Inaweza kusaidia kweli kuweza kuzungumza na mtu unayemwamini juu ya kile unachopitia unapoanza upya. Hasa wazazi wako. Hapa kuna baba mmoja akipona mwenyewe anazungumza juu ya kuzungumza na mtoto wake:
Hivi sasa ninasumbuliwa na athari za ponografia iliyosababisha ED na nina wiki 8 bila kupona kwa PMO. Hivi karibuni niliamua kumfanya mtoto wangu wa miaka 18 ajue athari zake. Na nilishtushwa na kile nilichojifunza kutoka kwake. Haishangazi amejadili porn za mtandao na wenzi wake. Lakini mmoja wao tayari alifanya ngono na aliwaambia kuwa anapendelea kutazama ponografia ya mkondoni na uzoefu halisi wa ngono! - na hii ni katika umri wa miaka 17/18. Nilimwuliza mwanangu ikiwa ana ndoto za kawaida (ilikuwa mazungumzo ya bure na rahisi licha ya wasiwasi wangu kabla).
Alisema alikuwa na ndoto moja tu nyevu katika maisha yake hadi leo. Alipotaja haya kwa wenzi wake wote walicheka. Sababu walicheka ni kwamba hakuna hata mmoja wao aliyewahi kupata ndoto nyevu. Napenda kuita hii kiashiria wazi cha athari ya nguvu ya ponografia mkondoni - kuharibu maendeleo ya kawaida ya kijinsia ya vijana. Hili ni bomu la wakati wazi ambalo linahitaji mwangaza mkubwa zaidi.
Ikiwa una mzazi anayeunga mkono, lakini haujui jinsi ya kuzungumzia somo la matumizi yako ya ponografia na kupona, fikiria uzoefu wa watu hawa:
Addict anawaambia wazazi wake - na majibu yao (ajabu, kusonga hadithi)
Ingawa wazazi wangu ndio wazazi wanaounga mkono zaidi lakini bado, nilikuwa na hofu na wasiwasi kuzungumzia hilo. Leo nilimwambia Baba yangu akutane katika duka la kahawa na nikamwambia kila kitu juu ya ulevi wa ponografia na ustadi. Alijibu kwa kusema, "huna wasiwasi, niko pamoja nawe kwenye hii. Nitakupa msaada kamili kupambana na hii. Pata kitendo chako pamoja na upate risasi ili upate maisha bora, yenye afya, na yenye tija. ” Sikia nyepesi sana na sasa Baba yangu anajua juu yake, kwa kweli nitaweka juhudi 200% katika hii. Nilipaswa kuachana na ulevi kutoka kwa maisha yangu ili kujiboresha.
Nilikuwa tu na mazungumzo ya kushangaza sana na baba yangu. Kwa urahisi kabisa, nilikiri kila kitu kwake na nikamwuliza kuweka nenosiri kwenye kompyuta yake. Ilibidi nipate idhini yake ya kufanya hivyo, kwa sababu na K9 kila wakati aliuliza ni nini na alitaka niondoe lol. Sababu nilifanya hivi, ni kwa sababu nilitaka kuwa na uhakika wa 100% kwamba mazingira yangu hayakuwa na porn 100%. Asante Mungu!
Kwa kweli nilishangazwa na majibu yake. Wakati nilimuelezea kila kitu alikuwa anaelewa sana, hata alisema "ndio ni kweli mimi hutazama ponografia pia wakati mwingine, lakini sikukua nayo". Ilikuwa ni kama sisi sote tulikuwa kwenye ukurasa mmoja! Nilielezea pia kwamba nilianza kuitazama zaidi wakati maisha yangu ya kijamii hayakuwa mazuri sana (sisi wote tulijua wakati hii ilikuwa), lakini kwamba sikujua hatari yake.
Niliiacha yote: jinsi nilivyohisi kutokujali kwa wanawake, juu ya kuanza tena na dalili zangu za kujiondoa, juu ya wasiwasi wangu wa kijinsia. Jinsi nilivyohisi wasiwasi au nilikuwa na kutojali wakati wanawake walikuwa wakinipa macho au ishara za kutaniana. Jinsi nilidhani kweli kuna kitu kibaya na mimi: Je! Mimi ni shoga? Je! Nina testosterone ya chini? Je! Labda mimi ni mmoja wa watu ambao ni dhaifu tu ... Mawazo haya sio mazuri.
Ah hata hivyo, ninajisikia nimepumzika sana sasa kwa kuwa najua kuwa mazingira yangu hayana porn 100%. Ilinichukua muda kwa sababu sikuwa na ujasiri wa kumwambia, lakini sasa ikiwa imefanywa, ninahisi faraja sana. Alishangaa hata wakati nilimwambia kwamba sikuwa na kuni za asubuhi kwa muda mrefu. Baba yangu amesomea udaktari, kwa hivyo nilipomtaja hii alionekana kushtuka. Ilikuwa uzoefu wa ukombozi sana!
Na kisha wanasema kwamba wanaume hawawezi kuzungumza juu ya hisia, tsss. Ninyi wanawake mnaweza kujifunza vitu vichache kutoka kwetu! Hakuweza kukataa kwamba yeye na mama yangu walikuwa wakishangaa kwa nini sikuwa na rafiki wa kike, lakini sasa angeweza kuelewa. Nilisema kwamba nilikuwa na maswali juu ya hii pia, lakini basi nikapata YBOP na ilikuwa kama nilikuwa nikisoma juu yangu mwenyewe kwenye wavuti. Kwa kweli ikiwa wewe ni kijana wa kijana anayeishi nyumbani na wazazi wake na unajua kuwa inaweza kuaminika, basi kwa njia zote waambie! Watakusaidia na labda wataelewa sana.
kwa hivyo nikamwambia mama yangu juu ya ulevi wangu wa ponografia, na alikuwa akinikubali, ambayo nilitarajia. Lakini jambo la kufurahisha la kweli ninataka kuandika juu ni matamanio yangu ya ponografia. Nimekuwa na hamu kubwa sana katika siku tatu zilizopita. nguvu kuliko nilivyowahi kuwa nayo. Namaanisha tamaa dhaifu kuliko zile ambazo sasa nimevunja kila wakati huko nyuma, lakini tangu nilipomwambia mama yangu, nimeweza kujidhibiti na kuvunja tamaa. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qi36k/told_my_mom_about_my_porn_addiction_looking_for/
Mimi ni mvulana wa miaka 15, na watu wengi wanatarajia uwe mpiga punyeto sugu katika umri huu. Karibu mwaka 1 uliopita niliamua nitaanza kujibadilisha kuwa bora.
Miezi 8 baada ya hapo, nikagundua kuhusu NoFap na tangu wakati huo nimekuwa isiyozidi kufanya hivyo. Mara nyingi marafiki zangu wanafanya NoFap pia kwa sababu niliwaambia watu fulani, na iliongezeka kutoka hapo.
Mama yangu alinipongeza kwa nia yangu ya kufanya kazi mara kwa mara na akasema angependa pia. Nilianza kuzungumza juu ya jinsi nilivyoamua kubadili mwenyewe, na hatimaye nikamwambia kuhusu NoFap.
Alikuwa amekwisha kulindwa na hilo tangu tulizungumza juu ya zoezi la kawaida, chakula na kuboresha kama mtu .. Alipoteza maneno kwa muda mfupi lakini kisha akaunga mkono.
Sikuwahi kufikiria kuwaambia wazazi wangu juu ya hii lakini imetokea sasa! Nimetetemeka kidogo lakini nimefurahi kuifanya 🙂
Nimeipiga risasi, na nikamwambia baba yangu kuhusu madawa ya kulevya. Na ni lazima aseme amesaidia sana na uamuzi wa kumwambia imekuwa mojawapo ya mazuri zaidi ya maisha yangu.
Nilimwambia mama yangu….kuhusu dawa yangu ya kulevya. Na yeye hakuwa na furaha na kukata tamaa na kueleweka kuhusu hali yangu ya sasa. Nilimpa simu yangu tu kwa sababu ninaangalia porn kutoka kwa shit hiyo. Ulikutafuta bloki ya K9 kwenye kompyuta yangu ya mbali na mimi ninajaribu kutumaini kufikia siku 90. KUENDA WAKAZI WAKATI !!!
EDIT: Nilikuwa na ujasiri mkubwa wa kumwambia juu ya mambo haya, kama vipepeo vya kimwili ndani ya tumbo langu.
Nilimwambia mama yangu juu ya YBOP na ulevi wangu wa ponografia wiki chache zilizopita baada ya kurudi tena mbaya. Nilihitaji kusikia sauti yangu mwenyewe ikisema vitu ambavyo akili yangu ilikuwa imehisi na kujulikana kwa muda mrefu. Mwanzoni, majibu yake yalikuwa "Je! Unatania?, Ponografia ni sawa kabisa!"
Nilimwambia sikumwambia kuhusu hilo mpaka alipoona Video ya TedX. Baada ya kuiona… alielewa. Aliweza kuweka vipande pamoja. Kuelewa ni kiasi gani cha mabadiliko makubwa haya yalikuwa katika maisha yangu. Na kisha aliniambia kuwa nilikuwa mzuri kwa kufanya kitu kama hiki. Na kwamba nilikuwa kwenye njia sahihi.
Kisha tunaendelea kuzungumza juu yake kwa karibu saa moja. Nilimwambia juu ya ED, HOCD, jinsi nilivyoongezeka hadi aina mbaya zaidi za ponografia. Ilikuwa inafanya nini kwa afya yangu ya akili… nk. Nilimwambia faida za kushangaza za nofap / noporn. Jinsi nilikuwa nimeponya wasiwasi wangu wa kijamii, jinsi sikuwa na mshtuko wa hofu tena, jinsi nilivyohisi ujasiri zaidi, na nilikuwa na nguvu / nguvu nyingi ya kwenda nje huko na kuchukua maisha kwa pembe. Ilikuwa ni uzoefu mzuri sana, nadhani. Bado haelewi mapambano, kwamba hii ni ulevi. Lakini ukweli kwamba ananiunga mkono ni yote ambayo ni muhimu kwangu.
Niliwaambia wazazi wangu juu ya shida yangu na PMO. Ikiwa inakufanya uwe na hatia, ambayo labda haifai, lakini ikiwa inafanya hivyo, lazima umwambie mtu! Itakula wewe ndani nje ikiwa huna. Baba alinisaidia kwa kusanikisha kinga ya wavuti ya k9 kwenye PC yangu na hakuwahi kuniambia nywila. Ikiwa umeshindwa kila wakati kwenye NoFap, ninakusihi uzingatie kufanya hivi (hata kuiweka na kuficha nywila). Inavuruga muundo wako na inakulazimisha utafakari tena, hata ikiwa unaweza kufikia mahali pengine. Kwangu mimi ukumbusho ulioongezwa kuwa wazazi wangu walikuwepo wakinitakia kila la heri ilikuwa motisha zaidi ya kuishikilia. Masomo Kutoka Mwaka Bila Porn
Vema nilimwambia mama yangu. Alikataa kuondoka hadi nilipomwambia ni jambo gani kwa sababu nilikuwa nimemtumia ujumbe mfupi kuwa kuna jambo. Kwa hivyo nilichukua muda wangu, nikamwonyesha yourbrainonporn.com na kumwambia juu ya shida zangu na kuwasha tena. Sikudhani mama yangu angeelewa. Lakini alisema kuwa alikuwa tayari kusikiliza bila uamuzi wowote. Sikutumia hata neno kulevya.
Nilianza kwa kuelezea jinsi nimepata yourbrainonporn, na jinsi wavuti inavyoelezea juu ya athari za kutazama ponografia na jinsi inabadilisha jinsi unavyoitikia wasichana katika maisha halisi. Sehemu ya ulevi sio shida kuu; ni athari. Inaonekana nilikuwa mtazamaji "wa kawaida" kwani sionekani kuwa na hamu yoyote ya kutazama ponografia baada ya miezi mitatu bila kuwa na ponografia (punyeto ni ngumu zaidi ingawa), na athari zilikuwa za kweli kwangu (ED, hakuna kuamka kutoka kwa wasichana halisi).
Niliambia juu ya jinsi kawaida porn inaongoza kwa aina mbaya zaidi, kama ponografia ya mashoga. Nilimwambia kuwa sikuenda mbali… sikumwambia nilipata picha ya ngono hata. Haifai hata.
Aliiambia hadithi ya yeye mwenyewe. Alikuwa katibu wa wataalamu wa akili kwa miaka mingi, na wakati mmoja mgonjwa kweli aliingia katika kupinga ngono na hatimaye alikufa kutoka kwake. Kwa hivyo alikuwa anajua wazo la kuongezeka kwa ngono.
Kisha nikamwonyesha tumbo kwenye bodi yangu nyeupe na siku zimevuka. Ilikuwa ya ajabu kumwambia hayo yote, lakini alikuwa anaelewa na kuunga mkono. Alidhani alikuwa shujaa wa mimi kufanya hivyo na ana matumaini ninaweza kufanya hivyo. Tulishirikisha.
Ilikuwa ya kushangaza kidogo kwani sikuweza kujiandaa kwa ziara yake .. lakini labda ilikuwa bora kwa njia hii. Angalau jeraha langu la mguu halikuwa bure, kwani iliniongoza moja kwa moja kumwambia juu ya haya yote. Jambo moja la kuchekesha: Nilitabiri kwamba ikiwa nitawahi kujadiliana naye hii, labda angeweza kukisia kwanza na angeweza uliza ikiwa mimi ni shoga.
Alifanya 🙂
Nilipata hisia wakati nilisoma juu ya jinsi ulivyoshiriki hadithi yako na Mama yako. Jinsi nzuri. Ilikuwa jasiri kabisa na najua alithamini uaminifu wako katika kushiriki kitu cha faragha na changamoto. Sasa umeongeza mtu anayeunga mkono, mwenye upendo kwenye timu yako, akikufurahisha kufanikiwa. Nashangaa ikiwa naweza hata kushiriki hii na Mama yangu. Labda Baba yangu. Yeye ni wa kisayansi na anaweza kupata mambo ya ubongo ya kupendeza. Lakini Mama yangu, sijui. Jinsi ya ajabu uliweza kufungua mazungumzo haya na Mama yako. Tunatumai itasaidia na mhemko wako, ukijua kuwa wale walio karibu nawe pia wanawatambua kama sehemu za uondoaji.
(Jibu) Ikiwa unafikiria inawezekana kumwambia baba yako, labda ni hivyo. Ipe tu mawazo juu ya jinsi utakavyomtambulisha kwake. Ndivyo hasa nilivyofanya, fikiria tu juu ya swali la 'vipi'. Ningewasilisha yourbrainonporn.com kama rasilimali ya kupendeza juu ya kitu ambacho umegundua kwamba kinakuhusu pia.
Hakuna haja ya kusema juu ya ukali mara moja. Chukua muda tu kuelezea jinsi matumizi ya kawaida ya ponografia ni ya wavulana wa kizazi chetu. Sema kwamba umegundua kuwa inabadilisha jinsi unavyojibu wanawake halisi. Jambo la kwanza nilimwambia mama yangu ni kwamba hakuhitaji kuwa na wasiwasi kwa sababu nilikuwa nikifanya mchakato wa uponyaji. Kisha nikamwonyesha wavuti.
Nimefikiria kumwambia mama yangu wakati mwingine, lakini sina hakika ikiwa angeelewa. Katika majadiliano, haonekani kuwasamehe wale walio na ulevi na shida za dawa za kulevya. Sina hakika ikiwa angeelewa hili hata kidogo. Lakini ningeweza ikiwa ilibidi tuingiliane sana kama wewe na mama yako. Haha, tunatarajia hafikiri wewe ni mraibu wa ponografia ya mashoga! Familia yangu imekuwa ikidhani nilikuwa shoga nyuma ya vichwa vyao. Ikiwa wangeweza tu kuona jinsi mimi ilivyo sawa!
Niliwaambia wazazi wangu kuhusu kupona kwangu. Baba yangu hakupata kabisa, lakini aliniamini (Ana miaka 61 na ANACHUKIA mtandao). Mama yangu alielewa. Wote wamekuwa msaada. Haikuwa mbaya sana kwa kweli, wazazi wangu walisema tayari walikuwa na wazo kwa sababu mimi ni mchanga na wote. Na nilishangazwa na majibu yao. Niliambiwa kwamba nilisaliti uaminifu wao lakini hiyo inatarajiwa.
Jana niliongea na baba yangu juu ya uraibu wangu. Nilihisi kufurahi sana kusema hatimaye kwa sauti "Mimi ni mraibu wa ponografia na ninaanza upya."
Sasa, sijui kama wengi wenu mna raha kufanya hivi lakini nilipata mafanikio kwa kuwa na mwenza wa uwajibikaji. Ningeshauri mwenzi wa uwajibikaji awe mtu ambaye hutaki kukata tamaa! Wangu alikuwa MAMA YANGU. Hiyo ni kweli… nilimwambia kuhusu suala hili. Ulikuwa uamuzi bora kabisa kuwahi kufanywa. Kwa nini? Kweli kwa sababu sikuwahi kutaka kumwambia mama yangu kuwa nilipiga punyeto kwenye ponografia wakati wa mchana. Ninaamini kweli ndio wakati mafanikio yalinitokea.
Haikuwa na wasiwasi sana kuzungumza juu ya kwanza lakini kujua kwamba bado nilikuwa na mtu ambaye alinipenda bila kujali licha ya kulevya hii alifanya tofauti zote duniani. Alikuwa mzuri sana kuhusu wito na kutuma maandishi kila siku kuuliza kuhusu maendeleo yangu. Ilifanya kazi vizuri, lakini bado ilikuwa ngumu. Mwezi wa kwanza ulikuwa uzimu! Baada ya kurudi tena miezi miwili, nimekuwa bure-bure kwa miezi 8.
Nilimwambia mama yangu kuhusu hilo miezi 6 iliyopita baada ya kutofaulu kwa miezi. Alianza kulia sio kwa sababu alikuwa amekasirika lakini kwa sababu aliweza kuhisi na kuelewa maumivu yangu. Baba yangu pia alifurahi kuwa niliwaambia juu ya uraibu wangu. Niliweza kwenda siku 42 bila PMO baada ya kuwaambia ambayo ilikuwa safu yangu ndefu zaidi katika miaka 2. Walinisaidia sana wakati wa mchakato. Ingawa wanafikiria kuwa sina uraibu, ninatarajia kuwa huru wakati huu kwa kuvunja safu hiyo ndefu zaidi. Bahati njema.
Wazazi wangu ni Wakristo (kama mimi). Nilimwambia baba yangu. Kwa sababu mapambano yangu mengi ni sawa na yake. Nakumbuka wazi usiku mama yangu alikaa familia kwenye kitanda nilipokuwa karibu 9 na kwa machozi alielezea kwamba alikuwa amepata VHS ya porno kwenye chumba cha chini cha VCR na akaigiza akidhani ni sinema ambayo hakuimaliza, lakini hiyo ilikuwa porn.
Nilikuwa mdogo, na ilikuwa ngumu kwa familia yetu. Aliumiza, aibu, nk, na alitaka tujue kwa nini angekwenda kwa siku chache (alisamehe na uhusiano wao ni bora zaidi kuliko hapo awali), lakini nadhani alifungua mlango wa kulevya kwangu kwa PMO kama Nimekua zaidi.
Nilipomwambia zaidi ya mwaka mmoja uliopita, nilimwambia nilimsamehe kwa kile alichokuwa amefanya na kuhangaika nacho, na kwamba nilielewa jinsi ni ngumu kupiga teke. Kuwa na imani (imani ya kweli) inapaswa kuwaelekeza watu kwenye msamaha na upendo. Natumai unaweza kushiriki nao. Ni bure sana na inasaidia mchakato kusonga mbele hadi uhuru.
Nina watu wengine katika maisha yangu walio tayari kunisaidia - baba yangu. Najua ni wazimu - lakini alisema atanisaidia. Yeye ndiye aliyeniambia kuwa mambo haya yalikuwa mabaya wakati nilikuwa mdogo - lakini sikusikiliza. Nadhani anafurahi kwamba mwishowe niligundua alichomaanisha na ninaacha.
Habari ya msingi: Nina umri wa miaka 21, bado ninaishi na wazazi wangu, lakini nitasoma nje ya nchi kuanzia wiki ijayo hadi Januari.
Historia ya kibinafsi, ruka ikiwa haujali:
Nimekuwa nikipambana na ulevi wa PMO kwa karibu miaka kumi sasa. Leo hatimaye nilipata ujasiri wa kumwambia mama yangu juu yake.
Tangu nilipoanza kutazama ponografia, maisha yangu ya kijamii yamekuwa shit. Nilihamia sehemu nyingine kabla tu ya mwaka wangu wa mwisho wa shule ya msingi. Hakukuwa na mtoto katika eneo langu jipya. Sikuweza kutoshea katika shule yangu mpya hata ingawa nilikuwa na marafiki wengi kwenye ile yangu ya zamani. Ilikuwa karibu wakati huu ambapo nilianza kutazama ponografia. Songa mbele miaka sita, karibu kuhitimu masomo ya shule ya upili (mimi ni Mholanzi, kwa hivyo mfumo wetu wa daraja unaweza kuwa tofauti na wako), na nimekuwa mtu duni wa kijamii mwenye kujistahi na maisha duni ya kijamii. Nilikuwa tayari nikijiuliza ikiwa ponografia ilikuwa na uhusiano wowote nayo, lakini wakati huo haikuwa kitu zaidi ya kuwinda. Nilidhani labda nilikuwa na ugonjwa wa Asperger, lakini hiyo haikuonekana kuwa kweli wakati nilipochunguza zaidi.
Ilikuwa mwaka mmoja na nusu tu iliyopita kwamba niligundua jamii hii, na kwa kweli imekuwa nusu mwaka tu ambayo nimejaribu kufanya kitu juu ya ulevi wangu wa ponografia. Sasa nina maisha bora ya kijamii kuliko hapo awali, lakini kihemko, labda mimi ni dhaifu kuliko wakati wowote uliopita maishani mwangu. Nyuma ya hapo kila wakati nilikuwa nikionekana kama mtu wa ajabu katika shule ya upili, na niliitwa mbaya mara nyingi wakati wa miaka ya mapema. Nilipata chunusi mbaya ya cystic mwaka mmoja na nusu iliyopita na baada ya kujaribu kila kitu, nilichukua accutane, ambayo iliponya chunusi yangu lakini ilikuwa na unyogovu kama athari mbaya.
Kumwambia mama yangu
Niliacha kuchukua accutane karibu nusu mwaka uliopita, na mwanzoni unyogovu wangu ulipotea. Lakini imenifanya nifahamu zaidi shida zangu. Bado sijiamini, haswa juu ya sura yangu, ingawa ninafanya mazoezi. Sijawahi kuwa na rafiki wa kike na nimembusu msichana mmoja tu maishani mwangu. Nina aibu, na maisha yangu ya kijamii, ingawa kwa bahati nzuri ni bora zaidi kuliko ilivyokuwa zamani, bado sio vile ninataka iwe.
Mara nyingi, ninahisi kama niko tu, badala ya kuishi maisha yangu. Mama yangu alianza kugundua kuwa kuna kitu kibaya, kwamba nilikuwa najisikia chini, lakini kila wakati aliniuliza ni nini nilikuwa nikisema tu nilikuwa sawa kwa sababu sikuweza kumfungulia mtu yeyote. Nadhani ni nini, hiyo ilizidi kuwa mbaya. Kufungulia watu juu ya mhemko wako, ingawa inatisha, ni moja wapo ya mambo bora unayoweza kufanya ili kufungwa na kuendelea.
Njoo wiki iliyopita, kwenye likizo, wakati nilianza kuwa na shida kidogo. Nilimwambia mama yangu juu ya mambo mengi, lakini sikuwa maalum juu ya PMO. Nilimwambia tu kwamba nilikuwa na ulevi wa mtandao. Tulipofika nyumbani, nilirudi tena baada ya kufika mbali (angalau kwa viwango vyangu), na nikapepea. Nilikuwa na hasira sana na nilikata tamaa ndani yangu. Hii ilikuwa jana usiku. Halafu, alikuwa na wasiwasi sana kwamba ilibidi ajue ukweli na mwishowe nikamwambia. Nilimwambia juu ya jinsi matumizi ya ponografia yanaathiri ubongo. Jinsi inaongoza kwa wasiwasi wa kijamii, unyogovu, maswala ya kujithamini na shebang nzima. Nilimwambia juu ya (na kumwonyesha) hii subreddit. Na nilimwangalia saa Jaribio kuu la Ponografia la Gary Wilson, kwa hivyo angeelewa sayansi iliyo nyuma yake.
Na lazima niseme, haikuwa ngumu kufanya vile nilifikiri itakuwa. Nina bahati kuwa na mama mwenye mawazo wazi sana. Alikuwa anaelewa sana na "anafurahi" kujua ni nini kilikuwa kikiendelea. Hofu ya kumwambia mama yangu juu ya udhaifu wangu na tabia yangu ya aibu ilikuwa mbaya zaidi kuliko kuifanya kweli.
Siko mbali na kutibiwa, lakini kuzungumza juu yake na mtu kuniruhusu kupata kufungwa. Itafanya iwe rahisi kwangu kuendelea. Ni wakati wa kuanza kuishi. Ningeshauri mtu yeyote afungue shida zako kwa mtu ambaye unaweza kumwamini. Hatimaye alimwambia mama yangu
;