hade ingenting att göra med att lockas till en "genomsnittlig" kropp på det sätt som man lockas till kroppar i pornografi. Det var för att det var hon, och jag bearbetade inte stimuli alls på samma sätt som jag skulle göra pornografins artificiella stimuli.

    Jag älskar hur avhållsamhet gör att du kan uppskatta vanlig skönhet och lust människor, inte kroppar. Kusligt bort min brösthistoria.

  188. Den mest dominerande förändringen jag har märkt är min inställning till
    90 dagar, var till härifrån ?? Känn dig fri att AMA

    Jag klarade det, 90 dagar !! (i "hårt" -läge - det finns inget enkelt läge för mig). Detta har varit den svåraste utmaningen jag någonsin har gjort i mitt liv hittills.

    Förändringar: ja, vad gäller superkrafter är jag fortfarande en ganska normal kille, men jag har det där självförtroendet som kommer inifrån när man inte fippar för att må bra eller självmedicinerar med dopamin för att kunna må bra. Jag är nöjd med vem jag är och att jag har kunnat ta det första och viktigaste steget i att bryta detta beroende.

    Den mest övervägande förändringen jag har märkt är min inställning till kvinnor, kasta objektivering ut genom fönstret och vara medveten om att kvinnor är människor också, estetiskt tycker jag att kvinnor är tilltalande men det här kommer andra till vetskapen att de inte är där för mig att själviska få tillfredsställelse från.

  189. Förhållandet mellan min fru och jag har förbättrats drastiskt.

    Relationen mellan min fru och mig har förbättrats drastiskt. Och jag har märkt något betydelsefullt: jag kan känna starkare känslor än jag brukade. Jag känner mycket mer kärlek och tillgivenhet för min fru, barn och familj än jag någonsin gjort. Jag tror att det här kommer från den känsla av frihet jag har uppnått, och vetskapen om att porren inte längre har kontroll över mig , och att den aldrig kommer att ha det igen.

    Jag är också mycket mer andlig än tidigare (jag var en slags agnostisk skåp), men jag tycker att det är bra för mig att ha tro på en högre makt, och mina böner och tid i kyrkan / tillbedjan har varit mer meningsfulla än jag kommer ihåg De är i många, många år. Jag är också mycket lugnare, mindre arg och mycket mindre känslig för de små sakerna i livet

  190. Thx för att göra det här killarna .. <3 Flickor mot porr
    Thx för att göra det här killarna .. <3 Flickor mot porr

    En vän av mig berättade för mig om denna NoFap-sak och jag känner mig så glad att se räknaren sitter vid 31,133 fapstronauts! 🙂 Tro på mänskligheten återställd!

    Mitt senaste förhållande var med en kille som var allvarligt beroende av porr. Detta orsakade så många problem i vårt förhållande och sexliv och det knullade mig personligen. Det var så smärtsamt att se honom kämpa med sin missbruk. Jag ville tro att han kunde förändras, men han lurade mig så många gånger att jag inte längre kunde ta ont. Efter två år av ett annars fantastiskt förhållande var jag tvungen att avsluta det. Nu är jag fortfarande rädd för att starta ett förhållande igen.

    Hur som helst, jag vet att ni gör det för ditt eget välbefinnande och så, men jag ville bara tacka dig för flickor som har skadats av killars porrmissbruk. Vi uppskattar dina ansträngningar att bryta detta missbruk killar. Fortsätt så och ge dig inte! 🙂

  191. Oförmåga att falla i kärlek på grund av år av PMO! Hoppas, ingen, han
    Oförmåga att falla i kärlek på grund av år av PMO! Hopp NoFap hjälper!

    Det känns som om jag har en ond förbannelse på mig att jag, en väldigt känslomässig och romantisk person, inte har kunnat bli kär i en tjej under de senaste 9-10-åren. Jag är romantisk till den punkten att jag inte kan ha en natt eller sex utan känslor, och trots att jag har försökt att älska och ha djupa, meningsfulla relationer med tjejer under hela den här tiden har det aldrig riktigt fungerat bra, inte ens en gång! Detta beror på ingenting annat än PMO. Jag, som är för känslomässig att ha sex en natt står i verkligheten, har i bakgrunden en ful P-beroende där jag är beroende av scener som utesluter även det minsta tecknet på känslor! Kommer du titta på motsättningen?

    Detta olyckliga, ödesdigra beroende har effektivt utnyttjat alla sina medel för att döda alla medel inom mig genom vilka jag kan känna och uttrycka känslor av genuin romantik och känslor mot en verklig person. Jag tror att det är allt som finns att säga och det är väldigt sorgligt för mig nu, eftersom det tog mig några långa år att helt inse det.

    Jag tror att många av er killar och killar har upplevt samma förbannelse över sig själva. Jag hoppas att vi snart kan få det här problemet löst genom NoFap, men eftersom detta problem kan ha haft djupare konsekvenser i vårt undermedvetna (som vår djupt rotade, omedvetna uppfattning om kvinnor som sexuella föremål) hoppas jag kunna använda alla medel som för att skingra denna förbannelse. Jag skulle älska att effektivt använda alla mina medel för att döda alla medel för detta missbruk genom vilket det hindrade mig från att ha den underbara känslan av fjärilar i magen, som jag en gång brukade ha när jag var yngre och kär ! Åh hur jag saknar de dagarna och det unga, rena, rena hjärta som jag en gång hade, det är en sådan börda för mig!

    Människor, några feedback, bidrag och / eller råd om detta ämne, om kärlek och hur PMO håller oss borta från kärlek och hur vi kan vinna kärlek tillbaka, ska vara så uppskattade! Bästa hälsningar till er alla!

    GUY 2)

    Ja, jag känner den känslan. Bor själv glädjande i bra 10 år. Jag har nyligen kommit till många insikter om detta. Du kan aldrig gå tillbaka och ändra det förflutna, du måste bara lära av det och göra det bästa av relationerna i framtiden.

    GUY 3)

    Jag vet exakt vad du menar. Jag kan inte berätta för dig senast jag kände "fjärilar i magen älskar" någon. Jag är 30. Jag kommer inte ihåg sista gången jag inte såg en kvinna som något annat än ett sexföremål. Jag vill verkligen ändra detta, för en gång i tiden lockades jag verkligen av intelligenta, kreativa, kulturmedvetna kvinnor.

    Nu tittar jag bara på kvinnor och önskar att jag kunde få dem, och känner mig så arg och förbittrad över att jag inte kan. Jag ser på kvinnor som sexobjekt, men jag har så låg självkänsla och så dålig social ångest att jag aldrig har haft ett nattläge eller någon möjlighet att behandla någon som ett sexobjekt.

    Faktum är att kvinnor verkar vara avstötade av mig. Och för att vara ärlig klandrar jag dem inte.

    Missförstå mig inte, djupt ner tror jag inte att en one night stand är något att sträva efter också. Men min poäng är att jag är blodig av att se kvinnor på det här sättet. Jag hatar mig själv för det. Jag vill se kvinnor som människor igen, inte bara föremål. Jag vill känna kärlek och uppleva en riktig koppling. Jag vill längta efter intimitet snarare än fetischistisk sex. Jag vill älska och älska personen jag älskar.

    Jag hoppas verkligen att det händer snart.

  192. Jag vill inte tänka på kvinnor som objekt längre ...

    I grund och botten vill jag inte tänka på kvinnor som objekt längre ... inte ens på dem som medvetet presenterar sig som sådana. Detta kommer att låta sociopatiskt (och jag tror det faktiskt är) men jag hade svårt att agera mot och tänka på kvinnor som ... du känner ... personer. Porr och mina egna fantasier förstörde min förmåga att uppfatta dem som varelser med känslor, med behov av uppriktig tillgivenhet, med en värdighet som kräver största respekt (som med alla människor) ...

    Nog om OP: er och deras berättelser. NoFap-community, vad är din historia?

  193. Jag säger att PMO är Komplett Skräp.

    Fellow Fapstronaunts,

    Jag blev intim med min flickvän sedan länge och jag kunde inte tro vad som hände. Det var så verkligt . Jag kan inte fatta att jag brukade vara en PMO-missbrukare och nästan få hjärtstillestånd. Jag kvävde min pipa varje dag till en väldigt fejk grej som porr medan något sådant existerade. Efter den magiska upplevelsen inser jag att PMO är komplett skräp.

    Dessutom har det gått väldigt länge sedan jag slutade med PMO. Saker och ting har förändrats sporadiskt under åren. PMO är ett dödligt beroende. Jag tror att jag har vunnit. Jag hoppas att detta kommer att vara ett budskap om hopp till alla som kämpar med PMO.

    Jag ber att ni alla kommer att leva långa och välmående.

    Hälsningar från Afrika.

    Fick Intima med min Long Time Girlfriend. Detta är min rapport.

     

  194. Ändrar NoFap din syn på tjejer och relationer?
    Ändrar NoFap din syn på tjejer och relationer?

    Jag menar ... Jag minns hur lite intresse jag visade för tjejer (under de senaste tio åren) eftersom jag kände att det inte fanns något för mig att vinna [sexuellt]. Om jag inte skulle komma i sängen med henne, varför bry mig?

    Tja, på jobbet igår hade jag mer eller mindre inget annat val än att prata med en tjej jag kände. Det kändes hemskt besvärligt och jag kände mig hemsk. Efter jobbet fick jag chansen att tänka på saker och insåg hur bra det kändes att prata med en tjej och att jazz, obekvämlighet trots. Jag kände mig mer ”manlig” för att chatta med henne.

    Jag återvände för en dag sedan BTW. Ursprungligen skulle jag PMO efter jobbet igen. Därefter valde jag att inte.

    Jag börjar inse nu att jag inte behöver ha en chans att lägga säng till varje kvinna jag känner för att ha en legitim koppling till dem. Jag mår bättre och mycket mindre press att veta det. Hade jag visst det för år sedan, skulle jag inte ha tappat kontakten med så många fantastiska kvinnor som jag kände.

    Titta nog på det förflutna, jag tar hand om det när tiden kommer; Jag ångrar det ändå inte. Nu är mitt mål att skapa starkare kontakter med de tjejer jag ser idag, platoniska eller på annat sätt.

    Har någon i alla fall sett förändringar i sitt sinne till tjejer och / eller relationer?

    fapfree03

    100%. Inte fla till bilder av tjejer online som jag visste men hade inget intresse alls i dating var ett stort problem. Tänk på det här var flickor på min facebook, och tjejer jag visste, inte randos. Jag skulle fantasera om dem, men skulle aldrig, någonsin datera dem eller vilja vara med i det verkliga livet, och inte ens se hur mycket mina flickvänner då betydde för mig. Jag var mycket mer intresserad av mina fantasiverden än mitt liv, även när det jag hade i mitt liv var 100000x bättre än vad jag tänkte på.

    Det är lite ordligt, förlåt om det är förvirrande.

    TL: DR- Ja, 100%. Flickor är människor, inte sexmat (Bruce från Nemo-röst)

    stoenr

    Ja. Jag insåg att pornografi är en imaginär värld, något som inte existerar, precis som tecknade serier eller våra drömmar. Och att människor som spelar huvudrollen i dessa filmer eller poserar för bilderna inte är nöjda med det. På allvar, vem skulle vara glad över att världen skulle se dig naken eller ha sex?

    Jag tror också att tjejer är precis som pojkar - förvirrade, vet inte vad de ska göra. Vi är alla en grupp, inte pojkar och tjejer. Vi vet båda inte vad vi ska göra när det gäller sexuella saker som att förföra eller något liknande.

    Jag uppfattar också kvinnor precis som kvinnor, inte som gudar eller några konstiga varelser jag inte kan prata med. De är där, och jag är här, de är människor, jag är också en människa.

    Relationer är faktiskt roliga för mig. Visst, det är kul att vara med någon, men jag ser inte poängen när någon säger 'det är för alltid, jag älskar honom / henne för alltid, vi kommer att vara tillsammans'. Allvarligt sett bör sådana människor få skit och tänka realistiskt. När jag slutade släppa insåg jag att jag inte behöver någon eller något förhållande. Visst, det är ett roligt sätt att umgås med någon, men det är inte nödvändigt i ditt liv. Det finns mycket mer att göra än att vara i ett förhållande.

    LP83

    Min erfarenhet är att kommunikationen med kvinnor har blivit mer avslappnad. Jag har märkt att kvinnor tenderar att känna sig mindre obehagliga omkring mig under den senaste halvannen månad. Och de smutsiga tankarna har minskat vilket jag tycker är en stor fördel i alla samtal med en kvinna !!!

    stoenr

    Ja, jag märkte det också. Mina smutsiga tankar är borta och nu pratar jag bara med kvinnor som jag pratar med mina brors.

    Jag har upptäckt att jag kan se kvinnor som människor, inte som en samling bitar och bitar som jag kan komma till.

    Personligen har jag aldrig haft ett "problem" att prata med kvinnor, men jag märkte att jag faktiskt kan se kvinnor i ögonen när jag pratar med dem. Det handlar mindre om vad man tittar på kvinnor gör för mig nu - efter att ha varit tvungen att hålla det i schack för att inte klappa etc.

    –] jasze

    7 dagar sedan var jag en perverska och gjorde mig svår att prata på grund av att skit gick i mitt huvud om att föreställa mig dem, nu är det lite bättre för mig att kommunicera med tjejer. Bli bättre varje dag.

     Zeta_Metroid

    Ja, nofap verkar definitivt göra dina tankar i allmänhet, men speciellt mot kvinnor, mindre hedonistiska. Särskilt om du stoppar P i PMO

    Louis_DM1

    NoFap lärde mig definitivt att internetpornografi inte är allt det är uppskattat att vara. Det är mycket bättre (och psykologiskt hälsosammare) att skapa släktskap och ett hälsosamt band med en riktig kvinna än någon pixelerad kvinna på en skärm du aldrig kommer att träffa eller ha en konversation med.

    nofetebutwhatwemake

    Japp. Alla kvinnor försvann! Och samtidigt insåg jag att världen var full av alla dessa människor som var precis som jag (förutom kvinnlig)!

  195. Jag vill inte tråka alla med en mycket lång historia. Jag var beroende av porr när jag bara var 9, och nu i slutet av 20-talet. Den vägen för porr leder mig till vad jag trodde var drömtjejen och "livsstilen". Efter mycket eftertanke de senaste två månaderna har porr haft en direkt inverkan på hur jag behandlade kvinnor och såg dem.

    Jag har varit PMO-fri i bara 30 dagar, och jag räknar inte ens längre. Jag ser kvinnor i ett helt annat ljus, de är människor som förtjänar mycket mer än vad vi kopplade oss genom porr. Min sista flickvän var allt porrrelaterat, från sängen till sociala evenemang. Det var roligt just nu, men jag gick från en säng till en annan med noll hjärtkänsla.

    Om någon vill ha en fullständig detaljerad berättelse om mitt tidigare avbrott, kan jag i en annan subreddit eller skapa en blogg. Till någon som läser
    detta, om du är i sängen, stå upp och gå ut just nu; sätt din telefon i flygplansläge och bo här och nu. De första dagarna utan PMO är extremt svåra, du är i ett mönster. Kom hem, lägg dig i sängen, kolla sociala medier och innan du vet ordet av är du på en porrsida.

    Porn har lärt mig en hel del hur din själ och sinne kan kopplas för att tänka på ett sätt och vara i det hålet / hörnet. Bryt ditt dagliga mönster.

    Namaste

    NoFap Ändrar mitt liv

  196. Jag postade detta till r / nofap men trodde det skulle gå här också.
    Så jag förlorade min jungfru för några dagar sedan, och jag insåg precis hur falsk porr är.
    Porr handlar om personligt nöje - det finns ingen kommunikation, det finns ingen anslutning, det är bokstavligen att bara se andra människor få betalt för att gå på det medan du slår din kuk runt. När jag hade sex kändes det bara rätt, det kändes riktigt. Jag har aldrig en gång haft den känslan av porr. Porr tar kvinnor och gör dem till objekt, men sex handlar om att lära känna någon på en helt ny nivå. Naturligtvis får du glädje av det, men det handlar också om den andra personen.
    Framför allt insåg jag hur ledsen porr är. Du sitter i mörkret, ensam, med dina ögon limmade på en livlös datorskärm, bara går efter nästa mutter. Det finns ingen utveckling i ett förhållande, det finns ingen lycka och du gillar inte, känner eller bryr dig inte om de människor du tittar på. Det finns ingen koppling. Det är allvarligt deprimerande att tänka på.
    Jag hörde alla dessa saker tidigare, men när jag hade sex klickade allt. Porr är inte riktigt och porr är inte kärlek. På grund av allt detta tittar jag aldrig på porr igen.

    Vilket sex fick mig att förstå om porr

  197. Konstigt hur användningen av porr påverkar din sexdrivning.

    Innan någon påpekar det, ja ... Jag vet att vissa människor har en naturligt hög sexlust och vissa människor har en naturligt låg enhet. Men mitt förhållande till porr manipulerade mig faktiskt till att dra slutsatser om min sexlust.

    Den oändliga variationen och den del av renhet som gratis internetpornografi ger brukade vara oemotståndlig för mig. Jag brukade onanera på porr nästan varje dag och ibland flera gånger under samma dag. Eftersom jag gjorde det varje dag började jag motivera min tvångsmässiga användning genom att säga till mig själv att jag kanske har en mycket hög sexlust. Denna självberättigande förvärrade bara saker och ledde till mer ökad användning. Mitt sportlag förlorade? - låt oss titta på porr, mina akademiska tentor gick inte lika bra som jag hade velat ha dem? - låt oss titta på porr, något gjorde mig arg? - låt oss titta på porr. Så även om förhållandet började på grund av min nyfikenhet på sex och den variation som erbjuds av porr, blev det slutligen bara en hanteringsmekanism för mina verkliga frustrationer och besvikelser (det är därför jag har problem med människor som likställer porr med sexualitet eftersom sexualitet borde handla om positivitet medan många porrvisare använder den för att hantera negativitet), men jag visste inte det för tillfället eftersom jag trodde att detta berodde på min höga sexlust.

    Nu när jag har tillbringat ungefär 5 månader (jag håller inte koll på det exakta antalet dagar) utan porr (jag har återkommit hårt två gånger inom två veckor på två tidigare försök att bli porrfri), har jag insett att detta tanken att jag hade en hög sexlust var bara skräp. Det var vad min porranvändning fick mig att tänka på. De första 2-2 veckorna är tuffa, men när du går en månad eller två utan porr börjar de rasande uppmaningarna balansera och bli normaliserade (det är åtminstone min erfarenhet). Jag tänker inte längre på nästa orgasm jag ska ha eller nästa porrfilm jag ska titta på. Även om jag stöter på en bild någonstans eller något annat som tidigare kan ha varit en utlösare har det verkligen ingen effekt på mig längre. Nu har jag inte blivit asexuell. Jag onanerar fortfarande (utan porr naturligtvis) ibland (en gång i veckan eller en gång i två veckor) och som en rak man kan jag fortfarande erkänna när jag är sexuellt lockad till en kvinna, men jag har inte längre mentaliteten som jag har att alltid omedelbart släcka min sexuella lust när jag känner en genom att använda porr som jag brukade göra genom att använda tanken på en hög sexlust som en ursäkt.

    Så tillsammans med många många negativ som PIED, destruktiva fetischer, astronomiskt slöseri med dyrbar tid, visning av kvinnor som sexobjekt etc., kan en annan negativ effekt som porr kanske har på dig, ge dig en fördröjd idé om din egen sexdrivning.

  199. Hade Sex igår kväll - Del II

    Detta är en uppföljare till det här inlägget . Herregud, allihopa. Vi hade sex igen igår kväll. Och min fru initierade det till och med. Och det var redan midnatt. Det är sex två gånger på tre dagar. Båda vardagskvällar. Vilket inte är vår grej. Vi är inte så bra på att kommunicera om våra känslor/önskningar och vi har sällskap som bor hos oss utifrån, så vi har inte riktigt haft någon tid att prata om vad som händer, men jag älskar det. Jag älskade att vakna och fortfarande känna lukten av henne på min hand och kunna sträcka mig över och lägga handen på hennes nakna rumpa. Att sova naken är inte heller vår grej om det inte är efter sex. Det har varit en rolig och oväntad vecka. Och jag tillskriver mycket av det bristen på porr/onani. Tack för att ni lyssnade och lycka till till er alla som slutar med den här sjukdomen också!

  201. Inlägg – Min man har ett porr-/sexberoende och jag vet inte hur jag ska hjälpa honom. Jag känner mig vilsen i detta och hopplös.

    Inte säker på om det här är platsen att posta och min man kan vara någonstans på den här gruppen, men jag vet inte var annat att fråga. Gråt som jag skriver detta. Han har haft en beroende av porr sedan han var tonåring och var öppen om det när vi först träffade och vad han gjorde med det. Men jag var naiv och förstod inte hur det påverkat hans hjärnkemi eller vårt förhållande. Vi var båda tekniskt jungfru när vi blev gift, men jag insåg snabbt att det fanns många förväntningar han hade att jag inte var bekväm med. Snabba framåt 8 års äktenskap och det började gryning på mig att denna fråga alltid har varit där och det är den stora rosa elefanten i rummet som jag inte ens vet hur man ska närma sig. Det gör väldigt ont. Jag känner att porr rånar min man av någon form av känslomässig motståndskraft, för i stället för att arbeta genom sina känslor använder han porr och onani som ett drog. Vad ser det ut som att vi har hälsosam sexualitet i vårt äktenskap? När han hade blivit pornofri i några månader, kände jag mig som att jag blev föremål för hans besatthet och bara ett medel till ett slut. Finns det en sub reddit bara för partners av pornofilter ?? Vad gör jag för att få frihet i vårt förhållande? Jag känner mig så vilsen. Tack för ditt råd. -En kärleksfull fru

    Svar från Clonethefragile

    LINK TO COMMENT

    Som en man som har behandlat sexberoende / pornoberoende känner jag att jag kan ge min åsikt mer än att råda allas hjärnor fungerar annorlunda så det som fungerade för mig kan fungera för honom.

    Tålamod och kommunikation är nyckeln, porr har ett sätt att ställa orealistiska förväntningar från sex, visuellt, fysiskt och till och med scenarioproblem. Ett alternativt upphetsningsuniversum som någon fetisch kan ses. Något så fantastiskt som det kan vara kan bli samma gammal samma gammal och det går för porr, som en gång hade ditt blodkoker i lust kan bli tråkigt och ointressant så att du går djupare och djupare tills du inte ens vet vad som ska gå längre.

    Jag hade blivit desensibiliserad till normal kön för att vilja älska min vackra fru, varför var inte mitt liv som videon där jag kom hem till någon vild sex fiesta? Det ledde mig att dricka kraftigt, förlust av fysisk tillgivenhet, uppmärksamhet på andra kvinnor. Jag var en komplett röra. Jag slutade se min fru som min partner och istället ett sexuellt föremål och jag skulle argumentera som att va är jag, mitt sexliv suger för att jag Jag kommer inte hem till någon kille fängelsehålan, fullbordar orealistiska förväntningar och grepp om verkligheten.

    När vi hade sex kunde jag knappt behålla en erektion, mitt huvud var inte i verkligheten "Hur kan jag vara en stud som i porno" var min koncentration, mitt nöje är mitt mål och inte av uppriktigt förlorat i passionen men istället Någon narcissistisk avsikt för tillfredsställelse.

    Min fru var medveten om min situation och när jag slutade med denna negativa vana började saker och ting förändras dramatiskt först på det värsta men sedan till det bättre. Objektet för besatthet kom till mig och tack och lov hade hon inget av det, jag vände mitt fullständiga upphetsningsbehov på henne, jag behövde den lusten tillfällig känsla av en hög i livet ... som en hund i värme var jag på henne inget stopp, blev snäll och upprörd men snart gick allt bara bort.

    Det finns ingen osäkerhet eller förväntningar längre, jag bryr mig inte om vad andra människor gör med sina könsorgan, jag jämför inte mitt sexliv med någonting, jag jämför inte min manlighet med aktörer. När du hittar riktigt uppriktig passion, allt du tänker på är den personen i ögonblicket och får dem att må bra utan omsorg i världen.

    Det kräver mycket självkontroll om din man vill göra den här förändringen, han måste vilja göra det för sig själv, tålamod, kommunikation och kärlek är nyckeln, bli inte sin datorskärm eftersom det bara ger honom vad han tycker han behöver tills det inte längre fungerar och han måste flytta på något annat.

    Flirting hjälpte mig personligen personligen, det är svårt att ibland minnas vad som hakade oss i början men jag kom till en plats som jag var nöjd med i återhämtning / mitt förhållande så flirta verkligen spelar mig spänning tillbaka till mitt förhållande (inget för grovt att utlösa porno fetishes) föreslog nakna bilder eller komplimanger från kön natten innan osv gjorde verkligen vår tid i jobbet roligt och kom hem lite spännande med en naturlig passion mot min fru.

    I slutet av dagen valet är hans, han har befogenhet att förvandla sitt liv till det bättre, han kommer inte att uppnå en bättre framtid och ett förhållande om han låtsas att sluta men smyga sig till duschen mer än vanligt, han måste vara öppen och ärlig om hur han känner och du måste vara ärlig om hur det får dig att känna dig.

    Personliga pro: s att sluta:

    Naturlig spänning genom lätt fysisk tillgivenhet, även kyssning jämfört med oralsex, för att försöka upprätthålla en erektion för kön. (Jag är som en tonåring igen vid 30) han kommer att uppnå bättre erektioner (hälsotillstånd) och bättre orgasmer.

    Jag respekterar, älskar och önskar min fru som helhet, hon är inte ett sexuellt objekt för att uppfylla mina förvrängda fantasier som är knutna till av pornografi och att glädja henne ger mig glädje jämfört med hur mycket jag kan mata mitt ego.

    Jag har börjat uppskatta mig själv, jag känner mig inte längre osäker på att jag inte suger runt en 14-tumsvin, jag har inte abs av stål eller uthållighet hos en racerhäst, jag jämför inte längre mig med en orealistisk standard på agera, inte tänka över allt, bara njut av ögonblicket.

    Jag har hittat dold inspiration med min tid ... positiva, energiska, testosteron-drivna, konstnärliga tankesätt. Jag känner mig generellt sett som en bättre man och man.

    Sammanfattningsvis mina ramblings önskar jag dig lycka till, jag lovar dig för att inte ge upp på honom men ärligt när han har sparkat vanan kommer hans liv att förändras till det bättre, så länge som deras andra kvinnor tar uppmärksamhet på dig och hans liv det kommer alltid att finnas något mellan din lycka tillsammans.

    Kön kan tänka på att blåsa mellan 2-personer som är där, du måste bara vara där mentalt och fysiskt.

  202. Att ändra din tro på sex kan hjälpa dig att återhämta sig.

    Jag har varit beroende av porr i minst 20 år. Jag har gjort flera försök att sluta det senaste året eller så. Denna sträcka som jag är på nu känns annorlunda, den känns lite lättare och jag tror att det är för att jag har haft några falska övertygelser om sex som jag har börjat förändra. Här är de:

    1. Sex betyder att njuta av en annans kroppsdelar. Det har ingenting att göra med att relatera till en annan person.
    2. Det är potentiellt det absoluta största i världen, ingenting kan möjligen vara bättre än att agera en viss fantasi med någon jag var riktigt lockad till och vem var in i den.
    3. Det är olyckligt att mina omständigheter i livet inte tillåter mig att leva karaktärernas imaginära liv i porr.
    4. Jag har inte mycket kontroll över mina uppmaningar (inte heller någon man).
    5. Kvinnor är lyxvaror. En man som lägger mycket eller har en tjej som är mycket attraktiv är bättre än de som inte gör det.
    6. Monogama förhållanden är begränsande. Det är som att bara kunna äta på en restaurang resten av ditt liv.

    Problemet med dessa övertygelser är att de får mig att lyfta sex utöver vad det är. De har också gjort det svårt att sluta porr. Tidigare skulle jag avstå från porr i några dagar, men jag skulle fantisera, och mina fantasier skulle vara precis som porrscener. I dem använder jag någon annan kroppsdel ​​för min egen njutning. Det skulle inte ta lång tid innan fantasierna var tråkiga, och jag skulle vara tillbaka för att titta på porr.

    Den här gången arbetar jag med att omdefiniera vad kön är. Nu definierar jag sex som en del av ett engagerat förhållande. Sex utanför förhållandet är bastardiserat i bästa fall och i värsta fall patologiskt eller kriminellt.

    Så nu är sex något jag gör med min fru. Jag tittar inte på porr, jag fantiserar inte om andra kvinnor, jag följer inte Instagram-modeller, jag låter inte mina ögon dröja över de attraktiva kvinnorna jag ser i verkliga livet, jag har inte ens onanerat . Eftersom inget av det är sex. Sex betyder att vara med min fru.

    Denna förändring i tänkesätt har verkligen varit till hjälp. Min fru och jag slutade ganska mycket ha sex, främst för att jag aldrig initierade det. När vi gjorde det skulle det vara en katastrof. Jag skulle stänga ögonen och föreställa mig att hon var någon annan och vi var i en porr. Jag kunde få erektion, men så småningom skulle det gå mjukt och jag skulle inte kunna orgasm. Min fru skulle bli upprörd och jag skulle känna mig dålig och generad.

    Vi har haft mer sex redan 2019 då under hela 2018. Jag kan inte hålla händerna borta från henne. Hon älskar hur mycket uppmärksamhet jag ger henne, och jag vet att det får henne att känna sig sexig och önskad. Även när vi har sex tänker jag inte på någonting. Jag njuter just nu. Efterbehandling är inget problem längre. Jag har faktiskt tvingats göra mig långsammare några gånger. Och orgasmerna har varit mer intensiva än någon PMO jag någonsin har haft. Jag känner mig också uppfylld och mycket nöjd.

    Jag är inte ens en månad på, så jag ska inte lura mig själv att tro att jag har återhämtat mig, men att ändra min tro på sex har verkligen gjort det enklare än tidigare försök. Jag rekommenderar starkt att du undersöker din egen tro på sex och ser om det kan hjälpa att ändra någon av dem.

    tl; dr - Jag har haft några ohälsosamma övertygelser om sex som har hindrat tidigare återhämtningsförsök. Att omdefiniera vad sex betyder har hjälpt mig att avstå från porr och har hjälpt mitt äktenskap.

     

  203. Monogami

    Jag trodde att porr var nödvändigt för monogami, för att jag troget kunde göra det ändå. Jag kunde inte föreställa mig hur jag inte skulle bli uttråkad. Men sedan slutade jag porr efter att ha insett att jag kanske ständigt exponerade för mig själv för denna "variation" av kvinnor och sexhandlingar skapade önskningar om variation som jag inte skulle ha om jag inte var van vid att se så mycket porr. Kanske om jag slutade skulle jag faktiskt vara nöjd med vad jag har.

    Så det har gått cirka sex månader, och jag tror att det verkligen är fallet. Utan porr är variationen, som den var, borta. Jag har i grund och botten samma gamla kön med den flickvän som vi alltid har, men jag tycker mycket mer om det. Jag trodde att jag skulle bli uttråkad av henne men faktiskt är jag mer lockad av henne än någonsin för att hon är ... min, brister och tråkighet och allt. Vi gör verkligen inget annorlunda, jag är bara mycket mer in i det och henne. Medan porr hade jag mycket mer variation, men det var extremt ytligt - i verkligheten hade jag bara en typ av sexuell upplevelse med porr, att onanera, sorten var en illusion. Här har jag det som är ytligt en smalare upplevelse men det är mycket djupare. Jag är mer närvarande när vi knullar, jag tänker faktiskt på att vi ska knulla senare om jag onanerar.

    Det är ganska värt det som en tradeoff, något överraskande resultat.

    av polynom

  205. Fysisk Intimitet Förbättring med min återställande make efter en vecka nofap

    Jag trodde att det skulle vara uppmuntrande för många av dig att höra en hustrus observationer av hennes man tidigt med sin återhämtning i pornoberoende. Ni som är ensamma eller ogifta, det här blir bra info för dig också! Om ditt sinne försöker berätta lögner som du inte kan sluta, eller att en annan gång inte kommer att skada, eller vad är meningen, läs det här och ha hopp!

    För att ge dig lite perspektiv erkände min man för bara en vecka sedan idag att han har ett porrberoende. Även om detta orsakade mycket smärta för oss först när han kom överens med sitt problem, gav det oss en utgångspunkt för att försöka hjälpa honom att börja återhämta sig. Liksom med många berättelser om porrberoende har det funnits några mycket sorgliga saker som har hänt i vårt äktenskap som ett resultat av hans porrberoende som jag bara nyligen fått kännedom om. Men idag vill jag fokusera på det positiva och förmodligen något som ni alla undrat om er själva ... faktiska fysiska resultat i sovrummet. Det har bara gått en vecka, ni. Dina hjärnor och kroppar har en fantastisk förmåga att läka sig själva. Ge inte upp.

    Min man och jag har gjort det personliga beslutet att bara få våra sexuella behov mötas av varandra, och även om jag inte är beroende av att fälla eller porr, stöder jag honom genom att inte hänge sig åt dessa saker tillsammans med honom. Dag ett blev han medlem i denna tråd. Tack killar för att stödja honom. Han fick viss självförtroende och tröstade genom att veta att han inte är ensam. Dag två vi älskade. Under de senaste månaderna innan jag visste att han kämpade med en missbruk, skulle det ta det som alltid tycktes väcka honom, och ibland skulle jag ge upp som det verkade att jag inte kunde exitera honom. Men på denna dag, även efter en dag med nofap, började han bli upphetsad efter cirka fem minuter. Vi båda hade en bra tid! Jag tror att vi har haft sex fyra av sju dagar i veckan, och jag kan inte ens komma ihåg sista gången vi gjorde det så mycket! Kanske aldrig! Varje gång jag inte överdriver, har han väckts snabbare och med en starkare erektion. Det är fantastiskt hur snabbt hans sinne och kropp börjar återhämta sig! Och vårt förhållande blir starkare! Jag fortsätter att tänka att han kommer bli sjuk med att göra det med mig, men nej! Det är bara bättre och bättre varje gång. Det har varit så roligt att göra detta till en nästan daglig ritual, och han säger att det har hjälpt honom att motstå några dåliga uppmaningar. Det har hjälpt oss att påminna oss om hur mycket vi tycker om att ha sex med varandra. Den fysiska helingen har varit stor, och vi förbinder oss också bättre på en känslomässig nivå. I stället för att han gömmer porr från mig och hans missbruk, har renhet öppnat hela denna nya kommunikationsnivå mellan oss där vi verkar kunna diskutera olika obehagliga ämnen, även de som inte är relaterade till nofap, med mer kärlek, tålamod, och förståelse för varandra.

    Inte en enda dålig sak har hänt den här veckan från honom att inte föra / titta på porr. Det har varit en underbar vecka, och en av våra bästa veckor på länge. Ge inte upp.

    Du ensamma killar kommer inte att vara ensam för evigt, så håll bara detta i åtanke för framtiden. Det finns ett ordstäv "Happy Wife, Happy Life", och det är sant! Vi vill vara din värld, och att vara intim och sexuell bara hos oss är ganska freakin romantisk! Om du börjar jobba med din återhämtning nu innan du kommer i ett förhållande, kommer det att ta dig fram i spelet med behöriga ungkarler! Din partner kommer att älska att vara centrum för din uppmärksamhet och kommer att uppskattas. Gör det för er först och främst, men vet att det finns några fantastiska fördelar för kärleken i ditt liv också på grund av dina ansträngningar. Allt kommer att vara okej i slutändan, och om det inte är okej, är det ännu inte slutet. Du har det här! Ge inte upp!

  206. NoFap verkligen får mig att länge efter kvinnlig närhet

    Jag är 2 veckor på min första NF

    Innan det skulle jag tappa varje dag, 1-3 gånger.

    Jag visste att jag ville ha en flickvän och någon att vara nära med. Men jag skulle använda dejtingsappar och bortse från matchningar av riktigt dumma skäl. Jag hade riktigt höga standarder, även om det var helt intjänat. Helt intressanta tjejer skulle jag aldrig meddela på grund av någon mindre fysisk brist, jag måste omedvetet ha jämfört dem med porrstjärnor. Så i slutändan skulle jag sällan gå på datum för "jag kunde inte hitta någon jag gillade nog"

    Nu 2 veckor in i NF har jag en intensiv önskan att bara ha närhet, vänskap och ett hälsosamt sexliv med en kvinna. Jag har inte aktivt använt dejtingsappar eftersom jag i detta tidiga skede trodde att jag kanske skulle sluta använda bilderna för att återfalla. Men jag fick ett meddelande från en tjej och svarade så, hon har en riktigt intressant profil och jag känner ... Jag vet inte om desperat är ordet men så mycket önskan att ansluta och träffas och prata. Jag hade till och med en dröm om någon kvinna igår kväll, vet inte vem hon är, men allt vi gjorde var att krama och titta på en film. Förvånande som normalt skulle jag drömma om jävla

    Även om det är smärtsamt att plötsligt känna mig ensam är jag lite glad att jag känner normala känslor. Inte ”det spelar ingen roll om mitt romantiska liv är skit, jag har porr”, verkliga önskningar

    Det är inte överväldigande eftersom jag har tagit på mig andra saker som löpning och meditation så jag är glad inom mig själv och inte enbart beroende av hur jag har det med kvinnor, men den önskan som finns där borde förhoppningsvis få mig att bli mer verklig interaktioner

Lämna en kommentar